Forhindre stemmebånd skader og beskytte din sangstemme ved å drikke rett væsker

Er det mulig å reversere vokal skade?

Ja, det er mulig å reversere vokal skade.Det finnes forskjellige vokale behandlinger som du kan prøve.Det er et presserende behov for å oppsøke lege når du har vanskelig for å svelge, hoste opp blod eller har sterke smerter.For ødelagte stemmebånd, er det to hoved behandlinger:

• Kortsiktig terapi - dette er når du trenger å hvile stemmen din og unngå å bruke stemmebåndene.Du kan fremdeles snakke, men gjør det bare når det er nødvendig.
  instagram viewer
• Langsiktig resten - du vil bli undervist i hvordan å gjøre de riktige lydene eller hvordan å snakke korrekt uten å legge for mye press på stemmebåndene.

Ja, det er mulig å reversere skader, men med tanke på hvor dårlig vokal skaden det kan være en mulighet for at stemmebåndene ikke kan reparere seg selv% 100, men det vil faktisk reparere seg selv til en vissutstrekning.Drikker sitron te eller honning te kan bidra til å gi syrer til halsen og vokal som kan fremme deg selv å ha sunnere vokal.Også vitamin A, C og E er tilgjengelig for å hjelpe deg å reparere stemmebånd skade.

Naturlig rettsmidler for å hjelpe reversere stemmebånd skade?

Vocal ledningen skaden kan være forårsaket av flere faktorer som vokal misbruk, halsbetennelse, magesyre reflux eller ernæring som i stor grad endrer den fysiologiske funksjon av stemmebåndene som følge av heshet avstemme.Nedenfor er noen av de mest effektive naturlige rettsmidler for å snu stemmebånd skade:

• Honning og Ginger Tea.Honning har beroligende og antibakterielle egenskaper og ingefær har anti-inflammatorisk egenskaper som i stor grad bidrar til å snu stemmebånd skader forårsaket av infeksjon.Hvis du vil bruke, bland en ingefær tepose i en kopp varmt vann( eller 1 ss ingefær pulver) og en spiseskje honning og sakte nippe blandingen.

• Total Voice Rest.En annen god naturlig rette for å snu stemmebånd skader forårsaket av vokal misbruk er å ha en komplett stemme hvile i 3 til 4 dager for et par uker.Det betyr at du må helt unngå å snakke eller hviske innenfor disse tre til fire dager til rette for raskere tilheling av stemmebåndene.

• unngå alkohol og brus.I forhold til stemmebånd skader forårsaket av mage reflux, kan du riktig reversere skader på stemmebåndene ved helt å unngå disse drikkene slik at stemmebåndene til naturlig helbreder.

• riktig ernæring.Spise en godt balansert kosthold forbedrer effektivt kroppens immunsystem som effektivt forbedrer såret helbredelse i kroppen.

• Exercise.Daglige øvelser som å gå, jogge, fotturer, eller noen form for øvelser effektivt forbedrer blodsirkulasjonen i kroppen fremme raskere sårheling.

• Riktig Hydration.Å drikke nok væske omtrent 8 til 10 glass vann om dagen hydrater effektivt kroppen din og muliggjør også raskere tilheling av skadet stemmebåndene.

Fortell meg min stemmebånd har skadet, og kanskje min stemme.Fortell meg en løsning?

Mine stemmebåndene har fullt skadet og stemmen er ikke vakkert.Fortell meg hva jeg bør gjøre?

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

jeg har et stemmebånd problem for seks måneder?

jeg lærer, jeg pleide å undervise 8 timers daglig, men nå får jeg ledningen problem, når jeg snakker stemmen min forsvinner sakte, hva du skal gjøre?Jeg har vært fire tid til å lege, men ikke kommet ennå

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

stemmebånd har endret seg etter feilaktig nippet litt parafin.Hva burde jeg gjøre?

stemmebånd har endret seg etter feilaktig nippet litt parafin.Hva burde jeg gjøre? .Jeg har prøvd: Bare prøvd gargling med varmt vann & amp;salt.

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

stemmebånd har endret seg etter feilaktig nippet litt parafin.Hva burde jeg gjøre?

stemmebånd har endret seg etter feilaktig nippet litt parafin.Hva burde jeg gjøre? .Jeg har prøvd: Bare prøvd gargling med varmt vann & amp;salt.

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.