Forhindre stemmebånd skader og beskytte din sangstemme ved å drikke rett væsker

Kan jeg gjenopprette min sangstemme etter røyking kontinuerlig i 3 år?

Ja, men dette vil ikke bringe tilbake din sangstemme til det punktet før du begynte å røyke.Ved å ikke røyke i det hele tatt du allerede hjelpe lungene og halsen.Herfra vil du trenger å konsumere sitron vann eller juice for å bryte ned slim og andre hindringer i halsen slik at halsen din vil begynne å reparere seg selv.

Selv om utvinning er mulig hvis du virkelig vil følge et sunt kosthold og generell endring i livsstil, forventer at det vil ta mye lengre tid i forhold til når du ikke egentlig røyke.Ikke-røykere, generelt, er egentlig sunnere.

også, selv om du har sluttet å røyke, men livsstilen din forblir den samme, det vil fortsatt ikke skape betydelige forbedringer i din sangstemme.For eksempel kan du ha sluttet å røyke, men du fortsetter å frata deg selv fra dvale eller utsett deg for for mye stress.I så fall vil din sunn og stemmen din tilstand forblir den samme.Totalt sett er livsstilsendring det viktigste å gjøre her.

Du må også vurdere hva slags skade hadde blitt gjort til din sangstemme.Hvis skaden er strukturell i naturen, kan det være lurt å vurdere kirurgi eller andre endringer som du legen vil råde.Man stopper fra røyking vil ikke være i stand til å håndtere disse strukturelle defekter som polypper, men når du begynner reparasjonsprosessen etter at du slutter å røyke resultatene vil bli permanent.

1. en
   Varm Up.To gjenopprette sangstemme til det maksimale potensialet er det viktig å utvikle vokale varme opp regimer som arbeider for å fjerne slim fra halsen .

   De første 6 måneder etter røyking du vil produsere mer slim, men etter hvert vil du lære med en varm opp rutine som nynner at du kan fjerne slim langt bedre enn da du var røyke nå notater du tidligere slet med.Øv varme ups i din nese regionen for å tømme bihulene fordi de vil være ustabil for litt etter at du har sluttet å røyke.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   omskolere .

   vite når man skal omskolere og når man skal avstå vil være det beste du kan gjøre for din stemme i denne utvinning perioden.Hvis du er praktisere dine varme ups og varsel om at du plutselig ikke kan treffe den høye tonen fra dagen før, slappe av og avstå fra å skyve stemmen din utover det evne.Ikke få panikk, men drikke varmt vann med honning og sitron og neste dag vil du mest sannsynlig være i stand til å treffe det notatet igjen.Du må navigere mellom flere treningsmetoder noen ganger når du sluttet å røyke og begynne å synge igjen fordi stemmen din vil forandre seg og hva som fungerte før ikke fungerer senere, så du blir nødt til å komme opp med ulike løsninger og vokal trening.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   redusere betennelse .

   Røyking forårsaker ødem eller hevelse på stemmebåndene.Unngå å spise mat som gluten som kan forårsake betennelse og vurdere å ta Tumeric og magnesium tilskudd for å redusere hevelse.Drikk lakrisrot te, men husk å drikke den varm og ikke super varmt eller kaldt.Det te har vist seg å redusere hevelse.Gurgle med salvie, cayenne pepper og honning flere ganger om dagen i flere måneder før du merker at du ikke lenger kan merke noen tilbakeholdenhet fra hevelse når du synger.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Se flere spørsmål som dette: Hvordan gjenopprette min sangstemme etter 8 år med røyking

Hvordan gjenopprette min sangstemme som jeg har vært en røyker i lang tid?

jeg er en røyker og nå min sangstemme er tørr og notater unnslippe meg & amp;er vanskelig å nå

Det er fordi røyking ødelegger en god sangstemme.Med mindre du ønsker en skurrende en.Hvis du ønsker å få god sangstemme tilbake, må du slutte å røyke så stemmebåndene vil gro back.You må gjøre følgende for å få god stemme tilbake:

• synger ikke for en stund, hvile stemmen din
• unngå å synge for et par dager eller uker
• avstå fra å drikke kalde drikker
• redusere røykevaner førdu endelig sparke en vane
• ta ingefær te
• når stemmen er helbredet ikke over å bruke det
• ha nok søvn
• drikke vann
• vocalize og øve

Bruk disse videoene for å praktisere:

www.youtube.com/watch?v=yvb4Rl21-UY

Vil min sangstemme reparere seg selv hvis jeg slutte å røyke?

