7Jul

Spare penger

4 deler:
Hvordan å spare penger på hverdagen levende
Den psykologiske tankesett for å spare penger
penger å spare Oppskrifter
Kommentarer
Innhold
  • en Hvordan spare penger på hverdagen levende
    • 1,1 holdning er nøkkelen til å leve uten penger
    • 1,2 Takle reaksjoneneav venner og familie
  • 2 Den psykologiske tankesett for å spare penger
    • 2,1 Selv Livin 'The High Life i dyre hoteller er begrenset
    • 2,2 myte: Rike folk aldri be om rabatter eller prøve å spare penger
    • 2,3 Kjøpe etiketter og merker hjelper ikke å spare penger
    • 2,4 Top Money Saving livsstil tips
    • 2,5 Basic Måltider for en uke
    • 2,6 Måltider for en uke
  • 3 penger å spare Oppskrifter
    • 3,1 Applehavregryn Cake
    • 3,2 Easy Sjokolade Frosting
    • 3,3 Basic salat og kål salat
    • 3,4 sjokolade havregryn Behandler
    • 3,5 BasicNoodle Soup
    • 3,6 Basic Pasta Middag / lunsj
    • 3,7 eksempler på hva våre Butikker kan se ut
    • 3,8 Freedom Råd
    • 3,9 kan jeg ikke ha noe gøy i det hele tatt, spør du?
    • 3.10 Kilder og henvisninger
  • 4 Kommentarer
Ad

SlikSpar penger på hverdagen levende

Denne artikkelen er en guide for å hjelpe deg å bryte fri fra kjeder av penger avhengighet!
Denne guiden er ikke for sarte sjeler!
Du kan velge å gjøre dette ved valg, men mange mennesker gjennom ingen skyld av sine egne finner seg selv som ønsker å plutselig kutte ned på utgifter eller stoppe utgifter helt.
Denne guiden fokuserer mest på hvordan du kan spare penger på dagligvarer og husholdningsartikler.Det er også imidlertid til et filosofisk orientert stykke om noen av de mindre kjente, men likevel gyldig måter vurdere bruke mindre over en lengre tidsperiode.
Dette er ikke en artikkel om hvor du skal plassere pengene dine til å investere det.Ærlig når vi så det over, har vi funnet ut at den beste avkastningen på noen form for investering er Real Estate.Annet enn det har vi ingen råd å gi om finansielle tjenester eller hvordan man kan bruke dem til å spare eller tjene penger.Vi har funnet ut at finansielle tjenester er vanligvis ikke nyttig for å spare penger.Vi prøvde å investere og funnet ut at vi mistet alle $ innledende midler vi satt i. Det var bra, og vi hadde det gøy å se på markeder, men generelt var det som Vegas gambling og gambling av noe slag er ikke vanligvis anbefalt for å spare penger.Prøv å bare si nei til det i minst 6 måneder til ett år, og deretter se hvordan du føler deg.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

holdning er nøkkelen til å leve uten penger

Spare penger kan føle seg annerledes og ubehagelig noen ganger, fordi du ikke kan ha alle de tingene du er vant til å ha.Dette kan være et problem når det gjelder å ha det gøy med venner og familie.Mange ganger venner og familie vil ikke være fornøyd når du annonsere at du vil bli redusert til en husholdningsinntekt, eller ingen inntekt, etc. på grunn av:

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp tap
  • Job,
  • Går tilbake til skolen,
  • bli en gründer,
  • Bor hjemme for å se barna,
  • får en skilsmisse,
  • Prøver ut en annen type livsstil, uavhengig av tradisjonelle strømmer av inntekten.

