Behandle og takle Lupus

Lupus er en inflammatorisk autoimmun sykdom somkan ødelegge og påvirke forskjellige deler av kroppen, inkludert ledd, nyrer, og hud.Det finnes mange typer lupus, men den vanligste er systemisk, eller SLE.Det påvirker ikke mennesker på samme måte.Hvert enkelt tilfelle er vanligvis annerledes.En person kan ha feber og leddsmerter.En annen kan oppleve tretthet og utslett.Det er folk som kan ha et mildt tilfelle av det, og andre kan være mer alvorlig.Det er anslått at minst 5 millioner mennesker rundt om i verden har lupus.Våre immunsystem funksjoner for å bekjempe bakterier, bakterier og virus.Når du har lupus, gjør systemet ikke fungerer som det skal.Det blir overaktiv og angriper friskt vev.Symptomene på det kan vare uker eller år.De har ikke en kur for lupus, men det kan behandles.Hva er symptomene på det?Hva er de forskjellige typene lupus?

1. en
   Kutan .

   Symptomer kan være hårtap, utslett, sår og lesjoner.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   systemisk lupus .

   følsomhet for sollys, leddsmerter, tretthet, nyre problemer og feber.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Medikamentindusert .

   Dette kan være forårsaket av visse legemidler som blir tatt.Du kan oppleve feber, ledd- eller muskelsmerter.Disse symptomene vanligvis forsvinne når medisinen du tar er årsaken til problemet er stoppet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Neonatal .

   Dette er en uvanlig tilstand funnet i babyer som forårsakes av antistoffer fra moren.Når født, kan barnet ha et utslett problem, eller andre tegn på lupus, men disse skiltene vanligvis falmer etter flere måneder.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Subakutt kutan lupus .

   Normalt folk med denne typen, har også SLE.Denne typen fører hudlesjoner som vises på kroppen når du er i direkte sollys.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Discoid eller DLE .

   Dette påvirker huden, og kan være en skjellende rødt utslett, men kan slå til en mørkere farge av brunt.Dette kan vises på ansiktet, eller hodebunnen, og andre områder.Dette vanligvis vil forlate arr på huden.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

1. en
   smerte og muskelsmerter.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   veldig sliten.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   utslett.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   miste eller få vekt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Minneproblemer.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Håravfall

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Fever.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   brystsmerter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   Hodepine.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
10. 10
    anemi.

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hevelse og økt varme er hva du vil oppleve i kroppen din når Lupus er aktiv.De mest vanlige delene av kroppen som føles mest smerte er nakken og albue, hofte og knær også.Disse delene av kroppen vår, generelt lider av slitasje på vårt daglige liv.Smertene kan bli så intens, men den gode nyheten er, vil kroppen faktisk ikke har svekket muskler.På et tidspunkt, kan kroppen bli betent eller spyles og hoven også.Over the counter narkotika kan lindre fakling og muskelsmerter.Andre mennesker, avlaste seg selv ved hjelp av varme eller kalde omslag på det berørte området, eller ta varme bad for å berolige kroppen smerter de opplever.

Det er veldig viktig å beskytte våre muskler og ledd, trene hjelper mye i å gjøre det.Det hjelper våre ledd, muskler og sener får sterkere når vi blir eldre.Walking daglig og skånsom Yoga kan bidra til å forbedre helse og over all velferden, men unngå tung vektløfting som det vil være risikabelt for lupus pasienter.Ved å trene, er det ikke bare gjør kroppen frisk, det gjør også våre stemninger forbedret, og får oss mer energi.Noen mennesker praksis sinn atferds teknikk, det hjelper dem lindre stress som er påvist å forverre smerte nivåer i kroppen.Det er alltid sak til sak, er det noen menneskers kropper ikke svare på medisiner foreskrevet av leger.Men noen ikke medisinske behandlinger er tilgjengelige.Fuktig oppvarmet håndkle, varm dusj eller varmt boblebad finnes måter som er bevist effektive for å bekjempe muskelsmerter for noen pasienter.

1. en
   Massasje .

