Soothe Din Throat Irritasjon ved å gjøre en naturlig munnvann Bruk av Røde Raspberry Leaf

Den røde bringebær busk vokser rikelig i hele Canada og USA.Likevel, med all sin overflod, mange nordamerikanere er fortsatt ikke klar over sine mange helsefordeler.Det gjør en stor smaker te, som også kan brukes som en naturlig munnvann for å berolige en irritert hals.

Blant fordelene er at hvis du er gravid, det lindrer også "morgenkvalme" og kan faktisk hjelpe en forventningsfull mor i alle faser av svangerskapet.Red bringebær blad anbefales ikke mens du ammer.Det er heller ikke anbefalt for små barn eller personer med diabetes.Annet enn disse unntakene, er det en velsmakende te og en potent munnvann med mange medisinske bruksområder også.

Red bringebær blad er bladetav den røde bringebær anlegget, som har vært brukt til medisinske formål siden gamle tider.Den har så mange helsemessige fordeler bra for kvinner.Den har rike kilder til jern, kalium, B-vitaminer og magnesium som bidrar til å behandle kvalme, berolige muskelkramper, og forbedre søvnvaner, spesielt under graviditet.Fire måneder før levering, bør kvinner slutte å drikke røde bringebær blad te.

Red bringebær blad te også inneholder vitamin C, som hjelper i å drepe bakterier og warding dem fra å spre seg i kroppen.Den har kraftige fenoliske antioksidanter, slik som tanniner, flavonoider og Antocyanin egenskaper.Dette er antioksidanter som kan bidra til å forhindre frie radikaler og andre skadelige stoffer som kan forårsake oral helseproblemer, som for eksempel betennelse i munn og sår hals.

Som et munnvann, kan det definitivt eliminere bakterier i munnen som forårsaker dårlig ånde, tannkjøttbetennelse, og tannråte.Det er ikke rart at mange mennesker bruker en naturlig munnvann som inneholder røde bringebær.Smaken er utholdelig og ikke bitter, slik at du kan gurgle med den så mange ganger du vil, uten at prikkende følelse i munnen.Men vær forsiktig, som tanniner som finnes i røde bringebær blader kan påvirke absorpsjon av kosttilskudd næringsstoffer som jern, kalsium og magnesium.

Metode 1

1. 1
   Ingredienser

   :

   Annonse

   1. 3 ts.hakket frisk eller tørket røde bringebær blader
   2. 8 oz.vann

   Var på dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Materialer :

   Annonse

   1. en finmasket sil
   2. En pott

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Prosedyre :

   1. Ta med 8 oz.vann til å koke i en gryte.
   2. Drop 3 ts.av enten hakket frisk eller tørket bringebær blader i 8 oz.kokende vann.
   3. La blandingen koke i noen minutter.
   4. Kast bort noen solide biter etter koking, ved hjelp av en finmasket sil.
   5. La røde bringebær munnvann for å kjøle, og deretter bruke det som noen munnvann.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Metode 2

1. 1
   Ingredienser

   :

   1. 3 heaping ts.hakket tørket eller friske røde bringebær blader
   2. Stevia blader
   3. 8 oz.vann

   Var på dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Materialer :

   1. En pott
   2. en finmasket sil

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Prosedyre :

   1. Place 3 heaping ts.hakket bringebær blader i 8 oz.kokende vann.
   2. La det koke i noen minutter.
   3. Hell innholdet gjennom en sil i en kopp til den er full.
   4. Cover koppen på noen måte, og la det bratt i noen minutter.
   5. Legg stevia, en sunn naturlig søtningsmiddel, for å smake, hvis du ønsker å blidgjøre røde bringebær te.
   6. Du kan drikke eller gurgle / swish denne sterke røde bringebær te.Dette kan bidra til vern av bakterier i munnen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Metode 3:

I denne seksjonen du skal bruke en rød bringebær flytende ekstrakt.Du kan kjøpe en i supermarkeder eller lokale drugstores.Følg trinnene nedenfor om hvordan å lage et munnvann med ekstrakt:

1. 1
   Ingredienser

   :

   1. 3 ts.Var dette trinnet av røde bringebær flytende ekstrakt
   2. 1/2 kopp varmt vann

   nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Prosedyre :

   1. Tilsett 3 ts.av ekstraktet inn i en 1/2 kopp vann og bland godt.
   2. Gurgle eller swish fire ganger daglig.Du vil føle virkningene etter å gjøre det.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• annen bruk av røde bringebær : Bruk munnvann oppskrift også på huden for å behandle de fleste hudirritasjoner.Det strammer faktisk epidermis eller det øverste laget av huden din.Det lindrer kløende hud raskt og effektivt uten bivirkninger, dersom de brukes lokalt.
• Spesial advarer: bringebær blad er ikke for barn, ammende mødre, eller diabetikere.Det kan føre til bivirkninger.
• Påvirkning av de med diabetes : Hvis du har diabetes, unngå å drikke røde bringebær blad te.Risikoen er at, selv om røde bringebær blad te ikke inneholder noen form for søtningsmiddel, kan det senke blodsukkernivået ifølge legene.
• Medicinal interaksjoner : Hvis du tar visse medisiner, være klar over bivirkninger og legemiddelinteraksjoner med røde bringebær.Det kan påvirke opptaket av brukte narkotika, for eksempel beroligende midler, antidepressiva og beroligende midler.
• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.