Przeboleć Rozwód dla kobiet

Jeśli szukali porady dla mężczyzn, upewnij się, sprawdź nasz artykuł na temat jak dostać się na rozwód( dla mężczyzn) .

Po rozwodzie może się wydawać, że trzeba będzie odbudować swoje życie od nowa.Chociaż odbudowane życie może ostatecznie okazać się lepszy niż ten, który właśnie zakończył się, że nie jest łatwo się tam dostać.To dlatego, że ból rozwodu może zasłoni świat wokół ciebie.Radzenie sobie z bólem po separacji i pożegnanie z przeszłością może zająć trochę czasu.To często nie jest łatwe, aby uporządkować swoje własne uczucia i pogodzić się z utratą.W rzeczywistości, czasami może się wydawać, że nigdy nie może być w stanie znów cieszyć się życiem.To nie przypadek, choć.W tym artykule omówimy jak można odzyskać od rozwodu.Mamy zamiar pomóc znaleźć taką samą siłę i charakter miałeś zanim wzięli ślub, i przenieść się do znalezienia lepszego życia.

teraz cierpi.Zostałaś skrzywdzona, ale może jednocześnie jesteś też wrażenie, że to jakoś wszystko twoja wina.Jest to naturalne po rozwodzie.Twoje małżeństwo, które wypełnia swoje życie, teraz nagle zniknął.Z tej straty przychodzi smutek i przytłaczające poczucie pustki.Tysiące kobiet, które doświadczyły tego samego.Jak ty je zadać sobie wiele pytań.

"Dlaczego tak się stało? Dlaczego mój partner to zrobić? Co się ze mną dzieje?"

1. 1
   Nie walcz ze swoimi emocjami .

   mogą czuć się bardziej niż ból, że pochodzi z żalu i złości.Nie mogą być również obawa o przyszłość.Będziesz się zastanawiać, co się teraz stanie, gdzie mieszkasz i jak uda Ci finansowo.Te i inne pytania będą cię dręczyć.Sami będą jeść w swojej samooceny, ale utrzymując je w butelkach wewnątrz tylko sprawi, że czujesz się gorzej.Faktem jest, jak dotyk nie jest prawdziwym odzwierciedleniem tego, jak jesteś.To tylko emocjonalne chorych.Nie można walczyć dłużej niż można zwalczać przeziębienie.Przyjmijcie je i pamiętaj, że te emocje są normalne.Jest to stan naturalny.Zarówno dobre i złe wspomnienia wrócą do ciebie.Będziesz płakać nad zdjęciami, a panna spacery użyłeś podjąć.Nie zmieni.Jest to konieczne, aby go i zaakceptować ból i boli, więc można przejść obok niego.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Nie zmuszaj się do robienia rzeczy .

   Nie nic nie jesteś gotowy do zrobienia robić.Po rozwodzie może czuć, że nic Cię interesuje.Znajomi dołoży wszelkich starań, aby pomóc, nie rozumiejąc, że twój ból jest wciąż świeży.Wiele razy przyjaciele zaproszą cię, spróbuj dostać się towarzysko, aw niektórych przypadkach nawet zorganizować romantyczne spotkania dla ciebie.Niestety, w tym stanie, to bardzo łatwo popełnić błąd.Niektórzy ludzie stłumić ból, rzucając się w życiu społecznym.Inni wybierają alkohol i niektóre zbyt szybko rozpocząć nowe relacje.We wszystkich tych przypadkach kobiety pchają się robić rzeczy po prostu nie są gotowe do.Zamiast zrobić krok do tyłu, a skupić się na sobie.Jeśli naprawdę nie wiem, co chcesz( i niewiele kobiet zrobić po rozwodzie), czas wziąć się do refleksji nad swoim życiem.Pomyśl o tym, co naprawdę chcesz.Wybierz coś, co jest lub było dla ciebie ważne, a nawet trzy lub cztery somethings.Zacznij strukturyzacji swoje życie czyni te rzeczy stały się rzeczywistością.W czasie negatywne uczucia zaczną zanikać.Będziesz mógł pożegnać się z przeszłością, a gdzieś na horyzoncie pojawi się miejsce na coś nowego.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   skupić się na wygląd .

