Sklep One na budżet

Diety i budżety są tak indywidualne, jak każdej osoby korzystającej z nich.

Nadanie sugestie dotyczące sposobu na zakupy do jednej sprawie budżetu jest trudne, ale omówiliśmy podstawowe tutaj, aby można było dostosować się do każdego stylu życia, aby być świadomy budżetu.

Jednym z powodów jest to wyzwanie dlatego nie ma dwóch ludzi konsekwentnie lubią te same rzeczy.Plus, umiejętności gotowania i budżety są bardzo zróżnicowane, a niektóre z nich mogą mieć specjalne diety dla rzeczy takich jak cukrzyca, lub innych problemów zdrowotnych.Niektórzy ludzie tylko jeść wszystkie organiczne lub staram się jeść jak najwięcej organiczny jak to możliwe.Inni wolą jeść przetworzone lub przetworzonej żywności.

Co uważane zdrowy jednej osoby nie może być inna.

Pomaga wiedzieć, gdzie pieniądze się dzieje i jaki spędzasz go.Każdego miesiąca, z wyjątkiem wszystkich swoich wpływów i przejrzeć je, aby zobaczyć, ile wydałeś.Należy zwrócić uwagę na to, co wydają swoje ciężko zarobione pieniądze.

Kupiłeś że $ 5 Puchar kawy z miejscowej kawiarni?To jest część swojego budżetu żywności.Prawdopodobnie mógł dokonać tego samego kubka kawy w domu za mniej niż połowę tego, co kosztuje w sklepie na rogu.Widząc to, co rzeczywiście wydawać pieniędzy na pomaga wyeliminować frywolne i impulsowych kupuje które mogą zrujnować budżetu.Planując swoje menu i zakupów przedmiotów, myśleć o tym, co można przygotować z wyborów.Na przykład, jedna osoba może dostać kilka posiłków z jednego ptaka.

posiłki od One Rotisserie Chicken

1. 1
   Można jeść części pieczonego kurczaka.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Można zrobić sałatkę z kurczaka z innej części ptaka.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Możesz przygotować Alfredo kurczaka z niektórych.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Alternatywnie, można zrobić Chicken & amp;pierogi, curry, tacos, zupy, Tetrazzini i wiele innych potraw.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Następnie można użyć tuszę, aby bulion, zamrażanie go używać do innego czasu.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Warto również, aby zapobiec odpadów spożywczych, organizując swoją lodówkę i spiżarnię.Przechowywania łatwo psujących się tak, że są w porządku, że będzie je wykorzystać, mam nadzieję, że tak szybko, jak to możliwe przed zepsuciem, i nauczyć się gotować od podstaw.Pomoże to uniknąć kupowania żywności wygodnej, które zawsze kosztuje więcej.Jeśli to możliwe, również starają się mieć jedną lub dwie noce posiłków bezmięsnych lub użyj mięso jako dodatek do posiłku, a nie jako danie główne, ponieważ mięso może być drogie.

Bo każdy ma różne gusta i budżety, nikt Plan działa dla każdego.

Jednak wykonując następujące kroki, można utrzymać wydatki do minimum, a jednocześnie zdrowego odżywiania:

1. 1
   zaplanować posiłki :

   Zacznij od planowania prostych rzeczy, które lubisz, awiem jak zrobić.Zaplanuj menu na siedem dni;obejmuje wszystkie posiłki, przekąski i napoje.Staraj się korzystać z tego, co jest w twojej spiżarni dla swojego menu.Z menu, a następnie zaplanować listę zakupów z pokarmów, które musisz zakupić.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   rozejrzeć wspaniałe oferty na jedzenie i produkować :

   badawczych sklepów w Twojej okolicy w najniższych cenach.Wiele korzystania z lokalnych ulotki Sklep spożywczy w sprzedaży.Inni mają strony internetowe z cen, ofert oraz kuponów drukowanych.Czasami można mieć kupon na telefonie.Kupony to oszczędność pieniędzy, jeśli są one stosowane do czegoś użyć.Jeśli nie są one za coś, czego normalnie korzystać, to może się nabrać na reklamy.Pamiętaj, że wiele kupony są tylko reklamy na celu skłonienie użytkownika do zakupu rzeczy, których nie potrzebujesz, i po prostu uratować czyjeś będziesz korzystać.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Wyraź swoją listę zakupów z tobą :

