Zrób Rozwiązanie Natural Home naprawić napięte struny głosowe octu jabłkowego vs vs Cebula Soli. .. I 12 więcej

. .. Więcej

naszą zdolnośćmówić jest niezwykle ważne, przy czym większość z nas mówić przynajmniej sporo zarówno w pracy jak i ciesząc wolnego czasu. Sensowne jest więc, że będziemy wrażliwe na długotrwałej choroby lub uszkodzenia, które ma wpływ na naszą zdolność mówienia.Napięte struny głosowe są dobrym przykładem uszkodzenia naszych strun głosowych, które mogą wpływać na sposób komunikowania się, a co gorsza jest to, że jest to dolegliwość, która wydaje się mieć wpływ przede wszystkim ludzi, którzy korzystają z ich głosy więcej niż przeciętny człowiek "think śpiewaków., lub tych, którzy regularnie mówić głośno lub często

Istnieje wiele rzeczy,które mogą uszkodzić odcedzić i struny głosowe. ucisku może objawiać się na wiele różnych sposobów, ale ważne jest również, aby pamiętać, że to, co uważamy za uszkodzenie lub szczep może w rzeczywistości być infekcja.Jest to generalnie charakteryzują się słabą jakością głosu, nadmierne nagromadzenie śluzu, łagodnego do umiarkowanego bólu gardła lub ucha, trudności w przełykaniu i gorączka.Chociaż może to czuję lekkie, może rozwijać się pełnoprawnym i raczej niebezpieczne, zakażenia, jeśli pozostawia na zbyt długo.To może być dobry pomysł, aby wykluczyć infekcję przed wizytą w napiętych strun głosowych.

Prawdziwie napięte struny głosowe mogą wynikać z:

• Palenie papierosów infekcji
• gardła
• Chirurgii pobliżu strun głosowych
• Nadużywanie
• Stroke
• Aging
• Inne problemy leżące u podstaw zdrowia.

Na szczęście, istnieją różne środki ból gardła, aby spróbować pomóc dostać się napiętych strun głosowych. Oto kilka metod, których można używać osobno lub połączyć maksymalną uzdrawiania wpływ.Proszę spróbować każdej metody, a następnie połączyć z metod, które pracują dla Ciebie.

kwasowość zabije bakterie, które zarażają obszar gardła.

1. 1
   Mix 4 uncji wody z łyżeczką octu jabłkowego .

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   spożywać napój co godzinę przez siedem godzin w ciągu doby.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Ten stary ludowym jest skutecznym lekarstwem na zapaleniem krtani.

1. 1
   Kawałek trzy duże cebule .

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   miejsce na patelni z 4 filiżanek wody.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Simmer aż do konsystencji syropu, a następnie odcedzić .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Dodać 6 łyżek syropu do ogrzania wody.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   ścisnąć w jakimś świeżego soku z cytryny i wypić .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

W połączeniu z wodą, sól staje się skuteczny środek dezynfekujący i czyszczący.Należy uważać, by nie połknąć sól.Wiele osób nie może tolerować tego rozwiązania, ponieważ to sprawia, że ​​gag / chora.Dla tych, którzy mogą go tolerować, sól jest bardzo skuteczny w zabijaniu bakterii i lecząc infekcje gardła.Aby dokonać wydajne rozwiązanie do płukania gardła:

1. 1
   Rozpuścić 1/2 łyżeczki soli w jednej filiżance ciepłej wody.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Aby zredukować nieprzyjemny smak, dodać kroplę miodu lub cytryny jako słodzik .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Korzystając mieszanina płukać gardło kilka razy w ciągu dnia, aby zmniejszyć obrzęk gardła lub poluzować śluzu.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Wierzcie lub nie, to jest możliwe, aby utworzyć własną płukania jamy ustnej na bazie alkoholu w domu.Połykanie niewielką ilość to pozwoli Ci płaszcz gardło i struny głosowe i pomaga zabić bakterie i zażegnać infekcji.Pomoże to w gardle szybciej goić.Oto przepis na domowej wersji, choć wszystko będzie w porządku iść ze sklepów marek, takich jak zakres lub Listerine.