Alle disse tingene kan være enten glad eller trist, avhengig av din holdning!
Hvis du finner du trenger å spare penger plutselig, må du ikke synes synd på deg selv!Dette er en ideell mulighet til å utforske nye opplevelser i livet og oppdag den egentlige prioriteringer!
Dette er den første nøkkelen til å tilpasse seg å leve uten penger.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Takle reaksjonene til venner og familie

Det føles ille når du ikke kan ta folk ut og betale kategorien så ofte du vil, men det betyr ikke at dukan ikke fortsatt gi av deg selv.Det er en ny bevegelse tilbake til naturen, tilbake til lidenskap for livet, bort fra begrensninger av hva mange av oss ble lært opp til å tilbe, er at penger og de tingene det kan kjøpe.
Noen venner og familie kan trekke bort helt fra deg uten din vanlige lønnsslipp.
Ikke ta det for personlig hvis de gjør.
Noen folk tror at du har gått gal og det er best å distansere seg fra deg!Ikke bry prøver å forklare dem at langt fra å ha gått penger gal, har du gått penger SANE !

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Den psykologiske tankesett for å spare penger

Selv Livin 'The High Life i dyre hoteller er begrenset

Selv mens han bodde i en Hilton, Shangri-La eller annenluksushotell, ville du trenger å gjøre uten mange fasiliteter for en normal husholdning.For eksempel,

  • Du kan umulig lagre nok mat for en ukes forsyning i et lite kjøleskap, og selv de rikeste blant oss ikke ønsker å bestille romservice eller spise ute hele tiden, det er en problemfri!
  • uansett at du er i et flott hotell, vil du ikke være i stand til å lage noe selv med mindre du har tatt med seg en bærbar brenner.
  • Din drikkevannsforsyning er trolig begrenset til hva du har i en flaske.
  • Du vil ikke være i stand til å vaske klærne dine( selvfølgelig er det en vask), men hvis du ønsker noe annet vasket, er du avhengig av hotellets vaskeritjeneste.Du gjettet det, verken billig eller øyeblikk.Igjen, selv om du har penger, velger du å vaske klærne dine på den måten?De fleste foretrekker å enten bruke en vaskemaskin hjemme, eller selv gå til et vaskeri.Ikke forskjellig fra en person som bor i et flott hotell.
Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Så hvis du ikke har råd til å ha mye mat på hånden, eller vaskemuligheter ikke er hendig, bare husk på Hilton Hotel folkens!
Jeg har hatt anledning til å leve i Hilton og Shangri-La hoteller i mer enn 6 måneder av gangen for arbeid, og oppdaget disse tingene selv!

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Myte: Rike folk aldri be om rabatter eller prøve å spare penger

Noen mennesker er betalt for å spare penger!
Da jeg jobbet i filmbransjen som en produksjon og produksjonskoordinator assistent, jeg utførte alle typer penger å spare oppgaver som:

  • Calling rundt byen for å få de beste prisene på alt som trengs for å sette opp en produksjon kontor,
  • Skal rabatt grossister til å kjøpe mat og kontorrekvisita,
  • Arrangering den beste prisen for en vegg av tv-skjermer for en kommersiell,
  • Calling å arrangere utflukt er for mine sjefer og deres familier.Jeg fikk beskjed om å be om noen freebies mulige og å innprente hotellet som VIP-tallet ville være å bo der verdt noen ekstra godbiter som hotellet kunne kaste i gratis.
Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

En av de mest interessante tingene jeg lærte var at ofte selv de best betalte folk, som sannsynligvis gjør mer på en film enn de fleste gjør i et år, fil for arbeidsledighet når kontrakten er opp!
Poenget er, mange mennesker som har råd til å betale full pris fortsatt be om rabatt, så ikke vær flau hvis du gjør også!
Men det er alltid god politikk for å være høflig og respektfull til funksjonærer, kasser og lignende, og ikke å prute med noen, heller ikke insistere på noen form for rabatt, eller gjøre noe som kan få hvem som helst til å føle ubehag.Du trenger ikke å være uhøflig eller prute med noen for å spare penger, bare kjøpe bare de tingene med den beste merket pris.Sparer penger betyr ikke at du trenger å være uhøflig, støtende eller ikke handle med klassen.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Kjøpe etiketter og merker hjelper ikke å spare penger

