8Aug

Spy On Your Boyfriend, Girlfriend eller barn tekstmeldinger og e-poster fra en mobiltelefon

click fraud protection
Innhold
  • en Spørsmål og svar
    • 1,1 Hvordan skjuler livs 360 søknad og slå av alle varsler når sporing i min krets?
    • 1,2 Hvordan kan jeg se mine kjærester tekster for gratis?
    • 1,3 Hvordan slår jeg av varsler på livet 360?
    • 1,4 Kan jeg få en kopi av mine kjæreste tekstmeldinger?
    • 1,5 jeg har slått av min plassering deling på Life360, vil folk i min gruppe kunne se at jeg har slått av min posisjon deling?
    • 1,6 Hvordan kan jeg se om jeg har dette på telefonen min?
    • 1,7 Jeg fikk en melding på min Gmail som Life360 er koblet fra, jeg visste ikke engang at det var på telefonen?
    • 1,8 Hvordan kan jeg spesielt finne ut om det er spyware på telefonen?
    • 1,9 Hvordan installere denne programvaren på bærbar PC?
    • 1.10 Hvordan kan jeg spore telefonen hennes og tekstmeldinger?
    • 1.11 Ikke prøver å skjule, trenger bare å finne ut hvordan du kan endre den viste navnet på en av de sirkel medlemmer.Foreløpig sier "Mamma & amp; pappa" og mamma nylig døde, så min kone ikke ønsker å fortsette å se "Mamma og pappa."?
    • instagram viewer
    • 1.12 Hvordan kan jeg spore min datters plassering gjør på sin Windows Lumia telefon med Life 360 ​​App?
    • 1.13 Hva gjør han på sin telefon med alle e-postmeldinger.Blå meldinger / konstant øresus etter meldinger.vil ikke svare tall til tider?
    • 1.14 Hvis en person er invitert til min Life360 familie sirkel kan jeg se deres plassering hvis de er på en PC når de svarer min invitasjon?
    • 1.15 Er app Life360 en spam?Dette er ikke altfor kort?
    • 1.16 jeg har slått av min plassering deling på Life360, vil folk i min gruppe kunne se at jeg har slått av min posisjon deling?
    • 1.17 Hvordan kan jeg se om jeg har dette på telefonen min?
    • 1.18 Jeg fikk en melding på min Gmail som Life360 er koblet fra, jeg visste ikke engang at det var på telefonen?
    • 1.19 Hvordan kan jeg spesielt finne ut om det er spyware på telefonen?
    • 1,20 Hvordan installere denne programvaren på bærbar PC?
    • 1.21 Hvordan kan jeg spore telefonen hennes og tekstmeldinger?
    • 1,22 Ikke prøver å skjule, trenger bare å finne ut hvordan du kan endre den viste navnet på en av de sirkel medlemmer.Foreløpig sier "Mamma & amp; pappa" og mamma nylig døde, så min kone ikke ønsker å fortsette å se "Mamma og pappa."?
    • 1,23 Hvordan kan jeg spore min datters plassering gjør på sin Windows Lumia telefon med Life 360 ​​App?
    • 1,24 Hva gjør han på sin telefon med alle e-postmeldinger.Blå meldinger / konstant øresus etter meldinger.vil ikke svare tall til tider?
    • 1.25 Hvis en person er invitert til min Life360 familie sirkel kan jeg se deres plassering hvis de er på en PC når de svarer min invitasjon?
    • 1,26 Er app Life360 en spam?Dette er ikke altfor kort?
  • 2 Kommentarer

Spørsmål og svar

Hvordan skjuler livs 360 søknad og slå av alle varsler når sporing i min krets?

Ad

En måte du kan skjule programmet på en persons telefonen vil være for deg åpne applikasjonsmenyen & gt; & gt; & gt; trykke på menyknappen & gt; & gt; & gt; velgskjule programmer og derfra velge livet 360-programmet.Dette vil skjule programmet, men det vil ikke stoppe søknaden fra sporing av oppholdssted.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Jeg tror ikke at du faktisk kan skjule sa søknaden, enten måten kan du likevel prøve å se på det innstillinger-menyen og velg om skjul programmet hvis det er tilgjengelig.Om meldingene, bare gå til innstillingene i programmet og gå til innstillingsmenyen, og velg varselmenyen og rotete showet varslinger.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Se flere spørsmål som dette: Hvordan kan jeg skjule Life360 sikkerhet sirkel på telefonen min

Hvordan kan jeg se mine kjærester tekster for gratis?