Ja, effekten av røyking kan skade en persons lunge samt deres sangstemme.Hvis en person slutter å røyke sin sangstemme vil reparere seg selv over tid ved hjelp av å drikke rett væsker og ta på vitaminene A, C & amp; E som kan bidra til å styrke sine stemmebåndene.

Hvordan unngå å skade min sangstemme mens røyking?

Det er virkelig ingen måte å unngå skade på sangstemme hvis du røyker.Du kan prøve forslagene i denne VisiHow artikkelen for å berolige stemmen din og forsinke skaden, men å slutte å røyke vil være den mest effektive metoden for å holde stemmen din ren.

jeg føler tapt og ikke vet å gjøre?

jeg er i mitt midten av tjue og føler som om livet mitt drøm er i ulage. ... Jeg vil synge bedre som jeg brukte til etter å ha tatt noen treff fra å miste stemmen min lungebetennelse og astma jeg lurte på hvordan jeg kunnegjøre det.

Mest sannsynlig stemmebåndene er betent og stressa fra din sykdom.Overdreven hoste kan også føre til knuter på stemmebåndene eller press dem.Du kan lage et naturlig middel for å hjelpe reparere stemmebåndene her.Gurgle hvis du må bruke en inhalator for astma.Inhalatorer igjen en film på din hals etter bruk, og du vil ønske å fjerne så mye som mulig av det sediment.

Vil mine stemmebånd leges etter røyke sigaretter hver dag i et år?

jeg har vært røyke for en stund nå, men jeg fikk ikke avhengige inntil for et år siden.Jeg er 16 og slutte.Vil min sangstemme reparere seg selv?

Du er ung ennå, og de fleste unge mennesker leges raskere og er fortsatt å utvikle sin stemme, selv i en alder av 16. Hvis du lytter til en eldre Justin Bieber sang og sammenligne den med sin nye sang "Sorry".Du vil høre at stemmen hans har modnet og lyder en annen nyanse.Les denne VisiHow artikkelen reparere en skadet Throat fra røyke slik at du kan begynne å helbrede din hals.

Singing etter røyking fra fylte 11?

Jeg har vært røyking siden jeg var 11 - 15 år siden for å hjelpe min pust jeg bare trakk sigarettrøyk så langt ned som halsen min - jeg nå høres ut som en mann, men hvis jeg visste at jeg kunne synge nesten likegod som Frankie Valli jeg ville pakke opp i morgen - fordi etter røyking Frankie Valli vice er det nest beste - er det et sted på internett jeg kunne logge inn for å praktisere min stemme - jeg er ute av arbeid så har ikke råd til undervisning eller opplæring?Tusen takk

Voice Lesson Youtube Channel har tonnevis av videoer som du kan bruke til å øve stemmen din.Du bør også bruke naturlig rettsmidler som finnes i disse VisiHow articlesFix Strukket stemmebåndene og reparere en skadet Throat fra røyk.Det beste du noen gang kan gjøre vokalt er å slutte å røyke.Du vil merke en bemerkelsesverdig forskjell etter at du har sluttet og gi deg selv tid til å leges.

Endring i strukturen av mine stemmebåndene?

jeg gikk for å se en kjevekirurg om lag to år siden, og han rådet meg til å slutte å røyke etter at det ble oppdaget at mine stemmebåndene hadde endret seg fra normal form.Etter to år med ikke å følge legens ordre, jeg endelig bestemte meg for å slutte.Det har vært en uke.Vil mine stemmebåndene endre tilbake til det bedre?

Bruk informasjonen på denne siden for å helbrede stemmebåndene.Du må kanskje kirurgisk inngrep siden du allerede konsultert en kirurg for to år siden for stemmeproblemer.Prøv naturlig rettsmidler først og se om det vil være nok for deg.