Tenk på dette, hvor mye penger tror du de største selger musikk artistene i verden ville gjøre hvis alle i USA alenekjøpt en kopi av sin CD.Sannsynligvis mye, ikke sant?
Nå tenker om dette: Hva er din favoritt merke av noe som du må ha?Hvor mye penger har du brukt på det i livet ditt?Hvis det er si, Heinz Ketchup eller Charmin toalettpapir, hvor mye penger tror du at du har brukt på den splitter lojalitet i din levetid?
Mye mer enn du betalte for den gamle Zeppelin CD!Mye mer enn en hel lotta Zeppelin CD-er!
Det er lett å se hvordan merkevaren lojalitet utgifter kan legge opp!
Hei, ingenting imot merker eller etiketter, de er kjempebra!Men du bør vite nøyaktig hva du handler for å delta.Ta en god titt på rimelig alternativ, uansett hva det er, og spør deg selv,:
"Hvilken føles som frihet?"
Det er som regel rimeligere eller generisk merke.
Ironisk nok skjønt, hvis du bruker mindre regelmessig, du råd til de dyrere elementene du virkelig vil!
Legg opp alle pengene du tilbringer bare på merkelojalitet, og spør deg selv om du er villig til å ta tilbake de pengene på en stund ved å kjøpe ingen navn eller rabatt elementer.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Top Money Saving livsstil tips

  1. en
    Finn et rimeligere sted å bo !
    Cut tilbake på din største kostnaden og bevege seg bort fra de store byområder om bolig og leilighet utleie er for dyrt der.Dette kan virke som en for stor hinder for å gjennomføre, men hvis du er i stand til å redusere høye husleie eller boliglån betalinger, er det et stort skritt i å spare penger!
    Dette tilsvarer mer frihet, fordi hvis du kan kutte avspasering av boliglån eller bruke mindre på leien, er det ekstra år du kan være i stand til å tilbringe gjøre andre ting enn å jobbe i hovedsak til å betale de enorme løpende utbetalinger!
    Her er en god idé hvordan du kan gjøre dette.
    En kvinne jobbet for en stor forhandler i en veldig dyr by å leve i. Hun bestemte seg for å flytte til en mindre by der hennes arbeidsgiver hadde et annet sted.Hun fikk en overføring og som et resultat var i stand til å ha råd til en høyere levestandard på grunn av det faktum at hennes utgifter reduseres så drastisk, og hennes bedre nye hjem kostnadene betydelig mindre enn hvor hun flyttet fra.
    Hun fant en skjult gullgruve av frihet ved å bruke mindre på hennes levekostnader.
    Alt hun måtte gjøre var å finne anledning og be om en overføring!
    Er du i en lignende situasjon?Du kan spare deg selv en pakke ved å gjøre det hun gjorde!
    Annonse
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  2. 2
    Få en online jobb .
    Fjern å jobbe på en jobb online kan spare mye penger på arbeidsrelaterte utgifter som for eksempel nye bil betalinger, reparasjoner, vedlikehold, forsikring og drivstoff, lunsjer, kaffepauser, klær, kosmetikk, barneomsorg og mer.
    Callsenter selskaper som Sykes og Convergys gir muligheter for de som ønsker å jobbe hjemmefra i et virtuelt kontor miljø.Mange av disse jobbene er kundeservice relaterte og tilgjengelig for mange mennesker.De vanligvis ikke krever mye å komme i gang, bortsett fra en telefon og et lite headset, som er ganske rimelig å kjøpe.Her er noen nettsteder som tilbyr online sysselsetting:
    Annonse
    • [Sykes]
    • [Convergys]
    • I tillegg, hvis du er en freelance arbeidstaker, du kan finne jobbmuligheteronline på nettsteder som [Freelancer.com].
    • Finn flere gode ideer på dette VisiHow artikkelen, Hvordan finne Legitime Work hjemmefra Jobs.
    Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  3. 3
    Omfavn Tilbring Ingenting Mindset .
    Ikke bekymre deg for ikke å bruke.De fleste rike mennesker bruker ikke mye - hvis de gjør de går tom for penger!
    Sir Elton John, den verdensberømte sangeren og låtskriveren, løp inn i økonomiske problemer da han løp opp en blomsterhandler regning på noen hundre tusen dollar !Han følte at siden han hadde jobbet for de pengene som han bør være i stand til å kjøpe ting han likte, og en av de tingene var blomster, men selv han måtte begrense sin floral fetish for å spare penger når det begynte å renne ut. [1]
    Sir Elton elsket blomster, men omtrent alt som har du overbevist om at du trenger det når du ikke gjør det, kan ha samme effekt.For eksempel:
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  • Hvis du kjøpe lunsj hver dag, det legger opp.
  • Hvis du må kjøpe nye klær ofte, spesielt navn merkevare, legger det opp.
  • Hvis du elsker high end kosmetikk og dufter det virkelig legger opp!

