14Aug

Hoe Night Shift in te schakelen in macOS om Eyestrain te verminderen

click fraud protection

Night Shift is een nieuwe functie die is geïntroduceerd in macOS Sierra 10.12.4, en je bent er misschien al bekend mee als je een iOS-gebruiker bent. Hier leest u hoe u het inschakelt en instelt op uw Mac.

Night Shift verandert de kleurtemperatuur van uw scherm zodat deze een warmere gloed afgeeft die 's avonds laat gemakkelijker is voor de ogen, omdat de helderblauwe tint die een scherm normaal uitzendt, behoorlijk hard kan zijn nadat de zon ondergaat.

In het verleden hebben Mac-gebruikers waarschijnlijk een app genaamd F.lux gebruikt die veel van hetzelfde doet, maar nu heeft macOS de functie ingebouwd. En terwijl Night Shift je scherm niet zo warm maakt als F.luxis het nog steeds geweldig voor de meeste informele gebruikers. Ga als volgt te werk om het in te stellen.

Nachtshift instellen

Begin met het openen van Systeemvoorkeuren door op het dock-pictogram te klikken als u Systeemvoorkeuren in het dock hebt of door de map "Programma's" in de Finder te openen en op "Systeemvoorkeuren" te klikken.

instagram viewer

Klik vervolgens op "Beeldschermen".

Selecteer het tabblad "Nachtverschuiving" bovenaan.

Klik op het vervolgkeuzemenu naast "Planning".

U kunt "Aangepast" of "Zonsopgang tot zonsondergang" kiezen. Als u 'Aangepast' kiest, kunt u specifieke tijden instellen waarop Night Shift automatisch wordt ingeschakeld en uitgeschakeld, terwijl de laatste optie Night Shift automatisch inschakelt wanneer de zon onder gaat en omhoog komt.

Als u er eenmaal een hebt gekozen, gebruikt u de schuifregelaar eronder om de kleurtemperatuur te kiezen die Night Shift moet gebruiken. Hoe verder naar rechts u de schuifregelaar verplaatst, hoe warmer de kleurtemperatuur wordt.

Deze instellingen worden automatisch opgeslagen, dus nadat je het hebt ingesteld, kun je de Systeemvoorkeuren sluiten en weer op je Mac spelen zoals gewoonlijk. Het kan een beetje tijd kosten om de juiste kleurtemperatuurbalans te vinden die u leuk vindt, maar hopelijk zullen uw avonden voor het computerscherm draaglijker zijn.

Pas de kleurtemperatuur aan vanuit de menubalk met NightShifter

Het aanpassen van de kleurtemperatuur uit de systeemvoorkeuren is niet moeilijk, maar soms wilt u het niveau snel hoger of lager zetten, vooral als u werkt aan iets dat kleur heeftgevoelig.

NightShifter, een gratis applicatie, helpt door je Night Shift snel in en uit te schakelen via de menubalk. U kunt ook snel de kleurtemperatuur aanpassen.

Beweeg de knop gewoon omhoog en omlaag om alles respectievelijk min of meer rood te maken.

U kunt de nieuwste versie van deze toepassing downloaden van de pagina met releases. De applicatie wordt geleverd in een ZIP-map met twee versies: de versie van de menubalk hierboven en een versie van de opdrachtregel genaamd "shifter".

Sleep eenvoudig "NightShifter" naar uw map Toepassingen om het te installeren. Maak je geen zorgen over de opdrachtregelversie, tenzij je deze specifiek wilt gebruiken. Je moet weten hoe je applicaties van ongeautoriseerde ontwikkelaars opent om NightShifter de eerste keer te starten;het werkt goed daarna.

Flux is een krachtiger alternatief

Night Shift heeft het voordeel dat het wordt ingebouwd en NightShifter geeft je meer controle, maar Flux biedt veel meer kracht. Deze gratis applicatie biedt dezelfde functie voor het kleuren van het scherm als Night Shift, maar wordt geleverd met een menubalkpictogram met allerlei snelle functies. Gebruik dit niet en Night Shift tegelijkertijd: kies de een of de ander. Maar als u besluit om Flux op uw Mac te gebruiken, hebt u altijd toegang tot een menubalkpictogram.

Vanaf hier kunt u de schermkleuring voor een uur uitschakelen of wanneer u de huidige toepassing gebruikt. Dit is perfect voor ontwerpers of foto-editors, die nauwkeurige kleuren nodig hebben bij het gebruik van die specifieke toepassingen. Er is geen manier om deze functie te krijgen met de ingebouwde Night Shift-functie. Overweeg daarom Flux te gebruiken in plaats van dat dit u interesseert.