1. 1
   Dodać dwie szklanki wody, cztery łyżeczki wódki, 10 kropli czystego ciekłego stewii i 6-10 kropli spożywczym olejku( wybraćsmak lubisz) do butelki .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   pokrywę i dobrze wymieszać .

   wstrząsnąć przed każdym użyciem - składniki oddzieli kiedy pozwolono usiąść.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy metody

Ten słodki produkt z ula jest uważany za cenny syrop na kaszel, i jest skuteczny w leczeniu infekcji gardła.To pomaga zmniejszyć wszelkie zapalenie strun głosowych poprzez złamanie śluzu gromadzeniu wokół krtani.Papryka ostra przyprawa jest gorący.Powłoka gardła i strun głosowych z pieprzem cayenne sprawia niegościnne środowisko dla rozwoju bakterii.Zapobieganie swoje napięte struny głosowe z krajów rozwijających się infekcji gardła jest kluczem do szybkiego powrotu do zdrowia.Aby przygotować miksturę:

1. 1
   Wycisnąć sok z 1/2 cytryny świeży w szklance wody.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Dodaj 1/10 łyżeczki .

   pieprzu cayenne.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   słodzenia z 2 łyżkami .

   miodu.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   dobrze wymieszać.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Świeży sok z imbiru zmniejsza stan zapalny błony śluzowej błony śluzowej.Otrzymasz również znaczne zmniejszenie bólu po zabiegu.Imbir ma tak wiele korzystnych właściwości.W badaniach Imbir nawet zabija komórki nowotworowe.Więc jeśli palić to może być dobry pomysł na bieżąco.

1. 1
   Kawałek korzenia świeżego imbiru cienko.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   miejsce w przykrytym garnku i gotować przez 10 minut.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Odcedzić i ostudzić aż do temperatury pokojowej.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Pij napar do uzyskania ulgi.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Alternatywnie, można żuć Gingers kandyzowane lub pić herbatę z imbiru z miodem, ale świeżego imbiru zawsze daje najlepsze rezultaty.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy Metoda

czarny, zielony, biały, czerwony lub dowolny kolor herbaty "tak długo, jak są ziołowe - może przynieść natychmiastową kojącą ulgę.. dla napiętych strun głosowych kombajnów zaparzonej gorącej herbaty z łyżeczką miodu na ten dodatkowy impuls w odpierania zakaźne bakterie w gardle

kwas zawartość soku z cytryny jest skuteczna w zabijaniu bakterii zainfekowaniu gardła promuje ona również produkcję śliny i zmniejsza śluzu gromadzeniu

1. 1
   .. Wycisnąć sok z jednej cytryny .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Dodaj szczyptę soli, a następnie dobrze wymieszać.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Wlać mieszaninę na filiżance ciepłej wody.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Użyj go jako roztwór płukania, aby złagodzić swędzenie i ból w gardle.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Ten ostry goździkowy ma właściwości przeciwbakteryjne, które pomagają pozbyć się bakterii i wirusów w organizmie.

1. 1
   Podzielić świeży ząbek czosnku na dwie części .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Place jeden kawałek po przeciwnej stronie ujścia.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Trzymaj usta zamknięte, jak stopniowo wysysają sok z czosnku.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Zrób to tak często, jak można wytrzymać zapach i smak do szybkiego łagodzenia napięte struny głosowe .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Immune-pobudzanie Korzyści z cynamonem sprawiają, że idealnie nadaje się do leczenia bolesnych / uszkodzone struny głosowe.

1. 1
   Place kij cynamon w dwóch szklankach wody.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Dodaj szczyptę pieprzu, a następnie gotować przez kilka minut.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Spuścić wodę na czystą kubka.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Dodaj łyżeczkę miodu przed wypiciu naparu do natychmiastowego łagodzenia bólu gardła .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy Metoda

Podobnie jak to, co mama wykorzystywane do służby, kiedy trzeba było przeziębienia, miskę ciepłej zupy z kurczaka jest nie tylko podtrzymania ale także leczniczy,Jego zawartość sodu może pomóc organizmowi zwalczyć infekcję, która spowodowała swoją chorobę.Jest to łatwe do picia i nie będzie bolało gardło podczas połykania.