Du kan la det komme ut av kontroll hvis du er overbevist om at du trenger dette elementet for å føle seg helt eller verdig for deg selv. Du kan gå ut av den skyggen og finne kraften i å kjøpe rimeligere elementer. Jeg har oppdaget en $ 5 krem ​​jeg liker bedre enn min gamle $ 50 krem!

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  1. en
    Stop leie & amp;prøver å kjøpe et hjem .
    Mange mennesker tror ikke at de faktisk har råd til å kjøpe en bolig.Kanskje du vokste opp med å bo i leiligheter og anta at bare de rike kan kjøpe et hus.Hvis du kontrollere og fokusere forbruket ditt, du kan også kjøpe ditt eget hjem.Du kan raskt avfeie dette som ikke er et alternativ for deg, men det er verdt det å sette seg ned og finne ut hvor mye en bolig vil faktisk koste deg.Selv om du ikke tjene mye penger, kan du fortsatt være i stand til å kjøpe et beskjedent hus eller eiendom.En måte å gjøre dette på, for eksempel, er hvis du var i stand til å flytte til et landlig område hvor et lite hjem kan koste deg mindre enn $ 500.Du kan faktisk være i stand til å spare nok for en forskuddsbetaling hvis du finner en motivert selger!I mange byer, ville du bruke så mye i tre år på leie!
    Se inn noen av de små, vakre byer som eksisterer utenfor byens grenser, og du kan finne en rimelig paradis!
    Søk online eiendomsmegling nettsteder som [Trulia] for å finne ut hvor noen av disse stedene er.
    I ekstreme tilfeller kan du selv finne hjem eller mini hjem som trenger reparasjon som du kan være i stand til å gjøre selv.Disse husene kan være en stor springbrett for noen som ønsker å spare penger og gå inn i eiendomsmarkedet.Hvis du har en jobb og kan lagre opp til og med en liten ned betaling, kan du bli fri fra høye boliglån og leier mye raskere i ditt voksne liv.
    Du kan endre livet ditt til det bedre bare ved å flytte.
    En annen fordel med dette er å redusere stress du vil nyte når du velger å la stresset livsstil og høy boliglån betalinger bak!
    Bylivet er fantastisk, og noe som bør oppleves, men når du er ferdig med det, kan du velge å se nærmere på noen av de alternativene som er nevnt ovenfor.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  2. 2
    slutte å kjøpe nye biler .
    Reduser bilen til én per husstand hvis det er mulig og betale ned bilen du allerede har.Når det er betalt av, nyte friheten fra bil betalinger for en stund.Biler er svært godt bygget i disse dager, og rutinemessig vedlikehold koster ikke så mye ved sammenligning.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  3. 3
    Ta opp en ny fitness diett .
    Avslutt gym medlemskap og omfavne nabolaget ved å gå, jogge eller gjøre aktiviteter som kan gjøres fra hjemmet som yoga eller vektløfting.Hvis du allerede har en sykkel eller tredemølle, det er flott, men ikke kjøpe noe !Bruk det du har!Noen mener at lav vekt trening er nøkkelen til å bo unge! [2]
    For flere gode trenings ideer, besøk VisiHow s [Physical Activity & amp;Diet kategoriside].
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  4. 4
    Stay Home .
    Bruk mer tid på det stedet du tilbringer mesteparten av pengene dine på!Inviter andre over for moro ganger på ditt koselige hjem.Hvis du må kjøpe alkohol, har en sherry fest.Nipper sherry er billigere og tar lengre tid å drikke enn de fleste alkoholholdige drikkevarer.Pluss det er uber stilig og vil gjøre at du føler at du er i en Agatha Christie Movie - forhåpentligvis uten mordmysterium skjønt!
    Flere morsomme og billige ting å gjøre hjemme:
    • spille brettspill eller gratis spill online
    • Les
    • Watch store klassiske filmer på nettet gratis på
    • Lær å spille [nettsteder som dette.]et instrument, skrive en roman, lære nye ferdigheter, etc!
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  5. 5
    slutte å kjøpe noe du egentlig ikke trenger .
    Når et behov oppstår som ikke er vanvittig viktig, ikke kjøpe noe.I stedet for rushing å bruke penger på nye elementer, se tilbake på dine eiendeler og tidligere kjøp, søke i skuffer, skap, skap og lagerrom, tømme vesken, jeans og frakkelommene, etc. Du kan bli overrasket over å oppdage at du erlagring av ting du har glemt alt om, noe som vil gjøre det bra for dine behov.
    Gå tilbake og ta en titt på hva du har.Avslutt alt du kjøper og ikke kaste bort noe.Bruk opp som sjampo, lotion og hårpleie ting før du tillater deg selv å kjøpe mer.
    Gikk tom for din favoritt krydder?Bruk den i baksiden av pantry som du normalt ikke strekke seg etter.
    Hvis du bruker det du har, kan du avlaste deg fra behovet for å stadig være på shopping og kjøpe, bruke tid og penger i butikkene, gjøre innkjøp for elementer du allerede eier.
    Hvis målet ditt er å komme videre økonomisk, er dette en av de beste måtene å stoppe lekker penger!Sett en propp i at lommeboken og eliminere lekkasjen ved bare å aldri kjøpe noe du ikke egentlig trenger!Prøv den for et år, og du vil se resultatene.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  6. 6
    slutte å kjøpe i bulk !
    Vi har alle gått Bulk kjøpe Bonkers !Det føles så smart og forberedt på å kjøpe alle de ekstra flasker med noe fordi de kommer diskontert i en tre pack.Det kan være en morsom sparer penger til å gjøre det, men mange ganger når du tar en nærmere titt, og regne ut kostnadene per element, er det nesten alltid et mer kostnadseffektivt alternativ for en enkelt gjenstand.
    En annen merkelig ting er at folk har en tendens til å over-bruk elementer hvis det er mange av dem som sitter der.For eksempel kan du ha mer selvkontroll, men jeg noen ganger ta to papirhåndklær i stedet for én, bare fordi det er rikelig.Selv tørkepapir kan legge opp, så det er godt å være klar over nøyaktig hva forbruket er.Hvis du bare har litt på hånden, kan du oppleve at du kan gjøre det bra med mindre.Hvis du multipliserer denne lille handlingen ved hvert familiemedlem daglig, kan du begynne å se hvordan vi virkelig kan spare hvis vi dra nytte av BUY NOTHING tenkemåte.
    Mange av våre penger glipper unna fordi vi kjøper ting eller merker vi ikke trenger.Vi tror ikke at vi har råd til å kjøpe de dyre objekter vi ville virkelig elske å ha, eller tid til å forfølge våre sanne lidenskaper.
    slutte å kjøpe inn dyre merkevarer og ting du ikke trenger, og oppdage hvor mye av din egen frihet du kan kjøpe tilbake ganske enkelt ved å kjøpe noe når du egentlig ikke trenger det.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  7. 7
    Få en betaler du gå mobiltelefon plan .
    Vi måtte hoppe gjennom ringer for å gjøre det siden de store teleselskaper ikke vil du skal være klar over at det er tilgjengelig, men vi gikk fra $ per måned med to mobiltelefoner, til $ 10 i måneden for en lønn som dugå service!Vi gjorde egentlig ikke bruker våre mobiltelefoner så mye uansett, så for oss at dette var en enkel beslutning.Vi kan fortsatt bruke vår telefon, sende tekstmeldinger, og koble til wifi når den er tilgjengelig, pluss vi har akkumulert over $ tilgjengelig for hva kaller vi trenger fordi de ubrukte månedlige minutter rulle over!
