Użyj Ogórek skórę, włosy i Pielęgnacji Zdrowia

Ogórek pierwotnie uprawiana w Azji Południowej, ale ostatnio została ona uprawiana na większości kontynentów.Główne zastosowania ogórka mają do czynienia z żywnością.Ogórki są dodawane do wielu zwojami, i są szczególnie znaleźć w różnych rodzajów sałatek.Ogórki uprawiane przez pełzającego winorośli, i istnieje kilka odmian, w zależności od tego, gdzie jest uprawiana.To warzywo jest notowana na całym świecie, ze względu na jego smak, a jego korzyści dla ogólnego stanu zdrowia.Przed nauczenie się use ogórek dla skóry, włosów i opieki zdrowotnej, należy wiedzieć odmian ogórków, a aktywne składniki odpowiedzialne za korzystanie nasze zdrowie pierwszy.

Można się zastanawiać, dlaczego niesą różne rozmiary i kształty i rodzaje ogórków dostępnych w sklepach spożywczych i supermarketach.Istnieje wiele odmian ogórka.W sklepach, ogórki są oznaczone jako wytrawiania, krojenie, czy Burpless.Wiedzieć, jakie rodzaje ogórków są więc można kupić właściwy dla Twoich potrzeb.

Jaka jest różnica między wytrawiania, krojenie i ogórków burpless?

1. 1
   konserwowania ogórków .Ogórki

   konserwowania są używane do fermentacji lub, jak sama nazwa wskazuje, do marynaty.Te ogórki umieszczano w słoju w wodzie soli( solanki) lub octu przez długi czas.W Stanach Zjednoczonych i Kanadzie, ludzie używają ogórki z zalewy, a te mogą być przechowywane przez dłuższy czas, ze względu na ich okres przydatności do spożycia.StaliBejcowanie ogórki wyróżniają się wyglądem.Są one o nieregularnym kształcie z wyboistej skóry.Są grubsze i krótsze niż krojenie ogórków.Choć ogórki krojenia może być również wykorzystywany do wytrawiania, ogórki konserwowania są lepsze dla trawienia.Te ogórki mogą być spożywane świeże, jak również.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Odcinanie ogórki .

   te ogórki mogą być spożywane świeże, i dlatego są one nazywane krojenie ogórków.Gdy są już dojrzałe, można je pokroić na kawałki i zjeść ich za to, lub wykorzystywać je do sałatek i innych przepisów.Jeśli krojenie ogórki są spożywane, gdy niedojrzałe, oni smak lekko kwaśny i gorzki w porównaniu do dojrzałych nich.Można wyróżnić dojrzałych krojenie ogórka, gdy wygląda żółty.Niedojrzałe ogórka wygląda na zielono.W Ameryce Północnej, gdzie ogórki są uprawiane komercyjnie, krojenie ogórki są dłuższe i bardziej płynne na powierzchni, ale mają twardy lub grubą skórę.Są one wykorzystywane głównie do dodawania smaku do sałatek, kanapek i zup.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Burpless ogórki .

   te ogórki są głównie krojenie ogórków.Mogą być spożywane świeże lub jako dodatek do sałatek, kanapek, zup itp Jednak ogórki burpless są prawie bez pestek i mają cieńszą skórę, w przeciwieństwie do innych ogórków, które mają nasiona i grubszą skórę.Nasiona i gruba skóra ogórków może powodować wzdęcia, ale ogórki burpless nie.Ogórki Burpless faktycznie hodowane, aby uczynić je mniej gorzkie, więc smak słodszy niż inne odmiany.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy Rodzaje

ogórków:

1. 1
   angielskiego ogórki .

   te ogórki są również nazywane jako ogórków szklarniowych.Są długie i cienkie lekko ciemnej zieleni i cienką skórę.Angielski ogórki są łatwe do skórki, ponieważ skóra nie jest bardzo gruba, w przeciwieństwie do innych rodzajów ogórków.Ponadto, mają tylko minimalne nasion i smak słodszy.Angielski ogórki są ogórki burpless, więc te nie powodują wzdęcia po zjedzeniu świeżych.Większość kucharzy wolą angielskich ogórków, chociaż są nieco droższe.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   perski ogórki .

