20Jul
Singers blir ofte møtt med vanlige sykdommer som rammer deres stemmer, fra tid til annen.De kan oppleve heshet, noen ganger en infeksjon, og over-bruk kan føre til hevelse av stemmebåndene membraner.Disse halsirritasjon ubehag blande seg inn i deres stemme projeksjon og kan forstyrre en vellykket forestilling.Omsorg for din stemme tar ikke mye innsats.Det er måter å ta vare og gi lindring til hals ubehag, og å bevare sin søte stemme.
- en Hva forårsaker sår hals blant sangere?
- 2 Celebrity Singers som opplevde hals problemer
- 3 Vanlige symptomer på at en hals problem er i ferd med
- 4 Hvordan unngå hals problemer
- 5 Tips og triks for Throat Relief og behandlinger for en søt Voice
- 6 spørsmål og svar
- 6,1 Celebrity sangere sår hals rettsmidler?
- 6,2 Jeg har ikke en søt voice.how kan jeg forbedre min stemme til en søt en ved å bruke narkotika?
- 6,3 Hvordan kan jeg fjerne min stemme og kan jeg bli sanger, kan du fortelle meg og hjelpe meg?
- 6,4 Min spørringen er for tale clearing?
- 6,1 Celebrity sangere sår hals rettsmidler?
- 7 Kommentarer
Hva forårsaker sår hals blant sangere?
- Tørr luft
- Singing abusively - for høyt eller for lavt
- Viral / bakteriell infeksjon
- Acid reflux eller oppstøt( raping opp av magesyre mens du sover eller nårvåken).Når dette skjer om natten, vil en person som sannsynligvis våkne opp med en skrapete, hese stemme og sår hals.
Celebrity Singers som opplevde hals problemer
- enbritiske sangeren Adele - Hemorrhaged stemmebånd .Vocal hvile, kirurgi og mer hvile i 2011.Annonse
- 2Julie Andrews - Non-kreft knuter fjernet i 1997, noe som resulterer i stemmebånd skade.Annonse
- 3Steven Tyler - Ferdig blodåre på sin høyre stemmebånd .kirurgi i 2006.
- 4Art Garfunkel av Simon & amp;Garfunkel - Vocal Lammelse .Surgery.
- 5John Mayer - diagnostisert med granulomer, eller vekst i halsen, 2011 .Vocal hvile, kirurgi og mer hvile.
- 6Celine Dion - Høyre stemmebånd svekket på grunn av en viral sykdom .Vocal resten.
- 7Elton John - noder på hans stemmebånd og hadde kirurgi.
Vanlige symptomer på at en hals problem er i ferd med
- Vedvarende breathiness
- Heshet
- sårhet eller smerter
- Upålitelig stemme - vaklende, off-tasten
- Hoste
Hvordan unngå hals problemer
- enVarm opp stemmen din før du starter .
- Begynn med noen dype, kontrollerte pust, etterfulgt av nynne.
- Hum en favorittsang, hvis du ikke er glad i skalaer.
- Lag en lyd av en squeaky døren blir åpnet.Bruk "ee" lyd for å gli opp og ned gjennom vokalist.
- Fortsett til å synge en mildere sang, etterfulgt av en mer vanskelig sang.
- Vær oppmerksom på dine grenser ved å ikke synge for høyt eller for lavt.
- Når du er varmet opp nok, kan du begynne på et behagelig område og strekker seg fra der.
- Begynn med noen dype, kontrollerte pust, etterfulgt av nynne.
- 2aldri tvinge sangstemme. Du vet du synger riktig vei når det alltid føles lett, uten et anstrengt eller tvunget følelse .noen følelse av ubehag i halsen kan bare bety at din sang er ikke riktig.
- 3Vocal hydrering .
- Ta i mye væske.Spray og pastiller kan også hjelpe.
- Steam inhalasjon kan være bra også for fuktighet å nå dine ledninger.
- Ta i mye væske.Spray og pastiller kan også hjelpe.
- 4Ikke misbruk din stemme i løpet av dagen .
- Shun snakke for lengre perioder av gangen, eller vil du få en croaky stemme.
- Unngå hvisket.Dette er taxing til stemmen din og kan føre til vokal tretthet.
- Ikke rop når det er øredøvende lyder, for eksempel på konserter.
- Snakker for lengre perioder er også en fare for stemmen din.Gi den nok hvile for å gjenopprette.
- Shun snakke for lengre perioder av gangen, eller vil du få en croaky stemme.
- 5Ingen melk mens synge .
- 6Ikke drikk iskaldt vann, eller juice og brus tre til fire timer før synge .Kalde temperaturer begrense stemmebåndene, avskrekke vibrasjonene er nødvendige for å resonere lyd.
- 7Unngå alkoholholdige drikker .
- Halsen får en lammende følelse og gjør at du føler uhemmet.
- Du har en tendens til å presse stemmen din til det ytterste gjennom rope høyt synge, synge for høyt eller for lavt, eller non-stop sang.
- Du kan nyte festen, men stemmebåndene ikke er det.
- Du vil sannsynligvis betale neste morgen med en hodepine og tap av stemme som strekker seg over flere dager, uker.
- Halsen får en lammende følelse og gjør at du føler uhemmet.
- 8håndtere stress .Det kan være skadelig for stemmen din.Du har en tendens til å tvinge, emitting lyd som kan skade vokal fold.Slappe av, gjøre dyp pusting, og vokal øvelser for å hjelpe.
- 9Røyking .
- Røyking påvirker lungene og pusten din.
