Diagnostisere og fikse en klemt nerve i nakken

En klemt nerve, særlig de i nakken, er en av de mest irriterende og smertefulle opplevelser en person kan ha, og ofte fører det til en uproduktiv arbeid eller og generelt frustrerendedag.Denne artikkelen vil vise deg hvordan man skal håndtere en klemt nerve i nakken sammen med sine symptomer og andre fakta som kan hjelpe deg med å oppdage klemt nerve tidlig.

En klemt nerve som vi kaller det er egentlig ikke et medisinsk begrep, men snarere en dagligdags en.Den brukes kun til å beskrive skaden påført en nerve eller nerver i en av våre kroppsdeler.Denne skaden kan skyldes overanstrengelse, innsnevring, komprimering og selv stretching.Du kan ha en klemt nerve når det omkringliggende vev i halsen, for eksempel bein, muskler, sener eller brusk, understreker halsen muskler.Dette presset kan forstyrre nerve i nakken, slutt forårsaker kribling, smerte, svakhet eller nummenhet i området, som er irriterende for å si det mildt.Klemte nerver ikke bare skje i nakken.De kan også være til stede i korsryggen, noe som kan føre til stress på foten gjennom nerve rot, og dette kan resultere i smerter som reiser hele veien ned beinet.Dessuten kan en klemt nerve i håndleddet også føre til nummenhet eller smerter i hender og fingre, som er medisinsk kjent som en carpal tunnel syndrom.

1. en
   Nummenhet, "pins og nåler" eller svie og smerter som stråler utover fra det skadde området .

   En av de mest kjente eksemplene på dette er en enkelt komprimert nerve som kan føles som å ha din fot eller hånd "sovner".Ta for eksempel når du hviler med hodet på håndleddet og det går nummen.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Smerter i nakke eller korsrygg .

   Dette kan være forårsaket av betennelse( ømhet) eller press på nerve rot som den beveger seg ut ryggraden.Hvis smertene er uutholdelige eller varer lenger enn du trodde det ville, må du vurdere å ha videre evaluering eller tester gjort av legen din.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   problemer som kan føre til lignende symptomer på smerte, nummenhet, og stikkende følelse i hender eller føtter, selv uten smerter i nakken eller ryggen .

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Perifer nevropati, carpal tunnel syndrom, og tennisalbue .

   De typer av disse skadene kan variere fra mindre, midlertidig skade på en mer alvorlig tilstand.Tidlig diagnose er viktig for å hindre mer skade eller komplikasjoner i områdene.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Med riktig hvile og andre over-the-counter behandlinger, nesten alle folk naturlig gjenopprette fra en klemt nerve innennoen dager eller uker.Men i ekstreme tilfeller kan kirurgi være nødvendig for å håndtere smerte fra en klemt nerve.Trinnene nedenfor er noen måter du kan håndtere og håndtere din klemt nerve.

1. en
   Rest .

   Ja, dette er ingen rakett vitenskap.De fleste tilfeller av klemte nerver i nakken er forårsaket av overanstrengelse av hodet ditt.Dette kan inkludere å bevege hodet fra side til side mens du ser på Super Bowl live eller på en widescreen-TV, blant utallige andre aktiviteter.Hvile hodet er viktig ved behandling av en klemt nerve.For å oppnå dette, er alt du trenger å gjøre å ligge på en komfortabel seng og slumre bort, ta vare å sette hodet og nakken i en behagelig posisjon før du sover, betyr dette å ligge på ryggen.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Vekslende varme og is.

   Du kan også prøve å behandle din nakke området henholdsvis med varmt og kaldt komprimerer .

   Dette vil redusere hevelse og ømhet i området, fjerne stivhet og hjelpe med smerte.Du kan bruke is omtrent fire til fem ganger om dagen for å nummen området, og varme komprimerer før du slapper av å oppmuntre blodsirkulasjonen i området.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Bruk en spenne .