   Denne metoden for behandling vurderes av leger, men det fungerer ikke godt for hver Lupus pasient.Det er massevis av massasje terapi metoder, men alle inkluderer terapeutisk massasje prinsipper som elting, trykke på og fokusere på de verkende muskler for å avlaste pasienten og lindre smerten han / hun føler seg.Men det er svært viktig å finne en lisensiert massasje terapeut som har opplevd å jobbe i det siste med en Lupus pasient.Lange slag og friksjon stil av massasje anbefales for Lupus pasienter.Denne tjenesten kan gjøres hjemme, da dette kan være svært praktisk for Lupus pasienten, men kan koste litt høyere enn vanlig hastighet på massasjeterapeut.En sesjon kan vare 30 minutter til en time, avhengig av preferanse for Lupus pasient.Dette er noen risiko og bivirkninger av massasje: blåmerker, smerte, men bare midlertidig, allergi mot kremer eller oljer som brukes på massasje og hevelse.Kontakt lege før engasjerende i denne type alternativ behandling.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Akupunktur .

   Denne gamle kinesiske behandlingsmåte har vært brukt i mange år over hele verden til å helbrede ulike helseproblemer.Det har vært en velprøvd metode for healing, spesielt i Lupus pasienter.I Akupunktur, væske utveksling, giftig utslipp, og næringsstoffer bruk og distribusjon i kroppen, vil i stor grad forbedre samt utskillelse av avfallsstoffer i de berørte områdene.Effekten av dette vil være, kroppens naturlige måte å helbredelse.På et annet merke, Akupunktur viser seg også å hjelpe Lupus pasienter å sove regelmessig og bistå den hormonelle balansen i kroppen også.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Fysioterapi .

   Denne typen terapi vil hjelpe Lupus pasienter å vite prosedyrene i å kontrollere muskelsmerter de opplever, med bruk av øvelser som vil beholde sine muskler og bein sterkere.Dette er en av de effektive måter å behandle muskelsmerter i Lupus pasienter, men dette kan være litt dyrt blant de andre metoder for behandling.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Mind-Body teknikker .

   Denne metoden for behandling omfatter opplæring av avslapning, meditasjon og pusteøvelser også.Denne metoden gjør bruk av hjernens evner til å kommunisere med andre kroppsdeler for å lindre smerter.Vitenskapen har bevist nok, at hjernen vår kan helbrede kroppen vår.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

I 50 prosent av personer berørt med denne tilstanden, er

hjernen og ryggmargen blir angrepet mest, noe som kanvære meget frustrerende og skremmende på samme tid for pasienten.Blood slutter flyter fritt til hjernen som det normalt skal, og dette resulterer i kognitiv dysfunksjon - en av de vanligste problemene for en person med lupus.Følgende kan oppleves av pasientene: Konsentrasjon og hukommelsestap, problemer med å uttrykke tanker og forvirring.Denne tilstanden er også referert til som "lupus hjerne tåke" .

Hva er Lupus Brain Fog?

Lupus pasienter opplever perioder med fogginess, når noen minutter har de en tendens til å glemme selv mindre informasjon som de vet er til stede i hodet.De kunne gjøre ting flere ganger som de pleier å glemme de allerede har gjort det bestemt oppgave, som for eksempel å sende den samme tekstmelding til samme mottaker igjen og igjen.De virkelig finner det vanskelig å gå over de daglige gjøremål.

Lupus hjerne tåke Signs

1. en
   Pasientens manglende evne til å betale oppmerksomhet - spesielt når en samtale pågår, er det vanskelig for pasienten å forstå hva samtalenhandler om og har en tendens til å stille det samme spørsmålet om og om igjen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Vanskeligheter i hånd - øyebevegelser koordinering - de fleste av håndbevegelser som krever visuell inngang er gjort dårlig det meste av tiden.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Manglende evne til å huske informasjon - selv om noe har skjedd, vil det ikke registrere deg for å pasientens sinn.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Har problemer i kritisk tenkning, problemløsning og organisering av informasjon - ting som en gang vanlig til den personen som lider av Lupus Brain Fog vil vise seg å være vanskelig.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

pasientene, synes det er vanskelig tilbakekall hvor de plasserte huset eller bilnøklene, mobiltelefoner og andre ting.Avtaler, møter eller sosiale arrangementer vil bli sannsynlig glemt.Følge enkle instruksjoner og informasjon kan være svært vanskelig for dem også.Multitasking vil være en veldig stor utfordring, enhver informasjon deles registrerer svært sakte eller ikke i det hele tatt.Selv en enkel oppgave hjemme kunne anse vanskelig ut, matlaging, og selv tar et bad.Faktisk vil dagliglivets aktiviteter være en av de tingene å bli glemt.

