Få en jevn Voice: Hjem rettsmidler og medisinsk Cures

Det tar tid, praksis, og noen ganger betydelig økonomisk kostnad for å utvikle stemmen din, selv om du var født med gullrørene som sentMarvin Gaye, eller Journey to vokalister, Steve Perry og Arnel Pineda.For å holde sine ressurssterke vokale toner og områder, alle tre av disse berømte sangere måtte ta vare på sine stemmebåndene.Mange sangere har skadet deres stemmebåndene på ett eller annet tidspunkt, og de har måttet ty til hjem rettsmidler eller medisinsk behandling for å gjenopprette sine stemmer.Hvis du er en profesjonell hvis stemme er avgjørende for din karriere, må du ta ekstra forsiktighet for å få stemmen din tilbake så snart som mulig.Hvis du utsette, kan du lider permanent skade og ikke bare miste glatt stemme, men også din karriere.Dette gjelder spesielt hvis du er en profesjonell sanger.Artikkelen nedenfor forklarer de vanligste årsakene til tale tap og heshet, samt hva du kan gjøre med det.

• laryngitt, eller betennelse i strupehodet, er den vanligste årsaken til plutselig heshet eller stemme tap.Dette kan oppstå av mange grunner, vanligvis fra en kald eller en annen infeksjon.Hvis du har en sår hals som varer lenger enn noen få dager, og det er ledsaget av feber, bør du oppsøke lege.Det kan muligens være forårsaket av en bakteriell infeksjon, og du må kanskje ta antibiotika.
• Overdreven bruk av stemmen din kan føre til betennelse.Hvis du synger eller snakker høyt eller for lange perioder av gangen, kan du oppleve heshet eller tale tap.
• En tørr hals kan føre til heshet og midlertidig stemme tap.Veldig tørr luft kan føre til irritasjon i halsen, spesielt den tørre luften som er produsert av elektrisk varme i vinter.Sove med munnen åpen, drukket alkoholholdige drikker og puste gjennom munnen kan også tørke ut halsen og senke kvaliteten på stemmen din.
• røyk og annen luftforurensning kan føre laryngitt.
• gastroøsofageal reflukssykdom( GERD) kan forårsake laryngitt.Det oppstår når magesyre beveger seg oppover i spiserøret og irriterer strupehodet.
• Allergi kan føre til irritasjon i halsen som kan føre til heshet.
• En gjær infeksjon i halsen kan føre til at du mister stemmen din.Dette kan være forårsaket av en undertrykt immunsystem, eller bruk av inhalatorer for astma.

1. en
   Rest stemmen din .

   Den mest kritiske skritt du kan ta er å slutte å snakke og bruke stemmen i det hele tatt.Carry en notisblokk og blyant med deg slik at du kan kommunisere og stemmen din utvinne.Hvis du absolutt må snakke, snakke lavt, men ikke hviske.Whispering kan sette enda mer belastning på stemmebåndene enn vanlig snakker.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   fuktigere luft .

   Hvis luften er tørr, vil det gjøre hals symptomer mye verre.Bruk en luftfukter, eller la det småkoke en gryte med vann på komfyren for å sette noen fuktighet i luften.Du kan også fylle vasken med varmt vann og legg hodet over vasken med et håndkle over toppen.Pust inn dampen for å berolige din hals.En dusj eller bad kan hjelpe også.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Hold deg hydrert med minst åtte glass vann om dagen .

   Du kan også drikke urte-eller grønn te med honning for å hjelpe lindre halsen.Grønn te og honning har også anti-inflammatorisk effekt, noe som kan bidra til å redusere symptomene.Unngå kaffe, brus og sitrus juice, som de er syrlig og kan ytterligere irritere halsen.Den koffein i kaffe og brus kan tørke ut halsen i det lange løp.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Sov med hodet støttet opp med et par puter .

