Boost Your pewności siebie

Czy walka z problemami o sobie, takie jak sposób wygląd, lub swoje umiejętności, w jaki sposób można zmierzyć siędo innych ludzi?Jest wielu ludzi, którzy czują się w ten sposób!Nie jesteś jedyny.Jedna dziewczyna powiedziała, że ​​jej niedoskonałości uzyskać ją w dół, i nie ważne jak bardzo czuje się ona spotyka się ludzi, którzy są lepiej szuka.Ona jest zawsze bardzo świadomy siebie wokół innych.Czy kiedykolwiek czułeś się w ten sposób?Czy wiesz, w jaki sposób zobaczyć samemu może mieć wpływ na sposób inni cię widzieć, a nawet traktują cię?Nie martw się, że są rzeczy, które mogą pomóc, aby zobaczyć siebie w bardziej lepszy sposób.Co możesz zrobić?

1. Daj o siebie znacie powiedzenie jest więcej szczęścia jest w dawaniu aniżeli odbioru?Przy pomocy innym i robić miłe rzeczy dla nich, Twoje samopoczucie może wzrosnąć.Dawanie miłości i uwagi czyni ludzi szczęśliwymi, a poczujesz się lepiej o siebie też.To może zabrać swoje myśli od siebie i swoich zmartwień.Można myśleć o kimś, że można coś zrobić, aby im pomóc?

2. Poznaj Przyjaciół Dobry przyjaciel może być wsparciem w trudnych chwilach.Myśl, że ktoś dba o można podnieść nastrój.Trzymać zbliżone do tych, które mają pozytywny wpływ na ciebie.Prawdziwi przyjaciele nie pozwoli Ci pozostać w dół.Jedna uwaga.Upewnij się, że osoby, które wiszą wokół z wydobyć prawdziwe ty, a nie persona utworzyć po prostu pasuje. Jeśli udziału w rzeczy, które są złe, żeby zaimponować innym, nie pozostawi czujesz zdegradowane i używane.Czy można sobie wyobrazić kogoś, kto naprawdę być dobrym przyjacielem i zwiększyć swoją pewność siebie?

3. odbijać się na swoich błędach Nie sposób na poruszanie się po nim.Wszyscy spadną w czynieniu dobrze.Oznacza to, że po prostu powiedzieć, czy złe rzeczy w czasie.Nie możemy uniknąć popełniania błędów, ale może kontrolę, jak reagować.Kiedy spadnie, po prostu dostać z powrotem!Czasami mamy niskie poczucie własnej wartości, gdy porównamy nasze słabości z innymi osobami mocnych.Każdy ma dobre i złe cechy.

4. swoją prawdziwą wartość Wszyscy potępiać siebie czasami, ale każdy, które każdy z nas ma coś cennego w nas.Wyobraź sobie, że masz $ 100 ustawy z łezką w nim.Lepiej wyrzucić lub zobacz go jako nie jest dobry?Nie, to jest wciąż cenne dla Ciebie!

• Nie mów sobie, że zawsze zawodzą, albo nic dobrze nie rób.
• rozpoznać swoje mocne strony.
• Think Positive

Jak mierzyć pewność siebie?

Zawsze można wziąć test psychologiczny Scale Rosenberg samoocena.Można znaleźć tutaj: http://psychologytoday.tests.psychtests.com/take_test.php?idRegTest=3207~~HEAD=dobj.Weź go, zanim po poradę do artykułu i od pewnego czasu po pracy na swojej pewności siebie.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie o dalszą pomoc, lub pocztą w komentarzach poniżej.