Trzeźwy się w górę

Upijanie może być zabawa i świetny odpoczynek od stresów życia, ale istniejąrazy trzeba wytrzeźwieć w pośpiechu.Czy pili piwo, wino lub koktajli i napojów mieszanych, ta wiki pomoże Ci szybko wytrzeźwieć i cieszyć imprezę ze znajomymi.Wystarczy wykonać te dziesięć kroków, aby zachować trzeźwość i zachować obchodzi, taniec i towarzyskich.Nie zapominaj także, aby zapoznać się z artykułu umieszczonego po ostatnim kroku poniżej, gdzie możemy powiedzieć, jak pić, nie upijając się.

Aby być całkowicie trzeźwy organizm potrzebuje do przetwarzania wszystkich alkoholu w swoim systemie.To wymaga czasu, ale są rzeczy, które możesz zrobić, aby dostać trzeźwy szybkie i złagodzić niektóre objawy poczujesz przed nietrzeźwy.Niektóre objawy upojenia alkoholowego to nudności, bóle głowy, i jest zdezorientowany i chory na żołądek.Kroki w tym artykule będzie koncentrować się na rzeczach, które pracują, aby pomóc przyspieszyć ten proces i pomagają organizmowi pozbyć się alkoholu z systemu.

Wystarczy pamiętać, że każdy jest inny.Jest to szczególnie prawdziwe w odniesieniu do ludzi młodych, którzy nie mogą jeszcze w pełni rozwinięty wątrobę.Pomagając organizmowi czuć się lepiej i szybciej się trzeźwo jest zawsze lepsze niż pozwolić organizm radzić sobie w trakcie tego procesu.Wystarczy pamiętać, aby pić odpowiedzialnie.

1. 1
   Pierwszą rzeczą, jaką należy zrobić, to przestać pić w celu wytrzeźwienia w odpowiednim czasie przed pójściem do łóżka .

   Jeśli chcesz uniknąć kaca i iść do łóżka z trzeźwego umysłu i ciała zaleca się, że można rzucić picie wcześnie.Kontynuując pić nie będzie trzeźwy swoje ciało się przed snem, a według magazynu Time [1], idąc do łóżka pijaka może faktycznie zaszkodzić sen.Jest to prawdopodobne, aby czuć się gorzej, na następny dzień, a może dać złe kaca.
   
   Jeśli wiesz, kiedy masz zamiar się do łóżka, to daje przedział czasu, w którym należy przestać pić.To z kolei pomoże Ci wytrzeźwieć swoje ciało przed pójściem do łóżka.To nie znaczy, zatrzymując jeden napój alkoholowy i przełączenie do innej.Oznacza to, że trzeba płaskim się przestać pić alkoholu.Idealnie, oznacza to pobyt co najmniej trzy godziny po ostatnim drinku.Jednakże, może to trwać znacznie dłużej, aby wytrzeźwieć w zależności od tego, ile trzeba było pić.W tym przypadku, będziemy chcieli, aby odnieść się do poniższych kroków Więcej propozycji na wytrzeźwienia szybki i pocenie się alkohol z porów.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   rzucanie się może również pomóc odzyskać swoje ciało i trzeźwy Ci szybko .

   Jeśli właśnie miał pić, szczególnie w przypadku stron, gdzie można szybko piją duże ilości alkoholu, po czym rzuca się można dostać alkohol z żołądka zanim wejdzie do systemu.Najprostszym sposobem, aby prowokować wymiotów jest wyzwalanie swój odruch wymiotny.To mimowolne reakcja, która występuje, gdy dotykały tylnej części gardła.Aby wywołać odruch wymiotny się najpierw umyć ręce, a następnie umieścić swój indeks i środkowe palce w ustach.Przesuń je wzdłuż języka dopóki nie dotyka tylnej części gardła.To aktywuje odruch wymiotny, a ten sprawi, że zwymiotuję.Dostaniesz chory, a to pomoże usunąć alkohol z systemu.
   
