Edru deg opp

Betyr sove gjør deg edru raskere?

Når du inntar alkohol, det tar tid for kroppen å behandle og filtrere ut alkohol fra blodet, uavhengig av om du er våken eller sover.Imidlertid kan sove bidra til å lette de ubehagelige symptomene du kan føle og vil holde deg fra følelsen bølger av intens drukkenskap at mange føler etter en kveld på byen.Forutsatt, er du forbi svimmel scenen.Hvis du er kvalm og har spinn er det aldri en god idé å legge ned.Alkohol fører til dehydrering så avhengig av hvor mye en person bruker det kan bli alvorlig.Det er alltid en god ide å drikke vann etter en natt med drikking og før du skal sove.Avhengig av hvor mye magen kan håndtere, drikke sakte til du føler at du ikke kommer til å kaste opp i søvne.Hvis det er mulig, drikk 2-3 glass vann før du går til sengs.

Når du går i dvale drukket, alkohol som har vært deprimerende hjernen din fungerer som en beroligende og fall i kroppstemperatur du opplever får deg til å sovne raskere enn du vanligvis ville gjort.Hjertefrekvensen løfter og dine organer arbeide overtid, om du sover.Likevel, resten vil ikke bare gi kroppen din en sjanse til å komme uten videre anstrengelse, garanterer også at du ikke vil gjøre edru vanskeligere ved å drikke mer alkohol.

Sleeping vil tillate deg å hvile mens leveren filtrerer ut giftstoffer i systemet og mens bukspyttkjertelen frigjør hormoner som insulin for å regulere blodsukkernivået.Dette er spesielt viktig hvis du har drukket sukkerholdig eller blandede drinker.Kvaliteten på søvn men vil mangle.Når du går i dvale når du drukket din REM søvn er berørt og du ikke bruke så mye tid i en dyp søvn.Organer arbeider mer enn vanlig, og du kan våkne opp flere ganger i løpet av natten.Dette ofte ganger resulterer i at groggy følelse de fleste opplever om morgenen etter å ha drukket.Når du våkner, kan du også føle deg forvirret eller desorientert.

Uansett, drikker mye vann og få nok hvile er de to viktigste tingene du kan gjøre gi kroppen din en sjanse til å gjøre den jobben og komme tilbake til følelsen som deg selv igjen.

Betyr å gjøre deg selv tisse edru raskere?

Nei, fordi når du drikker alkohol den trer inn i blodet og ikke på blæren hvor urinen kommer fra.Insobriety kan bare måles ved alkoholpromille, og din vannlating vil ikke endre det.Hvis du tisse, vil du bare kvitte deg med væsker du drikker, men alkoholen som gjorde deg beruset vil fortsatt være i dere.Alkoholen vil kontinuerlig påvirke deg før det kommer inn i leveren.Alkohol vil gjøre deg tisse mer, noe som kan føre til dehydrering og kan også tørke hjernen.Dette kan resultere i hjernen feil også, noe som vil forverre din følelse av beruselse.

Nei, mengden urin du produserer vil ikke i seg selv edru deg opp raskere.Kroppen kan bare behandle så mye av en gitt toksin eller stoff på noe tidspunkt.Med alkohol er det cirka en ren oz av alkohol hver 1-2 timer

Hvis du bor våken til edru gjør din bakrus gå bort?

Nei, du fortsatt trenger å sove for at kroppen din til å fullt igjen fra alle drikker du gjorde kvelden før.Bare sørg for at du gjør følgende for å hjelpe deg å gjenopprette raskere:

• drikke mye vann

• ta et bad

• sove

Hvordan hydrat selvetter å ha drukket hvis du fortsetter å kaste opp?

Prøv nipper liten mengde vann så mye som mulig.Du kan kjøpe muntlige re-hydration pakker fra ditt lokale apotek eller lage en:

Du trenger:

• bord eller havsalt

• natron IKKE PULVER

• sukker

• ren fersk appelsinjuice

• filtrert vann

• stor container som måler 1 liter væske

• Legg en halv teskje salt i beholderen

• Legg en teskje natron

• Legg åtte teskjeer sukker

• Mål i åtte unser appelsinjuice

• Legg én liter vann

• bland det hele sammen

Ta små mengder av dette så mye som mulig, du kan også drikke vann eller Gatorade å etterfylle tapt væske.

er edru etter en fire dagers binge farlig?

Broren min er alkoholiker.Han bare gikk på en fire dagers binge.Han er redd for å bli edru, fordi han mener det kan føre til et hjerteinfarkt.Jeg tror han kan slutte å drikke, drikke mye vann og Gatorade, spise og hvile og edru.

Han vil være fint om han var edru opp selv etter en fire dagers drikking binge.Meg i min historie har gikk på uken binges av drikking, men da jeg bestemte meg for å stoppe for en dag det var så enkelt som ikke drikker.Jeg edru og faktisk følte meg bedre enn jeg gjorde da jeg hadde drukket.Sleeping, vil Gatorade og resten faktisk hjelpe ham å edru seg opp.

Har sitronsaft deg edru?

Ja, liksom det hjelper deg å gjenopprette raskere.Du trenger også å drikke et glass vann og ta et forfriskende bad.Det viktigste å huske er å ta litt hvile ved å sove den av til du føler deg bedre.

tvinge meg selv til å spy neste dag etter å ha drukket, er det bra eller ikke?

Det legger seg på magen med ingen dårlig resultat.Vanligvis bør det være i orden.

jeg sluttet å drikke tre timer siden hvordan kan jeg bli edru?

jeg har drukket i løpet av 64 oz av vann, spiste litt mat og har ventet på den beruset følelse å gå ned.Jeg vil bare vite om jeg har gjort nok for å forhindre en dårlig bakrus i morgen.Jeg hadde bare to drinker, men jeg føler bare at jeg ikke er edru, og det er ikke normalt for meg.

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Er edru etter en fire dagers binge farlig?

Broren min er alkoholiker.Han bare gikk på en fire dagers binge.Han er redd for å bli edru, fordi han mener det kan føre til et hjerteinfarkt.Jeg tror han kan slutte å drikke, drikke mye vann og Gatorade, spise og hvile og edru.

Han vil være fint om han var edru opp selv etter en fire dagers drikking binge.Meg i min historie har gikk på uken binges av drikking, men da jeg bestemte meg for å stoppe for en dag det var så enkelt som ikke drikker.Jeg edru og faktisk følte meg bedre enn jeg gjorde da jeg hadde drukket.Sleeping, vil Gatorade og resten faktisk hjelpe ham å edru seg opp.

Har sitronsaft deg edru?

Ja, liksom det hjelper deg å gjenopprette raskere.Du trenger også å drikke et glass vann og ta et forfriskende bad.Det viktigste å huske er å ta litt hvile ved å sove den av til du føler deg bedre.

tvinge meg selv til å spy neste dag etter å ha drukket, er det bra eller ikke?

Det legger seg på magen med ingen dårlig resultat.Vanligvis bør det være i orden.

jeg sluttet å drikke tre timer siden hvordan kan jeg bli edru?

jeg har drukket i løpet av 64 oz av vann, spiste litt mat og har ventet på den beruset følelse å gå ned.Jeg vil bare vite om jeg har gjort nok for å forhindre en dårlig bakrus i morgen.Jeg hadde bare to drinker, men jeg føler bare at jeg ikke er edru, og det er ikke normalt for meg.

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller post i kommentarfeltet nedenfor.