   jak angielski, perski Ogórki Ogórki mają cienką i nierówną skórę i mają słodki, łagodny smak.Są to także wielki używać do nawiązywania sałatkę lub jeść świeże.Takie ogórki mają różne długości.Perskie ogórki również należą do grupy burpless.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Lemon ogórki .

   interesujących aspektów ogórków cytryny są ich kształt i kolor.Ogórki są żółte cytryny( gdy dojrzałe) i okrągłe.Jak sama nazwa wskazuje, to naprawdę wygląda cytryn.Ogórki cytrynowe mają cienką skórę, więc można jeść lub dodać je do wszelkich receptur na ich skórki.Te rodzaje są słodkie i można je dodawać do sałatek receptur.Mogą być również marynowane i mają pyszny smak.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Kirby ogórki .Ogórki

   Kirby są wyboiste ogórki, krótszymi.Są one wykorzystywane głównie do wytrawiania lub krojenie, a także można je jeść na surowo, choć są nieco chrupiące.Są one najlepiej nadają się do marynowania, zamiast krojenie.Ogórki Kirby mieć zasięg barwę z żółtej na zieloną skórę.W supermarketach i sklepach spożywczych, są one zwykle oznaczone jako "kiszenia ogórków".

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   ogród ogórki .

   W Ameryce Północnej, ogórki ogrodowe są najbardziej powszechne.Mają gładką, zieloną skórę.widać to przede wszystkim w sklepach spożywczych, a są one zwykle woskowane w celu utrzymania ich wilgoci.Dlatego trzeba je obrać przed użyciem.Na rynkach rolników, widać un-woskowane ogórki ogród, ale to nie znaczy, że nie trzeba ich obierać.Ogórki ogrodowe mają grubą skórę z goryczą, że nie może zostać uwzględniony w naczyniach, więc najlepiej je obierać, ponieważ zużywa skór może powodować wzdęcia.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   armeńskie ogórki .

   armeńskie ogórki są barwne, co oznacza, że ​​mają wzór różnych odcieniach od ciemnej i jasnej zieleni żółto-zielone lub po prostu światła do ciemnej zieleni.Są krojenie ogórków, więc można jeść je świeże i surowe.Mają cienką skórę przy minimalnych nasion, więc nie trzeba ich obierać się.To nie są idealne ogórki do marynowania, ale mogą być używane do sałatek, kanapek itp

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Jak wszyscy wiemy, ogórki są dostępne w różnych odmianach, ale to nie znaczy,mają one różne korzyści zdrowotne.Pomimo odmian, ogórki mają te same aktywne właściwości, które mogą zmniejszyć ryzyko wystąpienia pewnych problemów zdrowotnych, począwszy od skóry i włosów, do ogólnego stanu zdrowia.Przeczytaj poniżej, aby dowiedzieć się o korzystnych właściwości ogórka w:

1. 1
   lignany .

   Naukowcy długo badali aktywne i pożyteczne składniki występujące w większości warzyw, lignany.Lignany uważa się mieć pozytywny wpływ na zmniejszenie ryzyka wystąpienia chorób sercowo-naczyniowych, a także niektóre rodzaje raka piersi ", jajnika, macicy i prostaty Ogórki mają trzy główne lignany.. Secoisolariciresinol, pinoresinol i lariciresinol Razem te lignanypracować, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia wspomnianych chorób

   Reklama

   Czy ten krok jako pomocną. |? Nie | potrzebuję pomocy
2. 2
   Przeciwutleniacz i właściwości przeciwzapalne .