   Hvis sinus drenering fra et kaldt som forårsaker din stemme tap, kan dette bidra til å holde den under kontroll.Sørg for å blåse nesen så ofte som nødvendig, og ikke sniffle, da dette kan bare gjøre hals irritasjon verre.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Prøv varmt saltvann løsning .

   Rør en halv teskje salt i et glass med varmt vann.Du kan også legge til en halv teskje gurkemeie til vannet.Gurgle det på baksiden av halsen, og ikke svelge det.Det smaker forferdelig, men det kan bidra til å rydde og berolige din hals.Dette er spesielt effektivt for en sår hals hvis du har en kald.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Filtrer luft .

   Bruk en høy kvalitet ovn filter enn kan filtrere allergener, røyk og små partikler fra luften.Du kan også være lurt å prøve en luftrenser for å fjerne forurensing hvis du ikke har sentral luft.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Slutte å røyke .

   Hvis du har en hard tid å slutte, bruke nikotin erstatning terapi som tyggegummi, sugetabletter eller depotplaster.Røyking er forferdelig for din stemme og lungene, og det er enda mer viktig at du ikke røyker når du er syk eller har vokal problemer.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Ta kald eller allergi medisiner etter behov .

   Hvis du har en kald, ta medisiner som anvist for å lindre symptomene dine.Hvis du har allergi, ta et antihistamin som Claritin, og prøv å unngå kjente allergener.Bruk saltvann nesespray for å holde nesegangene klart og redusere postnasal drypp, noe som ofte fører til en sår hals og hese stemme.Bruk hals pastiller for å berolige din hals.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   redusere allergener i hjemmet .

   Under peak allergi sesongen, som i løpet av våren, ta av deg skoene så snart du går inn i ditt hjem.Du bør også ta en dusj for å vaske av eventuelle allergener, og skifte klær.Sørg for å vaske sengetøy hver uke, og bruke madrass og pute dekker.Hvis du er allergisk mot pollen, holde vinduer lukket og unngå å gå ute så mye som mulig når pollen teller er høy.Hvis du må gå ut i løpet av den tiden, ta en allergimedisin i minst 30 minutter før du går ut.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
10. 10
    Hvis du mistenker at din stemme tap er forårsaket av acid reflux, må du gjøre noen kosthold og livsstil endringer .

    Unngå mat som utløser symptomer som syrlig mat, kullsyreholdige drikker, løk og krydret eller fet mat.Hold deg til små, hyppige måltider og ikke spise for et par timer før du går til sengs.Du kan også prøve over-the-counter antacids eller syrehemmende medisiner.Hvis dette ikke fungerer, bør du oppsøke lege for videre testing og behandling.

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
11. 11
    Hvis du bruker inhalatorer for astma, eller hvis du har en tilstand som påvirker immunsystemet, kan det hende du trenger å se en lege for diagnose og behandling .

    Hvis du ikke har en kald og du ikke vet hvorfor du har mistet stemmen din, kan du muligens ha en soppinfeksjon i halsen som kan trenge en soppdrepende medisiner for behandling.

    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

1. en
   I de fleste tilfeller vil det ta alt fra noen dager, opptil en uke eller to for å få stemmen din tilbake til sin tidligere kvalitet, spesielt hvis det er forårsaketav en kald eller akutt irritasjon .

   Hvis du er en profesjonell sanger, anbefales det å fullstendig gjenopprette før du foretar en sang engasjement.Hvis tidsplanen ikke vil tillate det, ta kontakt med øre, nese og hals spesialist før du takle denne potensielt farlig ytelse.Du bør ikke risikere å skade din stemme lenger når alt du muligens trenger er noen flere dager med hvile og behandling.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Hvis du har kronisk laryngitt, som kan være forårsaket av allergi eller sure oppstøt, vil du sannsynligvis ha problemer med stemmen av og på før du behandler de forhold .

   Når du gjør det, men stemmen din vil trolig være tilbake i løpet av få dager.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Hvis tap av stemmen vedvarer i mer enn en uke eller to, og det kan ikke forklares med en kald, allergier, acid reflux eller annen tilstand, ta kontakten lege .

