Vinne Forholdet Breakup

det hadde tatt meg et år før jeg var i stand til å overleve den tøffe og tunge veien av en breakup.I likhet med andre, jeg har aldri ønsket å reise denne veien.Men livet er fullt av overraskelser, og det kan komme på et tidspunkt du minst venter.Intensiteten av smerte varierer per situasjon.Men når du er i stand til å overgå det, kan du bli en bedre person.Det er en prosess, og det er ingen snarvei for det.Hvis du ønsker å komme seg ut fra den mørke tunnelen av en fallen forhold, er du på rett side.

"La meg gå" eller "jeg bryte opp med deg" er ikke en enkel ting å si, og den vil heller aldri være lett å høre.Hvis ikke det vanskeligste, kan det være en av de vanskeligste tingene i livet å akseptere.Men folk har forskjellige personligheter og holdninger.Vi er skapt av Gud til å være unikt og forskjellig fra hverandre.Relasjoner kommer til en slutt når enten medlem av paret er ikke glad lenger, eller har noen grunner til at han eller hun trenger å slippe taket.Noen ganger begge parter er enige, og de forstår og aksepterer situasjonen.Noen ganger, noen har til å gi opp eller la gå for å gjøre det rette.

Smerten av en tapt relasjon forskjellig på sin egen måte.Dette vil vare, avhengig av personens forståelse og vilje.Noen ganger tankene våre forteller oss en ting mens vårt hjerte forteller en annen.Men dette begynner med aksept og smertene vil dø naturlig.Det er en prosess som smerten lindrer på egen hånd.Ikke prøv å tvinge deg selv til å fikse det, for det vil bare skade deg.La smerten å avta, og det vil finne sin vei ut.

å bevege deg er en beslutning.Det er en handling av å slippe taket.Dette kommer når du vil gi deg selv en sjanse til å helbrede smerten du befinner deg i. Dette er fremgangsmåten som kan hjelpe deg i denne prosessen.Gjenta prosessen som anses nødvendig.

1. en
   Making beslutningen - dette er en forståelse av hva som har skjedd mellom deg og din partner.

   Tenk gjennom ting grundig.Du kan huske de øyeblikkene som du har hatt sammen.Forstå hvorfor det endte på denne måten.Grieve som du har til å sørge og gråte hvis du må.Føle smerte og så husk at et forhold er som en dans, og at det tar to til tango.Og hvis en person ikke er villig til å holde på lenger, vil ting ikke fungerer.Du må se på deg selv og fortelle at personen i speilet at du har et liv også, at du er klar til å ta avgjørelsen, og er nå klar til å slippe taket.Være fast med avgjørelsen og akseptere situasjonen.{

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Gjør plass - så mye som mulig, unngå de måter som kan minne deg om dem.

   Fjern sjansene som kan knytte deg til ham eller henne.Fjern ting og elementer som vil minne deg om ham eller henne.Slike ting som gaver som han eller hun har gitt deg og kontaktnummer sine på telefonen.

   Annonse

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Vær med folk du liker - dette vil gjøre deg klar over verdien.

   Du kan snakke med dem om dine følelser.Deres tilstedeværelse og støtte kan presse deg litt etter litt for å fortsette.De vil bli dine styrende hender hele denne dim tunnel.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   opptaks ting ned - gjør en daglig oversikt over dine aktiviteter, en tidsplan som vil konvertere energi til verdige aktiviteter.

   Aktiviteter som daglig mosjon eller lære nye produktive ferdigheter vil hjelpe deg å gå videre.Gjør husarbeid er en reell handling for å holde deg distrahert.Det er en aktivitet som fjerner skitt( gamle ting) og tar imot nye ting.Slike aktiviteter vil holde deg aktiv.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Tilgi og jeg aksepterer - gi slipp på de negative følelsene du har.

   Dette vil lindre smerten når du lære å fjerne negativ energi fra systemet.Bytt den ut med en positiv Outlook og dette vil gjøre deg videre se hvor du ønsker å gå herfra.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Unngå trist tanker - triste tanker vil gjøre deg å huske ting, som ensomme sanger og filmer.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Be - be om veiledning og fortelle Gud hva du føler og ønsker.

   Dette vil hjelpe din åndelige aspektet.Dette vil bidra til positiv energi til å fortsette å strømme på innsiden av deg.Ingenting er mer kraftfull enn bønn.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Gratulere selv - applaudere deg selv for å være modig.

   Fortell deg selv at du gjør det rette og du får der.Og før eller senere kommer du til å våkne opp og føle at alt er tilbake til det normale.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Det virkelig er ingen enkel måte å bryte opp med enindividuell.Dessuten vil smerten alltid være der.Følgende tips kan hjelpe deg å bryte nyheter til din partner uten å skade dem så mye:

1. en
   Unngå klisjeer '.