   Innym sposobem prowokować wymiotów jest użycie środków chemicznych w celu wywołania wymiotów, takie jak syrop ipecac.Będzie to również doprowadzić do wymiotów.Obie te metody pomogą pozbyć się brzucha jakiegokolwiek pozostałego alkoholu lub toksyn, skutecznie zatrzymując absorpcję większej ilości alkoholu w organizmie.Niezależnie od wybranej metody, ważne jest, aby pamiętać, że nie należy wywoływać wymiotów sam.Jest to omówione w naszym artykule na temat sposobu, aby się zwymiotować.
   
   Jednak, co się rzucać godzin po miałeś zbyt wiele do picia alkoholu oznacza, że ​​już wprowadzone do systemu.Według State University of New York, Instytut Technologii [2], rzucając się na tym etapie nie będzie trzeźwy ciebie.Będzie jednak czujesz się lepiej w krótkim okresie, a to może uczynić kaca mniej dotkliwe.
   
   Wystarczy pamiętać, aby trzymać głowę w dół i pochylony do przodu, gdy wywołanie wymiotów, więc nie zadławić.Ważne jest również, aby pamiętać, że nie powinno się wywoływać wymiotów, jeśli pacjent czuje się dobrze.Tylko rób to, kiedy czujesz, że są chorzy do tego stopnia, że ​​nie można kontrolować siebie więcej.Ten krok jest ostatecznością w celu wytrzeźwienia się w górę, gdy masz już za dużo pił.Choć wydaje się obrzydliwe to może być dobry wybór, aby zachować Ci zdobycie jakiegokolwiek chory i pomóc wytrzeźwieć.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Zjedz coś do jedzenia, jeśli piłeś na czczo .

   Chociaż nie zaleca się pić na pusty żołądek, jeśli już zaczął pić, jeść niektóre pokarmy mogą pomóc rozstrzygnąć swój żołądek.W zależności od tego, jak dużo alkoholu wypił, to może pomóc zatrzymać cię od bycia chorym później.Będzie również spowolnić szybkość absorpcji alkoholu w żołądku, który może sõber ciała w tym procesie.
   
   Powodem może czuć się chory podczas picia na pusty żołądek, bo nie ma nic w żołądku do wchłaniania alkoholu.Jeśli jeść podczas picia spowoduje to alkohol moczyć do żywności, które zostały zjadane, spowalniając tempo organizmu wchłaniania alkoholu.Pomaga też złagodzić nudności i sprawiają, że czujesz się lepiej szybko.Jednak nie przesadzaj podczas jedzenia podczas picia.Zjedz lekki posiłek lub przekąskę, a nie pełnej formie.Zbyt dużo jedzenia może spowodować, aby czuć się gorzej, niż zanim jeszcze zaczął jeść.
   
   Zebraliśmy pomocny poradnik jak wiedzieć, co jeść przed piciem.Posiada pełną listę owoców, mięs i warzyw, które pomogą organizmowi lepiej radzić sobie z piciem, a trzeźwi ci się szybko.Wystarczy zwrócić uwagę na to, co jesz, a raczej zdrowy niż tylko wypełnienie od smaru.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   dostać w swoje ręce trochę wody, ponieważ woda może pomóc nawilżają się podczas picia alkoholu .

   alkohol Alkohol powoduje, że organizm odwodnieniu w alkoholu i toksyny są przetwarzane.To może spowodować nudności, zamieniając noc zabawy z przyjaciółmi na imprezie w koszmar.Z tego powodu podczas picia upewnij się, aby wziąć trochę czasu, aby napić się wody.W rzeczywistości, niektórzy zalecają stymulacji siebie poprzez spożywanie szklankę wody między każdym kieliszkiem wina, piwa lub napoju mieszanego.To pomoże ci pozostać trzeźwy, jeśli nie z innego powodu niż skończysz pić mniej alkoholu.Potwierdzeniem tego jest nauką, z Krajową Służbę Zdrowia Zjednoczonego Królestwa [3] potwierdzający, że picie wody z alkoholem może pomóc uniknąć kaca.
   