   Selv om det er sjelden, kan du ha en vokal cyste, nodule eller svulst, som typisk kan behandles eller fjernes med hell når oppdages tidlig.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
   Annonse

medisin for å glatte stemmen min?

Nedenfor vil jeg liste opp en rekke måte å bidra til å jevne ut stemmen din, slik at du vil være i stand til å synge bedre.Noen av disse vil kreve at du kjøper forsyninger mens andre vil være enkle hjelpemidler du kan utføre på egen hånd hjemme.

Drikk mye vann for å holde vokal fuktig

Avstå fra skrikende mye å ikke stresse vokal

drikke varm te som grønn te eller sitron te for å hjelpe kampen mot slim

en gang om dagen gurgle saltvann

Se flere spørsmål som dette: tar kaffe dårlig for min røst

Hva forårsaker en stemme til å bli jevnere?

I visse aspekter en grov høres stemmen kommer fra en person som ikke tar vare på sine stemmebåndene.For å gjøre stemmen din høres jevnere du kan faktisk bruke informasjonen nedenfor:

1. Drikk sitron te som kan hjelpe for å bryte ned slim i halsen, slik at stemmen din høres klarere.

2. Hold halsen fuktig ved å drikke væske, slik at stemmen din ikke vil sprekke eller bli ødelagt av å være tørr.

3. Også ta vitaminene A, C og E, slik at du vil være i stand til å belegge halsen med de riktige næringsstoffer for å bidra til å styrke din hals.

Her er en link for å hjelpe deg å ha en sunnere stemme:

http://www.medicinenet.com/hoarseness/article.htm~~number=plural

Naturlig rettsmidler for å få en glatt stemme?

Nedenfor er noen naturlig rettsmidler å skikkelig hjelpe deg jevne hes stemme:

• Riktig Hydration.En av faktorene som gjør stemmen hes er dehydrering.Du må alltid hydrat selv med 8 til 10 glass vann for å opprettholde fuktigheten på stemmebåndene.

• Voice Rest.Du må også finne nok tid til å hvile stemmen til å redusere betennelse gjør stemmen din mer jevnere.

• opprettholde god munnhygiene.Dårlig munnhygiene fører stort sett til bakteriell infeksjon i halsen gjør stemmen hes.Gurgle et glass eller varmt vann med en spiseskje salt fire til fem ganger i uken.Det varme vannet hjelper effektivt i lindrende betent vev og saltet har en antiseptiske egenskaper som effektivt reduserer halsinfeksjon.

• urtete.Urtete som ingefær med en spiseskje honning, ginseng te og sitron te alle har positive effekter i å forbedre stemmen din.

• Steam Innånding.Steam inhalasjon fremmer også blodsirkulasjonen og gir fuktighet gjør stemmen din mer mykere.For bedre resultater, legge til et par dråper eucalyptus olje eller peppermynte olje og inhalerer dampen til ca 5 til 10 minutter.

Jeg vil ha en glatt stemme når synge?

Vocal glatting for sang.klare stemmebåndene.

Du kan oppnå en jevn tale ved å følge disse enkle tipsene:

• Bruk en spiseskje honning.Du kan ta en spiseskje honning alene eller sammen med varm sitron te å effektivt pelsen din hals og hjelpe deg å oppnå en jevnere stemme.Du kan gjøre dette rett før noen vokale prestasjoner for å lindre stress og sårhet i halsen og stemmebåndene.

• Hold deg godt hydrert ved å drikke mye vann.Drikk mer vann og styre klar fra meieri eller andre koffeinholdige eller alkoholholdige drikker som kan gjøre deg dehydrert.Også unngå sjokolade og andre sukkerholdig mat og drikke.

• Få masse søvn og hvile før noen vokal.

• Drikk vitamin C-tilskudd for å unngå forkjølelse og for å styrke immunforsvaret.