   Hvis klemt nerve i hodet ditt er vondt virkelig ille, kan det være lurt å vurdere å sette på en spenne til å støtte den.Den stramme begrenser mengden av bevegelse rundt nerve, noe som gjør at det å hvile og komme seg.Båndet hindrer deg også bevegelser som kan videre komprimere eller klemme den berørte nerve.Men sørg for at din brace passer deg godt nok uten å gjøre andre deler av hodet ubehagelig.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Bruk medisiner .

   ulike medisiner kan også brukes til å behandle en klemt nerve.Anti-inflammatoriske medikamenter, for eksempel, som ibuprofen eller naproksen kan redusere betennelse og hevelse rundt det berørte nerve.Andre medisiner som brukes spesielt for nerverelatert smerte inkluderer gabapentin( Neurontin) eller pregabalin( Lyrica).

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Få en massasje .

   En mild massasje på halsen din kan være en fin løsning for klemt nerve.Pass på at du snakker med massasjeterapeut på forhånd slik at ingen ytterligere skade vil oppstå under massasje.Under økten, kan du råde massør til enten herde eller mildne hans eller hennes hånd makt under massasje.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis symptomene fra din klemt nerve ikke forbedre eller bare lette litt til tross for de ovennevnte behandlinger, kan kirurgianbefales.Kirurgi kan også anbefales hvis pasienten utvikler ytterligere svakhet i musklene.En klemt nerve i nakken eller korsryggen en ryggrad kan fjernes av en nevrokirurg ved å fjerne noen del( er) av platen eller bein spurs som understreker nerve i ryggraden.I andre tilfeller er det nødvendig å ta bort store deler av ben eller skive, kan kirurgi også kreve en spinal fusjon for å rekondisjonere ryggraden etter lagring nerve.

1. en
   Kalsium opp .

   Hvis klemt nerve i nakken er forårsaket av kalsiummangel, vil det gjøre deg godt å ta kosttilskudd nå og da for å stoppe tilbakevendende nakke smerter.Du kan skaffe dette viktige næringsstoffet enten fra naturlige kilder som melk, for eksempel, eller du kan ta det i kapsel eller tablettform.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Laste opp på kalium .

   Noen ganger, klemte nerver kan også være forårsaket av mangel på kalium i kroppen.Den åpenbare beslutningen er å laste opp på kalium rik mat og produkter som bananer, aprikoser avokado og andre nøtter.Også drikke appelsinjuice tillater større absorpsjon av kalium i kroppen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Unngå syrlig produkter .

   Sitrusfrukter og sure kosttilskudd, spesielt hvis du spiser disse matvarene før sove, kan drastisk forverre symptom.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Ta deg tid til å hvile kroppen din når det er mulig.For mye anstrengelse vil får kroppen til å kollapse i tid.
• Spør noen du kjenner som led av samme sykdom for noen vennlige råd.
• Før profesjonell hjelp, ikke umiddelbart drive anstreng aktivitet, da dette kan forverre nakkesmerter.
• Minn folk rundt deg ikke å røre nakken eller leke med det, som klemt nerve i nakken er alvorlig som det er.
• Det er bedre å ta organiske piller enn syntetiske seg.

Kan du ha en klemt nerve der skallen og nakken møte?

Ja.Har du lagt merke til at noen hodesmerter rett og slett ikke vil gå bort?Ett mulig svar på det er det kan være en klemt nerve der nakken og hodeskallen møtes.Det er faktisk nerver som ligger i hodet som er knyttet til ryggraden ved den første og andre ryggvirvler.Disse nervene er rett under skallen.Så hvis en av dem kommer i klem, kan det føre til en god del av hodet smerte.

Ja, det er mulig å ha en klemt nerve i nakken din.Dette er like vanlig som å ha en trakk muskel eller en kjeltring i halsen som vil begrense mobilitet.Hvis du har en klemt nerve vil det bli anbefalt at du går og se en lege for å få hjelp med denne situasjonen for å få best mulig hjelp.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan kan jeg bli kvitt en klemt nerve?

