Lag en Herbal Cold Utbedring Bruke Mint

Forkjølelse er en virusinfeksjon.Det er en infeksjon i øvre luftveier som ofte påvirker nesen.Kaldt vær forårsaker forkjølelse.Forkjølelse ofte føre til kløe i nesen og tørke nesen.Vi knapt innhalere og puster fordi nesen er utslettet med slim.Vi kan ikke engang lukte godt, eller smake på maten ordentlig.Det er etablert flere behandlinger for forkjølelse.Her er en metode for å behandle kaldt symptomer ved hjelp av mynte.Herbal planter som peppermynte har blitt brukt som en kald og influensa rette, den essensielle oljen( kjent som mentol) funnet i mint planter inneholder en egenskap som dreper bakterier og virus, og dermed bidrar til å forsterke immunforsvaret og warding offinfeksjoner.

Peppermynte har blitt brukt som en kald og influensa rette.Den mentol( Mint eterisk olje) funnet i mint planter inneholder en decongestant eiendom og en beroligende og bedøvende effekt, som hjelper lindre smerten for verkende kropp, noe som gjør det til et flott middel mot forkjølelse og influensa.Mentol er en vanlig ingrediens som finnes i de fleste decongestants og salver som skal brukes på brystet å avlaste brystsmerter opplevde under forkjølelse og influensa.

Andre terapeutiske egenskaper som finnes i mint planter inkluderer følgende:

• Anti-inflammatorisk( klarner lunger)
• analgetikum( smertestillende)
• beroliger nervene
• Anti-mikrobiell( dreper virusinfeksjoner)
• Antiseptisk
• Spasmolytika( reduserer muskel kramper og spasmer)
• Diaphoretic( øker svette)
• Insektmiddel
• Fordøyelse( reduserer gass og dårlig fordøyelse)

1. en
   Samle alle ting som er nødvendig i å lage en urtemedisin :

   Annonse

   1. Mint( blader)
   2. dampende gryte
   3. Cup

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Få mynteblader .

   Vask mynte blader med vann for å fjerne skitt for din egen sikkerhet.Ren spesielt på baksiden av bladene, siden dette var den delen av bladene som ikke ofte vasket av regnet.Vasking er viktig, fordi du vil drikke vannet der du vil suge bladene.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Heat potten til dampende .

   Tilsett vann til det.Mengden av vann kan variere etter hvor mange blader vil bløtlegging i den.Vent inntil vannet koker.Når vannet koker, suge mynteblader.Være sikker på at mengden av blader er nok til å bli fuktet i vann.Hvis du ønsker å legge til flere blader, bør du legge til ekstra vann.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Kok mynte blader for 10-15 minutter .

   Formålet med kokende mynteblader er å pakke ut mints fra bladene fordi den har høy mynte innhold.De høye mynte innholdet er de nyttige i behandling av forkjølelse === Noen innholdet i peppermynte er:. ===

   1. flyktig olje som inneholder menthol
   2. menton
   3. Menthyl acetat
   4. menthofuran
   5. cineole
   6. limonen
   7. pulegone
   8. caryophyllene
   9. pinen

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Etter koking, kan du ta ut noe av vannet til å koke bladene .

   Place kokt vann i en kopp.Du kan også sette bladene i din drink som du ønsker før du drikker den.Du kan konsumere det enten om det er varmt eller kaldt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Drikk mynte juice minst tre ganger om dagen .

   Drikk regelmessig til kaldt er borte.Tar det regelmessig vil hjelpe deg å stoppe kaldt symptomer enkelt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Du kan bevare det som er igjen .

   Hvis du ønsker å drikke det igjen, kan du alltid oppvarmer det.Sørg for å endre det etter en dag, for å sikre at det er ikke bortskjemt.Bortskjemt mynte når forbrukes kan være en kilde til fare.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Lengre bløtlegging ganger for urte planter bidra til bedre å trekke ut de medisinske egenskapene ut av mynte plante

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   Lag en andre batch .

   Bruk left blader for å gjøre en annen gruppe.En annen gruppe kan gjøres forutsatt at du holder den nedkjølt på en lukket beholder, og at du varme den opp igjen før du drikker.Urtete anses å være bedre og mer effektive på sin andre dag.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
10. 10
    Oppbevares i en lukket beholder .

