Help een vriend en kennen de stadia van verdriet

Rouwende voor verlies is normaal, vooral alshet wordt veroorzaakt door een geliefde dood.Mensen hebben verschillende manieren van rouwen.Anderen zijn ook niet bewust van hun gevoelens, terwijl anderen hebben de neiging om het te houden binnen hen.Toch kan een goede vriend die luistert en begrijpt echt een grote hulp in tijden van verdriet.Maar goed je bedoelingen zijn, kunt u het nog erger voor de nabestaanden te maken als je geen idee wat voor soort proces van de persoon door middel gegaan.Er zijn veel een verhaal over hartzeer, ruzies en misverstanden geweest toen de bedoeling van de ene partij was om de ander te troosten.We hebben onder de dingen die men moet er rekening mee om goed te troosten een rouwende vriend vermeld.

Zelfs met al de schoonste bedoelingen in de wereld, kan je rotzooi omhoog methelpen uw rouwende vriend als je niet weet van deze vijf stadia van verdriet.Verschillende mensen nemen verschillende tijd om te gaan met elke fase.Anderen kunnen ook overslaan een bepaald moment.Anderen kunnen niet ook de etappes op orde te krijgen.Maar begrijpen hoe elke fase is alles over u kunnen helpen reacties en gevoelens van je vriend te behandelen.De stappen zijn:

1. 1
   Denial nodig.

   Dit is de fase waar men weigert om de oorzaak van verdriet te accepteren.Sommige mensen proberen zelfs normaal om te doen alsof er niets is gebeurd.In dit stadium, uw vriend heeft uw begrip en eerlijkheid.Je vriend is niet de feiten te accepteren.Het feit dat zijn kat is overleden, of zijn vriendin het uitgemaakt met hem, of een familie overleden.U moet ook weten hoe je je vriend te benaderen in dit stadium.Is hij het type die wil dat de koude harde waarheid recht om te worden geslagen in zijn gezicht?vertel hem dan de feiten te zacht en recht.Is hij degene die de dingen houdt voor zichzelf en niet wil dat mensen weten hoe hij zich voelt.Blijf dan bij hem in stilte.Praat niet over het droevige nieuws, bieden elke vorm van fysieke hulp, probeer dan niet te troosten of doen emotionele hulp.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Anger nodig.

   Dit is de fase waarin men krijgt boos op sommige dingen en legt de schuld op die dingen.Deze boosheid kan worden geprojecteerd voor zichzelf, voor andere mensen of dingen.Dit is de schuld te geven podium.Dit is de meest actieve fase.Uw vriend kan fysiek op dit moment te krijgen.Uw vriend heeft al uw begrip en geduld in dit stadium.Houd niet erger door boos naar hem ook.Wat u kunt doen in deze fase is op open mind te houden om niet te emotioneel beledigd door zijn daden en woorden;en een oogje in het zeil om je vriend tegen mogelijke gevaren en verkeerde beslissingen tijdens deze potentieel gevaarlijke fase te houden te houden.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Afdingen nodig.

   Dit is de fase waarin men geneigd om uitwisselingen te bieden teneinde de situatie te keren.Voor een vriend treuren om de dood van een van zijn kat, kan hij onderhandelen met God en Hem vragen om zijn kat weer tot leven te brengen beloven dat hij zal nooit meer te gokken.Voor een vriend die net door zijn vriendin gedumpt, dit is de fase waarin hij noemt haar veelbelovend dat hij stopt met roken als het meisje terug krijgt om haar.Dit betekent ook dat je vriend al heeft erkend het feit dat de oorzaak van zijn verdriet is reëel.Het enige wat je nu kunt doen is om een ​​goed oor te geven.Laat hem alles wat hij wil onderhandelen.Luister naar al zijn deals.Niet oneens met hem, noch geven geen valse hoop.zijn gewoon een vriend en hem begrijpen dat je er bent voor hem.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Depressie nodig.

