Organisere en fjelltur med venner

OK, så nå du har besluttet å gå på en vandring tur med vennene dine?Når du planlegger en slik tur, må du gjøre noen svært grundige forberedelser før selve turen.Fotturer med venner kan være morsomt, og spesielt med riktig planlegging og forberedelser, vil du være på vei til flott turterreng opplevelse!

Avhengig av om du skal på en overnatting backpacking utflukt, eller bare en dagstur, er det viktig at du vurderer folk kommer med deg, enten du kommer med nybegynnere eller erfarne turgåere.Dette er noen punkter som du bør vurdere når du planlegger en fjelltur:

1. en
   Velg din destinasjon Trail .

   Når du planlegger turen med vennene dine, velger du en sti basert på den type klatrere som du har.Forskning turmål som ville best passer din gruppe turgåere;håndbøker og internett kan gi deg store ressurser i møte med en viss sti du planlegger å ta.Før du starter på flere dager fotturer, og hvis du er for det meste nybegynnere, prøv å ta overnatter fotturer i stedet for å velge for lengre tid fotturer.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   varsle det lokale Vandring Organisasjon / Styret .

   En av de grunnleggende og viktigste faktorene for å vurdere i løpet av fotturer er din sikkerhet.Før du går ut på tursti, sørg for å verve folk som kommer på en bestemt vandring tur til en lokal fotturer organisasjon eller en bekymret offentlig etat.Nøye verve dine planer om å gi dem en idé om hvor du skal gå, inkluderer følgende:

   Annonse

   1. tursti - Rute, stopovers, destinasjoner
   2. turgåere navn - List opp folk som vil komme
   3. Forventet dagen i retur - Dette er så opptatt etater vil være i stand til å spore deg ned og organisere en redningsaksjon i tilfelle du ikke vil være i standå returnere tilbake på det forventede tidspunkt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Gear :

   Hva du skal ta.Siden du vet at folk kommer med deg på fjelltur, delegere visse ting som må tas for å fordele bære last og sørge for at alle får å ha alle de tingene som de trenger for fottur.Sørg for at alle er forberedt med alle de tingene de trenger å ta før du starter selve turen, slik at du kan unngå problemer av glemte materialer og utstyr eller førstehjelp prosjektpakker når du utpeke visse folk til å ta de nødvendige materialer.For en fullstendig liste over viktige ting som trengs for å ta på seg en fottur sjekke neste avsnitt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Fysisk trening .

   Når du forbereder for en fjelltur med venner, sørg for at du tar opp skikkelig fysisk trening før selve turen.Vandring krever mye fysisk anstrengelse, så sørg for at du gir deg selv god tid for din fysiske kropp forberedelser.Ta opp noen strekkøvelser og praksis gå for en lengre tid kan enkelt justere til øvelsen.Det vil hjelpe deg til å bevege seg fritt og mer komfortabelt, og du vil være i stand til å redusere risikoen ved å ha skader.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

1. en
   Klær .

   En viktig teknikk som er viktig under fotturer er begrepet lagdeling.Dette konseptet kan enkelt brukes selv under kalde eller varme temperaturer.For kaldt vær, unngå bomull typer stoff i klær for det er en dårlig isolator når det er vått.Derfor, når bomull blir vått, vil du føle deg mye kaldere i forhold til når på seg andre typer stoff.Syntetiske eller ull materialer er perfekt for slike forhold.

   Reklame

   1. luer, hansker.
   2. T-skjorte, lange ermer.
   3. Lette bukser og shorts.Konvertible fotturer bukser er også praktisk.
   4. Sokker og Sokken liners.Velg de som er spesiallaget for formålet med vandring for å hindre eventuelle blemmer underveis.
   5. Undertøy.
   6. Støvler eller fjellsko.Sats på skoene som du er mest komfortabel med, og det er å foretrekke at du bruker skoene regelmessig minst en til to uker før selve turen til å bli kjent med tilpasning av sko.På denne måten vil du være i stand til å redde deg selv fra tragedien av blemmer forårsaket av dårlig montering sko og nye sko.
   7. Vanntett Raincoats eller Jackets.Avhengig av hvilken type miljø og stedet vil du være fotturer, forberede seg på det verste tilfellet miljøer.Enten det regner, skinner eller låser seg, være forberedt på endringer i været.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   sovepose .

   Velg en sovepose basert på miljøet der du har tenkt å ta turen.Noen soveposer har isolasjon funksjoner som vil gjøre dem uforenlig med varmt vær.Opt for den type sovepose som kan fungere godt i ulike temperaturer, for å holde deg varm i natt, slik at du kan få en god natts søvn.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Tent.

   Vurder plasseringen der du har tenkt på vandring, og teltet er en av de viktigste elementene som bør komme på noen overnatter fottur .

   Ta en ekstra presenning for ekstra ekstra beskyttelse.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   First-Aid Kits .

   Medisin kits er viktig for hver fjelltur.Sørg for å ta akutt førstehjelp kits for behandling av blåmerker, kutt, bitt, forstuinger og sykdommer.Sørg for å ta de riktige medisiner for allergier, og anti-forgiftning medisiner.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Ryggsekk .

   Dette er alle reisende / turgåer beste venn;velge en som kan tillate deg å ta med så mye utstyr i så lite mulig plass.Sørg for å velge en pose solid nok til å holde alle nødvendigheter i løpet av reisetid.Det må ikke være for klumpete, men i stedet må være effektiv, med mange rom for å tillate deg å bære alle tingene du trenger.Velg en ryggsekk som vil tillate deg å bære mesteparten av vekten på hoftene.Et utvalg av stiler er tilgjengelige på markedet, og det er best å få gode råd med velinformerte utendørs utstyr forhandlere eller erfarne turgåere å finne den beste partner for fottur.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Vann og Container.

   Vandring kan være en arbeidskrevende oppgave, så vann er avgjørende for å holde kroppen hydrert .

   En liter vann er avgjørende for å hjelpe bære deg langs turen.Hvis du planlegger å drikke naturlig vann, så sørg for å ta med materialer som vil hjelpe rense vanninnhold.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   mat, kjøkkenutstyr og matlaging materialer .

   Ta med mat som er lett å ta med, forbruker, og kast.Se etter lette matvarer som ris, nudler, tørkede bønner.etc. Prøv å unngå bokser, flasker varer og store emballasje, det vil bare føre til mye bulk på sjekkliste over stuffs å bringe og det kan føre til bekymringer angående søppel.Pass på at maten du tar inneholder høye karbohydrater og energi gir næringsstoffer for å hjelpe bære deg gjennom den lange fottur.Matlaging materialer er også viktig i tilfelle du går tom for mat forsyninger, det gir deg muligheten til fôr for mat og koker det til et spesielt måltid.Aldri glem de grunnleggende matlaging materialer og redskaper, som skjeer og gafler, boller, skjeer og en pott grep.For det meste, turgåere vanligvis gjøre bruk av lette og primus drevet av hvite gass eller butan.Disse er de som er vanligvis lett å få og lett.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   diverse produkter .

   Andre viktige materialer for å ta med:

   1. Brannsloknings Forretter / Treff.
   2. Whistles.Disse kan brukes som for å gjøre signalformål.
   3. kart og kompass.
   4. Plast og toalettpapir.
   5. Biologisk nedbrytbart toalettsaker.Camping såper og tannkrem.
   6. Avfallsposer.
   7. lommelykt med ekstra batterier.
   8. Duct Tape og tau.
   9. Multi-purpose kniv.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

Hvordan organisere en trekking tur ut i ørkenen?

Organisere en trekking tur i villmarken

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.