Może myślałeś marshmallows są tylko te słodkie spuchnięte gratka dla dzieci.Jest to jednak prawdziwy marshmallow.Przez setki lat, sok z rośliny prawoślazu został wykorzystany w herbacie w leczeniu kaszlu, przeziębienia i problemy z gardłem.Zrobić sobie filiżankę herbaty prawoślazu w standardowy sposób i popijać go złagodzić napięte struny głosowe.

Pij dużo zielonych warzyw liściastych i świeżych owoców bogatych w witaminy i minerały, aby utrzymać środowisko gardło czyste i przyspieszyćproces gojenia.

Metoda przywróci wilgoć do tkanek membranowych i odpocząć wewnętrzne mięśnie w okolicy krtani.

1. 1
   Wlać gorącej parze wody do miednicy lub dużym naczyniu.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Przykryć głowę z dużym ręcznikiem, a następnie pochylić się nad miską.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   wdychać delikatnie ustami przez 5-10 minut.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Wdychanie pary służy dwóm celom :

   Zmniejsza przekrwienie i zwalcza infekcję.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

Water.Dobrym sposobem, aby pomóc uzdrowić ciało napięte struny głosowe jest utrzymanie ciała nawodniony.Wydaje się proste, ale jest to budulec dobrej wokalnej zdrowia kręgowego.Bieżącej wody przez struny głosowe regularnie płukanki zakażonego obszaru usuwania ewentualnych źródeł pożywienia dla bakterii( zebrane sprawę, Food & amp; cukier).Utrzymywać spożycie wody w sześciu do ośmiu szklanek dziennie.Łącząc wodzie z innymi składnikami znanymi mają działanie lecznicze powoduje to silniejsze roztwór na choroby.

• unikać mówienia szeptem lub przez co najmniej 20 minut po sesji parze. Pozwoli fałdy głosowe, aby w pełni wchłonąć kojące działanie gorącej pary.
• Pozostań w domu przez co najmniej 30 minut po obróbce parą wodną. Jeśli musisz wyjść na zewnątrz, nie mówiąc o podanie godzinę przed tym zakresie.Owinąć gardło szalikiem i unikać wdychania zimnego powietrza zbyt wcześnie, gdy jesteś poza domem.
• Unikaj czyszcząc gardło, ponieważ może to jeszcze bardziej męczy strun głosowych.
• unikać papierosów, alkoholu i napojów zawierających kofeinę.Nadmierne spożycie tych szkodliwych substancji twardnieje tkanek wokalne.
• unikać nabiału, ponieważ mają one tendencję do zwiększania produkcji śluzu, powodując swędzenie gardła i zapalenia.

• Czosnek może powodować uczucie pieczenia w zależności od siły czosnku.Jeśli to nastąpi, warto trzymać czosnku między zębami zamiast na tkankach miękkich.
• Bądź ostrożny używając wrzątku lub gorącej pary, gdyż może to spowodować oparzenia.

naturalne dla utwardzonych strun głosowych uszkodzone przez palenie?

muszę je zmiękczyć.

Możesz dołączyć miód w codziennej diecie a które pomogą w leczeniu stanów zapalnych, które doprowadziły do ​​utwardzony strun głosowych.Można też poddać się gorącymi napojami porównaniu do zimnych napojów, jak które pomogą ukoić swoje struny głosowe.Byłoby dobrze, aby zająć dużo zielonej herbaty, a także, że jest bogata w przeciwutleniacze, które pomogą pozbyć się stanu zapalnego.

zobacz więcej takich pytań: Czy mam guzki głosowe?Czy istnieje sposób mogę dostać się strun głosowych zdrowych ponownie

Czy gorąca woda z surowego czosnku na przeziębienie wokalnych naprawdę działa?

Brzmi zbyt proste. Tak, taka kombinacja będzie w rzeczywistości pomóc w zakresie eliminowania śluzu z gardła.Będzie to również pomóc w naprawie i kojące gardło w kategoriach pomagając głos śpiewu.Pomaga to również do walki z tym krtani połączeniu z gorącą wodą i czosnku.Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Co powinienem zrobić?Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |Próbowałem: Nic.Tak |Nie |Tak |Nie |Tak |Nie |