    Bløtlegging urter over en lukket beholder hindrer flyktige forbindelser og den essensielle oljen fra å rømme.

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

For aktuelle programmer, lage en salve ut av mynte plante og påfør blandingen på det berørte området, hjelper mentol innholdsom en decongestant for tette neser og luftveier.Eteriske oljer som de som finnes i eukalyptus og peppermynte er årsakene til oppvarming sensasjon, som i sin tur reduserer innsnevring forårsaket av forkjølelse ved å stimulere blodsirkulasjonen.Også oljer inneholder antibiotika egenskaper som hjelper i å drepe bakterier som forårsaker infeksjoner.For å styrke effekten av salven over huden, gni huden din grundig.De gnir effekten vil bidra til å øke mint effekt på kroppen din og dermed øke varm følelse i brystet etterpå.Du kan også legge til et varmt stykke flanell i de områdene du har brukt balsam på å øke varmen også.Salver laget av mynte planter kan nå heldigvis forberedt hjemme.

1. en
   Dette trenger du:

   Annonse

   1. 10 dråper eucalyptus olje
   2. 10 dråper peppermynte / peppermynteolje
   3. 1/8 kopp olivenolje eller ren vegetabilsk olje
   4. 3 dråper timian eterisk olje

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   å forberede :

   1. Bland alle ingrediensene du har sammen.
   2. Oppbevar den i en lukket beholder.
   3. Påfør på områder som opplever lunger, spesielt i brystet.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

I forhold til bruk av urtedampet, nese inhalers gjør deg i stand til å bære urteduft praktisk hvor som helst.I motsetning til med dampende prosess hvor prosessen krever at du utfører det hjemme, nese inhalers er praktisk for bruk også utenfor lokalene til deres hjem.En stor ting om nese inhalatorer er at du kan komme opp med din hjemmelagde nasal inhalator.

1. en
   Dette trenger du:

   Annonse

   1. 1/2 teskje selvfølgeligsalt
   2. flasker med tett lokk
   3. Peppermynte / peppermynte essensielle oljer
   4. Valgfritt: Eucalyptus olje

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   å forberede :

   1. Tilsett 5 dråper av essensielle mynte olje til salt.
   2. Seal glasset og la den absorbere for noen flere minutter.
   3. Rist blandingen for å aktivere den.
   4. Deretter åpner hetteglasset å inhalere duften og tømme passasjer etter behov.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Den varme, fuktige luften ut av damp åpner nese og bronkial passasjer topp det hele med mentol innholdet som finnes iurter og du har rett og slett en av de beste og mest effektive botemidler for tette neser og luftrom.

1. en
   Hva du trenger :

   1. 3 kopper vann
   2. 5-8 dråper peppermynteolje
   3. 1/8 kopp friske eller tørkede mynte urter
   4. Bowl
   5. badehåndkle

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   å forberede :

   1. Simmer vannet i en kjele.
   2. Ta av varmen og tilsett peppermynteolje i vannet( en annen alternativ for oljen ville være å gjøre bruk av 1/8 kopp friske eller tørkede mynte urter).
   3. Hold ansiktet over dampen, og deretter dekke hodet med et håndkle.Tuck i endene av håndkle for å holde dampen fra å unnslippe.
   4. Deretter puste i den velduftende damp fra blanding din.Nyt beroligende og lindrende resultatene av damp.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Ikke bruk peppermynteolje før sove, som mentol vil holde deg våken om natten.
• Ikke påfør eteriske mint oljer direkte på huden din før fortynne det, som reaksjon vil føre til en irritasjon i huden.
• gjøre bruk av naturlige hjemmelaget urtemedisiner må alltid gjøres i forbindelse med høring av din lege.
• Snakk med legen din for eventuelle andre mulige bivirkninger det kan ha på deg, spesielt hvis du tar noen medisiner.

Har en mentol nasal inhalator fungerer på samme måte som mynte til å rydde mitt kalde?

Ja, vil mentol inhalator slipper mint lukt og smak inn i lungene / nasal passasje for å midlertidig kurere din kaldt, men det vil ikke kurere hele deres kaldt symptomer.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.