Kjæresten min skjuler sin telefon når han er texting noen når han er med meg

Annonse

Det finnes forskjellige programmer tilgjengelig på nettet som du kan installere på datamaskinen din og installere diskret innkjæresten din telefon.Han vil ikke være i stand til å se at dette programmet er installert på sin telefon, men du definitivt trenger en sjanse til å få tak i sin telefon for å kunne installere den.Hva vil i utgangspunktet skje gjennom kontoen på datamaskinen din, vil du kunne se alle aktiviteter på kjæresten din telefon, inkludert meldinger, e-post, surfing historie, notater, kalender og lignende.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Men de fleste av disse typer programmer er faktisk utbetalt månedlig.De som er gratis ville egentlig ikke være i stand til å fungere på denne måten.Det er heller ikke tilrådelig å stole på de som er gratis, så det kan bare bringe virus i datamaskinen.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvordan slår jeg av varsler på livet 360?

Annonse

For å slå av varsler, må du gjøre følgende:

gå til innstillinger & gt; etter varslingsalternativer & gt; endring epost / app / SMS for Life 360.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan får jeg kvitt alt fra Life360

Kan jeg få en kopi av mine kjæreste tekstmeldinger?

Jeg vil ha en kopi av alle tekstmeldingene kjæresten min sender eller mottar

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

De spørsmålene ovenfor er fra følgende wiki. ..
Spy On Your Boyfriend, Girlfriend eller barn tekstmeldinger og e-post fra en mobiltelefon

Les mer: Klikk her for å lese hele artikkelen...
Flere spørsmål og svar

jeg har slått av min plassering deling på Life360, vil folk i min gruppe kunne se at jeg har slått av min posisjon deling?

jeg har slått av min plassering deling.Jeg visste ikke at min familie å se min plassering. .. Jeg føler at de tar bort mitt personvern.Så bare ønsker å vite om de kommer til å vite om dette eller ikke

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan slår jeg av posisjonsinnstillingene

Hvordan kan jeg se om jeg har dette på telefonen min?

Han er ikke kjæresten min.Bare har kjent ham i 3 uker, og jeg kan ikke gjøre noe galt, men han vet om ting jeg slettet.

Det er mulig at han enten har installert en spion telefon program på telefonen, eller at han har brukt et program for å vise ting på telefonen som du har slettet.Uansett, alltid stole på magefølelsen.Hvis en fyr som ikke engang kjæresten din vet ting han ikke har noen fornuftig måte å vite, det er på tide å avslutte dette forholdet.Så langt som å sjekke om du har disse programmene på telefonen, de er usynlige.Det er bare tre måter du virkelig kan fortelle.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  1. en
    Slå av telefonen, og gå til politiet .
    Fortell dem at du tror at du blir forfulgt av en bekjent / venn, og at du tror han installert en spion telefon app på telefonen din.Spør dem om de har teknikere som kan bekrefte det, og hvis så, hva alternativene er.Installere en spion app på andres telefon er ulovlig enkelte steder, og bærer stive bøter og straff.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  2. 2
    Hvis programmet er lav kvalitet, vil det føre til problemer med telefonen .
    Du vil høre ekko, har forsinkelser i samtaler, og telefonen vil bare fungere dårlig generelt som viktige telefon ressurser viderekobles til å drive spion app og hemmelighet sende meldinger.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  3. 3
    Han kunne ha satt den opp på feil måte, noe som vanligvis ville føre til at batterilevetiden til stadig dø .
    Dette vil skje når telefonen ble stadig overføring av data over en WiFi eller mobiltilkobling.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Men du kan slippe inn litt social engineering av din egen.Du kan utføre en fabrikktilbakestilling av din Android-enhet, eller om det er en iPhone, bare tørke den.Når du tørke av telefonen, vil det også slette hans spion telefon app.Hvis han spør deg om alt er OK, eller der du var( når han ikke kan normalt gjøre det), vil du vite at han hadde noe på telefonen.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Du kan også bare planlegge et møte med din bror ".Bare si "jeg elsker deg" og "jeg savner deg" et par ganger i en melding, og planlegger å møte på et hotell( hvor din bror bor, selvfølgelig).Avtal å være der på et bestemt tidspunkt, på et bestemt sted.Hvis vennen din er spionere, vil han være der på forhånd.Deretter endre plasseringen i siste øyeblikk( etter at han allerede er der).En gang i den nye plasseringen, kan du skjule ut og se om din "venn" dukker opp.Hvis han gjør det - du har fått problemer.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis du fortsatt er i tvil, sette et passord på telefonen etter at du har tørket det( et annet passord som du brukte til å bruke).Hvis han ber om å se telefonen, fortell ham at du har en overraskelse for ham, og du ikke vil at han skal tilfeldigvis se det før du er klar til å gi den til ham.Deretter kan du legge deg ut og unngå krype.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Jeg fikk en melding på min Gmail som Life360 er koblet fra, jeg visste ikke engang at det var på telefonen?

