Bleke tennene dine

Hvem ville ikke ha perlehvite tenner?De fleste av oss misunner folk som har en fin skinnende sett.Kjendiser tenner er ofte veldig misunnelsesverdig.De føler seg veldig trygg selv om kameraet får en opp-nærmere kikk på dem.

Som barn, har vi alltid blitt fortalt av våre lærere og foreldre til å pusse tennene regelmessig for å gjøre dem hvite, sterk og sunn.Sterk og sunn - kanskje du har oppnådd det.Men hvite tenner?Kanskje ikke.

Det er noen mennesker som naturlig har mørkere eller gulaktige tenner.Dette betyr ikke, men at de har dårlig munnhygiene.Gener også er en faktor for mørke tenner.Maten vi spiser, medisiner vi tar og hygiene er andre medvirkende faktorer i tennene mørkere.(Disse vil bli kort berørt senere i artikkelen.)

mørke tenner kan noen ganger lavere ens selvfølelse.På grunn av dette, noen mennesker velger tannbleking prosedyrer som er svært kostbart.Kostnaden for en tannbleking prosedyre er omkring $ 500 til 800, avhengig av tilfellet.Foruten bleking, skallfasetter er også en trend nå.

Spare penger for deg selv med bleking tipsene nedenfor.

1. en
   Baking Soda .

   Bland litt natron med sitronsaft for å lage en lime.Få en Q-tip og dip i lim, og gjøre hver tann individuelt.Pastaen bør overlates på tennene i 15 minutter og skyll.Gjør dette to ganger i uken.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Olive Oil .

   Bruk en bomulls Q-tip og sette ekstra virgin olivenolje på den.Gni det på alle tennene.Vent i 15 minutter og skyll.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Jordbær .

   ( Ja jordbær!) Skjær et bær i to, og gni den over tennene, eller bland den opp og børste.Pass på at du pusser med tannkrem etterpå, fordi jordbær har sukker i dem.Du vil se en forskjell!

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Eddik .

   Legg et par dråper hvit eddik, en dash av salt og 1 ts.bakepulver.Bland og bruke til å pusse tennene, etterfulgt av skylling.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Going Bananas .

   Lagre som bananskall for senere.Nå kan disse skreller være en frelser for dine flekket tenner.Gni peeling på tennene i et par minutter.Pensle med din vanlige tannkrem etter noen minutter.Gjør denne prosessen to eller tre ganger i uken og se forskjellen.Noen mineraler som finnes i de skrell som magnesium, kalium og mangan trenger dypt inne tennene fjerne flekker.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Lemon .

   Den syre som finnes i sitron ikke bare bleker huden, men tennene i tillegg.Du har muligheten til å enten bruke sitronsaft i tennene eller gni sine skrell på dem.Forholdet bør være lik - en del av sitronsaft per del vann.Bare ikke overdrive denne teknikken, for sitron syre kan skade emaljen.En gang i uken er den beste frekvensen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Spis mer gulrøtter .

   Hvem sa at gulrøtter er bare bra for din salater?Tennene elsker det også.Med hver bit av rå gulrot, tennene blir mer plakk-free, som de tar bort alt som kan sette flekker og forårsake mørkere.Bite eller gni dem på tennene;gulrøtter kan gjøre dem ser hvitere og glitrende.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

1. en
   dårlig munnhygiene .

   Dette er meget viktig, ikke bare for hvitere tenner, men også for en samlet oral helse.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Noen medisiner .

   Reseptbelagte medisiner som Tetracykliner, Minocycline og klorheksidin er kjent for å forårsake flekker.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Mat og drikke .

   Det er ting som vi spise og drikke som bidrar til misfarging av tennene, som te, brus, kaffe, rødvin, soyasaus, tomatsaus og noen bær.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Gener .

   Det er noen mennesker som er født til å ha mørke eller gule tenner.Det antas at mørkere, og spesielt de gulaktige seg, er sterkere.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

• Når du bruker over-the-counter bleking produkter, være sikker på at de er FDA godkjent.
• Når du velger dental eller estetiske prosedyrer, gå bare for lisensierte.Sjekk alltid sin berettigelse.
• gå til tannlegen regelmessig.
• Bytt tannbørste regelmessig for å sikre at busten fortsatt kan rengjøre vanskelig tilgjengelige områder av tennene.
• Når du ikke kan bli kvitt flekken fremkallende drinker, i hvert fall bruke et sugerør.Det holder flekkfremkallende elementer borte fra tennene.

• spise god sunn mat.
• Brush og floss regelmessig.
• Ikke røyk.

Hvordan kan jeg naturligvis gjøre mine tenner hvite, dvs. hvordan fjerner jeg skalaene i tennene mine uten å gå til tannlegen?

Fargen på tennene, ikke hvit

fjerne plakk fra tennene uten å se tannlegen er en drøm for mange mennesker.Noen folk rettsmidler gjøre hjelpe folk, men de er ikke så effektiv som hva en tannlege kan gjøre.Imidlertid kan noen mennesker har hemofili eller pseudohemophilia, og deres områder kan ikke ha leger som har de riktige verktøyene som hindrer tannkjøttet fra å bli skadet.Skadet en tyggegummi kan føre til kraftige blødninger i flere dager for disse menneskene.Derfor skal vi gjennomgå noen hemofili vennlige løsninger som kan hjelpe deg litt.

• Cheese før måltid.Noen land har god alderen ost for salg.Dette er en av de beste midler for å hindre plakk fra forming.Men unngå dette produktet hvis du er laktoseintolerant og spise peanøtter i stedet.
• natron med salt.Du kan pusse tennene med tannpulver blandet med brus eller salt.Hvis du ikke har tannpulver, bare bruke natron og salt spredt over tannbørsten.Børste tungen samt for å unngå spredning av bakterier.
• Før børsting, holde litt extra virgin kokosolje i munnen i 10-20 minutter.Spytt ut før børsting.
• Frukt og bær er rike på vitamin C. Squish dem mot tennene og holde det stille i 5 minutter.Du kan bruke tomater, sitroner, pamelos, papaya, jordbær, sweeties( oroblanco), etc.
• Aloe vera.Bruk den ved å holde sin pulp mot tennene i 5-10 minutter.
• Spicy mat.Dette fremmer ren munn.
• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.