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  8. 8
    slutte å kjøpe servietter og tørkepapir .
    Vi bruker stoffservietter og deretter vaske dem med noen dager når de trenger det.Vi prøver å bruke filler og gamle aviser for å rydde og plukke opp søl i stedet for automatisk å nå for de uberørte, papirhåndklær.Vi holder et kast på hånden for nødhjelp, men selv da vi bare kjøpe den generiske 2 stk for under en dollar.De får jobben gjort!
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  9. 9
    slutte å kjøpe klær for et år .
    Finn det du trenger i skapet eller skuff.Finne alternative måter å "McGyver" hva du trenger.Hvis noe må en knapp, sy den på deg selv!Stopp renseri noe på en stund hvis det er mulig.Gjør ting vare lenger.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  10. 10
    Ta vare på din egen grooming .
    Cut og farge ditt eget hår.Hvis dette ikke er mulig for deg, bare finne en måte å ha håret ditt som ikke vil kreve hjelp fra en profesjonell.Sett håret opp.Bruk hatter eller skjerf, slitasje fletter.Gjør dine egne negler, finne nye måter å bære gamle klær.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  11. 11
    Når du forlater hjemmet, være forberedt med drinker og snacks !
    Ikke forlate huset uten en velsmakende kopp din favorittdrink og en flaske med vann, for deg og alle du er sammen med.Sørg for at det er noe alle liker, som varm kakao, en favoritt te blanding, eller en god kopp kaffe.På denne måten trenger og fristelser er tatt vare på før du forlater huset.
    Hvis det er mulig, må du sette drikken i et attraktivt krus, kopp eller flaske, slik at du og din familie vil føle deg godt om å drikke fra det heller enn flau.
    Ta med ikke-rotete, lett å stikke i munnen snacks eksempel eple biter, hjemmelaget havremel fudge biter( se oppskrift nedenfor) eller trail mix av noe slag! Nøtter og tørket frukt er stor for å reise! De er tilfredsstillende, små, enkle å lagre, krever ikke kjøling og kan spises uten å søle.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  12. 12
    Fiks det som er brutt .
    Hvis noe bryter prøve å fikse det, eller bruke en annen alternativ du kan ha sitte rundt huset ditt, eller finne en annen måte å gjøre det samme.For eksempel, hvis kaffetrakter pausene ikke kjøpe en ny en, finne en mer kreativ løsning!Kanskje du har en annen type kaffetrakter på hånden gjemmer seg et sted i et skap, eller prøve pulverkaffe for en endring.Har du en fransk presse fortsatt i boksen eller en av dem kopp om gangen kaffefilter som du helle varmt vann inn manuelt?
    For å ha rett tenkemåte for å spare penger det må nesten være religiøst følges.Gjør det til en vane å gå og se på hva du allerede har!Min familie har gjort dette mange ganger, og vi er fremdeles oppdage store tingene vi kjøpte år siden som er nyttige for oss nå!Vi har løst mange av våre husholdningsartikler og reddet oss tonnevis med penger gjennom årene!Vi liker å lure på hvordan folk levde år siden.De fikk av fine uten disse moderne bekvemmeligheter, så jeg er opp til utfordringen også!
    For flere gode Fixit ideer, besøk VisiHow s [Home Repair kategoriside].
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Basic Måltider for en uke

Nedenfor har jeg laget en liste over elementer, måltid planer og oppskrifter for en uke med penger å spare måltider, og noen av mine grunnleggendeukentlige dagligvare bestillinger.Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |Ja |Nei |