   "Det er ikke deg, det er meg."Unngå de vanlige bruddet grunnene til at vi ser i filmene eller lese i bøkene.På alle kostnader, unngå dem, selv om de virkelig gjelder for din situasjon.Disse kjente ord vil gjøre deg høres usanne og ne.Så mye som mulig, gjøre det virke som om det faktisk kom fra deg.Unngå over-tenkning, og i stedet være spontan og fortelle dårlige nyheter til din kjæreste.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
2. 2
   Gjør det personlig .

   aldri gjøre det over telefon, med mindre partneren din har en tendens til å være voldelig når møtt med slike plutselige utbrudd av følelser.Ditt formål er å bosette ting og synes oppriktig.Du vil at partneren din for å se hvor lei du er, hvor vanskelig er det for deg også, og oppriktighet i øynene mens du snakker med ham eller henne.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
3. 3
   Forklar årsaker .

   Fortell partneren din at du ønsker å bryte opp, og hvorfor du tror forholdet vil ikke fungere lenger.La ham eller henne til å forstå at du har vært vurderer og tenker på det en stund, og at avgjørelsen ikke ble utført på en enkelt natt.Gjøre ham eller henne å forstå hvorfor du trenger å gjøre en slik handling, og la ham eller henne vet at det vil gi deg fred i sinnet hvis han eller hun forstår situasjonen.Sørg for at dine grunner er veldig gyldig og er gode grunner for en breakup.Ikke gi dumme grunner som det kan bare skade dem mer.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
4. 4
   Vær ærlig, men ikke være ufølsom .

   Vesen er ærlig viktig, så du må fortelle din partner grunnen til at det ikke kommer til å fungere mellom dere to nå.Men ta oppmerksom på at du ikke trenger å være faktisk ærlig, spesielt hvis den grunn vil såre partneren din mer.Si for eksempel, falt du for noen andre.Det er uhøflig å si: "Jeg er å bryte opp med deg fordi jeg fant noen bedre."Det vil skade din partner ego til det punktet at de vil enten hate seg selv eller deg.Dersom årsaken er egentlig det, prøve å finne noen andre gode grunner.Noen ganger, bør den sannheten holdes for å forhindre skade på en mer situasjon.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
5. 5
   Show personen hans eller hennes positive sider .

   Etter å fortelle partneren din dårlige nyheter, er dette tiden at du forteller dem om deres gode sider.På denne måten vil den personen ikke føler seg alt dårlig om seg selv.Dette vil også forlate et godt inntrykk på deg, som du vil bli husket som en som ser hans eller hennes gode kvaliteter.Dette bør gis etter bekjenne grunn, for å sette en lettere og positiv stemning til tungt hjerte samtale.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
6. 6
   Ta skylden .

   Du er den bryte opp, så hvis du føler at partneren din er for vondt, ikke haug på mer av det vondt ved å sette skylden på partneren din.Ta skylden i stedet.Fortell ham eller henne om alle dine feil i dine relasjoner, og alle de tingene som gjør deg til en dårlig kjæreste.Dette vil gjøre din verdi lavere og dermed et mindre tap, for partneren din.Dette kan gjøre ham eller henne innse at bruddet ikke er en dårlig idé likevel.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
7. 7
   Ikke annonsere det til alle .

   Ikke fortell nyheten til venner, ikke engang de nærmeste vennene.Hvis du har felles venner, vente på ham eller henne til å bryte nyheter til dem.Dette vil gi ham eller henne den tiden han eller hun trenger å fortelle det til folk som betyr noe for ham eller henne.Hvis dere begge har en Facebook-konto, må du ikke umiddelbart endre ditt forhold til én, som du ikke vil at andre skal ta notis av bruddet.La personen mer vondt bryte nyheter til alle.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
8. 8
   Ikke start et nytt forhold umiddelbart .

   Starte et forhold er et stort slag i ansiktet til den andre partneren, med mindre du slo opp med lette hjerter.Deretter kan du starte et nytt forhold til andre mennesker og være vokale om det.Men hvis din ex har vært veldig preget av bruddet, hjelpe ham eller henne ikke føler mye smerte ved å ikke komme inn i et forhold, eller i det minste ikke la ham eller henne og venner og familie vet om den nye forholdet.Hvis mulig la ham eller henne å finne en ny en før du offisielt kunngjøre din nye partner.

   Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
9. 9
   Prøv å unngå så mye kommunikasjon som mulig .

   Hjelp hverandre flytte på.Prøv ikke å trøste dem i disse mest smertefulle ganger du vil være å gi dem falske håp, og jo mer du gjør det, vil de føle håp for rekindling forholdet og vil holde på den følelsen, og jo lenger tid det tar for dem å flyttepå.Kommuniserer ikke betyr ikke blokkere eller forbud mot person.Hvis han eller hun ringer, være så snill å svare på det, men gjøre det kort.Også ikke gi sikre ord til din ex-partner.Ord som "vi får se", "kanskje", og jeg skal tenke på det "er sikre ord til en desperat og skadet person

   Var dette trinnet nyttig Ja |.? Nei | Jeg trenger hjelp
   Annonse

Prøv å være snill og husk å respektere hverandres følelser.

• Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge innkommentarfeltet nedenfor.