   Wanneer onderhandelingen niet werkt, dit is de fase waarin je vriend het meest pijn doet.Zijn kat is overleden, en hij kan niets doen om het dier weer tot leven te brengen doen.Zijn vriendin het uitgemaakt met hem en een aanbod om te stoppen met roken lijkt niet genoeg voor haar.Dit is het emotionele deel.Dit is ook het deel waar je luisteren en tegelijkertijd een goed advies geven aan uw vriend.Zorg ervoor dat u de juiste woorden, afhankelijk van de situatie en uw vrienden voorkeuren te halen.Dit is ook het juiste moment om te laten je vriend weten dat je nog steeds zorg.Aangezien dit in de buurt van de laatste etappe, hebben sommige mensen die hem troosten al verder met hun normale leven en kunnen minder tot geen tijd hebben met je vriend.Laat hem weten dat je er voor hem nog steeds door hem een ​​bezoek of bel.In deze fase uw vriend kan terugtrekken van iedereen omdat ze dieper in een depressie zinken..Als een vriend die je nodig hebt om te duwen dan hun bezwaren en probeer ze uit het huis te krijgen.Als de depressie is diep genoeg is kan je vriend tijdelijk suïcidaal geworden.Houd in de gaten op de symptomen en opmerkingen die hij kan maken tijdens deze fase.Neem een ​​opmerking als "Ik wil gewoon mezelf te doden" serieus.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Acceptatie nodig.

   Dit is de fase waarin men de waarheid van de situatie heeft erkend en is begonnen om het te accepteren.Hoewel hij nog steeds enigszins depressief, de depressie begint te tillen als hij begint weer tot leven te omarmen beetje bij beetje.Hij denkt nog steeds over de oorzaak van zijn verlies, maar niet zo vaak.Hij zal nieuwe routines in zijn leven dat sommige normaliteit en comfort met zich meebrengt.Als zijn vriend, helpen hem te vinden kleine dingen die hij geniet en doe ze met hem.Laat hem leren om zichzelf opnieuw tot leven te genieten.Elke dag die voorbijgaat, zal de pijn geleidelijk afnemen en hij zal beginnen om het leven opnieuw te leven.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
   Advertentie

• Oefen geen druk te maken aan uw vriend het verleden een podium te komen nodig.Je kunt niet te vergelijken noch aannemen dat soortgelijke situaties in dezelfde periode van herstel zou moeten hebben.Je hebt misschien verbleven in de ontkenning fase 2 uur wanneer uw kat is overleden, terwijl je vriend mag blijven in ontkenning voor een week.Accepteer het.Mensen
• niet voorkomen dat ze te huilen.Zeg hem niet dat hij sterk is en dat hij het kan overwinnen.Laat hem worden gekwetst zonder verzet en terughoudendheid.Pijn is normaal.
• Tijdens de vroege stadia, kan je laat andere mensen troosten je vriend.Dit zijn de momenten waarop veel mensen zijn nog steeds bezig om hem te helpen.Geef ze de tijd om te helpen, maar zorg ervoor dat u laat uw vriend voelt je er voor hem.
• Andere mensen moeten verder te gaan met hun leven na een paar dagen of een week.Dit is normaal voor mensen.Sommigen kunnen vergeten om follow-ups te wijten aan de druk van het dagelijkse leven te maken.Val niet voor dit.Je kunt de helpende hand aan uw vriend als iedereen lijkt te hebben verlaten.
• Zorg ervoor dat fysieke hulp te bieden.Troosten betekent niet noodzakelijk een beroep op de emoties.Dit kan ook worden gedaan door middel van het helpen met het huis klusjes als je vriend het niet kan doen, het nemen van zijn hond naar de dierenarts als hij bezig is met een aantal andere dingen.De kleine dingen helpen.
• Verwacht niet dat een daad van dankbaarheid.U helpt je vriend.U bent niet vragen voor zijn "Thank you".Niet beledigd als je vriend niet dankbaarheid voor uw daden van hulp vertoont.alleen het helpen moet je het gevoel van voldoening geven.
• Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.