Hoe te stoppen en omkeren haaruitval Met Basilicum vs Black komijnzaad vs Cinnamon. .. En 6 more

gemeenschappelijke keuken specerijenzijn jaren gebruikt om de hoofdhuid te genezen, kalende voorkomen en nieuwe haargroei.Hier zijn de top kruiden, waarschijnlijk zitten op dit moment in uw keuken kast, die u kunt gebruiken als een haaruitval:

Basil helpt om haaruitval te stoppen en het bevorderen van een gezonde haargroei, omdat:

• Basil is eenrijke bron van magnesium, waarvan voeden haar helpt follikels
• Basil is een natuurlijke anti-inflammatoire dat helpt bij het voorkomen van infecties en chronische aandoeningen zoals insulineresistentie krimpen de haarzakjes en voorkomen dat ze steeds meer haren
• Dit kruid stimuleert de bloedsomloop-systeem en geeft voeding aan de hoofdhuid follikels
instagram viewer
• Basil helpt versterken haarlokken tegen breuk en maakt het soepel en zacht

verse basilicum en droog basilicum beiden goed werken te helpen herstellen van haar nodig.Basilicum kan op bijna elk gerecht worden toegevoegd, maar het werkt bijzonder goed met tonijn, Italiaanse pasta's en in salades.Basilicum takjes kunnen ook worden toegevoegd aan dranken, gelatos en smoothies voor een extra boost van haar-gezonde voeding.

U kunt ook een Basil Hair Rinse om je hoofdhuid te verduidelijken en haargroei te stimuleren.

1. 1
   Doe 3-4 eetlepels( ongeveer zeven takjes basilicum) in een theepot.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Giet kokend water over het kruid nodig.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Laat warm tot kamertemperatuur en gebruik het als een spoeling op je haar nodig hebt.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

nodig Als u wilt, kunt u dit ook drinken als thee.Misschien wilt u het koud drinken door toevoeging van de basilicum thee water aan een glas limonade.

Zwarte Komijn zaad helpt om haaruitval te voorkomen en regrow nieuwe haar omdat:

• Het is een warming kruid dat de bloedsomloop
• Ground up komijnzaad bieden verhoogteen voedzame olie vol vitaminen en mineralen die het haar en de hoofdhuid verwent zoals ijzer calcium, magnesium, fosfor en biotine
• Komijn is ook een natuurlijke booster van de immuniteit die helpt infecties van de hoofdhuid en de haarfollikels
• voorkomenkomijn helpt de balans van de alvleesklier en houdt de bloedsuikerspiegel zeer laag die op zijn beurt voorkomt haaruitval als gevolg van metabolische problemen
• komijn helpt verduidelijking van de hoofdhuid, zodat er minder roos om te gaan met

Komijn kan tot desserts, pepers, curry, brood, salsa's, spreads, rijst, vleesgerechten en gesauteerde groenten worden toegevoegd.U kunt ook drinken als thee.

1. 1
   Vul een pan met een kopje water.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Voeg drie ophopende theelepels komijnzaad

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Breng de zaden aan de kook en laat het steil voor 8 tot 10 minuten nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Voeg één eigeel en vervolgens het mengsel van toepassing zijn op je hoofdhuid nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Laat het mengsel zitten op je hoofdhuid dertig minuten en spoel het uit moet.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik heb hulp nodig

Kaneel helpt bij stoppen met het voorkomen van haaruitval en het stimuleren van de haargroei, omdat:

• Het is een warming kruid dat de kleine bloedvaten verwijdt opde hoofdhuid en verhoogt de bloedsomloop naar de haarzakjes, waardoor nieuwe haargroei bevordert.
• Het heeft een anti-schimmel eigenschappen, wat betekent dat het voorkomt haaruitval van kleine schimmel aanvallen die roos en ringworm veroorzaken.
• Het heeft een anti-bacteriële eigenschappen die je hoofdhuid van het krijgen van besmet met bacteriën die kan leiden tot haaruitval.
• consumeren kaneel helpt lagere bloedsuikerspiegel, wat handig is omdat lage bloedsuiker krimpt haarfollikels en leidt tot kaalheid.
• Kaneel bevat cumarine, dat is een natuurlijk voorkomend bloedverdunner die snelheid voedingsstoffen helpt om uw hoofdhuid

Een snufje kaneel kan elke dag worden toegevoegd aan alle soorten voedsel, waaronder pappen, fruitsalades, pepers, curry's, desserts, smoothies en gebak.Gewoon beregening kaneel op plakjes appel en ze consumeren is een zeer gezonde manier om de voordelen van kaneel te krijgen voor je haar.

