Krijg over een echtscheiding voor een man

Herstel na een echtscheiding is moeilijk voor zowel mannen als vrouwen.Echter, echtscheiding van invloed op mensen anders.Mannen en vrouwen hebben verschillende manieren en verschillende timings hoe ze te verwerken en te herstellen van de pijn en het verlies in verband met echtscheiding.Beiden hebben tijd nodig om te genezen, te groeien, en verder gaan, maar de gelijkenissen zijn er vaak te stoppen.Vrouwen en mannen zijn verschillend, en dit artikel zullen de mensen te bespreken.We zullen je leren hoe je een man kan herstellen van een echtscheiding, hoe moeilijk het eigenlijke proces van gaan scheiden kan zijn geweest.Deze stappen zijn slechts een deel van het proces, en we raden u aan om vragen te stellen en in te dienen uw eigen stappen en ideeën in de opmerkingen en vragen hieronder.

1. 1
   Vermijd korte termijn eigenwaarde boosters nodig.

   Veel mannen proberen om te gaan met verlies en gekwetst door zichzelf te wijden aan de korte termijn activiteiten.Hoewel dit op korte termijn positief effect op de ego kunnen hebben, er zijn momenten het kan ook negatieve resultaten.Het gooien van zichzelf aan het werk, die dateren van voor je emotioneel klaar voor, of zelfs het drinken en drugsmisbruik zijn slechts enkele van de manieren waarop mensen proberen om te gaan met hun emoties tijdens de scheiding.Hoewel deze activiteiten geluk of plezier op korte termijn kunnen leiden, zijn ze bijna altijd gevolgd door een eventuele crash.Die crash is een signaal dat gevoelens en emoties van de scheiding niet goed zijn afgehandeld.Uiteraard zijn er ook gezondheidsproblemen in verband met een aantal van deze activiteiten die niet mag worden genegeerd.

   instagram viewer

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
2. 2
   Engage in constructieve activiteiten en hobby's nodig.

   Huwelijk kost veel tijd en moeite.Het is heel goed mogelijk dat een deel van de hobby's je ooit had of wilde beginnen ofwel gestopt gebeurt of nooit begonnen je eenmaal getrouwd waren.Het aangaan van een nieuwe hobby of herontdekken een oude hobby is een geweldige manier om jezelf weer op de rails.Het zal u met een kans voor zelfexpressie en socialisatie, evenals houd je geest gericht op iets anders dan het verlies en eenzaamheid van de echtscheiding.Terwijl de korte termijn oplossingen besproken in het eerste deel van dit artikel niet zijn aanbevolen en kan zelfs gevaarlijk zijn, constructieve activiteiten en hobby's zijn zelfs goed.Ze zullen helpen ervoor zorgen dat u gebruik maakt van uw tijd verstandig en het houden van jezelf bezig.Ook overige sociale kan zeer nuttig zijn als je sorteren van uw nieuw leven en beginnen te relaties met anderen op te bouwen.

   Advertentie

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
3. 3
   Neem de tijd om te gaan met je emoties nodig.

   Zoals hierboven besproken, onder "Vermijd kortlopende eigenwaarde boosters ', is het belangrijk dat je de tijd nemen om uit te werken je gevoelens en het ontwikkelen van een sterk gevoel van eigenwaarde in de nasleep van de echtscheiding.Op korte termijn activiteiten kunnen een snelle oplossing voor je ego, maar deze activiteiten zullen niet toestaan ​​dat u om te gaan met je gevoelens op een manier die resulteert in u die uit de situatie sterk en zelfverzekerd.In sommige gevallen kan de tijd tussen het enige dat helpt uiteindelijk zijn.De hoeveelheid tijd die nodig is om te herstellen van een echtscheiding is afhankelijk van je relatie en je eigen persoonlijkheid.Dit is omdat iedereen gaat door een verlies van tijd om te rouwen, tijd om te verwerken wat er gebeurd is, en de tijd om te herstellen nodig heeft.Niet aan de verwachtingen op uzelf of uw tijd te plaatsen.Alleen focussen op de ene voet voor de andere, en te voorkomen dat verplichtingen aan anderen totdat je de tijd hebt genomen om een ​​verbintenis tot uzelf van steeds beter te houden.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
4. 4
   Neem de tijd om te leren over hoe je de beste ouder kunt u zijn nodig.

