Øke hjernekapasiteten ved hjelp av Cinnamon

Kunnskap er makt.

Det virkelig er, fra alle samfunnslag, er kunnskap en ting som definerer og former en persons potensial - hans evne til å gjøre ting og gjøre det proaktivt.Det er hundrevis av menneskeskapte kosttilskudd ut sine som tilbyr kjemisk indusert tabletter og matvarer for å øke hjernens makt.Men hvem av dem tilbyr en velsmakende, deilig smak som kanel?Ingen.Så det du går - denne wikien vil vise deg hvordan du kan øke din hjernens makt naturlig å bruke kanel, naturens rart krydder!

Kanel er hentet fra barken av Cinnamonum verum treet.

Kanel er også en av verdens mest brukte og brukte produkter.Fra delikatesser til holistiske behandlinger, har kanel fordeler for nesten alle.Sjekk ut disse andre holistiske behandlinger kanel er kjent for Kategori: Kanel bruk og fordeler

1. en
   Emerging studier tyder på at kanel har både proantocyanidiner og kanel som kan aktivere tau proteiner som stabiliserer nerveceller, og holde hjerneceller fra å dø, som også er den viktigsteårsaken til Alzheimers sykdom.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   For noen år tilbake, kanel ble oppdaget å bedre kognitiv funksjon bare ved å lukte det .

   Også enten smake og tygge kanel kan forbedre en persons hjernekraft.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Kanel er ofte metaboliseres i natriumbenzoat .

   Spise kanel kan betydelig heve natriumbenzoat i hjernen vår.Natriumbenzoat har mange viktige positive effekter i en human hjerne funksjon.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

1. en
   Cinnamon, hirse, tørket fiken og oransje grøt.

   Annonse

   1. 100 g hirse
   2. 200 ml vann
   3. 200 ml mandelmelk
   4. Et dusin tørket fiken,hakket grovt
   5. 1/2 ts.kanel pulver
   6. 1/4 ts.bakken eller fersk ingefær
   7. Zest av en appelsin( valgfritt - tilsett saften også)
   8. Dato sirup for pålegg

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Instruksjoner: Ta med vann og melk til å koke og deretter legge hirse og la det småkoke i ytterligere 12-15 minutter til den blir kokt og fyldige.Hvis det er for tykk, bare legge en skvett melk.Fjern fra varmen og rør inn krydder og krydder.Nå setter de tørkede fiken og topp med en liten bit av dato sirup.Serverer to, nyt!

1. en
   Hvis du er lei av de samme gamle kjøtt marinader for kjøtt, kan du gjøre middagen ekstraspesielt ved å legge kanel til vanlig marinade mix.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   For en smakfull varm saus, bare steke tomater, kanel og hvitløk i ovnen .

   Yummy!

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Snacks er ikke tilfredsstill deg lenger ?

   Bare strø litt kanel på din favoritt havregryn for å få det fantastisk smaken boost uten ekstra kjemikalier og komplekse sukker som smakstilsatt med forbedret korn har.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Kan ikke stanse snack craving ?

   Hvorfor ikke prøve snacking på yoghurt med litt kanel pulver på toppen og litt honning eller terninger apple velsmak.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Hvem liker ikke eplemos ?

   Trim hjernen og gjør det sunt gjennom dette tipset: Slice og terninger noen eple av ditt valg, kok dem til de blir bløt, rør inn litt kanel og voila!Du har nå din egen eplemos uten sukker!Denne er fylt med eple og kanel godhet.Gå på og lage en haug;Du kan også fryse den for at kjøling godhet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Kanel kan også brukes som en perfekt match for din pasta og blid kylling oppskrifter - gå prøve det!

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Legg kanel pulver til din potetmos i stedet for muskat å skape en sunnere og yummier combo.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   å sprite opp veggie område tallerken, legg til litt kanel til dampet blomkål eller brokkoli.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   smaken sauser med kanel !

   Sett en strek eller strø inn eplemos, tranebær saus, barbecue saus eller tomatsaus, og det vil være sikker på å intensivere smaken av måltidet!

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
10. 10
    Hvis du vurderer å få litt mer av kanel i din diett, program, kan du bare innlemme kanel i alle oppskrifter og ingredienser.

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
11. 11
    Legg krydder til din drikker !

    Bruk kanelstenger for omrøring kaffe, te, sjokolade, melk eller annen drikke som kan gå sammen med det.Nyt!

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

1. en
   Alzheimers sykdom .

   Alzheimers sykdom er definert som en progressiv neurologisk sykdom i hjernen som vanligvis fører til irreversibelt tap av hjernefunksjoner og tap av intellektuelle evner.Dette inkluderer hukommelse og resonnement, og det blir alvorlig nok i sine senere stadier for å hindre sosial eller yrkesmessig funksjon av en person.Alzheimers sykdom er også kjent som senil demens av Alzheimers type( SDAT), eller ganske enkelt Alzheimers.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Insomnia eller søvnmangel "Søvn er nødvendig for optimal hjernen fungerer, og du kan ikke øke en søvnmangel hjernen .

   periode. Mangel på tilstrekkelig søvn kan påvirke. ditt humør og føre til depresjon, angst, og selv tåkete tenkning

   Var dette trinnet nyttig Ja |? Nei | jeg trenger hjelp
3. 3
   ernæringsmangler "Ernæringsmessige mangler kanabsolutt påvirke hjernens funksjon som følge av mangler i næringsstoffer som er nødvendige for optimal hjernefunksjon .

   Mangler involverer magnesium, vitamin B-12, og aminosyrer kan forårsake betydelig hjernesvikt.For eksempel, det resulterer i mangel på konsentrasjon, kortsiktig hukommelsestap, oppmerksomhetssvikt, og spaciness( eller utilstrekkelig fokus).

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Kombinere høye doser av natriumbenzoat og vitamin C kan produsere ekle kreftfremkallende, sådet anbefales ikke å blande dem.
• Du bør utfylle din hjerne som øker kanel kosthold med en sunn livsstil for å oppnå optimale resultater.
• Hvis du har problemer med mange ting om mental disillusion og psykiske symptomer, er det bedre å sjekke med legen din før du gjør noe annet.
• For mer inngående kunnskap om Alzheimers sykdom, kan det være lurt å lese denne artikkelen: Bruk kokosolje for Alzheimers

Hva er effekten avCinnamon mangel på hjernen?

Cinnamon når metaboliseres i kroppen sies å være en rik kilde til jern og natrium benzoat som er viktige katalysatorer for forbedrede kroppen og hjernen fungerer.De fleste foodies vil være enige at kanel har kommet en lang vei fra å være en aromatisk krydder ethvert kjøkken må ha til hjernen booster som det er nå kjent for å være.Kanel som kommer fra blomster, bark og blader av kanel verum treet er kategorisert i to kjente varianter som brukes i markedet - Ceylon kanel eller hva som er laget som "ren kanel" og Cassia kanel som er kjent for å være den"kinesisk kanel", og har en forholdsvis sterkere smak og er billigere i forhold til den rene variasjon.Kanel som kan være i form av olje, pinner, pigger eller pulver blir vanligvis brukt som mat krydder, aromatisk blanding, eller som inhaleringsmiddel eller duftende som gir konsistente terapeutiske resultater i pasienter.

Kanel har blitt brukt både som mat agent og behandling i århundrer.Faktisk, Moses benyttet kanel for hans salvelse olje.Alternativ medisin også gjøre bruk av kanel bark for bredt spekter av medisinske formål avledet fra sin omfattende febernedsettende, anti-inflammatorisk og antibakterielle egenskaper.Dette er kalt til å være en av topp kinesiske medisinske urter og andre ledende antioksidant blant vaktliste av ren gamle herbs.This har blitt mye brukt som middel for ulike typer sykdommer som inkluderer diabetes, tykktarmskreft, leddgikt, forstoppelse, fotsopp,erektil dysfunksjon, oppblåsthet, diaré, menstruasjonssmerter, leddsmerter og betennelser, samt forkjølelse;for å nevne noen.Kanel er også godt kjent for sin antioksidant, antikoagulantia, og antimikrobielle egenskaper som nå blir undersøkt for ulike behandlings veier spesielt i tråd med sin hjerne-styrke kapasiteten.

Med uttalte terapeutiske og medisinske verdi at kanel har for hjernen og generell kroppens funksjoner, ville kanel mangel spesielt i det sentrale nervesystemet definitivt ha en medrivende innvirkning på hjernens effektivitet.Kanel er en potent medisinsk urt pakket i en herlig, varm, søt innpakning som er rik på jern, fiber, mangan, kalsium, karbohydrater, vitamin K, vitamin C, og natriumbenzoat.Mangelen eller mangel på disse essensielle næringsstoffer i kroppen som finnes naturlig i kanel vil generere følgende effekter på hjernen:

• Redusert kognitiv kapasitet kan være tydelig spesielt med lave nivåer av jern, natrium benzoat, og mangan i hjernen.Visuelt og romlig hukommelse, så vel som kognitiv stimulering, reaksjon, og gjenkjennelse kan endres og reduseres i effektivitet.
• Redusert nevrogenese.Natriumbenzoat som også er en kjent mat konserveringsmiddel er en kraftkomponent i kanel som akselererer neutrotrophic prosess som spiller en stor rolle i generering av nye nerveceller, så vel som å øke kapasiteten til eksisterende neurons.These kjemiske prosesser er avgjørende for optimal hjernefunksjonog ytelse.
• Kritisk hjernebetennelse.Forbruker kanel i dens passende dose sies å være svært nyttig for å redusere eller lindre hevelse i hjernen som oftest utløst av traumatisk hjerneskade eller hodeskade, så vel som et resultat av store komplikasjoner på grunn av visse hjerne anomalier.
• Accelerated progresjon av aldersrelaterte hukommelses mangler.Bruken av kanel sies å effektivt å forsinke eller til og med effektivt å stoppe fremdriften av visse degenerative sykdommer som Alzheimers sykdom og Parkinsons sykdom hos eldre.

Nyere studier gitt til deltakerne utsatt for ulike lukt( jasmin, peppermynte, kanel, og luktfri) samt forskjellige smaker av tyggegummi( kirsebær, peppermynte, smakløs, og kanel) viste også dramatiskforbedringer i kognitiv hastighet, visuell-motorisk respons, arbeidsminne, samt virtuelle anerkjennelse og oppmerksomhet.Videre studier er i gang med kanel for å teste og utvikle funksjonell mat enhancers for hjernen.Det er lurt å merke seg at enkelte mennesker kan utvikle allergier med kanel bruk.Sjekk alltid for sikkerheten i mat ingredienser og sørg for å kjøpe kanel som er FDA-godkjent.Søke ekspertråd av en medisinsk lege for å vite hvilket produkt eller metode som fungerer best for din tilstand.

Bruk av å bruke kanel vil faktisk hjelpe kroppen å bekjempe sopp og bakterier i kroppen som vil bidra til å øke blodstrøm / signaler fra hjernen til kroppen.Riktig kanel produkt å bruke kalles Cassia kanel som har en mindre hyggelig smak enn kanel, men er gunstig for kroppen din.

Betyr eplemos forbedre hjernens funksjon?

Ja, eplemos forbedre hjernens funksjon.Epler er rike på antioksidanter og disse antioksidanter bidra til å forbedre hjernens funksjon og hukommelse.

Bruk av kanel som hjernen booster?

Ifølge studier, kan kanel øke hjernens makt.De har funnet ut at det er to forbindelser i kanel, proantocyanidiner og kanel som kan inaktivere tau proteiner.

Disse proteinene i hjernen kan til slutt gjøre hjerneceller dør, så det er veldig gunstig å inkludere kanel i kosten vår.

Smelling kanel eller tygge kanel tyggis kan bidra til å forbedre hjernen fungerer.

Hvordan forbedre hjernen og raskere å jobbe?

Først forbedre hukommelse makt.Andre En tid da vi kom opp hogst lett hodepine. Tredje ønsker å forbedre hjernen vår til å få morsmålet og lære mer språk.Takket

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hva er doseringen for ren kanel til å bruke for å øke min hjernens makt?

Jeg har problemer med hukommelsen og jeg lurer på om jeg kan få Alzheimers sykdom.Jeg vil prøve å bruke ren Cinnamon. . Jeg har prøvd: Jeg har tatt gurkemeie, Alfa pulver og nå jeg tar Berberine.Jeg har prøvd andre urter i det siste, men ikke sikker på akkurat nå hva jeg tok. . tror jeg det var forårsaket av: Jeg er ikke sikker.Jeg er 65 år gammel og fremdeles fungerer, men jeg finner meg plutselig går tom, jeg gjentar meg selv, jeg glemte noen ganger hvor jeg satte mine nøkler, der jeg satt andre ting.Jeg må tenke på hva jeg ønsker å si når jeg snakker med folk.Jeg kan glemme å slå av brenneren( bruk timer nå) eller glemmer å slå av vannet.Det er vanskelig å snakke med folk nå som jeg må tenke på hva jeg ønsker å si

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.