Om een ​​actueel pasta om haar teruggroeien met kaneel die kunnen worden toegepast op uw hoofdhuid om de bloedsomloop te verhogen maken:

1. 1
   Verhit een half kopje olijfolie tot warm in een saus pan.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Voeg 1 volle eetlepel van kaneel nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Zorg ervoor dat het mengsel koel genoeg is toe te passen op je haar

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Massage het mengsel in je hoofdhuid en wikkel je hoofd met een handdoek nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Laat het mengsel gedurende ten minste dertig minuten, maar niet meer dan twee uur nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

NIET op uw huid te gebruiken kaneel als u zwanger bent nodig.Dit recept is niet aanbevolen voor mensen met een extreem olie hoofdhuid.

korianderzaad helpen om te voorkomen dat haaruitval en regrow haar omdat:

• Koriander is een warme, stimulerende kruiden die de circulatie verhoogt en helpt om voedingsstoffen uit het bloed naar de hoofdhuid
• Koriander helpt lagere bloedsuikerspiegel en het verminderen van het risico op haaruitval als gevolg van metabole stoornissen, pre-diabetes en diabetes
• Koriander bevat fytonutriënten dat lagere cholesterol en de bestrijding van hart- en vaatziekten die kunnen leiden tot haaruitval
• Koriander iseen natuurlijke anti-inflammatoire dat kalmeert en geneest getroffen haarfollikels en helpt hen regrow haar
• Koriander is een natuurlijke chelatietherapie middel en helpt ontgiften van het bloed en de hoofdhuid van zware metalen
• Koriander vermindert ook angst en ontspant het lichaam helpenzij om te herstellen en te genezen van stress-gerelateerde haaruitval

Korianderzaad worden toegevoegd aan saladedressings, curry's, pepers, salsa, dips, salades en desserts nodig.Koriander heeft veel dezelfde eigenschappen als thee.

Om Koriander Thee en Hair Rinse maken voor haar verlies:

1. 1
   Crush 1 theelepel korianderzaad met eenvijzel

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Crush nodig ½ theelepel venkelzaad

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Voeg ½ theelepel kaneel

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Rooster gemberwortel totdat je ½ theelepel

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Infuse een eetlepel van het kruidenmengsel in twee tot drie kopjes water nodig hebben.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Drink deze thee warm of laat het afkoelen en gebruik het als een haar spoelen nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik heb hulp nodig

Fenegriekzaden kan haaruitval voorkomen en het bevorderen van de haargroei, omdat:

• Fenegriek is zeer rijk in de B-vitaminen, foliumzuuren vitamine C, die helpt stimuleren het immuunsysteem en helpt groei haar en helpt de hoofdhuid te absorberen mineralen.
• Fenegriek is een rijke bron van mineralen die nodig zijn om grote haren zoals ijzer, calcium, magnesium, mangaan, koper en zink groeien.
• Fenegriek verlaagt de bloedsuikerspiegel en helpt verlichten haaruitval als gevolg van metabole stoornissen en diabetes
• Fenegriek is een zeer opwarming kruid dat helpt bij het verbeteren van de circulatie en het stimuleren van de haargroei

Fenegriek zaden worden gebruikt in de Indiase plat brood en curries.Het is ook een gemeenschappelijk ingrediënt in nep ahornsiroop.

Om fenegriek thee te maken voor consumptie

1. 1
   Doe 3-4 eetlepels( ongeveer zeven takjes basilicum) ineen theepot.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Giet kokend water over het kruid nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Laat warm tot kamertemperatuur en drinken nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help

Om een ​​fenegriekzaad haar pasta te maken nodig:

1. 1
   Soak 3 ophopende theelepeltjes hele zaden van de fenegriekin warm water 's nachts.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Maal de zaden van de fenegriek in een fijne pasta nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Meng de zaden van de fenegriek in een half kopje yoghurt

   nodig Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Breng het mengsel als een pasta op je hoofdhuid nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Laat het gedurende ten minste en uur voor het spoelen it out nodig hebben.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik heb hulp nodig