Hva betyr det når du har knipe i hodet ditt?

Hvis du har knipe følelse i hodet ditt, har du sannsynligvis en klemt nerve i nakken din.En klemt nerve i nakken i stor grad påvirker hodet, og det fører deg hodepine.Nervene er plassert under skallen din, hvor nakken og hodet koble til.Hvis du føler smerter i nakken din, vil du sannsynligvis føle prikking fornemmelser i hodet også.

En klemt nerve er som en elektrisk ledning bærende signaler fra hjernen til hele kroppen, eller vice versa.Den første definisjonen kalles motor eller efferente nerver, og andre definisjonen kalles sensoriske eller afferente nerver, hvor nervene i kroppen sender elektriske signaler til hjernen for behandling, inkludert informasjon om svie og smerte.

En klemt nerve i nakken kan påvirke hodet.Du vil da føle svie på baksiden av hodet som deretter spredt over hele hjernen.

Dette betyr at du har en klemt nerve i hodet som kan være forårsaket av en rekke årsaker.Du må gå til en lege for å bidra til å få din situasjon diagnostisert.

Hvordan finne en god stilling i sengen slik at jeg kan sove uten smerter?

Først er at halsen er godt posisjonert i puten at det ikke kan føre en klemt nerve.Så også prøve å flate kroppen og tilbake i sengen med føttene rett opp.

Men den mest behagelige måten å sove vil være avhengig av deg, og det er også ulike tilfeller der noen folkeslag vanligvis har smerter i orden for dem å sove.Det mest mulig posisjon for deg selv er plassert der hvor du kan hvile kroppen hvor det gjør vondt, og gjør det behagelig og unngå at den beveger seg.

klemmes nerver forårsaket av kalsiummangel?

Ikke alle klemte nerver er forårsaket av kalsiummangel.Kalsiummangel i kroppen er bare en av risikofaktorene som predisponerer en person for å få klemt nerve.De andre risikofaktorer inkluderer dårlig holdning, fedme, leddgikt, skader, repetitive bevegelser og holde kroppen i en posisjon for lengre perioder av gangen.De begrunnelser bak kalsiummangel forårsaker klemt nerve er:

• Kalsium mangel utløser muskler å ha krampaktig sammentrekning spesielt på halsen som komprimerer nerve.

• Hvis kroppens signaler ikke er riktig fungerer på grunn av kalsiummangel, vil ekstra kalsium bygge opp og stivner forming til kalkavleiringer i den berørte delen som komprimerer nerver, muskler og sener forårsaker smerte og klemt nerve.

Generelt klemte nerver er ikke vanligvis forårsaket av kalsiummangel i kroppen, men snarere er det en av de risikofaktorer som predisponerer en person til å ha komprimert eller klemt nerve.

Fix klemt nerve?

klemt nerve eller komprimert nerve er forårsaket av trykk eller kompresjon på en nerve.Nervene er et lite nettverk av bunt av axoner som overfører impulser til hjernen.Disse impulsene kan være i en form for hørsel, berøring, lukt, smak, smerte, bevegelse, følelse eller annen følelse følte av kroppen.Hvis en nerve i nakken blir klemt eller komprimert, er det funksjon kan være begrenset, og personen kan oppleve smerter i det berørte området, betennelser og kriblende følelse å gå til sin skulder og arm.Behandlingen av klemt nerve inkluderer:

• Splint.Det første du kan gjøre er å begrense omfanget av bevegelse eller bevegelse av nakken dette er å gi nok tid for hevelse å avta, og for å hindre ytterligere nerve skade.Den beste måten å begrense halsen bevegelsen er ved ganske enkelt å bruke en myk nakkekrage.

• medisinering.Det neste trinnet er å ta medisiner for å behandle symptomer på klemt nerve.Den vanlige medisiner er NSAIDs som Naproxen og Ibuprofen å håndtere smerte og hevelse.