• Bruk mentholated hals drops og pastiller.Disse kan effektivt lindre og kjøle ned irritert eller betent stemmebåndene og svelg.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan kan jeg unngå stemmen tap etter sang

Etter hoste og forkjølelse stemmen min har blitt så tung som gutter.hva burde jeg gjøre?

jeg lider av kulde og hoste for siste week.and etter at stemmen min har endret seg.Det har blitt så hard og tung.

Rest din stemme så mye som mulig før det blir bedre.Unngå roping, sang og hvisket.Du bør bruke halspastiller og drikke varm te med honning for å berolige din hals.Unngå røyking, forurensning og passiv røyking.

jeg har hoste siden lenge siden, ønsker jeg å bli kvitt det?

Hoste går aldri mindre, men øker alltid

Sørg for å holde deg hydrert, og drikke varm te med honning for å løsne postnasal drypp.Hvis du røyker, prøv å redusere eller slutte.Prøv å ta en hoste suppressant eller slimhinneavsvellende og til.Hvis du har eller har hatt en kald, blåse nesen så ofte som nødvendig, slik at du ikke snufset.Hvis luftkvaliteten er dårlig, kan du bruke et luftfilter eller purifier og unngå passiv røyking.Sov med hodet støttet opp med puter.Hvis hosten ikke forsvinner, og du er en røyker, bør du oppsøke lege for å utelukke tilstander som emfysem, kronisk bronkitt eller lungekreft.Hvis hosten varer lengre enn en måned, eller hvis du mister vekt, har feber eller hoste opp blod, sørg for å se en lege så snart som mulig.

Hvordan snakke høyere, stemmen min er for lav?

Stemmen min er for lav, og jeg leser ikke i vår klasse rom høyt, og dette problemet jeg har siden 3 år

Snakk fra baksiden av halsen din og sørg for at du bruker din mellomgulvet.Du har en dyp stemme, og det kan være naturlig å snakke mykere fra forsiden av halsen i et forsøk på å høres høyere, men det har motsatt effekt.

Se flere spørsmål som dette: Etter å ha prøvd flere stemmen min ikke kommer pent

Jeg er en professor i et av institusjonen i Engineering college

jeg får en negativstrømmen tilbake angående min stemme.Studentene sier at stemmen min er ikke klart, og min undervisning er rask.Så hva er de forholdsregler jeg må ta sir?

mumler er et vanlig resultat av rask tale.Øv bremse ned din tale når du gir en forelesning.Enunciate dine ord.Lag en kopi av notatene til å dele med klassen slik at de kan følge med og om de misforstår hva du prøver å si at de vil minst være i stand til å lese den.Fristelsen er der for å snakke raskt slik at du kan stappe din leksjon i løpet av kort tid, men hvis elevene ikke kan forstå deg så må du bremse ting ned.

jeg har en veldig skarp røst, og jeg trenger å glatte-en min stemme?

jeg har en veldig skarp røst, og jeg trenger å glatte-en min stemme, er det noe problem i min stemmebånd.Jeg er 17 år gammel og stemmen min er endret nylig, så hva skal jeg gjøre kan du hjelpe meg? Avhengig av om du er mann eller kvinne, kan stemmebåndene bli irritert av en kald, anstrengt eller bare endre hvis du er mann.Slå opp tipsene i denne wikien etter måter å jevne stemmen din.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan jevne stemmen, jeg er 20 år mann?

Hvordan får jeg til å synge bedre som en solo sanger i bandet mitt?

jeg vil;har en glatt stemme, synger til en høyere pitch, lære å puste bedre når sang og få tilbake min mistet stemmen.

Drikk rikelig med vann, spesielt lunkent vann før du utfører.Øv vokal øvelser for å åpne din rekkevidde samt styrke pusten din.Hvis du røyker, må du slutte.

Se flere spørsmål som dette: Jeg pleide å ha en veldig søt stemme.Nå er jeg miste sødme og kan ikke synge som jeg pleide å før

jeg ønsker å kvitte seg med feminin stemme og har min høy røst tilbake?