Peterselie helpt om haaruitval te stoppen en het bevorderen van haargroei, omdat:

• Peterselie is een natuurlijke bron van vitamine B en Pantotheenzuur,die specifiek helpt te groeien gezond haar
• peterselie is een rijke bron van vitamine C, vitamine a, vitamine K en vitamine E, die uw immuunsysteem sterk houdt en helpt schade door bacteriële infecties te voorkomen
• peterselie bevat zink en koper, twee mineralen die samenwerken om de haarzakjes te herstellen en te voorkomen dat de hoofdhuid schade
• peterselie bevat ijzer en foliumzuur die nodig is om gezond haar groei te ondersteunen, met name bij mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem

Peterselie kan aan vrijwel elke hartige gerecht worden toegevoegd, maar het is bijzonder goed rauw gegeten in salades, gemengd met tonijn of zalm en toegevoegd aan eiergerechten en visgerechten.Peterselie is ook een geweldige aanvulling op de soep.

Om een ​​Peterselie thee die thee kan worden geconsumeerd of worden gebruikt als een haar spoelen maken:

1. 1
   Take½ kop verse takjes peterselie, of twee eetlepels gedroogde peterselie en zet het een brouwen vat

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   giet er kokend water over het kruid en laat het steil voor een kwartier

   Was deze stap nuttig nodig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   warm drankje of laat het afkoelen en gebruik het als een haar spoelen in de douche nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik heb hulp nodig

Rosemary helpt om haaruitval te voorkomen en regrow haar omdat:

• Rosemary is een uitstekende bron van vitamine A, wat gunstig is voorgenezing van de hoofdhuid en genezende hoofdhuid rosacea( acne), schimmelinfecties en bacteriële infecties die het haar kan worden voorkomen groeien
• Rozemarijn is een kruid dat rijk aan ijzer en foliumzuur, die twee voedingsstoffen die nodig zijn voor de gezondheid van zijn uwhoofdhuid en groeiende glanzende glanzende lokken
• dit kruid is ook zeer rijk aan kalium, magnesium en mangaan, die het zenuwstelsel en cardiovasculaire systemen te ondersteunen, evenals de gezondheid van de hoofdhuid

Rosemary wordt toegevoegd aan vleesgerechten, vooral lam, biefstuk en kip, salades en zelfgemaakte water met een smaakje.Het kan ook worden gebruikt in saladedressing en gebak.

Rosemary thee heilzaam is op twee manieren.Rosemary thee kan worden toegepast als een spoeling om uw hoofdhuid na het wassen om te helpen verduidelijken de haarzakjes of u kunt gewoon drinken om te profiteren van zijn helende eigenschappen.

Sage helpt om te stoppen en reverse haaruitval omdat:

• Het bevat een ruime hoeveelheid B en C, die helpt voeden de hoofdhuid, infectie voorkomen en te produceren gezonde haarlokken
• Sage bevat verschillende mineralen van cruciaal belang voor de haargroei, waaronder magnesium, zink en kalium, die allemaal voeden haarfollikels en het verbeteren van de treksterkte van haar
• Sage is een natuurlijke antiseptische enantibioticum, die duidelijke up haarverlies problemen die worden veroorzaakt door ziekte, wonden, acne en schimmelinfecties

Salie wordt gebruikt in veel hartige gerechten, maar vooral in eieren, kip, lam en bonen gerechten.Het wordt gebruikt in combinatie met olijfolie op pasta en toegevoegd aan vullingen en soepen.Sage boter gaat goed op forel.Sage gaat ook goed in watermeloen of citroen gebaseerd zelfgemaakte wateren en met ananas.

Om Sage Tea of ​​Sage Hair Rinse maken:

1. 1
   Kies uit drie of vier takjes verse salie,of u kunt twee eetlepels gedroogde salie gebruiken en in een theepot.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Giet kokend water over de wijze en laat het steil voor tien minuten nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Drink de resulterende saliethee brouwsel of gebruik het als haarspoeling nodig.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik heb hulp nodig

Tijm helpt om te stoppen en reverse haaruitval omdat:

• Tijm heeft krachtige anti-schimmel en antiseptische eigenschappen die helpen bij het voorkomen van haaruitvalYes |geen |Yes |geen |Yes |geen |Yes |geen |