Jeg røyker og synger, det påvirket stemmen min i det siste, men i mindre enn en måned jeg gjenopprette.stemmen min har vært hest for ca 1 1/2 måneder og kløende / skrapete.Jeg har tenkt på å slutte, men har røykt denne uken.Foruten å slutte, hvordan kan jeg få min stemme tilbake?

Min stemme er hest, hals føles anstrengt og kløende.Jeg har også slim eller drypp bak i halsen.

Følg rådene på denne VisiHow siden.Hold kamp for å slutte å røyke, kan Din stemme høres verre i begynnelsen, men ikke få panikk.Vokalt vil du øke dramatisk etter at du har sluttet å røyke.

Vocal skader bruk for å ha en Streisand stemme, stemmebåndene betente måtte ha kirurgi, ikke slutte å røyke når jeg skal ha for mange år siden;tok det for gitt?

bruker å ha en Streisand stemme, stemmebåndene betente måtte ha kirurgi, ikke slutte å røyke når jeg skal ha for mange år siden;tok det for gitt.Nylig sluttet å røyke, og vil gjerne vite hva jeg kan gjøre for å helbrede rørene så mye som mulig!

Naturlig rettsmidler er oppført her.Bravo for å avslutte røyking vane!Det er det første skrittet til å høres ut som Streisand igjen!

Er det mulig å bygge en stor stemme, selv når du er 22?

jeg egentlig aldri var en fan av stor stemme da jeg var liten og i tenårene.så jeg aldri virkelig brydde seg om stemmen min.Nå har jeg dette stort behov for det.Men når jeg prøver jeg begynner veldig bra, men i midten jeg begynner sprukket opp og begynner å få dette andre stemmen som to forskjellige mennesker synger jeg ber ikke om en fantastisk stemme.Jeg vil bare være i stand til å synge godt å spille inn sangene mine og miksing vil gjøre resten.hva kan jeg gjøre jeg har bare mindre enn en uke å spille inn den nye sangen.kan du hjelpe

Tynt skive rå ingefær og dypp ingefær skiver i honning.Spis disse flere ganger om dagen og hvile stemmen din så mye som mulig.Du streker stemmebåndene for mye så sørg for at du synger i riktig vokalist.Det er ikke noe poeng å prøve å treffe høye og lave toner som er uoppnåelig for deg.

Betyr jogging etter avslutte røyk bidra til å helbrede lungene og stemmebåndene?

Har jogging etter avslutte røyk bidra til å helbrede lungene og stemmebåndene?

Enhver aktivitet som øker oksygennivået i kroppen vil hjelpe dine organer til å helbrede og som inkluderer lungene.Lungekapasiteten har mye å gjøre med din evne til å opprettholde og holde et notat og jogging er en fin måte å bygge denne kapasiteten, slik at din sang og talestemmen er i stand til mer kraft og volum.Hvis du synes det er vanskelig å puste mens du jogger, starte med gang og deretter videre til speed-walking.Aktiviteter som svømming liggeren og sykling kan også hjelpe deg oxygenate blodet, slik at organene er i stand til å gjenopprette seg selv fra skade eller sykdom i et raskere tempo.Merk at det kan ta flere måneder med regelmessig daglig mosjon før du ser forbedringer i lungekapasiteten etter å vedta et program for aerobic bevegelse.

Halsen er noen ganger vondt.Som det har en slim, men jeg har ikke hoste.Eventuelle rettsmidler?

jeg røyker ca 3 måneder, så jeg stoppet siden desember, så det er blitt 7 måneder da jeg begynte å slutte.Ryggen min er verkende noen ganger, og det er vanskelig å puste. . Jeg har prøvd: Jeg røyker sigaretter bare i 3 måneder.Den første måneden 2-3 stikker en dag.Deretter ca 2 måneder har jeg vært røyke en halv pakke.Jeg tror det var forårsaket av: Tenk sin grunn av sigarett eller kanskje fordi jeg røyker mentol

Når røykerne slutte, lungene begynner sparker opp tonnevis av slim.Går frem og tilbake slutte at du har vært vil forvirre kroppen din enda mer.Du også er røyking mer enn du var før noe som fører til irritasjon i halsen og halsen vil produsere slim for å beskytte den.Unngå melkeprodukter for nå og gurgle flere ganger om dagen.