Hvordan finner jeg ut om Life360 ble lastet ned på telefonen min

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvordan kan jeg spesielt finne ut om det er spyware på telefonen?

jeg har alle de rare feilene skjer med telefonen min.Jeg hadde den samme telefonen tidligere, og det hadde lignende quirks og en dag bare surret og lyser opp og alle slags rare ting till det bare sluttet å fungere.Jeg fikk den samme telefonen, og det var fungerer fint for et par måneder da jeg hadde et passord som min mann var ikke kjennskap til.Han spurte hvorfor jeg holdt endre passordet mitt og sa at jeg var lyssky for ikke å la ham se telefonen min.Jeg hadde ingenting å skjule, så jeg ga ham passordet.Kort tid etter at de samme rare pekere startet skjer, ekko når jeg snakket, lyser opp og skrur av og på når du sitter på pulten.Samtaler Jeg hadde ikke i hans nærvær han ville "uskyldig" lirke inn.Hva kan jeg spesielt se på på telefonen min for å finne ut om faktisk det er spyware?

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvordan installere denne programvaren på bærbar PC?

Hvordan installere denne programvaren på Laptop

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvordan kan jeg spore telefonen hennes og tekstmeldinger?

Jeg vil vite alle hennes innkommende anrop og utgående anrop

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan kan jeg vite hennes andre tekstmeldinger

ikke prøver å skjule, trenger bare å finne ut hvordan du kan endre den viste navnet på en av de sirkel medlemmer.Foreløpig sier "Mamma & amp; pappa" og mamma nylig døde, så min kone ikke ønsker å fortsette å se "Mamma og pappa."?

Full detalj ovenfor. .........................

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Hvis jeg stenge min GPS hjemme vil alle andre kretsmedlemmer vet det ble stengt av, eller vil de tror jeg er hjemme ennå

Hvordan sporer jeg min datters plassering på hennes Windows Lumiatelefon med Life 360 ​​App?

Jeg tenker på å installere Life 360 ​​app på min datters Windows Lumia telefon og ønsker at det skal være der diskret eller hun vil slette app.Er det en måte jeg kan skjule app mens den fortsetter å kjøre i bakgrunnen?Eller er det en måte å hindre henne fra å slette app eller slå av stedstjenester?

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Livet 360 ble installert på telefonen min uten min viten, og jeg føler meg privatliv er blitt krenket og vil veldig mye pris på instruksjoner om hvordan kan jeg fjerne programmet helt?

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hva gjør han på sin telefon med alle e-postmeldinger.Blå meldinger / konstant øresus etter meldinger.vil ikke svare tall til tider?

Han er stadig beskylder meg for å gjøre ting, synkronisert jeg til e-post en gang og se en rekke dating ting.Men vet en masse ting som ikke legger opp som de stadige meldinger går av.Musikken app.hvis han er på web meldingene kom.han har brøt to av mine telefoner, og han tar telefonen min for å se og gjøre ting til det.Men vil aldri få svar på mine spørsmål om hans.Så jeg begynte å laste ned tilsvarende programmer for å undersøke.Og nå er han bruker det mot meg.han ønsket 360 på telefonen min når han arbeider ut av staten.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvis en person er invitert til min Life360 familie sirkel kan jeg se deres plassering hvis de er på en PC når de svarer min invitasjon?