   To czyni go jednym z najlepszych sposobów, aby dostać się na trzeźwo szybko.Jeśli jesteś na imprezie, lub z przyjaciółmi, a następnie można nawet zrobić własny napój imbirowy z miodem, aby pomóc sobie szybciej wytrzeźwieć.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Kofeina jest stymulantem, który sprawi, że poczujesz się bardziej czujny, które mogą pomóc poczuć się bardziej trzeźwy .

   Jest od dawna mit, że pije kawę będzie trzeźwy ciebie.To nie do końca prawda, choć może to pomoże Ci czuć się bardziej trzeźwy.Problem polega na tym, że kofeina i alkohol oba powodują, że organizm zużywa więcej wody, która może spowodować odwodnienie, a nawet prowadzić do biegunki.Oznacza to, że Warto również przestrzegać zaleceń podanych wcześniej pić więcej wody, jeśli masz zamiar wytrzeźwieć przy filiżance kawy, napojów gazowanych, czerwonego byka lub innego napoju z kofeiną.Jednak w badaniach przeprowadzonych na myszach przez American Psychological Association( APA) [4], wykazano, że kofeina nie zaś poprawi czujność nietrzeźwych myszy, nie wytrzeźwieć je.Mieli ten sam poziom trudności z poruszaniem labirynt równie pijanych myszy, które nie otrzymały kofeinę.
   
   Oznacza to, że będziesz czuć się lepiej i być bardziej świadomi, co jest krokiem na drodze do wytrzeźwienia.Wystarczy być ostrożnym podczas picia kofeiny.To może pomóc, ale zbyt dużo może cię zranić, jeśli nie odbywa się we właściwy sposób.Nawet jeśli nie będzie miał wszystkie swoje zdolności i zmysły całkowicie do tyłu, dzięki niej będziesz bardziej uważny.Oczywiście, jeśli jesteś już w domu, to dlaczego nie zrobić własny kawy espresso na kuchence górze?To świetny sposób, aby silne kofeiny napój, który pomoże Ci czuć się bardziej czujni i wytrzeźwieć szybciej.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   wziąć zimny prysznic, kiedy czujesz się pijany i zdezorientowany, ponieważ wyśle ​​prądem poprzez swoje ciało, budząc cię i sprawia, że ​​czujesz się bardziej czujny .

   Za każdym razem wystawiać swoje ciało ekstremalnym, szokuje systemu.To sprawia, że ​​czujesz się bardziej czujni i na jawie, podobnie jak skoki do zimnego basenu.Jednak nie skakać do każdego basenu, kiedy pijany.Jest to niebezpieczne, i można było utonąć.Ważne jest również, aby pamiętać, że należy podjąć tylko ten krok, jeśli chcesz, aby wytrzeźwieć i nie rzucić się w ogóle.Jeśli zaczęły wymiotować lub mieć zatrucie alkoholem, biorąc prysznic nie będą korzystać ci w ogóle.
   
   Ponadto, jak jesteś pijany, należy pamiętać, aby zabrać swoje ubrania więc woda może trafić jak najwięcej skóry, jak to możliwe.Podobnie jak w poprzednim kroku, będzie to tylko pomóc poczuć się bardziej trzeźwy, ponieważ zwiększa czujność.Jak donosi Forbes [5], nie będzie faktycznie wytrzeźwieć ciebie.To właśnie sprawia, że ​​czujesz się lepiej, co jest częścią całego procesu dokonywania twoje ciało czuje się lepiej i bardziej trzeźwy.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
7. 7
   iść spać po jadłem i miał trochę wody do picia .

