Utnytte Banana Som hjem rettsmidler

Er du en fan av bananer?Noen mennesker har sine grunner til at de gjør eller ikke spiser banan.Banan er en fylling og deilig tropisk frukt.Det gir også nærings elementer som er bra for kroppen.

En banan er godt pakket av naturen.Den har en solid, rik og kremet kjøtt som er gave-innpakket i en fast uspiselig skall.Når anlegget av banan vokser, kan det nå opp til 10-26 fot i høyden.Det er kjent for å være en del av den Musaceae familien.Frukten vokser i klynger på 50-150, med de enkelte frukter gruppert i bunter, kjent som "hender", i forbindelse med 10 til 25 bananer.

vet du at å spise en banan er ikke bare deilig, men er faktisk en utmerket kilde til mat næringsstoffer som vitamin C, vitamin B6, mangan, kostfiber, og doser av kalium?

1. en
   Vitamin C :

   Den er også spekket med askorbinsyre, den mest konsumert vitamin i kroppen.Vitamin C er en god vitamin for å øke immunforsvaret.Det reduserer risikoen for hypertensjon ved å senke blodtrykket gjennom hindrer blodkarene seg sammen.I tillegg vitamin C i banan er også en svært effektiv antioksidant som stopper produksjonen av frie radikaler.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Vitamin B6 :

   En av de viktigste vitaminer som trengs i kroppen er vitamin B6.Dette vitamin hjelpemidler og opprettholder den sunne funksjoner i hjernen.Den har en avgjørende ansvar i kroppen som er å syntetisere nevrotransmittere, inkludert serotonin og dopamin.Disse nevrotransmittere er nødvendig for å opprettholde normal funksjon av nerveceller.Vitamin B6 hjelper også i å danne røde blodceller.For personer som har høyere inntak av protein, er B6 en god vitamin for å hjelpe til med å bryte ned og fordøye protein.Til slutt er det viktig ingrediens for å syntetisere antistoffer som kreves i bekjempelsen av ulike sykdommer.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Mangan :

   Funksjonen av mangan i kroppen er å fremme normal og riktig vekst av bein.Den styrer også nivået av sukker i blodet ved å normalisere syntese og sekresjon av insulin.Dette bidrar til å unngå utvikling av visse metabolske sykdommer slik som diabetes.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Kostfiber :

   Bananer er en god kilde til kostfiber, som er ansvarlig for å senke risikoen for høyt blodtrykk, hjerneslag, fedme, diabetes, vissegastrointestinale sykdommer og koronar hjertesykdom.Økende fiber inntaket i kroppen fremmer sunn vekttap, reduserer kolesterol oppbevaring, og fremmer god fordøyelse.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Kalium :

   Kalium er regnet som det mest essensielle næringsstoff som finnes i denne frukten.Sammen med natrium, er det viktig element for den natrium-kalium-pumpe som kreves for muskel og repolarisering depolarisering som gjør muskelkontraksjon mulig.

   1. Forbruker banan hver dag hjelpemidler i å forebygge muskelkramper.
   2. Kalium er også viktig i å øke beinhelse.Det sikrer optimal vekst av muskler og utnyttelse av energien som frigjøres under forbrenningen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Banana er best spises rå og gjør en smakfull ingrediens for smoothies.Strømpe på bananer hjelpe deg dra nytte av sine mange helsemessige fordeler og nyttige fordeler som hjem rettsmidler.Hvordan kan bananer brukes som hjem rettsmidler?

Hjem rettsmidler er hjem behandlinger som kan hjelpe til å kurere sykdommer eller plager som kan finnes i frukt, grønnsaker og husholdning materialer.I dette tilfellet kan vi utnytte banan for ulike hjem rettsmidler.Det er mange nyttige effekter som banan kan ha, og noen av disse er følgende:

spise rå banan

En av de mest grunnleggende og enkleste måtene å dra nytte av sin gunstige bruksområder er å spise en til to stykker av banan per dag.Forbruker banan tillater kroppen å absorbere de mange viktige næringsstoffer.Som nevnt ovenfor, kan det forebygge en rekke sykdommer og plager.

Skin Care

Banana er et utmerket middel til å fukte og la huden føles glatt ved hjelp av sine essensielle næringsstoffer og mineraler.

Ingredienser

• Honey
• 1-2 stykker av banan

Prosedyre

1. en
   i en bolle, mos bådebanan og honning, og pass på å grundig kombinere de viktigste ingrediensene for å lage en perfekt maske.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Etter mose og blending, bruke banan-honning maske blandingen i ansiktet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Ikke påfør masken nær øyet områder .