   ostatnie badania pokazują, że ogórki mają przeciwutleniacz i właściwości przeciwzapalne. właściwości te odgrywają ważną rolę w pozbywaniu się z organizmu wolnych rodników, które są odpowiedzialne za powstawanie nowotworów.Pozwalają one również na zmniejszenie ryzyka choroby zapalnej.Jednak badanie to jest we wstępnych etapach, jak to tylko były testowane na zwierzętach w warunkach laboratoryjnych.Jednak badacze stwierdzili, że ich odkrycia są spójne i ogórki rzeczywiście mają wyżej wymienione korzystne właściwości w zapobieganiu raka.Właściwości przeciwutleniające ogórki obejmują beta-karotenu, witaminy C, mangan oraz jako flawonoidy.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   kukurbitacyny .

   kukurbitacyny A, B, C, D i E należy do dużej grupy składniki odżywcze, nazywane triterpenów właściwości naturalnych występujących w roślinach.Mogą one pomóc w zwalczaniu niektórych chorób i poprawić sposób, w jaki funkcje organizmu.Niektórzy naukowcy badali skuteczność kukurbitacyny u zwierząt w warunkach laboratoryjnych.Mają nadzieję, że badania mogą prowadzić do pozytywnych wyników, które kukurbitacyny może zmniejszyć ryzyko powstawania nowotworów u ludzi.Ogólnie rzecz biorąc, ogórki mają właściwości, a mianowicie lignany i kukurbitacyny które oferują korzyści antyrakowe.Możesz dodać ogórki do swojej diety dziennie, aby skorzystać z ich świadczeń zdrowotnych.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

witamin i minerałów

zaledwie 104 gramów plastrami ogórków, zawiera 21,3% witaminy K, 6,9% molibdenu, 4,8% witaminy C, 4,3% potasu, 4% manganu, 3,3% magnezu, 3,1% tryptofanu i 2,7% witaminy B5 jest potrzebna w codziennej diecie, przy czym 0% kalorii.Zobacz, jak pożywne ogórki są dla zdrowia!

1. 1
   Witamina K jest niemal ignorowana, a korzyści zdrowotne wynikające z tej witaminy są często pomijane .

   Istnieje wiele korzyści spożywania warzyw z witaminą K "K1, K2, K3. Ogórki i są bogate w witaminę Ks i są wymienione jako jeden z największych źródeł żywności witaminy K. Główne działania witaminy K w sprawie swojego zdrowiaprzedstawiają się następująco:....

   1. zapobiegać osteoporozie Witamina K2 pomaga uczynić kości silniejszy
   2. Zmniejszyć ryzyko powstawania raka Witamina K1 i K2 pomóc ustrzec się przed rakiem tworząc w pierwszej kolejności
   3. Prevent układu krążeniachoroby. witaminy K2 mogą zapobiec tętnic hartowaniu, co jest jedną z przyczyn wieńcowej tętnic i chorób sercowo-naczyniowych. będzie to również pomóc wapnia z okładzin tętnic, jak również innych tkanek, co prowadzi do komplikacji zdrowotnych.

   Czy ten krok jako pomocną? | Nie | potrzebuję pomocy

Niektórzy mężczyźnia kobiety cierpią z powodu utraty włosów.Mogą próbowali różnych metod leczenia włosów, lekarstw do produktów włosy ziołowych leków.Produkty w leczeniu przerzedzenie włosów może być dość drogie, więc może to być oszczędny spróbować alternatywnych metod leczenia łysienia.Ogórki są jednym z najbardziej skutecznych metod leczenia naturalną alternatywę dla postępowania z przerzedzenie włosów i promowania wzrostu włosów.Sok z ogórka ma silne właściwości, które mogą spowolnić proces wypadania włosów.Sok z ogórków zawiera mangan, krzem, fosfor, potas, wapń, sód i siarki;wszystkie z nich są korzystne dla włosów.Może nie tylko wzrost doładowania soku włosów, ale może również zapewnić Państwu błyszczące, gładkie i zarządzaniu włosy.Oto przewodnik krok po kroku jak korzystać z ogórka dla włosów:

Jak zrobić maskę ogórka włosów?

