Nie trać nadziei

Jak nie stracićnadzieja?Wydaje się trudne, prawda?A czasami nawet niemożliwe patrząc na rzeczy wokół ciebie.Gdy czuje się tak, jakby cały kosmos spiskuje przeciwko tobie, kiedy to rozpoczyna się w dół za każdym razem staramy się swoje gospodarstwa i dostać z powrotem na nogi.

Nigdy nie możemy kontrolować lub zminimalizować ilość trud, zdarzeń losowych lub tragedii świata, ale przynajmniej możemy zrobić, nie pozwalając im na przezwyciężenie lub zdominowały nasze myśli.Podobnie jak słowo strach, odwagę i zaufanie, nadzieja jest nastawienie psychiczne, które wynikają z myśli miłe myślimy.

1. 1
   Uwierz w siebie .

   Nie pokonany przez negatywne słowa można usłyszeć od innych ludzi.Miejcie wiarę w swoje możliwości.Z dźwiękiem i pokornej ufności można odnieść sukces.Kompleks niższości zakłócać zdolność w osiąganiu swoją nadzieję.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Spróbuj przełamać zmartwieniem przyzwyczajenia.

   Niepokojące jest to zły nawyk mentalny.Im więcej ćwiczysz się martwić tym bardziej Worrier będziesz.Przestań myśleć rzeczy bezproblemowe, ale nie na odwrót.Zawsze myśleć pozytywnie.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Practice Faith .

   Modlitwa jest formą najbardziej moc wiary.Niezależnie od naszej religii, wierząc, że żyjemy we współpracy z twórcą daje nam wiarę i siłę, aby pokonać wszystko.Można również zauważyć, wersety biblijne i Pismo, które oferuje wiara, nadzieja, szczęście, chwałę i blask.Zapamiętywanie i zobowiązać go do siebie.Oprócz modlitwy, można również ćwiczyć mówiąc: "Wierzę" trzy razy dziennie przed pójściem do łóżka.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Zmień swoje słowa .

   Zamiast mówiąc negatywne słowa sprawiają, że pozytywne.Zamiast mówić: "Mam problem, dziś", potwierdzają, mówiąc "Jestem przeżywa dziś wyzwanie".Nie mów, że "Nie ma mowy, mogę to zrobić", ale raczej "Nie ma mowy, nie mogę do tego".

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Nigdy uczestniczyć w konwersacji zmartwienie.

   Pamiętaj wyrażenie "One Bad Apple psuje całą masę".W grupie, w której negatywne rzeczy są przedmiotem dyskusji, istnieje większe zmiany wpływające na koło.Pesymistycznym słowa może zainfekować każdą osobę w grupie.Włóż pozytywne i Happy Talk, ponieważ może odpędzić atmosferę toaletkę i chluby nadziei i szczęścia w tłumie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   Otocz siebie z pozytywnym i nadziei ludzi .

   Bądź ze wiara produkcji szczęśliwych ludzi wokół ciebie.To może stymulować pozytywne nastawienie się na każdej ze stron.Łatwo dostać się wraz z szczęśliwych ludzi i dając również łatwiejszy sposób, aby zatrzymać pozytywne, ponieważ z nich.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
7. 7
   obejrzeć film, program telewizyjny, lub czytać książki, które można oczekiwać, aby dać pozytywny przekierowania .

   Podobnie jest w stanie się uśmiechnąć lub śmiać się po obejrzeniu filmu lub programu telewizyjnego lub czytanie dobrej książki są dobre sposoby przyspieszenia hormony nadzieja w was.Podobnie jest w stanie zmienić się w lekkim nastroju będzie odnowić swój umysł i serce, i będzie znowu wesoła o przyszłości.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
8. 8
   Szukajcie dla osób, które potrzebują nadziei rozmów .

   Pomagając inni ludzie trzymają się swojej wiary i nadziei, można uzyskać większą moc w sobie.Po dotarciu innym, jak to jest dotarcie w głąb siebie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
9. 9
   Odnów swój umysł .

   powód, dla którego są tak zaniepokojeni i utraty nadziei jest to, że są nasycone mroku, smutku i lęku klęski i wiele pesymistyczne.Zawsze mówić, myśleć i mówić o szczęśliwych, wdzięcznych i chwała rzeczy nasycić swój nieświadomy umysł.Następnie, w zamian można produkować bardziej optymistyczną atmosferę myśli innego niż martwić.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

• Nie ma żadnych skrótów w osiąganiu nadziei myśl.Nie można zmienić go na noc i oczekują, że będą tak doskonałe później.To nagromadzenie powtarzających się prac, które można traktować dzieci jak i rozwiniętych u osób dorosłych.
• To może wydawać się bezsensowne przy pierwszej próbie, ale to nie jest, bo jej zdrowego procesu starań, aby zrobić sobie coraz lepiej.
• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.