Kutt ned på kjemiske tilsetningsstoffer i mat

Publikum ledes til å tro at det er ingen skade i kjemiske tilsetningsstoffer i mat siden mengden som er spist hver dag er svært liten.Hvis en stor mengde av et kjemisk er giftig, enn det som ville ikke en liten mengde hver dag være skadelig for?Noen mennesker føler at en liten mengde salt er bra for folk, men flere mengder kan drepe.Deretter tror at små mengder kjemikalier er alright.Dette kan være sant, forutsatt at andre kjemikalier kan bæres av banen som ekstra mengder salt og ikke øker i kroppen som DDT.Noen hevder at det er ingen bevis for at disse kjemikaliene er farlige.Mange mennesker i lang tid sagt at røyking var skadelig.Men fra dag til dag, så de ingen synlige endringer i helse, så arrangørene sa de ikke var å skade noen.Nå etter flere tiårs erfaring, vi definitivt vet at røyking er dårlig for helsen vår.Det har ført til hjerteproblemer og kreft.Men det tok mange år for å bevise det.Så kunne ikke bruk av tilsetningsstoffer i maten vår har dårlige effekter over lang tids bruk?

De som kan argumentere for et visst synspunkt kan fortelle deg å se på resultatene av enkelte eksperimenter som har blitt gjort.Men er slike bevis alltid sikker?For eksempel var det rotter som ble matet i over seks måneder, men fikk ikke noe å drikke, men cola drikker.Det ble funnet ut at deres tenner oppløst nedover tannkjøttet.Det sies at syren i disse drikkene kan smelte jern og kalkstein.Det synes på overflaten for å være en meget imponerende eksperiment, og den konklusjon kan trekkes fra det at noen skade vil skje på mennesker hvis de ville drikke disse drikkevarene, over en lang periode av tid, eller ved enkelte anledninger.Men noen kan peke på det faktum at syrer i sitronsaft og eddik er skadelige for over en periode.

Hvem vet bedre?Hvis vår Skaper hensikt at visse kjemikalier være i maten vår, ville ikke han har satt dem der?Hvis du har en fin bil som tar høy test bensin, hva ville skje hvis du begynte å sette partikler og billig drivstoff inn i bensintanken?Med tiden vil det begynne å sammenbrudd, ikke varer lenge.

Det har blitt konkludert av mange at det er ikke lenger et spørsmål om hvorvidt disse kjemiske tilsetningsstoffer er skadelig eller ikke.Dr. Ryan uttalt at hver gang en naturlig substans fjernes fra en mat eller et tilsetningsstoff tilsettes til et næringsmiddel, er balansen i naturen forstyrret.Paneldeltaker Martin Shils, sa at det økende problemet med å sette flere kjemikalier i mat er en del av forurensningsproblemet.Han sa at det bør være en god grunn før nye kjemikalier kommer inn i vår matforsyning.Den sammenligner av disse kjemikaliene for å forurensninger bringer opp et annet aspekt av denne saken.Den gjennomsnittlige person kan ikke spise nok av noen kjemiske tilsetningsstoffer hver dag for å bli skadet, men han er utsatt for mer enn bare en kjemisk i maten hans hver dag.Han er underlagt mange fra andre kilder også.

flere mennesker blir opptatt av forurenset miljø der de bor.Vi har utenlandske kjemikalier i vårt drikkevann.Svømmebassenger har lagt kjemikalier som kan være irriterende for folks øyne og neser.Vårt land har blitt mettet med sprøytemidler og kunstgjødsel.Hva med luften vi puster?Newsweek rapporterte at avfallet i You.S.luft krøplinger storfe i Florida, misfarges maling på hus og biler i Lincoln Maine, og dreper furutrær 60 miles unna Los Angeles.Noen amerikanere betaler med sine liv som har luftveisproblemer som astma, bronkitt, og lungekreft.De multiplisere med urovekkende priser.Så når du setter det hele sammen, vil du finne at det er ikke bare en kjemisk i små mengder lenger.Angrepet av disse unaturlige elementer, kjemikalier i maten vår, luften vi puster, de fremmede stoffer i vannet vi drikker, kan godt være ansvarlig for sykdommer som påvirker mange mennesker i dag.

Hva kan du gjøre hvis du ikke ønsker å ta inn alle disse kjemikaliene?Det ville være umulig å unngå dem helt, men det er skritt du kan ta for å hjelpe deg selv:

1. en
   Sjekk etiketterpå eske mat, hermetisert eller flaske .

   Se etter noen tilsetningsstoffer som mulig.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Prøv å kutte ned på klar mix matvarer .

   Det er mer helsebringende.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Commercial brød har liten reell mat verdi .

   Det ville være en fordel å bake din egen.Du kan finne sunne oppskrifter på internett eller oppskrift bøker du kan kjøpe.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Når du kjøper frukt og grønnsaker, må du vaske dem grundig før du spiser dem .

   Hvis det er mulig, kan du dyrke din egen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Drikk naturlige sunne drikker i stedet for brus .

   Milk, og ferskpresset juice er bedre for deg.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Kjøp fersk ubehandlet kjøtt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Siden slike plantevernmidler som DDT har en tendens til å samle seg i fett fra dyr, kan du kutte ned inntaket av det ved å klippe det overskytende.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Hvis mulig, kjøpe noe som er frisk og ikke hermetisert eller prosess eller nedkjølt .

   Fersk fisk, grønnsaker, frukt.Hvis det er råvarer i din nærhet som ikke ta den vanlige gjødsel eller plantevernmiddel ruten når den ble dyrket, så mye bedre.Tilsetningsstoffer som brukes til å lage mat smaker bedre skal brukes på et minimum.Mononatriumglutamat er et nei nei.Begrens bruken av salt og soyasaus.Du kan bruke olivenolje bare som en topper når maten er allerede på tallerkenen din, men ikke bruke det som et alternativ for matolje når du koker maten fordi det er studier som indikerer at olivenolje kan forårsake kreft hvis brukt som olje til matlaging.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   Arbeide for å kjøpe fersk melk rett fra kua.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Aspartam
• Koffein
• Message( Monosodium Glutamat)
• Nitrat
• Olestra
• Sulfites
• Kalium bromat
• kunstige fargestoffer

• Prøv å holde barna borte fra raffinert sukker og bearbeidet frukt godbiter.
• Sørg for at du er informert om farlige ingredienser i maten.
• Gjør din forskning på hva slags mat er det sunneste å spise.
• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.