1. 1
   Składniki:

   Reklama

   1. 1/4 szklanki oliwy z oliwek
   2. 2 łyżki.majonezu
   3. 1 jajko
   4. 1/2 posiekanej i obrane ogórki

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Procedura :

   1. Połączenie majonezem, oliwą z oliwek i jajka z ogórkiem dokonywania maskę do włosów, jest skuteczna w promowaniu wzrostu włosów.Inne składniki są doskonałym źródłem witamin, które pomóc w leczeniu wypadania włosów i sprawiają, że włosy gładkie i błyszczące.
   2. Umieść wszystkie składniki do blendera i zmiksować dokładnie.Można też użyć robota kuchennego do osiągnięcia tego celu.Jeśli nie masz miksera lub robota kuchennego, macerate( zacieru) składniki, dopóki nie są całkowicie wkomponowane gęstej pasty.
   3. Place maska ​​lub mieszaniny na włosy równomiernie.
   4. Połóż włosy i przykryć plastikową czepek lub torbie.ogrzewa się tę mieszaninę.
   5. Pozostawić do wchłonięcia maska ​​do włosów i skóry głowy przez 30 minut.Im dłużej go pozostawić, tym lepsze wyniki.
   6. spłukać włosy chłodną wodą.Uczesać za pomocą grzebienia o szerokim zęba, a zobaczysz różnicę "gładkie, błyszczące i zarządzaniu włosy.
   7. Zrób to dwa razy w miesiącu, aby osiągnąć doskonałe wyniki.

   Czy ten krok jako Yes | No | potrzebuję pomocy Inna metoda, ogórek dla włosów

: odżywka ogórek

Powyżej znajduje się instrukcja, jak zrobić maskę do włosów w tym.rozdział, dowiesz się, jak korzystać z ogórka dokonywania miesięcznego leczenia włosów i odżywki:

1. 1
   Składniki .

   1. 1 łyżka oliwy z oliwek
   2. 1 jajko
   3. 1 kwartał obrane
      ogórek

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Procedura :

   1. mieszanki wszystkie składniki przy użyciu miksera lub robota kuchennego.Poczekaj, dopóki nie zostaną zmieszane sprawnie i dokładnie.
   2. Nałożyć mieszankę na włosy i pozostawić na 15 minut.
   3. spłukać włosy dokładnie.
   4. Czy raz na miesiąc procedurę.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Wiele osób wie, że ogórki mają korzyści, jeśli chodzi o upiększania skóry.Jednym z bardziej powszechnych zastosowań pozbyć się worki i cienie pod oczami jest zastosowanie plasterek ogórka do każdego oka.Może ogórki daje skazy, świecącą skórę?miąższ ogórka zawiera witaminę C, które mogą pomóc łagodzić wysypki skórne i zmniejszyć obrzęk.Zapalenie skóry i oparzenia mogą być leczone za pomocą miąższu ogórków, ponieważ mają one zarówno ściągające i nawilżające, a także jako właściwości odżywcze.Sok również przyczynia się do zdrowia i urody skórę, ze względu na krzemionce, bogatego mineralnych, które mogą wybielania skóry i sprawiają, że stają się zdrowsze.Poza tym, nieruchomość nawilżający ogórka może pomóc utrzymać skórę przed wysychaniem i starzenie.Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, jak korzystać z ogórka do skóry:

1. 1
   Ogórek schematu niezdrowej oczy .

   Niezdrowe oczy mają cienie i worki.Mogą być one wywołane przez stres lub brak snu, ale mogą to być również spowodowane przez alergie lub prostych czynników dziedzicznych.Umieść plastry schłodzonego ogórka nad każdym okiem, i zostawić je na miejscu w ciągu 20 minut.Potem, twoje oczy będą czuć się zrelaksowany i odmłodzony.Właściwości nawilżające ogórka, daje oczom zdrowy wygląd.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2 schemat
   Ogórek dla twarzy.

   Można zrobić toner, korzystając z ogórka.Ten toner działa dla wszystkich rodzajów skóry "tłustej, suchej lub skóry z trądzikiem, i jest dobre dla odmłodzenia pozbawionej blasku skóry Oto przepis krok po kroku do podejmowania ogórka tonera.