   Po rozwód, to tylko naturalne, że ciało i duch nie może czuć się jak najlepiej.Można też nie wyglądają najlepiej.Bezsenne noce mogą opuściły ciemne ciemne pierścienie wokół oczu, a może po prostu czuć się wyłączony.Może nie jesteś, ale to jest OK.To normalne, i można naprawić poprzez odwiedzenie kosmetyczki.Jak mówi stare przysłowie mówi: "zdrowego umysłu w zdrowym ciele".Kup sobie maskę odżywczą, ostrzyc lub masaż.Jeśli nie chcesz wychodzić z domu, aby DIY stóp spa dla siebie.Poświęć czas każdego dnia, aby spojrzeć na siebie w lustrze.Skupić się na kolor swoich oczu.Uśmiech.Powiedz sobie, że jesteś piękna.Nie tylko myśleć, ale właściwie spojrzeć na siebie, uśmiech, i powiedzieć: "Jesteś piękna!"Jesteś piękna, czy to wewnątrz lub na zewnątrz lub oba.Nie daj się zapominać, że nikt inny nie będzie albo.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Jeśli były wcześniej motywację do pracy dla swojej rodziny, czy ty motywowane przez pracę w domu, aby wspierać swoje dzieci i małżonka, trzeba skupić tę energię.Jeżeli to twoja rodzina motywowanie ci wcześniej, trzeba włączyć niektóre z tej perspektywy do siebie.Koncentrując się na swojej karierze to świetny sposób, aby to zrobić.Zacznij od zadając sobie kilka podstawowych pytań:

1. 1
   Jakie będą twoje cele zawodowe daje?

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Co można zrobić dla siebie i tych, których osiągnięcia tych celów?

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Jak to pomoże Ci zrobić to, co zawsze chciałem robić?

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   to pomoże Ci przezwyciężyć coś zawsze byłeś boi?

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

Znajdź pasję w tym co robisz.Nie pozwól, by ból rozwodu przeciągnij na dół i wcisnąć ci.Nawet jeśli nie czują się zmotywowani teraz do pracy, należy pamiętać, że w końcu będzie to pozwalają spełnić swoje marzenia.Aby pomóc przypomnieć sobie, że wziąć jeden dzień w tygodniu, jeden dzień w miesiącu, i próbować nowych rzeczy w nagrodę za swoje wysiłki pracy.Robić rzeczy, których nigdy nie próbował wcześniej.Spróbuj wspinaczka, lotniarstwo, a nawet skoki na bungee, jeśli czujesz ekstremalne.

Teraz to również dobry czas, aby spojrzeć na swoje życie.Co jeszcze nie działa na zewnątrz?Czy to możliwe, że niektóre z tych rzeczy, które były niezadowolony z przyczyniła się do rozwodu?Może nie jesteś zadowolony ze swojej obecnej pracy.A może zawsze chciałeś żyć gdzieś indziej.Teraz jest czas, aby zaplanować te rzeczy - ale nie ich.Skupić się na pokonywaniu bólu rozwodu, a teraz planują swoją przyszłość.Zdecyduj, co to jest chcesz w swoim życiu, i co daje najwięcej radości.Zaplanować, jak będzie osiągnąć te cele, a zaczniesz zobaczyć, jak można cieszyć się odzyskać od rozwodu i nauczyć się znów cieszyć się życiem.

• Wszyscy cierpią inaczej.Z tego powodu nasze czasy odzyskiwania różnią się zbytnio.Niektórzy ludzie potrafią radzić sobie z problemem po tygodniach, podczas gdy inne mogą trwać miesiące lub nawet lata.Ważną rzeczą jest, aby uświadomić sobie, że teraz już rozwiedzeni, trzeba zmienić swoje życie zgodnie z własnymi potrzebami i oczekiwaniami.Daj sobie czas, aby dowiedzieć się, co te potrzeby i oczekiwania.Pamiętaj, że gdy burza się skończyła słońce zawsze wychodzi ponownie.

Zobacz więcej artykułów dla kobiet na relacjach: uzyskanie porady związek, Getting Over złamanego serca( kobieta), oszukiwanie Mąż, dowiedzieć się, czy twój mąż cię kocha i Surviving Sprawy internetowe i Usługi naprawy relacji.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie o dalszą pomoc, lub pocztą w komentarzach poniżej.