Jeg sendte en invitasjon til kjæresten min, og han har en ikke smart telefon så han logget på min konto fra sin PC.

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Er app Life360 en spam?Dette er ikke altfor kort?

Jeg fikk en melding på min Gmail som Life360 er koblet fra, jeg visste ikke engang at det var på telefonen min, er det en spam?Hvordan finner jeg ut om Life360 ble lastet ned på telefonen min

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

jeg har slått av min plassering deling på Life360, vil folk i min gruppe kunne se at jeg har slått av min posisjon deling?

jeg har slått av min plassering deling.Jeg visste ikke at min familie å se min plassering. .. Jeg føler at de tar bort mitt personvern.Så bare ønsker å vite om de kommer til å vite om dette eller ikke

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan slår jeg av posisjonsinnstillingene

Hvordan kan jeg se om jeg har dette på telefonen min?

Han er ikke kjæresten min.Bare har kjent ham i 3 uker, og jeg kan ikke gjøre noe galt, men han vet om ting jeg slettet.

Det er mulig at han enten har installert en spion telefon program på telefonen, eller at han har brukt et program for å vise ting på telefonen som du har slettet.Uansett, alltid stole på magefølelsen.Hvis en fyr som ikke engang kjæresten din vet ting han ikke har noen fornuftig måte å vite, det er på tide å avslutte dette forholdet.Så langt som å sjekke om du har disse programmene på telefonen, de er usynlige.Det er bare tre måter du virkelig kan fortelle.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  1. en
    Slå av telefonen, og gå til politiet .
    Fortell dem at du tror at du blir forfulgt av en bekjent / venn, og at du tror han installert en spion telefon app på telefonen din.Spør dem om de har teknikere som kan bekrefte det, og hvis så, hva alternativene er.Installere en spion app på andres telefon er ulovlig enkelte steder, og bærer stive bøter og straff.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  2. 2
    Hvis programmet er lav kvalitet, vil det føre til problemer med telefonen .
    Du vil høre ekko, har forsinkelser i samtaler, og telefonen vil bare fungere dårlig generelt som viktige telefon ressurser viderekobles til å drive spion app og hemmelighet sende meldinger.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp
  3. 3
    Han kunne ha satt den opp på feil måte, noe som vanligvis ville føre til at batterilevetiden til stadig dø .
    Dette vil skje når telefonen ble stadig overføring av data over en WiFi eller mobiltilkobling.
    Var dette trinnet nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Men du kan slippe inn litt social engineering av din egen.Du kan utføre en fabrikktilbakestilling av din Android-enhet, eller om det er en iPhone, bare tørke den.Når du tørke av telefonen, vil det også slette hans spion telefon app.Hvis han spør deg om alt er OK, eller der du var( når han ikke kan normalt gjøre det), vil du vite at han hadde noe på telefonen.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Du kan også bare planlegge et møte med din bror ".Bare si "jeg elsker deg" og "jeg savner deg" et par ganger i en melding, og planlegger å møte på et hotell( hvor din bror bor, selvfølgelig).Avtal å være der på et bestemt tidspunkt, på et bestemt sted.Hvis vennen din er spionere, vil han være der på forhånd.Deretter endre plasseringen i siste øyeblikk( etter at han allerede er der).En gang i den nye plasseringen, kan du skjule ut og se om din "venn" dukker opp.Hvis han gjør det - du har fått problemer.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hvis du fortsatt er i tvil, sette et passord på telefonen etter at du har tørket det( et annet passord som du brukte til å bruke).Hvis han ber om å se telefonen, fortell ham at du har en overraskelse for ham, og du ikke vil at han skal tilfeldigvis se det før du er klar til å gi den til ham.Deretter kan du legge deg ut og unngå krype.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Jeg fikk en melding på min Gmail som Life360 er koblet fra, jeg visste ikke engang at det var på telefonen?