• Physical Therapy.Fysioterapi er også gunstig for klemt nerve spesielt på halsen og lave tilbake klemte nerver.

• Cold komprimere.Kaldt omslag reduserer betennelser og smerter i de berørte området.

• Surgery.Kirurgi er siste utvei i å fikse klemt nerve hvis klemt nerve unnlater å svare på medisiner, spjelking, kaldt omslag og fysioterapi for å slippe å knipe press på de berørte nerve.

de ovennevnte faktorene er noen av de vanligste måtene i skikkelig feste klemt nerve i nakken.

Er det en behandling som virkelig fungerer for klemte nerver i nakken?

Det finnes en rekke behandlingsformer enn det som kan utforskes i forhold til klemte nerver i nakken.Her er noen av de vanligste og effektive kjente virkemidler:

• Komplett hvile eller moderering av rutinemessige aktiviteter er den vanligste anbefalte behandling i slike tilfeller av klemte nerver i nakken.

• En hals bånd kan også være foreskrevet for å brukes for å immobilisere de omkringliggende områdene, og for å unngå ytterligere komprimering.

• Avhengig omfanget og alvorlighetsgraden av klemte nerver i nakken, kan fysioterapi også anbefales som ville innebære mild til moderat øvelser for å lindre nerve press på halsen regionen og også til ytterligere strekke og styrke musklenerundt halsen.

• Kortikosteroid medisiner tilgjengelig i muntlig eller injeksjoner samt bruk av naproksen eller ibuprofen som er ikke-steroide antiinflammatoriske midler( NSAIDs) er vanligvis foreskrevet for å redusere smerter og betennelse i den berørte nakkeregionen.

• I alvorlige tilfeller av klemte nerver som involverer nakken, hvor konservative rettsmidler kan gi svært lite eller ingen forbedring over en betydelig lengre periode, kan kirurgi da bli anbefalt av legen din;men dette er relativt sjelden i tilfeller av klemte nerver i nakken.Kirurgi er vanligvis utføres i grove tilfeller av klemte nerver som involverer ryggsøylen eller håndledd.

Hei.Hvordan kan jeg finne ut om hva jeg føler er en klemt nerve?

jeg har litt smerter på høyre side av halsen min, og har følt en kjølig følelse i hodet mitt hele dagen med litt uklare og noen ganger føles det som om jeg har noe krypende i hodet mitt.

En klemt nerve i nakken kan forårsake smerter, prikking, nummenhet og en pins og nåler følelse, så vel som andre merkelige opplevelser.Det er mulig at du kanskje opplever en klemt nerve.Det er i din beste interesse å se en lege hvis symptomene ikke løser seg med hvile, NSAIDs og en kald komprimere.

Er min nerve utstede alvorlig og bør jeg være bekymret?

jeg ble fortalt at jeg hadde en demping av ulnar nerve.Smerten var for det meste i min albue.Det har vært et par måneder på NSAIDs og smerten i albuen min er stort sett borte, men jeg har en skarp smerte etter min skulderblad.Det blir verre når den presses mot noe( f.eks. Sittende eller liggende).Armene mine har også ufrivillige rykninger i det som synes å være et svar. . jeg har prøvd: NSAIDs Rådfør deg med en nevrolog Yoga( akkurat startet) kiropraktor.Jeg tror det var forårsaket av: Enten belastningsskader eller like før all smerten begynte jeg følte smerter i ryggen etter å ha gjennomført en boks.

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Min lege sa smerter i halsen min er fra nervene bunting i halsen min, og sender meg til en nevrokirurg.Hva forårsaker denne tilstanden?

Neck nerve smerte, Dr., sier det er fra nerver bunting.Jeg har prøvd: Resting, og hydrokodon smerte piller.Jeg tror det var forårsaket av: Jeg har ingen anelse

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.