   Czas to najlepsza metoda w celu wytrzeźwienia, a nie ma lepszego sposobu, aby zabić czas, kiedy pijany niż spanie.Kiedy śpisz, to pomoże Ci szybko wytrzeźwieć, pozwalając organizmowi odzyskać i przetworzyć alkoholu i toksyn w systemie.Wystarczy upewnić się, pić wodę i nie spać na pusty żołądek.Może to spowodować, aby obudzić się z odwodnieniem, lub uczucie głodu.Należy jednak pamiętać, nie jedzą zbyt dużo, co omówiono bardziej szczegółowo poniżej.Nie należy także zapominać, że trzeba odpocząć.Po wypiciu alkoholu, trwa co najmniej od sześciu do ośmiu godzin na organizm prawidłowo zregenerować, z pełnym osiem godzin snu jest najlepsze.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
8. 8
   Zjedz zdrowy posiłek przed piciem, aby zapobiec się z coraz zbyt pijany, a także w celu wytrzeźwienia się szybciej później .

   Jest powszechnie przyjęte, że jedzenie bogate w białko posiłku lub jednego bogata w tłuszcze przed rozpoczęciem picia alkoholu może spowodować, aby zanurzyć się w górę do jedzenia.Jednak to w rzeczywistości nie chroni przed upijanie się.Zamiast tego, pomaga spowolnić fragment alkoholu z żołądka do jelita cienkiego, gdzie jest wchłaniany do krwiobiegu.Z tego powodu, przed jedzeniem spożyciu alkoholu może pomóc uniemożliwić uzyskanie zbyt pijany, i pomóc zachować trzeźwość podczas picia.Jak podano dziennymi poczty [6], w niektórych kulturach zużywają oliwek lub tłuczone ziemniaki przed piciem, ponieważ spowalniają wchłanianie alkoholu do krwiobiegu.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
9. 9
   Nie palić, jeśli spożywa się alkohol, jak nikotyny w papierosach i wyrobów tytoniowych będzie jedynie kaca gorszego .

   Dla wielu, palenia i picia iść razem, ale mogą być przykre kombinacja.Wiele osób twierdzi, że posiadanie papieros pomoże Ci trzeźwy, ale jest to tylko częściowo prawda.Faktem jest, że nikotyna może czujesz się bardziej czujny w krótkim okresie.Niestety, jak donosi National Institutes of Health( NIH) [7], palenie podczas spożywania alkoholu może przyczynić się do znacznie gorszego kaca.Jeśli jesteś palaczem i chcesz podjąć kroki, aby rzucić palenie, a następnie upewnij się, aby odwiedzić nasz artykuł o tym, jak rzucić palenie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
10. 10
    Bycie aktywnym pomaga wytrzeźwieć szybciej, a to pomoże Ci metabolizowania i pocić się toksyn z alkoholu.

    Wiele osób wytrzeźwieć tańcem podczas picia.Jeśli jesteś w klubie lub sali tanecznej jest to świetna rzecz do zrobienia.Nawet jeśli nie tańczą tylko akt bycia i przemieszczania pomoże ci wytrzeźwieć się w górę podczas picia.Picie i pozostała nieruchoma nie pomoże dostać trzeźwy.
    
    Zamiast tego, będzie to spowodować upadek w głąb wywołanego zatruciem alkoholem.To dlatego gry, takie jak Beer Pong i Flip kubka są odtwarzane.Są małe mini gry, że ludzie grają podczas picia, ale prawdziwym celem jest skoncentrować.Ruchy również przyczynić się do wytrzeźwienia osobę górę.
    
    Oczywiście, jak wiele rzeczy, nauka jest z dwóch umysłów na tańce i picia, ale to głównie ze względu na utratę koordynacji dana osoba ma, kiedy są pijani.W rzeczywistości, 154 funt osoba( 70kg) spala około 5,6 kalorii na minutę, gdy tańczy - a to dopiero umiarkowane tańczy!Więc wyjść i tańczyć, albo iść do domu.Tylko nie próbuj żadnych realnych ćwiczeń!To niebezpieczne i powinno być wykonywane tylko wtedy, gdy trzeźwy i nie kaca, jak donosi Columbia University [8].