   1. Składniki:
      1. 2.. łyżki wody destylowanej
      2. 3 łyżki oczaru wirginijskiego
      3. 1/2 posiekanej i obrane
         ogórek
   2. Procedura:
      1. Umieść wszystkie składniki do blendera lub malakserai zmieszać je bezproblemowo.
      2. Szczep mieszaniny przez sito lub gazy w celu usunięcia substancji stałych.
      3. Wlać ciecz lub tonera( bez jakichkolwiek części stałych) do małej czystej butelki z pokrywą.
      4. przechowywać butelkę w lodówce. Użyj go tyle razy, ile chcesz.Umieścić butelkę w lodówce po użyciu.Pozwoli to na dłużej;powinno być dobre dla kilku tygodni.
      5. pomocą czystego wacika lub bawełnianą podkładkę zastosować toner do twarzy.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Ogórek Maseczka kosmetyczna schemat .

   Formuła ta jest inspirowana przez Jo Fairley, autor The Ultimate Natural Beauty Book. To pomoże Ci pozbyć się wyprysków, dzięki czemu Twoja skóra gładka i bez skazy.

   1. Składniki:
      1. 1 białko
      2. 1 kropla olejku rozmarynu
      3. 1 cala plasterek ogórka
   2. postępowania:
      1. Umieść kawałek ogórka podblender i wymieszać dokładnie, aż wygląda cieczy.
      2. Dodaj kroplę olejku rozmarynowego w blenderze.
      3. Ubij białko jaja w misce, aż staje się sztywny.
      4. Wlać do miski z ogórka z jajka i dobrze wymieszać.
      5. Nałożyć mieszaninę na całej twarzy.Pozostawić do wyschnięcia na twarzy przez 15 minut.
      6. Przemyć twarz za pomocą czystej, mokry ręcznik.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Ze względu na korzyści zdrowotne wynikające z ogórka, można pozbyć się choroby, zmniejsza ryzyko zachorowania na rakapowstawanie i uniknąć pewnych problemów zdrowotnych w przyszłości.Aby w pełni spożywać wszystkie składniki odżywcze znajdujące się w ogórka, jest on wymagany do jedzenia ogórka lub dodać go do swoich receptur.zaleca się dzienne spożycie.Oto kilka przepisów, które zawierają ogórka, które skorzystają na ogólny stan zdrowia:

Jak zrobić sok z ogórka?Sok

Ogórek jest dobrym napojem na zwiększenie produkcji moczu.Innymi słowy, ogórek jest naturalnym moczopędne roślinnego.Jest to tylko jedna z korzyści zdrowotnych ogórka.Możesz dodać sok z ogórka do swojej diety "To może pomóc pozbyć się toksyn w organizmie, dzięki czemu można stać się sprawny fizycznie, wykonaj poniższe czynności, aby sok z ogórka:

1. 1
   Składniki :

   [jedną porcję]

   1. 3 dużych rozmiarów ogórki
   2. 1 cytryny
   3. 1 jabłko

   Czy ten krok jako Yes | No | potrzebuję pomocy
2. 2
   Procedura :

   1. obrać ogórki i pokrój je na kawałki.
   2. Chop jabłko, jak również.
   3. Place te składniki do blendera i zmieszać je gładko.
   4. Wyciśnij cytrynę do blendera i zmiksować je jeszcze raz.
   5. Przenieść mieszaninę w szklanym słoju i przechowywać w lodówce.
   6. Napełnij szklankę mieszaniny i pić schłodzone.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Jak zrobić domowy Mizeria?

w zwykły rzucił sałatek, można po prostu dodać plasterki ogórka.Jednakże, jeśli chcesz, aby Twój sałatki być czysto mizerią, może chcesz spróbować co ogórek nerkowca białej kapusty.Poniżej znajdują się instrukcje, jak zrobić z białej kapusty ogórek nerkowca: