Oppretthold energi mens de synger

Innrøm det, er sang vanskelig - selv profesjonelle sangere opplever ubehag eller fall i sin sangstemme kvalitet etter en lang eller kontinuerligsynge økten, hvor mye mer de amatører rett?Det er imidlertid mulig å holde stemmen i god kvalitet og samtidig opprettholde sin klarhet gjennom enkle trinn.Denne artikkelen vil diskutere måter på hvordan å opprettholde din energi mens de synger.

1. en
   gjør varme ups .

   Alltid, alltid varme opp stemmen din før en sang økt, og er klar over at det ikke er begrenset til vokale øvelser.Hvis du unnlater å gjøre dette, vil du få hes lettere og du vil merke din stemme kvaliteten synker med hvert minutt du synger.For å varme opp, rett og slett gjøre følgende trinn.

   instagram viewer

   Annonse

   1. Begynn med stretching deler av kroppen din, og starter med fingre, nakke, skuldre, bein og nedre musklene i ryggen å slappe kroppen din.Kormedlemmer og profesjonelle sangere gjør dette når de praktiserer.Det inkluderer skulder ruller, kalv bårer, toe rørende, tunge lolling og strekker seg( husk å dekke munnen med håndflatene), og ansiktsmassasje.
   2. Sett ryggen rett opp på en vegg.Dette oppmuntrer god holdning og hjelper til med riktig inntak av luft, som å puste når du synger.Denne øvelsen brukes også til å strekke både lungene og membran.Pust gjennom nesen, fylle første magen med luft før lungene.Dette oppmuntrer mer luft, og dermed mer kraft og høye tonene når synge.
   3. Først etter øvelsene ovenfor bør du fortsette med tale varme ups, som inkluderer nynner Do-re-mi.Dens så enkelt som det.Ikke gå over omfanget, men i stedet bevisst basere din stemme produksjon med rekkevidde kapasitet( overanstrengelse eller går utover omfanget øker sjansen for stemmen din sprengning under en forestilling).

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Unngå visse matvarer og aktiviteter .

   Under en forestilling, kan du legge merke til at det å ha noe å spise på forhånd kan enten gjøre eller ødelegge din sangkvaliteten.Nedenfor er noen av de mat og drikke du må unngå før en forestilling.

   Annonse

   1. meieriprodukter.Du bør unngå melkeprodukter i minst 12 timer før du synger.Disse typer mat kan påvirke din vokal rytme og stemmeklarhet ved å danne luftbobler i magen fôr - tenk raping under ytelsen din.Ikke en hyggelig tanke, ikke sant?
   2. Tykke matvarer.Disse typer mat eller drikke kan coat halsen med viskøs væske, og gjør det vanskeligere å utføre med en klar stemme.Dette inkluderer peanøttsmør, gelé, sjokolade drinker, kaker og brød med krem, blant andre.En ting til: Uansett hva du gjør, aldri drikke brus før en forestilling.
   3. røyk.Du bør aldri røyke, som det umiddelbart starter en prosess for å skade både lungene og stemmebåndene Det kan også bidra til vokal knuter, natt tid allergier, og en rekke andre problemer.Hvis du røyker, men du ønsker å være en politiker, må du slutte å røyke.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Ikke rop .

   Hvorfor ville du?Men du kan for noen grunn.Prøv å unngå det, men fordi anstrenge stemmen din vil ikke gjøre deg noe godt, spesielt når du har en sang engasjement.Også avstå fra å tømme hals, fordi dette kan skrape innsiden av spiserøret.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Sing med overbevisning .

   Alt kommer til denne siste ting her.De ovennevnte instruksjonene kan hjelpe deg å kraftig forbedre talekvalitet og vedlikeholde din energi mens de synger, men det er ikke idiotsikker.På slutten av dagen, styrer du din sang.La hvert ord bli sunget riktig og med klarhet, forstå sammenhengen i sangen og synger som om det er din sang, som om du komponerte sangen selv.Dette vil hjelpe deg å opprettholde energi mens du synger mer enn noen råd noen kan gi deg, kort sagt - synge med karakter .

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Våre stemmebåndene, akkurat som alle andre deler av kroppen vår, gjennomgå en rekke funksjoner for å fungere ordentlig, som i å synge en sang eller rett og slett å si et ord.Med tiden kan det være anstrengt og nå sin begrensning.Spesielt når synge, stemmene våre er i konstant belastning.De fleste kan etter hvert lære å balansere, tregere stemme nød, eller unngå sprukken stemme når du utfører.Den kommer med trening og tålmodighet.

• Øvelse gjør mester.
• Opprettholde en sunn livsstil, og du vil bli overrasket over hvor mye det påvirker stemmekvaliteten.
• Opprettholde god holdning når synge.
• Varm opp før du føler stemmen din utøves.
• Husk å gjøre de riktige pusteøvelser.
• Ikke overexert når synge høye eller lave toner eller du vil anstrenge stemmen din.
• Gjør vokal oppvarming og øvelser hver dag.

Hvordan håndtere en luftboble i magen når synge?

Før noen store sang ytelse, sørg for at du gjør følgende:

1. en
   unngå tyggegummi

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   unngå å ta brus( spesielt drikker med høy fruktose eller sorbitol)

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   unngå å spise rosenkål, neper, kål, bønner og linser

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   spise sakte

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   slutte å røyke

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

Når du har gjort dette et par dager før sang, vil det være mindre.Ikke press deg selv med å trene for mye.Men prøv å øve litt timer før.Gjør falsett stedet for yndlingslåt det ut for å hjelpe deg lindre smerten når synge.

jeg føler en spenning i halsen mens de synger?

jeg føler en spenning i halsen mens de synger

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.