Jeg er en 24 år gammel gutt.Før jeg snudde 13 min stemme var ganske høyt og tydelig, men etter 13 jeg vet ikke hva som skjedde, alle mine venner stemmene fikk bedre og meg fikk lavere og feminine.Jeg pleide å være den med en gjennomsnittlig til god stemme, da jeg leste noe foran klassen, alle brukt til å høre meg høyt og tydelig, men nå er jeg hater at jeg har en feminin form av tale.Noen ganger når fremmede ringer nummeret mitt de tenker på meg som en jente på den andre linjen.Jeg brukte knapt å røyke og drikke for 2 måneder 1 år siden da jeg sluttet. .. kan du foreslå en løsning

Snakk fra baksiden av halsen.Da du var 13 du kan ha vært underbevisstheten om stemmen din og lært vane å snakke fra forsiden av halsen din ikke bruker mellomgulvet.Øv lav humming lyder for å styrke stemmebåndene.

Se flere spørsmål som dette: Sir stemmen min er veldig høyt, og jeg ønsker å gjøre det tynne hvordan kan jeg gjøre det

Hvordan kan jeg gjøre min stemme myk, hvordan kan jeg gjøre det klartraskt?

Når jeg synger det er en buzz lyd før mine vokal og det gjenstår før jeg stopper den høye noder.Jeg har prøvd: Ingenting, er det ved fødsel( tror jeg), men min eldste bro sier at det er fordi han praktiserte høye noder Du er ikke varmer opp stemmen din riktig.Se trinnene i denne wikien for å bidra til å gjøre de endringene du trenger for en mykere stemme.

Se flere spørsmål som dette: Jeg er 23 år gammel kvinne, men jeg har en hes stemme som en mann, hvordan å myke stemmen min

Hvordan gjøre min stemme kvele?Hvordan forbedre stemmen min?

Det var bra da jeg var barn, men nå ble det verre

Med alder, din stemme kan endres avhengig av flere faktorer.Vanligste er røyking, karriere hvor du måtte bruke stemmen mye, sykdom og allergier.Vennligst referer til de rettsmidler som er oppført i denne wikien å lage din stemme jevnere.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan kan jeg forbedre stemmen min med nasal lyd?

jeg har en dyp stemme som er vanligvis svært ujevn i morgen, og som jeg går lenger i dag.Jeg ringe og trenger det å være jevnere og "vennligere" hvis det er mulig?

Bare ute å glatte min røst Begynn med hydrering, ikke bare ved å drikke vann hele dagen, men også å bruke en luftfukter i rommet ditt om natten mens du sover hvis du bor i et tørt område.Se i de andre tipsene ovenfor i denne wikien for andre hjem rettsmidler.

Se flere spørsmål som dette: Jeg er i en alder av 30 år mann, er stemmen min husky og grov, hvordan kan jeg gjøre det glatt

Hvordan kan jeg bli pitched stemme som Chris brown?

jeg alltid gå av melodi og stemmen min har quarrelers, det kan ikke høres bedre, sin som en bass Å bo i tune en stor oppgave er å synge og spille selv.Spill opptaket tilbake og du vil lett høre hvor du går inn og ut av nøkkel og hva som kan være årsaken til det.En av grunnene kan du være å gå ut av tune er fordi du prøver å synge ut av vokalist så plukke sanger som du kan synge uten å belaste.

Hvordan bli kvitt halsen problem i en alder av 68?

jeg er en kvinne i alderen 68 år, siden de to siste årene jeg mister stemmen min gradvis, null, nå litt tid stemmen min er 60%, en tid det går ned til 20%, leger sier at det er midlertidig hevelse på grunntil emosjonell felling, har jeg mistet min mor og far i en avstand på 3 måneder.Som jeg er ugift og bodde sammen med dem og nå jeg føler meg ensom, råd meg

Stress kan påvirke stemmebåndene.