- luftrør membraner blir irritert, å produsere overflødig slim og hoste.
- Dine stemmebåndene er ikke spart og bli betent.Andre helserelaterte problemer kan også forekomme.
Annonse - Røyking påvirker lungene og pusten din.
Tips og triks for Throat Relief og behandlinger for en søt stemme
- Få nok hvile.
- Drikk rikelig med vann.
- Konsumere 2-3 liter vann daglig.
- Gurgle eple cider eddik og honning.De inneholder antibakterielle egenskaper.Eddik skaper et miljø som driver bakterier.Ikke drikke eller spise for de neste timene til å la blandingen skal tre i kraft.
- Gurgle varmt saltvann.Saltet reduserer hevelse og lindrer sårhet eller annen måte.
- Gurgle med saltvann og en capful av hydrogenperoksid.Denne kampen også bakterier i munnen, men ikke svelge løsningen.
- Gurgle eple cider eddik og honning.De inneholder antibakterielle egenskaper.Eddik skaper et miljø som driver bakterier.Ikke drikke eller spise for de neste timene til å la blandingen skal tre i kraft.
- Unngå å drikke kaffe, te, fløte og alkohol.
- Unngå all meieri.Ikke spis eller drikk noe med noen form for meieri hvis du har slim.
- Supplement med Vitamin C tabletter eller vitamin C-rik frukt og grønnsaker for å forsyne kroppen mot sykdom og smitte.
- Varme drikker kan fremstilles av sitron eller svart-rips med honning lagt til.Dette er en ekstra kilde til vitamin C og anti-viral egenskaper.For å berolige halsen, har en varm ingefær drikke søtet med honning.
- Varme drikker kan fremstilles av sitron eller svart-rips med honning lagt til.Dette er en ekstra kilde til vitamin C og anti-viral egenskaper.For å berolige halsen, har en varm ingefær drikke søtet med honning.
- Unngå mat som kan føre til irritasjon i halsen.
- Sure matvarer som tomater og tomatbaserte matvarer( spaghetti, pizza, catsup), sitrusfrukter, tyttebær, ananas.
- Spicy retter - indisk, thai, meksikansk, italiensk og kinesisk.
- Fet mat - stekte retter
- Peppermynte
- koffein, sjokolade og brus
- Sure matvarer som tomater og tomatbaserte matvarer( spaghetti, pizza, catsup), sitrusfrukter, tyttebær, ananas.
- Unngå å spise svært sent på kvelden.Mage syre kan smitte inn i munnen din og forårsake heshet.Tegn er dårlig ånde, langvarig varme ups og sur smak i munnen.
- Hvis hoste vedvarer og skader stemmebåndene, kan du drikke hostesaft, eller bruke hals spray og pastiller.
- Unngå unødvendig rydding av halsen.Det kan skade stemmebåndene.Slurk vann eller bruk en hoste slipp.
- Ta Tylenol eller Advil eller andre inflammatoriske medisiner.
- En håndholdt rygg eller nakke massasjeapparat som vibrerer på ansiktet og hodet kan være nyttig for bihulene å rydde opp.
- Avstå fra sang og minimere snakker til det tidspunktet du føler deg vel.La hals betennelse å avta etter ca en uke.
- Unngå unødvendige samtaler.Begrens telefonsamtaler og chatting eller suspendere for mellomtiden.
- Som du gjenoppretter start nynner forsiktig i ca 5-10 minutter og sakte bygge opp på noen vokal øvelser i mid-range.
- Gradvis ekspanderende av stemmen området skjer langsomt over flere dager.
- Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen og hvordan opplevde en sanger du kan bestemme hastigheten på utvinning.
- Heshet i stemmen kan muligens gjenta seg, og to eller flere dager er nødvendig for hvile.
- Gradvis ekspanderende av stemmen området skjer langsomt over flere dager.
Gi deg selv en pause.Ha en fullstendig hvile fra sang minst en gang i uken.Ingen praksis, ingen sang.Ta en pause på slutten av dagen etter en hard arbeidsdag eller en lang konsert.Hvis sår hals vedvarer, se en lege.
Spørsmål og svar
Celebrity sangere sår hals rettsmidler?
Celebrity sangere har blitt vant til å drikke varm ingefær te hver gang de har en forestilling.Det er kjent for å roe slitne stemmebånd.Det er også rik med antioksidanter, som bidrar til å smalne nedover betennelser hvis det er noen.
Dessuten vil de fleste kjendis sangere ta en pause etter en tung ytelse.Stress vil ikke hjelpe å avhjelpe sår hals.Også, de drikker mye vann for å holde seg godt hydrert, spesielt deres hals.
Jeg har ikke en søt voice.how kan jeg forbedre min stemme til en søt en ved å bruke narkotika?
Komplett tips og triks av stemmebånd behandling. .
VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.
Hvordan kan jeg fjerne min stemme og kan jeg bli sanger, kan du fortelle meg og hjelpe meg?
i halsen jeg har et problem som fra tid til annen, tørrhoste og jeg ønsker å gjøre stemmen min søt og attraktiv fordi jeg ønsker å være en politiker, men problemet er at når jeg øver, og jeg ønsker å pressestemmen min for lenge, lukkes stemmen min eller som vibrerer i tynt lag.
VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.
Min spørringen er for tale clearing?
Stemmen min er ikke klart, jeg vil bare være en sanger, men på grunn av denne type stemme jeg ikke kan.Jeg ønsker å gjøre stemmen min sur og søt
VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.
- Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.