Hvordan finner jeg ut om Life360 ble lastet ned på telefonen min

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvordan kan jeg spesielt finne ut om det er spyware på telefonen?

jeg har alle de rare feilene skjer med telefonen min.Jeg hadde den samme telefonen tidligere, og det hadde lignende quirks og en dag bare surret og lyser opp og alle slags rare ting till det bare sluttet å fungere.Jeg fikk den samme telefonen, og det var fungerer fint for et par måneder da jeg hadde et passord som min mann var ikke kjennskap til.Han spurte hvorfor jeg holdt endre passordet mitt og sa at jeg var lyssky for ikke å la ham se telefonen min.Jeg hadde ingenting å skjule, så jeg ga ham passordet.Kort tid etter at de samme rare pekere startet skjer, ekko når jeg snakket, lyser opp og skrur av og på når du sitter på pulten.Samtaler Jeg hadde ikke i hans nærvær han ville "uskyldig" lirke inn.Hva kan jeg spesielt se på på telefonen min for å finne ut om faktisk det er spyware?

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvordan installere denne programvaren på bærbar PC?

Hvordan installere denne programvaren på Laptop

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvordan kan jeg spore telefonen hennes og tekstmeldinger?

Jeg vil vite alle hennes innkommende anrop og utgående anrop

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Hvordan kan jeg vite hennes andre tekstmeldinger

ikke prøver å skjule, trenger bare å finne ut hvordan du kan endre den viste navnet på en av de sirkel medlemmer.Foreløpig sier "Mamma & amp; pappa" og mamma nylig døde, så min kone ikke ønsker å fortsette å se "Mamma og pappa."?

Full detalj ovenfor. .........................

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Hvis jeg stenge min GPS hjemme vil alle andre kretsmedlemmer vet det ble stengt av, eller vil de tror jeg er hjemme ennå

Hvordan sporer jeg min datters plassering på hennes Windows Lumiatelefon med Life 360 ​​App?

Jeg tenker på å installere Life 360 ​​app på min datters Windows Lumia telefon og ønsker at det skal være der diskret eller hun vil slette app.Er det en måte jeg kan skjule app mens den fortsetter å kjøre i bakgrunnen?Eller er det en måte å hindre henne fra å slette app eller slå av stedstjenester?

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Se flere spørsmål som dette: Livet 360 ble installert på telefonen min uten min viten, og jeg føler meg privatliv er blitt krenket og vil veldig mye pris på instruksjoner om hvordan kan jeg fjerne programmet helt?

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

Hva gjør han på sin telefon med alle e-postmeldinger.Blå meldinger / konstant øresus etter meldinger.vil ikke svare tall til tider?

Han er stadig beskylder meg for å gjøre ting, synkronisert jeg til e-post en gang og se en rekke dating ting.Men vet en masse ting som ikke legger opp som de stadige meldinger går av.Musikken app.hvis han er på web meldingene kom.han har brøt to av mine telefoner, og han tar telefonen min for å se og gjøre ting til det.Men vil aldri få svar på mine spørsmål om hans.Så jeg begynte å laste ned tilsvarende programmer for å undersøke.Og nå er han bruker det mot meg.han ønsket 360 på telefonen min når han arbeider ut av staten.

Var dette nyttig?Ja |Nei |Jeg trenger hjelp

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Hvis en person er invitert til min Life360 familie sirkel kan jeg se deres plassering hvis de er på en PC når de svarer min invitasjon?

Jeg sendte en invitasjon til kjæresten min, og han har en ikke smart telefon så han logget på min konto fra sin PC.

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

Er app Life360 en spam?Dette er ikke altfor kort?

Jeg fikk en melding på min Gmail som Life360 er koblet fra, jeg visste ikke engang at det var på telefonen min, er det en spam?Hvordan finner jeg ut om Life360 ble lastet ned på telefonen min

VisiHow KNR.Denne delen er ikke skrevet ennå.Lyst til å delta?Klikk på EDIT for å skrive dette svaret.

  • Hvis du har problemer med noen av disse trinnene, stille et spørsmål om mer hjelp, eller legge i kommentarfeltet nedenfor.