Hei, mann, stemmen begynte å sprekke mye siden jeg begynte å røyke, noen kurer til det?

Hei, mann, begynte stemmen å knekke mye siden jeg begynte å røyke, noen kurer til det?

Den eneste kuren er å slutte å røyke.Du kan behandle symptomet i stemmen cracking her.Nøkkelordet er behandle, du vil bare være å prøve å lappe skader opp igjen og hvis du fortsetter atferden som er årsak til skaden.

Har dette noe å gjøre med immunforsvaret?

Har dette noe å gjøre med immunsystemet

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

jeg føler tapt og ikke vet å gjøre?

jeg er i mitt midten av tjue og føler som om livet mitt drøm er i ulage. ... Jeg vil synge bedre som jeg brukte til etter å ha tatt noen treff fra å miste stemmen min lungebetennelse og astma jeg lurte på hvordan jeg kunnegjøre det.

Mest sannsynlig stemmebåndene er betent og stressa fra din sykdom.Overdreven hoste kan også føre til knuter på stemmebåndene eller press dem.Du kan lage et naturlig middel for å hjelpe reparere stemmebåndene her.Gurgle hvis du må bruke en inhalator for astma.Inhalatorer igjen en film på din hals etter bruk, og du vil ønske å fjerne så mye som mulig av det sediment.

Vil mine stemmebånd leges etter røyke sigaretter hver dag i et år?

jeg har vært røyke for en stund nå, men jeg fikk ikke avhengige inntil for et år siden.Jeg er 16 og slutte.Vil min sangstemme reparere seg selv?

Du er ung ennå, og de fleste unge mennesker leges raskere og er fortsatt å utvikle sin stemme, selv i en alder av 16. Hvis du lytter til en eldre Justin Bieber sang og sammenligne den med sin nye sang "Sorry".Du vil høre at stemmen hans har modnet og lyder en annen nyanse.Les denne VisiHow artikkelen reparere en skadet Throat fra røyke slik at du kan begynne å helbrede din hals.

Singing etter røyking fra fylte 11?

Jeg har vært røyking siden jeg var 11 - 15 år siden for å hjelpe min pust jeg bare trakk sigarettrøyk så langt ned som halsen min - jeg nå høres ut som en mann, men hvis jeg visste at jeg kunne synge nesten likegod som Frankie Valli jeg ville pakke opp i morgen - fordi etter røyking Frankie Valli vice er det nest beste - er det et sted på internett jeg kunne logge inn for å praktisere min stemme - jeg er ute av arbeid så har ikke råd til undervisning eller opplæring?Tusen takk

Voice Lesson Youtube Channel har tonnevis av videoer som du kan bruke til å øve stemmen din.Du bør også bruke naturlig rettsmidler som finnes i disse VisiHow articlesFix Strukket stemmebåndene og reparere en skadet Throat fra røyk.Det beste du noen gang kan gjøre vokalt er å slutte å røyke.Du vil merke en bemerkelsesverdig forskjell etter at du har sluttet og gi deg selv tid til å leges.

Endring i strukturen av mine stemmebåndene?

jeg gikk for å se en kjevekirurg om lag to år siden, og han rådet meg til å slutte å røyke etter at det ble oppdaget at mine stemmebåndene hadde endret seg fra normal form.Etter to år med ikke å følge legens ordre, jeg endelig bestemte meg for å slutte.Det har vært en uke.Vil mine stemmebåndene endre tilbake til det bedre?

Bruk informasjonen på denne siden for å helbrede stemmebåndene.Du må kanskje kirurgisk inngrep siden du allerede konsultert en kirurg for to år siden for stemmeproblemer.Prøv naturlig rettsmidler først og se om det vil være nok for deg.

Jeg røyker og synger, det påvirket stemmen min i det siste, men i mindre enn en måned jeg gjenopprette.stemmen min har vært hest for ca 1 1/2 måneder og kløende / skrapete.Jeg har tenkt på å slutte, men har røykt denne uken.Foruten å slutte, hvordan kan jeg få min stemme tilbake?