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Wszystkie te kroki pomogą osoba wytrzeźwieć sącząc nocy picia.Niektóre czynności są środki zapobiegawcze, aby utrzymać się z konieczności w celu wytrzeźwienia w pierwszej kolejności, a inni są w stanie Ci pomóc wytrzeźwieć po wypiciu zbyt wiele.Więc upewnij się, że przestrzeganie tych etapów, jak również.Pamiętaj, jeśli się do tego stopnia, że ​​czujesz, że zatrucie alkoholem, ważne jest, aby szukać pomocy medycznej.Wywoływania wymiotów może pomóc, ale lepiej nie ryzykować.Zawsze natychmiast skonsultować się z lekarzem, jeśli ty lub ktoś kogo znasz ma zatrucie alkoholem.Nie staraj się go naprawić samemu.Jest to omówione w naszym artykule na temat sposobu leczenia zatrucia alkoholowego.

Take kroki, a oni pomogą Ci albo wytrzeźwieć się w górę lub uniemożliwić konieczności wytrzeźwieć w pierwszej kolejności.

Zgodnie z obietnicą, oto nasz poradnik jak pić bez upijania się, w tym nauki za nim, dlaczego to działa i sławnych ludzi, którzy korzystają z tej techniki na co dzień.

• Podczas próby wytrzeźwiećsię z poprzedniej nocy, nie pić ponownie.To nie pomoże w procesie wytrzeźwienia i odzyskiwanie.W rzeczywistości, wiele razy będzie czujesz się bardziej niewygodne.
• Jeśli nie lubią pić wody, a następnie rozważyć non-kwaśnych soków lub miodu słodzone napoje.* Należy pamiętać, że woda jest najlepszym rozwiązaniem, aby pomóc organizmowi w zmniejszaniu skutków alkoholu.
• Po snem, może pomóc wziąć gorącą kąpiel.To dlatego, że moczenie w kąpieli mogą stymulować organizm, jednocześnie relaksując mięśnie i orzeźwiający wszystko.
• Upewnij się, że należy pamiętać, aby podjąć kroki, aby pozbyć się alkoholu w wydychanym powietrzu następnego dnia.Będziesz podziękować sobie, i tak będą wszyscy wokół ciebie.

1. ↑ Time Magazine
2. ↑ State University of New York, Instytut Technologii
3. ↑ National Health Service Wielka Brytania
4. ↑ American Psychological Association( APA)
5. ↑ Forbes Magazine
6. ↑ Daily mail
7. ↑ National Institutes of Health University
8. ↑ Kolumbia
   Reklama

Jak można wytrzeźwieć, jeśli nie masz czasu na sen?

Mimo, że nie śpisz, wciąż można wytrzeźwieć siebie.Tak długo, jak reszta ciała od picia alkoholu.Bo najważniejsze jest to, trzeba odpocząć organizmowi od picia alkoholu, aby wytrzeźwieć siebie.Aby szybko wytrzeźwieć, spróbuj pić dużo zimnej wody.Pomoże to sikać tak często, jak to możliwe.Jeśli pójdziesz do pokoju komfort i zrobić siusiu często alkohol wyjdzie z ciała.

Bez posiadające zdolność do trzeźwych się w górę przez sen należy zrobić wszystko, aby jeść tłustych pokarmów, aby rozkoszować się alkoholu w organizmie.Również trzeba będzie pić wody / Gatorade zawierający elektrolity, aby pomóc Ci odzyskać swoją normalną równowagę w organizmie.

również zimny prysznic pomogą w celu świerka się w górę lub obudzić się w górę od bycia w stanie pijanym.

zobacz więcej takich pytań: Czy można dostać trzeźwa od trzech godzinach snu

Jakie rzeczy mogą pomóc wytrzeźwieć od nocy?

