Zapobiegać wokalną uszkodzenia przewodu i chronić swój głos śpiewu pijąc odpowiednie płyny

Mam pytanie domowe i ta strona jest rodzajem pomocy?

Muszę wiedzieć, jakie jedzenie / picie plusy / minusy są dla wpływa mają na śpiewaniu.

Znając pozytywnych i negatywnych skutków niektórych pokarmów lub napojów na głos może skutecznie pomóc osobie decydować o tym, co jeść i pić, aby poprawić i zapobiec uszkodzeniu jego śpiew głos,Poniżej znajdują się niektóre pokarmy i napoje z pozytywnych i negatywnych skutków dla głosem:

• papryka chili.

POZYTYWNE SKUTKI

1. chilli mają właściwości antybakteryjne, który jest skuteczny w zakażeniu bakteryjnym w gardle promującej szybsze gojenie.

2. chilli mają właściwości przeciwzapalne, co zmniejsza obrzęk tkanki w gardle poprawiających głos człowieka.

3. Chilli poprawia krążenie krwi, co także powoduje szybsze gojenie gardła.

NEGATYWNE SKUTKI

1. Gdy podjęte nadmiernie chilli może znacznie podrażniają struny głosowe i tylną część gardła podejmowania gorszego głosu danej osoby.

2. Wspiera ona także refluksu kwasu w żołądku, które również podrażniać krtań i struny głosowe.

• miodu.

POZYTYWNE SKUTKI

1. Miód posiada również silne właściwości antybakteryjne, które skutecznie pomaga w zmniejszeniu infekcji bakteryjnej w gardle.

2. Miód może również skutecznie łagodzi suchy i spuchnięte gardło.

NEGATYWNE SKUTKI

1. zjedzeniu kilku łyżek miodu przed śpiew sprawia śluzu danej osoby bardziej lepki podejmowania śpiew trudniejsze.

2. jedzenia miodu w nadmiernych ilościach podrażnia gardło również ze względu na jego różnych związków kwasowych dokonującej ochrypłym głosem.Napoje

CYTRUSOWE NAPOJE

POZYTYWNE SKUTKI

• Citrus skutecznie rozluźnić grube wydzieliny śluzowe umożliwiających osobie prawidłowo śpiewać.Napoje

• cytrusowe są również skuteczne w zmniejszaniu zakażenia bakteryjnego na gardło.

• pomaga również w zwalczanie zatorów zablokowane nosowych.

NEGATYWNE SKUTKI

• cytrusowych może podrażniać obrzęk strun głosowych.

• indukuje również kwaśne, gdy podjęte w nadmiernych ilościach.

Żywności, które są korzystne dla głosu są owoce i warzywa, ponieważ zawiera niezbędne składniki odżywcze i minerały, które pomaga w utrzymaniu zdrowego strun głosowych podczas słony, pikantny i nabiał często sprawia, ochrypłym głosem.Słone pokarmy drażni i sprawia, że ​​gardło suche, ostre pokarmy również podrażniać gardło i nabiału powoduje, że wydzielina śluzu bardziej lepki co głos gorzej.Istnieją również badania, które skutecznie pokazuje tart i słodkie smaki lizaki i cukierki stymuluje gruczoły ślinowe, która nawilża strun głosowych uniemożliwiających chrypka głosu podczas śpiewu.

naturalne ziołowe to napoje, które skutecznie wzmacnia głos jak herbata imbir i cebuli herbaty, a gazowane, napoje alkoholowe i napoje zawierające kofeinę tylko pogarszają głos.Napoje gazowane zawierają kwas węglowy, który podrażnia gardło i powoduje refluks żołądkowy, napoje alkoholowe wysycha strun głosowych oraz napoje zawierające kofeinę odwadnia i wysusza gardło.

Podsumowując to wszystko, żywność i napoje podane powyżej mogą pozytywnie i negatywnie wpływa na głos człowieka.

Sir Chcę zapytać, mam regularne ćwiczenia - jest jakiś negatywny wpływ, że struny głosowe mogą mieć ze względu na regularne ćwiczenia?

Sir Zacznę pieszego i biegu, a następnie kilka ćwiczeń rozciągających i brzucha Sir Słyszałem od kogoś, że sprawowanie bez odpowiedniego jedzenia może wywołać serca TV & gt;Proszę wyjaśnić, czy istnieje coś takiego jak TEJ

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

Naprawdę nie masz pytanie?

miałem problemy będące w stanie śpiewać na kilka lat ze względu na uczucie posiadania guzek w gardle i wiele drenażu zatok.Nauczyłem się zrelaksować przy użyciu głęboki oddech niedawno i byłem w fizykoterapii do emisji szyi z powodu wypadku samochodowym, a jak to się dzieje, te dwie rzeczy są połączone, aby umożliwić mnie, aby móc zaśpiewać najlepszy w historii tego popołudnia.Więc oddawał się i śpiewali prawdopodobnie więcej niż powinienem.Szukałem, co należy zrobić, aby zrelaksować moje struny głosowe.Zastanawiałem się lekarzy przed tym, teraz może po prostu poczekać.

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

Co żywności i napojów muszę unikać, a ja jestem na wokalu resztą?Mam guzki?

Mam Strep dużo i byłem zaniepokojony moich strun głosowych.Kiedy poszedłem do ENT znalazł guzki na moich strun głosowych.Położył mnie na 2-3 tygodniach wokalnej odpoczynku.Ostatniej nocy spałem i moje chrapanie była tak głęboka, że ​​uczynił me usta są otwarte, a czułem się jakbym dusił.Śpię z klimatyzatorem dalej.Kiedy obudziłem się dziś rano moje migdałki czuje się bardzo spuchnięte.To boli do przełknięcia.Czy uważasz, że zrobiłem guzki stan zapalny?Pomoc!Jestem nieszczęśliwy.

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie o dalszą pomoc, lub pocztą w komentarzach poniżej.