   Iført et øye lapp eller et stykke agurk vil bidra til å beskytte øynene.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   la stå i 10-15 minutter og rense den med varmt vann, etterfulgt av kaldt vann.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Du vil føle huden din blir mykere og fuktig.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Forstoppelse

Forstoppelse skjer når avføring blir mindre hyppig eller vanskelig å eliminere.Hvis ikke behandles, kan forstoppelse føre til alvorlige helsemessige forhold som hemorroider, avførings, lat tarm syndrom, rektal prolaps og forgiftning.

Ingredienser:

• en teskje honning
• en kopp melk
• en moden banan

Prosedyre

1. en
   Mash eller fint kuttet opp banan med blender.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Tilsett melk og honning.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Bland igjen og tjene .

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hair Conditioner

kjent for å være rik på kalium, banan kan også styrke hår, minimere hår brekkasje og iverksette reparasjon for skadet hår.I tillegg inneholder banan 75 prosent vann og naturlige oljer, slik at håret som skal fuktes.

Ting du trenger:

• En moden banan
• Kokosolje
• Kokosmelk
• Honey

Prosedyre

1. en
   i en blender, skjære banan i små biter

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Hell i 2 skjeer kokosmelk

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Legg en spiseskje kokosolje( for personer som er utsatt for krusete tørt hår - legge til en annen skje med kokosolje)

   Var dennetrinn nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Tilsett 2 skjeer honning

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Bland ingrediensene i ca 45-60 sekunder, eller til det ikke er store biter igjen .

   Teksturen må være glatt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Du kan nå bruke blandingen, men før du gjør det, litt fukt håret.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Påfør blandingen og masser inn i håret grundig.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Dekk håret med en dusj eller plast hår cap.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   La den stå på i minst 25-30 minutter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
10. 10
    Skyll og shampoo håret .

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Bruk dette hjemme bøte gang i uken.

finne nye måter å bruke søppel og ting dømt til sanitær deponi kan ikke komme på et bedre tidspunkt.Når hele planeten er etterlyst for klimaendringer å bremse ned, effekten kan ikke helt snudd lenger.Men enkle ting som å finne nye bruksområder for søppel er faktisk velkommen.Du trenger ikke å lete lenge;du genererer mye avfall rett der på kjøkkenet.Hvis banan skreller virke som de ikke har mer bruk for deg, tro om igjen.

Banan skreller kan gjenbrukes i så mange smarte måter.Så før du tror de er allerede godt for noe, kast dem i en kompost grop og begynne å jobbe med å bringe tilbake alle de organiske forbindelser tilbake til jorden.

hvitere tenner

1. en
   Gni bananskall på tennene dine for to-3 minutter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Etter 10-15 minutter, pusse tennene med vanlig tannkrem.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Bruk denne prosedyren tre ganger i uken for best resultat.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

vorte Remover

1. en
   Forbered fersk banan skrelt og skjær den i små firkanter, sett det til side.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Vask berørte del med din vanlige bad såpe og varmt vann.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Sug vorter i varmt vann i ca 5-10 minutter, da dette myker vorter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   La det tørke med et rent håndkle.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Gni bananskall på vortene og sikre innsiden av bananskall med plaster / bandasje .

   La den stå i ca 8 timer, eller enda bedre, over natten.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Etter 8 timer, fjerne gips / bandasje og vaske den med rent vann og såpe.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   La det tørke, deretter bruke en vanlig bandasje for å vorter og unngå det å bli våt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Når deler av vorter bli brun eller svart i fargen, fjerne den med spiker trimmere å avsløre de uskadde vorter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Slik fjerner fullt vorter, gjenta prosedyren på nytt, inntil vorten er helt fjernet.

Scar Remover

1. en
   Gni den indre delen av bananskall i arret i 4-5 minutter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   La det tørke i ca 20-25 minutter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Når det er tørt, suge en ren klut i varmt vann og fjern all massen av bananskall.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   utnytte dette midlet hver dag før sengetid for best resultat.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Best resultat ikke oppnås over natten.Du må ha tålmodighet for å oppnå de resultatene du sikter til.
• Selv om det er sjelden, sjekk først om du er allergisk mot banan.
• Hjem rettsmidler er et flott alternativ for å lette visse vilkår, men konsultasjon fra din lege er også anbefalt.
• Det er mange tilfeller som vi hører at folk bare plutselig kollapse.Når deres diagnose kommer inn, sier legen om at de mangler kalium.Dette elementet er veldig mye en viktig del av banan.Så hvis du føler at du er ustabil og i ferd med å kollapse, er det lett å forestille seg at mest sannsynlig, du mangler kalium, og spise bananer er det beste svaret.
• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.