26Jul
- 1 vragen en antwoorden
- 1.1 Ik heb een huiswerk vraag en deze site is een beetje helpen?
- 1.2 Sir Ik wil vragen, doe ik regelmatig bewegen - is er geen negatief effect dat de stembanden als gevolg van regelmatige lichaamsbeweging kan hebben?
- 1.3 Ik heb niet echt een vraag?
- 1.4 Wat eten en drinken heb ik nodig om te voorkomen dat terwijl ik op vocale rust?Ik heb knobbeltjes?
- 1.1 Ik heb een huiswerk vraag en deze site is een beetje helpen?
- 2 Reacties
Vragen en antwoorden
Ik heb een huiswerk vraag en deze site is een beetje helpen?
Ik moet weten wat eten / drinken voor- / nadelen zijn voor de invloed die ze hebben op het zingen.
kennen van de positieve en negatieve effecten van een bepaalde voedsel of drank op de stem effectief kan helpen een persoon te beslissen over wat te eten of drinken te verbeteren en om te voorkomen dat het beschadigen van zijn zangstem.Hieronder zijn een aantal voedingsmiddelen en dranken met positieve en negatieve effecten op de stem:
- CHILIPEPER nodig.
POSITIEVE EFFECTEN
1. pepers hebben antibacteriële eigenschappen die werkzaam is in een bacteriële infectie in de keel te bevorderen snellere genezing.
2. pepers hebben anti-inflammatoire eigenschappen die de gezwollen weefsel in de keel verbetering stem van een persoon vermindert.
3. pepers verhoogt de bloedcirculatie, die ook resulteert in een snellere genezing van de keel.
negatieve effecten
1. Bij overmatig genomen, pepers sterk kan irriteren de stembanden en de achterkant van de keel waardoor de stem van een persoon slechter.
2. Het bevordert ook de zure reflux in de maag, die ook de keel en de stembanden irriteren.
- honing.
POSITIEVE EFFECTEN
1. Honing hebben ook een krachtige antibacteriële eigenschappen die effectief helpt bij het verminderen bacteriële infectie in de keel.
2. Honing kan ook effectief verzacht de droge en opgezwollen keel.
negatieve effecten
1. Het eten van een paar eetlepels honing voor het zingen maakt slijm van de persoon meer viskeuze maken zingen moeilijker.
2. Het eten van honing in overmatige hoeveelheden irriteert ook de keel vanwege de verschillende zure verbindingen waardoor de stem schor.
CITRUS DRINKS
POSITIEVE EFFECTEN
- Citrus dranken effectief los dik slijm afscheiding zodat de persoon de juiste manier te zingen.
- Citrus drankjes zijn ook effectief in het verminderen van de bacteriële infectie op de keel.
- Ze helpt ook bij de bestrijding van de congestie geblokkeerd neus.
negatieve effecten
- Citrus kan de gezwollen stembanden irriteren.
- Het induceert ook zure reflux wanneer genomen in grote hoeveelheden.
Voedingsmiddelen die gunstig zijn voor de stem zijn, zijn groenten en fruit, omdat ze bevat essentiële voedingsstoffen en mineralen die helpt bij het behoud van een gezonde stembanden terwijl zout, kruidig en zuivel maakt vaak de stem schor.Zoute voedingsmiddelen irriteert en maakt de keel droog, kruidig voedsel ook irriteren de keel en zuivel maakt het slijm afscheidingen meer viskeuze waardoor de stem erger.Er zijn ook studies die taart en zoete smaken lollypops en snoepjes toont effectief stimuleert de speekselklieren, die de stembanden voorkomen heesheid van de stem bij het zingen hydrateert.
Natuurlijke kruidenthee zijn drankjes die effectief verbetert de stem als gember thee en ui thee, terwijl koolzuurhoudende alcoholische en cafeïnehoudende dranken alleen de stem erger zal maken nodig hebben.Koolzuurhoudende dranken bevat koolzuur, die de keel irriteert en veroorzaakt maagreflux, alcoholische dranken droogt de stembanden en cafeïnehoudende dranken ontwatert en droogt de keel.
Om het allemaal samen te vatten nodig hebt, de voedingsmiddelen en dranken hierboven genoemde positieve en negatieve invloed hebben op de stem van een persoon.
Sir Ik wil vragen, doe ik regelmatig bewegen - is er geen negatief effect dat de stembanden als gevolg van regelmatige lichaamsbeweging kan hebben?
Sir ik beginnen met lopen en het lopen en vervolgens een aantal rek- en buikspieroefeningen Sir Ik heb van iemand die te oefenen zonder de juiste voeding kan hart TV & gt leiden gehoord;Gelieve uit te leggen als er iets ALS DIT
VisiHow QNA nodig.Deze sectie is nog niet geschreven.Wil je meedoen?Klik op Bewerken om dit antwoord te schrijven.
Ik heb niet echt een vraag?
Ik heb problemen in staat om nu te zingen voor een paar jaar was te wijten aan de sensatie van het hebben van een brok in mijn keel en veel sinus drainage.Ik heb geleerd hoe om te ontspannen met behulp van diepe ademhaling onlangs en ik heb in Physical therapie voor een nek probleem geweest als gevolg van een auto-ongeluk en als het gebeurt die twee dingen hebben gecombineerd om mij in staat om de beste vanmiddag zingen ooit.Dus ik gebrandmerkt mezelf en zong waarschijnlijk meer dan ik zou moeten hebben.Ik was op zoek naar wat ik moet doen om mijn stembanden ontspannen.Ik overwoog artsen voorafgaand aan deze, nu kan ik gewoon wachten.
VisiHow QNA nodig.Deze sectie is nog niet geschreven.Wil je meedoen?Klik op Bewerken om dit antwoord te schrijven.
Wat eten en drinken heb ik nodig om te voorkomen dat terwijl ik op vocale rust?Ik heb knobbeltjes?
Ik heb veel streptokok en ik was bezorgd over mijn stembanden.Toen ik ging naar de KNO vond hij knobbeltjes op mijn stembanden.Hij zette me op een 2-3 weken van vocale rust.Gisteravond Ik lag te slapen en mijn snurken was zo diep dat maakte mijn mond komen open en ik voelde me alsof ik stikte.Ik slaap met de airconditioner op.Toen ik vanmorgen wakker werd mijn amandelen voelt super gezwollen.Het doet pijn om te slikken.Denk je dat ik heb de knollen ontstoken gemaakt?Hulp!Ik ben ellendig.
VisiHow QNA nodig.Deze sectie is nog niet geschreven.Wil je meedoen?Klik op Bewerken om dit antwoord te schrijven.
- Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.