   Als je kinderen van je huwelijk hebt, zult u waarschijnlijk omgangsregeling met hen.In sommige gevallen kan je zelfs hechtenis.Niettemin, solo ouderschap is moeilijk.Het is ook heel anders dan het hebben van een andere persoon te vertrouwen op.Je moet hoe leren ouder voor jullie beiden.Het gaat om het ontwikkelen van uw eigen stijl van het ouderschap - iets dat werkt voor zowel u als uw kinderen.U kunt tal van ouderschap boeken die u een overzicht van de verschillende technieken die u kunt gebruiken voor het verder ontwikkelen van uw eigen opvoedingsstijl zal geven te vinden, of u kunt referenties enkele van onze uitstekende ouderschap artikelen.Deze dingen zullen u helpen ontwikkelen en een sterke relatie met uw kind of kinderen te onderhouden.Het is ook belangrijk om te onthouden dat je nodig hebt om een ​​manier met uw ex-echtgenoot in tijden om te praten wanneer het in het belang van uw kind of kinderen.Dit geldt met name als ze groeien.De oprichting van een vroege basis van vertrouwen, door het bouwen van een dialoog, onafhankelijk van uw echtscheiding, is cruciaal voor dit.Als je hulp nodig hebt, zorg ervoor om onze artikelen te bezoeken op communicatie.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
5. 5
   Laat de voordelen van behandeling of begeleiding geen korting nodig.

   Het is gebruikelijk voor mannen om doeners die liever hun eigen problemen op te lossen.Echter, als je de onzekere wateren van de echtscheiding te navigeren en te bepalen hoe uw kinderen zal worden verhoogd, kan het gunstig zijn om de hulp van een therapeut of counselor te werven zijn.Een goed opgeleide professional kan optreden als bemiddelaar en bieden strategieën die u kunt gebruiken met uw ex-vrouw te helpen handhaven van een gezonde communicatie.De hulp van een therapeut of counselor kan ook worden gezocht in het eigenlijke proces van echtscheiding te helpen uitwerken van de details.Zelfs na uw scheiding een adviseur kan helpen op individuele basis om te helpen bij het uitzoeken van alle gevoelens van depressie, falen of eenzaamheid.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
6. 6
   Vergeet niet om hulp van vrienden en familie krijgen nodig hebben.

   Het is niet ongebruikelijk voor een aantal familieleden om een ​​sterke afkeer van uw ex-vrouw te hebben na een echtscheiding.Dat gezegd hebbende, zullen velen eigenlijk erkennen dat er meestal meer om te scheiden dan ontmoet het oog.Ze kunnen ondersteunen in de vroege stadia van de echtscheiding.In feite is de hulp die u ontvangt van vrienden of familie die via dezelfde situatie waar je doorheen gaat nu kan van onschatbare waarde zijn gegaan.Steek je hand uit aan vrienden en familie.Wees niet bang om hulp te vragen.

   Was deze stap nuttig?Yes |geen |Ik help
   Advertentie

• Vergeet niet nodig hebben, zijn er een scala van oplossingenbeschikbaar als u uw echtscheiding en de gevolgen daarvan te navigeren.Sommige van deze suggesties kunnen werken voor u en sommige niet.U kunt ook vinden van nieuwe manieren om dingen te doen die wel werken voor je.In dit artikel hebben we een paar dingen die je, als een man, kan het nodig zijn om te gaan met als u deze fase van het leven te overwinnen besproken.Goed gebruikt, kan dit advies helpen u komen uit het verlies van echtscheiding als een gezonder, gelukkiger, sterker en meer vertrouwen in de mens.

Zie meer artikelen voor mannen over relaties: First Date Tips, Getting Relationship Advice, en krijgen dan een gebroken hart.

• Als u problemen met een van deze stappen hebben, een vraag om meer hulp, of post in de commentaren hieronder.