Zmniejsza drobne linie i zmarszczki

Jak przygnębiające może być tak, że rosną trochę starszy i widzimy temałe linie i szczeliny ukazujące się na różnych obszarach naszej twarzy!Dzięki Bogu, możemy podjąć kroki, aby zmniejszyć lub zapobiec ich coraz bardziej zauważalne.Każdego roku wiele kobiet spędza tysiące dolarów dbanie o skórę i coraz droższe wyciągi twarz i zabiegi mikrodermabrazji.Kobiety spędzają ponad $ 3000 Ta lat produktów do pielęgnacji skóry.Jakie są pewne ważne rzeczy, które możemy zrobić, aby dbać o naszą skórę?

1. należy jeść zdrową żywność.Pokarmy, które jedzą są bardzo ważne dla zdrowej cery.Warzywa i owoce są koniecznością.Zawierają one antyoksydanty, które mogą pomóc nasza skóra zmniejszenia objawów starzenia się.Pomidory, słodkie ziemniaki, truskawki, jagody i śliwki są bardzo dobre dla skóry.Mięso takie jak tuńczyk, łosoś, oleje, takie jak olej rzepakowy, z kwasami tłuszczowymi są zbyt dobre.

2. Upewnij się uzyskać dobry sen uśpienia.Kiedy nie wyspać, mamy torby i kręgi pod oczyma.Nasza skóra nie może wyglądać tak żywe, jak to robi, gdy jesteśmy wypoczęci.

3. pobyt z The Sun.Promienie UV mogą uszkodzić naszą skórę, a wiele osób nie zakończył się z rakiem, że zbyt dużo słońca.

4. Nie palić.Badania wykazały, że dym tytoniowy może uszkodzić tkanki, które pomagają nam na piękny wygląd skóry.

5. ograniczyć spożycie cukru.Badania wykazały, że cukier nie jest dobre dla skóry.Może z wiekiem skóry, a nawet powodować zaczerwienienie i podrażnienie.

6. Weź witamina C zwalcza wolne rodniki, które niszczą naszą skórę i przyspiesza proces kolagenu.

7. Użyj dobrej Mleczko do twarzy.Mamy martwe komórki skóry, które wymagają usuniętych na naszej twarzy.To dlatego nasza skóra może matowe i suche patrzy.Czy kiedykolwiek zauważyć podczas obierania cebuli, zewnętrzna część jest sucha, ale jeśli wziąć zewnętrznej warstwy off, wewnątrz jest gładka i błyszcząca?To co się dzieje, gdy używamy do mycia.Istnieje piaszczysty cząstki wewnątrz kremu, który Slough od tych obszarach suchych, i uczynić bardziej miękka skóra i ładny wygląd.

8. Upewnij się, pić wodę.Jest to niezbędne, aby pozbyć się złych toksyn w naszym organizmie, a to pomaga na jaśniejszy wygląd skóry.

• 1 łyżeczka.Miód
• 2 łyżki.Ciężkie śmietany

• wymieszać i pozostawić na 30 minut.Wypłukać.Upewnij się, że robisz to co najmniej jeden raz w ciągu godziny rano lub wieczorem.

• Spread sok na twarzy i szyi, i pozostawić na 5 minut.Następnie spłukać ciepłą wodą.Zwiększa to poziom AHA( alfa hydroksykwasy) w skórze, które zwalcza proces starzenia się.Whites

• 2 jajka( oddziel je)
• dwie małe krople oleju kokosowego

• wymieszać i umieścić na swojej twarzy i pozostawić do wyschnięcia.Niech się przez około 5 minut.Spłukać.Pomoże to utrzymać jędrność skóry i zmniejszenia objawów starzenia się.

• kilka plasterków ogórka, kawałki i umieścić w malakserze.Położony na purée, kiedy skończysz, wygładzają pulpę po swojej twarzy.Pozostawić na 15-20 minut i spłukać.Olej

• rycynowy i oliwa z oliwek jest dobre dla cery i może być stosowane do twarzy też, po prostu uważać, aby nie dostać się do oczu.

Więc oto kilka świetnych sposobów, aby Twoja skóra piękna, bez konieczności wydatkowania ogromnych ilości pieniędzy, aby dobrze wyglądać.

• Należy mieć codziennej pielęgnacji skóry rutynowe.
• zapytać dermatologa o pomoc w pielęgnacji skóry obaw.
• Ćwiczenia i dbać o swoje ciało.

Czy olej rzepakowy zmniejszyć zmarszczki?

Czy rzepak tak dobre dla skóry jak zmarszczki oleju kokosowego. . próbowałem: Próbowałem oliwę, aby wygładzić zmarszczki moje. . Myślę, że było to spowodowane: Olej rzepakowy jest tańszy niż oliwa z oliwek i byłemzastanawiając się, czy to może być skuteczne na zmarszczki też.

tak.Olej rzepakowy ma następujące właściwości kosmetyczne:

• to jest dobre dla skóry suchej i wrażliwej;
• przyspiesza regenerację skóry dla małych szkód;
• wygładza defektów skóry( chropowatość i małe blizny);
• zwiększa elastyczność i sprężystość skóry;
• usuwa stan zapalny lub podrażnienie.

Zaleca się mieszać olej rzepakowy z migdałów, brzoskwiń, moreli lub oleju z proporcji nie większej niż 1: 2.Zawartość kwasu

erukowego w oleju rzepakowego jest 5% lub mniej;Kwas ten pomaga zmniejszyć zmarszczki.Olej kokosowy zawiera kwasy głównie laurynowy i mirystynowy.Gdy kosmetologów zaleca stosowanie oleju rafinowanego kokosowy, jest warunkowane tym, łatwości użytkowania produktu.Olej kokosowy, jak olej rzepakowy, pomaga uspokoić i wygładzają skórę, czyniąc ją aksamitnie.Oliwa z oliwek jest droższa, ale jego zalety w stosunku do oleju rzepakowego są nadal sporny pytanie.Jeśli twoim celem jest zmniejszenie zmarszczek i swój napięty budżet, kupić olej rzepakowy i zachować go używać.Jeśli masz jakiś budżet na doświadczeniach, alternatywnych produktów, na przykład co miesiąc.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie o dalszą pomoc, lub pocztą w komentarzach poniżej.