støtte fra familie og kjære, venner og sosiale støtte grupper er svært viktig å hjelpe en Lupus pasient som lider av Brain Fog.Terapi, atferds rådgivning og konsentrasjonsteknikker bør pålegges å hjelpe pasienten bedre og få selvtillit verdt tilbake.Legene råder pasienter til å føre journal over sine Tåke angrep hjernen til å holde styr på dem og til å hjelpe på hvordan man skal håndtere det.Det er i dag ingen behandling for denne tilstanden, så det er viktig for pasienten å holde i konstant kommunikasjon med hans / hennes medisinske leverandøren som skal holdes oppdatert.

Coping med lupus Brain Fog

1. en
   Lag en ting-å-gjøre-listen daglig .

   Plasser den et sted synlig for deg.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Gjør det til en vane å stikke masse og masse notater til deg selv .

   I kjøleskapdøren, på soverommet forfengelighet speil og plasserer deg hyppige.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Hvis du har sjansen, få nok hvile for å hjelpe hjernen din oppladning.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Har noen nær deg minne deg om viktige hendelser, og bruke telefonen til å sette alarmer.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Send tekstmeldinger til deg selv for å minne deg om noe du trenger å gjøre.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Tilgi andre .

   ( minst prøve) for ikke å forstå hva du går gjennom.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Fokus på en oppgave av gangen bare .

   Prøv å konsentrere seg for å oppfylle den.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Det er ikke din skyld, så ikke vær hard mot deg selv .

   Omgi deg med kjære og støttegrupper.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Lupus er en sykdom av bluss ups

Når symptomene blir verre, og du føler deg syk, men en uke kan de dukke opp, og neste uke de ikke.Noen ting kan sette av en blusse opp, hva er de?

1. 1
   medisiner.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   ikke får nok søvn.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   for mye sol.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Stress.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Årsaken til lupus er egentlig ikke kjent, men forskning har overveid disse faktorene:

1. en
   Problemer med immunsystemet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Genes.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   hormoner.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   miljøet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   røyk.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

1. en
   antiinflammatoriske legemidler .

   å redusere hevelse og smerter i ledd og muskler.NSAIDs som Naproxen eller Ibuprofen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   immunsuppressive midler .

   Disse brukes i svært dårlig tilfeller av lupus, der organer kan bli skadet.Disse stoffene kan bidra til å kontrollere at dette skjer.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Kortikosteroider .

   Disse kan tas som en pille, væske eller et skudd.Dette kan bidra til å redusere symptomene på lupus.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Anti-malaria medisiner .

   De bruker disse stoffene til å behandle hudutslett, muskel- og leddsmerter og tretthet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Du kan gå over den beste behandling plan med legen din som vil fungere for deg, med hva slags lupus du kan ha.

1. en
   spise en god sunt kosthold.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Få tilstrekkelig hvile.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Øvelse når du kan.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Reduser tiden du tilbringer i solen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Hold dine besøk med din spesialist.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   ikke røyker.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

leve med lupus kan ikke være lett.Det kan føre til depresjon og angst.Det gjelder ikke bare deg, men din familie.Hva er noen nyttige måter du kan håndtere det?

1. en
   gå til å støtte grupper eller Counseling .

   Du kan snakke med andre som har lupus, kan fortelle deg måter å kunne takle.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   holde opptatt .

   Finn aktiviteter å gjøre som du liker.En fin tur i parken.En håndverket eller hobby.Ta en hyggelig varmt bad og slappe av.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.