Cook 3-i - 1 ribbe og spare tid

Det er en spredning av rask service restauranter( QRTs) i dag fordi trafikken og reise etterspørsel så mye fra folk, alle er så opptatt, og mange mennesker rett og slett ikke klarer å lage sine måltider daglig.Take-out er blitt et vanlig ord i mange husholdninger, sammen med mikrobølgeovn middager og instant mat fra bokser og esker.Selv ren og enkel havregryn nå kommer i pakker som tar alt på ett minutt å lage mat.Folk som elsker å lage mat fortsatt finne seg matlaging mindre fordi de ikke har tid.

En av de beste måtene å spare på tid er å lage mat i bulk, og har nok ikke bare for én, men flere måltider.Men la oss innse det, etter at du har hatt den samme retten to ganger, spise det for en tredje eller fjerde gang har liten eller ingen appell.Det som vanligvis skjer er at du la "rester" opphold i kjøleskapet i et par dager før du endelig har å bli kvitt dem og sette dem i søpla.

Ofte det koker ned til å avgjøre hvilke er det minste onde: Kjøpe fast food ett måltid om gangen, forbereder mengder mat og kaste ut matrester, eller gjør et par hjemmelagetmåltider når det er mulig, og få noen form for praktisk mat for resten av ukens måltider.Dette dilemmaet kan unngås hvis du kan lage mat i bulk, men du kan få tre distinkt forskjellige retter i ett slag.En av måtene du kan gjøre dette på er å følge oppskriften for 3-i-1 ribbe.

Med denne oppskriften får du tre helt forskjellige retter, slik at du og din familie ikke vil gå lei og falle i fellen med å ty til rask mat.Hver av de resulterende rib retter kommer med foreslåtte hovedretter, slik at du kan nyte komplette menyer å nyte med familie og venner.

hemmeligheten bak matlaging dette rib oppskriften er å bli den viktigste matlaging gjort og å bare avslutte med oppskriftenkrav før du spiser.Du trenger en stor pott å gjøre matlaging og beholdere til å lagre ribbeina i etter at de er ferdig.

• 6-7 pounds ribbe skåret i 4 ½ tommers biter
• en kopphvit eddik
• Salt og pepper
• 3 kopper vann
• en hel løk, hakket
• 4 fedd hvitløk, finhakket

Prosedyre for matlaging den store, fellespot. ..

1. en
   i en stor gryte, bland 1 kopp hvit eddik, salt og pepper, 3 kopper vann, hakket løk og hvitløk.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Layer ribbeina i potten, noe som gjør at de vil være lett å fjerne når du koker.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Cook, dekket, på middels lav brann i en halv time.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Test for å se om det øverste laget er kokt, men ikke myk.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Fortsett å koke på lav brann i ytterligere 15 minutter eller til det øverste laget er kokt, men ikke myke .

   Det bør være motstand når du dytte den med en gaffel.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Heftig og dele inn i tre deler .

   Du vil være matlaging en del i en gryte, og de to andre partiene i baking panner.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

• 1/3 kopp oransje syltetøy
• 2 ss fersken eller aprikos syltetøy
• 1/3 kopp appelsinjuice
• 1 ts sitronskall
• 1/3 kopp soyasaus
• 2 ss olje
• to navle appelsiner, skiver i halv-tommers runder

Prosedyre for matlaging Orange Ribs

1. en
   Forvarm ovnen til 375 grader.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Kombiner oransje syltetøy, fersken eller aprikos syltetøy, appelsinjuice, sitronskall, og soyasaus .

   Visp sammen til godt kombineres.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Fordel blandingen i to, og tilsett olje til en del.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Ordne oransje halvdelene på bunnen av kjelen.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Lay ribbeina over appelsinskiver,

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Hell blandingen( halv uten olje) over ribbeina.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Stekes ved 375-400 til den er myk, Rasting hvert 10. minutt.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   å tråkle, bruke halvparten av blandingen som har olje.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   Når ribbeina er omtrent ferdig, øke varmen til 450.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hva å tjene med de oransje Ribs: Serve de oransje ribbe med vill ris, agurksalat med vinaigrette dressing, og noen vanilje wafers fast i en halv scoop av iskrem.

• ¼ til 1/3 kopp brunt sukker( avhengig av hvor søt du liker maten)
• ½ tshickory røyk salt
• 1 ts paprikapulver
• 2 ts hakket hvitløk eller 1 ts hvitløkspulver
• 1 ss sitronsaft
• en kopp din favoritt røyksmak grillsaus

Prosedyre for Cooking Grillet Sitron Hvitløk Ribs

1. en
   Forvarm ovnen til 375 grader.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Kombiner sitronsaft og hvitløk, og spredt over ribbeina.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Bland sammen sukker og krydder( tre første ingrediensene) for å gjøre gni.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Ordne ribbeina på to lag med folie, plassere kjøttsiden ned.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Cover ribbeina med to lag folie og forsegle rundt kantene ved krymping tett.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Stek i 1 time og test for mykhet .

   La foliepakken for å kjøle inntil kaldt nok til å håndtere.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Fjern fra ovnen hvis det gjøres .

   Slather med din favoritt røyk flavored grillsaus.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Broil i 3 minutter, Baste igjen og deretter broil i 2 minutter.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hva å tjene med grillet sitron hvitløk Ribs: Du kan ha en veldig morsom måltid ved å servere denne med maiskolbe, stekte grønne bønner, og vannmelon.Du kan erstatte kornet med bakte poteter og kok potetene med ribbeina.Du kan gjøre det samme med bønner, også.Bare strø litt salt over bønner, duskregn olje over dem og pop dem i ovnen med ribbeina.

• 3 ss olivenolje
• en medium løk-finhakket
• 2fedd hvitløk, hakket fint
• en gulrot hakket i mellomstore biter
• 1/2 14 oz.kan av terninger tomater
• 2 ss tomatpuré
• 3-4 sorte oliven, skiver
• ½ kopp vann
• en paprika
• ½ kopp rødvin
• 2 ribber av selleri hakkede
• en liten kvist av rosmarin
• en liten kvist timian
• en liten laurbærblad

Prosedyre for Cooking middelhavsstil Ribs

1. 1
   Surr løk og hvitløk over middels varme.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Legg tomatpuré, rør og kok til karamellisert.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Legg hakkede tomater, la småkoke.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Legg ribben og vann .

   småkoke i 30 minutter eller til den er nesten myk.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Legg all rødvin, urter, oliven og grønnsaker, og fortsette putre til den er myk.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

Hva å tjene med middelhavs Ribs: Server ribbe med flatbrød, aubergine salat og frukt i yoghurt.Du kan også tjene pasta med denne retten.

• Den eddik i stor kjele med ingredienser fungerer som et konserveringsmiddel. Det forutsettes at du ikke kommer til å spise alle ribbeina dagen du koker dem.Eddik vil bidra til å holde god mat.
• butikken ribbeina trygt. Når oppvasken er avkjølt, bestemme hvilke du vil spise først.Pakk resten i dekket, ren tørr plast eller glass.
• sted bare maten du vil spise innen en dag eller to i kjøleskapet. Rettene du vil spise mye senere skulle gå i fryseren.
• Label beholdere. Etikettene vil gjøre maten lett å identifisere, og vil minne deg på at du fortsatt har noen godbiter som venter.
• Prøv denne retten også med kylling etappe kvartaler. Alle tre retter vil fungere godt sammen med kylling etappe kvartaler.
• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.