Min stemme er hest, hals føles anstrengt og kløende.Jeg har også slim eller drypp bak i halsen.

Følg rådene på denne VisiHow siden.Hold kamp for å slutte å røyke, kan Din stemme høres verre i begynnelsen, men ikke få panikk.Vokalt vil du øke dramatisk etter at du har sluttet å røyke.

Vocal skader bruk for å ha en Streisand stemme, stemmebåndene betente måtte ha kirurgi, ikke slutte å røyke når jeg skal ha for mange år siden;tok det for gitt?

bruker å ha en Streisand stemme, stemmebåndene betente måtte ha kirurgi, ikke slutte å røyke når jeg skal ha for mange år siden;tok det for gitt.Nylig sluttet å røyke, og vil gjerne vite hva jeg kan gjøre for å helbrede rørene så mye som mulig!

Naturlig rettsmidler er oppført her.Bravo for å avslutte røyking vane!Det er det første skrittet til å høres ut som Streisand igjen!

Er det mulig å bygge en stor stemme, selv når du er 22?

jeg egentlig aldri var en fan av stor stemme da jeg var liten og i tenårene.så jeg aldri virkelig brydde seg om stemmen min.Nå har jeg dette stort behov for det.Men når jeg prøver jeg begynner veldig bra, men i midten jeg begynner sprukket opp og begynner å få dette andre stemmen som to forskjellige mennesker synger jeg ber ikke om en fantastisk stemme.Jeg vil bare være i stand til å synge godt å spille inn sangene mine og miksing vil gjøre resten.hva kan jeg gjøre jeg har bare mindre enn en uke å spille inn den nye sangen.kan du hjelpe

Tynt skive rå ingefær og dypp ingefær skiver i honning.Spis disse flere ganger om dagen og hvile stemmen din så mye som mulig.Du streker stemmebåndene for mye så sørg for at du synger i riktig vokalist.Det er ikke noe poeng å prøve å treffe høye og lave toner som er uoppnåelig for deg.

Betyr jogging etter avslutte røyk bidra til å helbrede lungene og stemmebåndene?

Har jogging etter avslutte røyk bidra til å helbrede lungene og stemmebåndene?

Enhver aktivitet som øker oksygennivået i kroppen vil hjelpe dine organer til å helbrede og som inkluderer lungene.Lungekapasiteten har mye å gjøre med din evne til å opprettholde og holde et notat og jogging er en fin måte å bygge denne kapasiteten, slik at din sang og talestemmen er i stand til mer kraft og volum.Hvis du synes det er vanskelig å puste mens du jogger, starte med gang og deretter videre til speed-walking.Aktiviteter som svømming liggeren og sykling kan også hjelpe deg oxygenate blodet, slik at organene er i stand til å gjenopprette seg selv fra skade eller sykdom i et raskere tempo.Merk at det kan ta flere måneder med regelmessig daglig mosjon før du ser forbedringer i lungekapasiteten etter å vedta et program for aerobic bevegelse.

Halsen er noen ganger vondt.Som det har en slim, men jeg har ikke hoste.Eventuelle rettsmidler?

jeg røyker ca 3 måneder, så jeg stoppet siden desember, så det er blitt 7 måneder da jeg begynte å slutte.Ryggen min er verkende noen ganger, og det er vanskelig å puste. . Jeg har prøvd: Jeg røyker sigaretter bare i 3 måneder.Den første måneden 2-3 stikker en dag.Deretter ca 2 måneder har jeg vært røyke en halv pakke.Jeg tror det var forårsaket av: Tenk sin grunn av sigarett eller kanskje fordi jeg røyker mentol

Når røykerne slutte, lungene begynner sparker opp tonnevis av slim.Går frem og tilbake slutte at du har vært vil forvirre kroppen din enda mer.Du også er røyking mer enn du var før noe som fører til irritasjon i halsen og halsen vil produsere slim for å beskytte den.Unngå melkeprodukter for nå og gurgle flere ganger om dagen.

Hei, mann, stemmen begynte å sprekke mye siden jeg begynte å røyke, noen kurer til det?

Hei, mann, begynte stemmen å knekke mye siden jeg begynte å røyke, noen kurer til det?

Den eneste kuren er å slutte å røyke.