   Nie wychodź z domu bez niego!Gdy masz listę zakupów z wami, to pomaga, aby trzymać się planu i nie kupować niepotrzebnych przedmiotów.Z listy, krzyżują się elementy, jak umieścić je w koszyku.Za pomocą kalkulatora podczas zakupów, dzięki czemu można zobaczyć, ile spędzasz jak robić zakupy.Jeśli przekroczysz budżet, wtedy będziesz miał łatwiej dowiedzieć się, co dać się tak, że pozostają w swoich limitów wydatków.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

Utrzymanie porządku na zakupy będzie oznaczać mniejszy budżet rozciąganie i więcejodprężający.

• Spiżarnia: Utrzymanie spiżarni zaopatrzony zszywek często używanych, zapobiega biegnie do sklepu w ostatniej chwili i zawsze będziesz miał coś do jedzenia.
• Miejsca w sklepie: Dowiedz się, co jest dostępne na danym obszarze, oprócz sieci sklepów spożywczych.Niektóre obszary są sklepy spożywcze typu outlet, rynki azjatyckie, przydrożnych stoisk, a niektóre z mniejszych sklepach mogą mieć dobre oferty, które warto sprawdzić.
• Porównaj ceny: Pakowane i przedmiotów luzem-bin może mieć różnicę w cenie.Z luzem pojemniki można kupić za małe lub za duże kwoty, jak trzeba.
• Zupy: Można zrobić zupy z resztek warzyw, mięsa i fasoli.Jeśli nie zamierzamy zrobić zupę od razu zamrozić swoje resztki, a następnie dodać je do zupy, kiedy jesteś gotowy, aby go przygotować.owoce
• zamarznąć i warzywa: Mogą być zamrożone w pojedynczych porcji przed psują.Można ich używać w posiłkach gotowania, koktajli owocowych, chipsy owocowe, rośliny strączkowe itp
• wyschnąć: Suszona fasola można namoczyć na noc przed, po odsączeniu, a następnie gotowane, odsączone ponownie, przemywa i zamrożono w 1 lub2 szklanki porcji do późniejszego wykorzystania.
• Zamrożenie Chleb: Chleb roztopów szybko, dzięki czemu można zamrozić, czego nie należy używać od razu i pozostanie świeże.Można dokonać francuskie tosty, naleśniki i lasagne;i zamrozić go w pojedynczych porcjach obsługujących.
• psucie: jeść rzeczy, które psują szybko pierwsze, szpinak lub zielonych liściastych są dobrymi przykładami.
• ponownie rosnąć warzywa: Można ponownie rosnąć zielonej cebuli i selera na parapecie.Korzystanie mały kieliszek Rozmiar miseczki lub słoika, oszczędzając około cala zielonego Cebula z korzeniami, miejsce w szklance wody obejmujące korzeni.Zielone szczyty będą ponownie rosnąć i można kontynuować, aby wyciąć je do użytku.Zmieniać wodę co 2-3 dni.Możesz zrobić to samo z dołu selera, zaoszczędzić około cala na dnie i umieścić w wodzie, korzenie będą kiełkować i łodygi selera wzrośnie od centrum.Podział kosztów
• : Zapytaj znajomych lub rodziny, czy będą one podzielone koszty większych opakowaniach.W ten sposób można wszystko zapisać, podziwiając wspaniałe posiłki.
• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie o dalszą pomoc, lub pocztą w komentarzach poniżej.