• Wszyscy muszą zrozumieć, że reakcja każdej osoby do każdej sytuacji, zdarzenia lub stanu, zarówno fizycznie jak i psychicznie jest zazwyczaj różni się od innych i tak zrobić, aby tę sprawę.Niektórzy ludzie mają różne sposoby i leczyć się na trzeźwo się w górę.Niektóre osoby pijące woli jawy i konsekwentnie czekać na efekt alkoholu, by opadły, a niektóre osoby pijące, woli pić coś ciepłego, takich jak herbata, kawa, czekolada lub zgłaszających się szybko wytrzeźwieć.To nie może być skuteczne dla innych, jak ciało każdego człowieka, nie może znaleźć metody te nadają się lub kompatybilny.
• Zjedz coś słodkiego.Niektórzy ludzie jedzą cukierki, czekoladki, słodkie ciasta, desery i soki pomóc sobie szybko wytrzeźwieć.Ale zanim spróbujesz to jedno, upewnij się, że twoje ciało jest w porządku, biorąc go za zbyt jedzenia słodyczy może wywołać jakąś alergię, lub może wywołać jakąś chorobę.Jeśli jesteś świadomy, że rodzina miała historię cukrzycy wtedy równie dobrze może nie ryzykować zbyt dużo jedzenia słodyczy, żeby zrobić sobie wytrzeźwieć.
• angażują się w zabawy i aktywnej rozmowy.W większości przypadków, jeśli mówimy o określonej osoby lub grupy osób / rówieśnikami, nie będzie zauważyć, ale efekt alkoholu w organizmie powoli zanika.Nie bierz udziału w sprawie rozmów, które produkuje lub prowokuje niepotrzebne walki, bo może nie być w stanie w pełni kontrolować swój gniew z powodu wpływu alkoholu w organizmie.
• Sen jest najlepszą rzeczą, która może pomóc wytrzeźwieć.Przez większość czasu, ludzi, którzy prosto dobrze śpi zazwyczaj szybciej wytrzeźwieć.Jeśli masz ochotę na organizm nadal potrzebuje odpoczynku, a następnie, nie wahaj się do snu i odpoczynku, bo to może pomóc wrócić do normalnego stanu.

Można spróbować zjeść zdrowe posiłki, to pomoże Ci w celu wytrzeźwienia swoje ciało w górę.Następnie wykonaj świeżej kąpieli, to pomoże organizmowi trwać dość długo, od upału alkoholu.

reszta może pomóc wytrzeźwieć po miałeś nocy picia.Ponadto wraz z resztą trzeba będzie zjeść również w tym czasie, ale zapewniają, że jesz pokarmy, które są tłuste lub jedzenia owoców w celu, aby zrównoważyć toksyn w organizmie od alkoholu.

zobacz więcej takich pytań: Co jest najlepszą rzeczą do zrobienia, gdy budzisz się rzucając się od picia nocy przed

Jak leczyć wymioty od picia zbyt dużo alkoholu?

Puking, wymioty lub wymioty nie jest tak do zniesienia, jak myślisz, że jest.Rzucanie się od intensywnego picia jest dużo gorsza niż rzucanie się z powodu grypy lub gorączki.Jeżeli jesteś pierwszy raz, a będziesz pić w sposób niekontrolowany, a następnie można wystąpić wymioty, aż do następnego dnia rano lub gorzej, 24 godzin!Twój żołądek będzie utrzymywać warczy, i będzie głód niektóre pokarmy do jedzenia, ale nie mógł jeść, bo gdy to zrobisz, twój żołądek będzie po prostu wyrzucić żywność.Jak leczyć wymioty wtedy?Należy zachować pić dużo wody, aby utrzymać się nawilżona.Nie należy ruszać, i powinna pozostać w jednym rogu.Ruch będzie po prostu sprawiają, że stają się dizzier i sprawiają, że chce się rzygać coraz bardziej.Gdy ktoś wręcza ci gorący kubek latte lub zimnych napojów gazowanych, nie powinno się ich pić, ponieważ są moczopędne i po prostu sprawiają, że stają się odwodnione.Napoje sportowe będzie zrobić, aby zmniejszyć wymiotów.Gatorade jest dobry napój sportowy w leczeniu wymiotów wywołanych nadmiernym spożyciem alkoholu.Można także podjąć pewne środki przeciwbólowe następnego ranka, jeśli można nadal czuć nudności i ból głowy.Środki przeciwbólowe mogą być ibuprofen i aspiryna.Pokarmy, które są ostre i kwaśne należy unikać, ponieważ mogą one potrwać do alkoholu w żołądku do całkowitego strawienia.Poza tym radę, może chcesz zagotować wodę z miodem i cytryny do niego, i pić, aby złagodzić uczucie nudności.Powinieneś spać, nawet jeśli wciąż wymiotów.To sprawia, że ​​reszta ciała nawet częste wymioty zadziera go.

Jeśli znajdziesz się wymioty dużo po wypiciu alkoholu, wtedy trzeba albo znać swoje ograniczenia, jeśli chodzi o picie lub będzie trzeba upewnić się, że jesz wystarczająco dużo żywności przed rozpoczęciem picia.

zobacz więcej takich pytań: Jeśli budzisz się w środku nocy i rzucił się po wypiciu alkoholu czy zwymiotować alkoholu

Jeśli pójdę do łóżka pijaka będę chora, kiedyObudź się?

Nie, nie będzie wyjątkiem sytuacji, gdy masz jakiś stan przed ręką jak gorączka, przeziębienie, itp Wszystko poczujesz się po tym, jak obudziła zwykle jest kac.Kaca są bóle głowy, które występują po spożyciu są marnowane tak wiele alkoholu, a jeśli nie ma tolerancji lub początkujący w spożyciu alkoholu.Można temu zaradzić poprzez kawę w czasie i to zależy od ludzi, nie pić i nie jeść coś, co jest preferencje jako lekarstwo Hangover, są czasami gorące jedzenie lub napoje do regulowania głowy Za chwilę poczuć się rano.

Jest możliwe, że budzisz się chore lub z kacem, ale będzie to zależeć od tego, ile masz spożywane podczas picia.Jest to zły pomysł, aby przejść ponad limit podczas picia tego może spowodować, że zachorują podczas aktu, podczas snu, a nawet wtedy, gdy budzisz się rano.

zobacz więcej takich pytań: Jak obudzić się w górę po pijanemu

Jaki jest najszybszy sposób, aby wytrzeźwieć po wypiciu alkoholu?

• To zależy od osoby.W większości przypadków do spania to najszybszy sposób, aby wytrzeźwieć po wypiciu zbyt wiele.To przywraca normalny stan organizmu.Po przebudzeniu, zazwyczaj będziesz czuć się trochę głowy, a twoja głowa boli.Jest to również efekt alkoholu, który można spożywać przed pójściem spać.Jest to tak zwana kaca.Dla niektórych osób, spanie nie wystarczy, więc jeśli jest to przypadek wówczas, popijając filiżankę gorącej herbaty lub kawy może załatwić sprawę.
• wywołać wymioty.Jeśli zbyt dużo alkoholu do systemu sprawia, że ​​czujesz się zbyt chory, można iść dalej i wywołać wymioty.Z czystych rąk, umieścić swoje palce środkowe i wskaźnik w tylnej części gardła.Należy upewnić się, że głowa jest obniżona, więc nie będzie niczego spożywać.Gdy już wymiotował, miał trochę wody i lekkie jedzenie jak krakersy, aby zmniejszyć dyskomfort w brzuchu.
• Get Some kofeiny.Picie kawy nie będzie pomagać w wytrzeźwienia cię ale kofeina daje trochę więcej energii.tylko pamiętaj, aby pić wodę po kawę dla ciebie będzie to odwodnić.
• Skocz do prysznica.Wziąć zimny prysznic, aby się odświeżyć cię.
• Najlepszym sposobem, aby dostać się na trzeźwo?Spać, spać i spać do swojego ciała fizycznego odzyskuje od nadmiaru spożycia alkoholu.

dobrze dla zwykłych okazjach najszybszym sposobem jest po kąpieli z zimnej wody.Pomoże to twoje ciało, aby zmniejszyć ciepło, które jest spowodowane przez alkohol.

najszybszy i najbardziej efektywny sposób, aby wytrzeźwieć po wypiciu jest pozbyć się ciała od alkoholu.Istnieją dwa sposoby, aby to zrobić prawidłowo.