Naprawić szkody spowodowane przez nie Warming Up Your Voice

beltyng się lub wykonywania przez dłuższy czas bez uprzedniego rozgrzewania będzie mieć poważny wpływ na jakość głosu później.Zazwyczaj uszkodzenie w głosie nie trwa zbyt długo, a jeśli pewne środki ostrożności podejmowane są wówczas głos należy oczywiście do normalnego tonu.Jednakże, jeśli nie chcesz czekać go lub po prostu chcesz szybko naprawić szkody, to nie są proste wskazówki, aby tego dokonać.Poniżej przedstawiamy kroki, które można wykonać, aby dostać się z powrotem w zgodzie.

Istnieją dwa możliwe skutkiwynikające z niewłaściwego użycia głosu, a zwłaszcza jeśli nie rozgrzewki przed występem opłat za przejazd.Należy pamiętać, że utrata głosu jest najgorszym możliwym efektem ubocznym niepodjęcia odpowiednich środków przed występem.Sprawdź, jaka problem masz poniżej:

1. 1
   ból gardła .

   ból gardła spowodowane są przez różnych powodów, jednak śpiew bez uprzedniego rozgrzewania głosu może spowodować gardła otrzymywać cięższe niż w przypadku szczepów rozgrzane.Pewni, jak ból gardła na ogół nie są poważne i często leczy się w ciągu trzech do siedmiu dni.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Vocal Cord Damage .sznury

   wokalne są dwie fałdy błony śluzowej w obrębie chrząstki polu nazywamy krtani.Oczywiście, umieszczając swoje struny głosowe do ekstremalnych i przedłużyć stosowanie może doprowadzić go do opracowania rany i ostatecznie zniszczyć swój głos.Zwykle rany będą spowodować ból, gdy mówisz lub nawet spowodować, aby nie być w stanie rozmawiać przez krótki okres czasu.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Najlepszym rozwiązaniem dla uszkodzona dźwięczne, to oczywiście i zawsze będzie zapobieganie.Jednak już uszkodzone głos powinien być pod opieką obsługi.Wykonaj poniższe kroki, aby uzyskać swój głos we właściwej melodii.

• Unikaj spożywania żywności lub napojów, który jest zbyt ciepło / zimno, gdyż może to drażnić okładziny z gardła.
• Eat temperatury pokojowej, miękkie pokarmy / przekąski i pić tylko napoje ciepłe i zimne.
• Jest zalecany dla dorosłych i starszych dzieci do podjęcia pastylki do ssania, twarde cukierki / s, lizaków lodowych lub kostek lodu.
• powstrzymywać się od palenia i przechodząc do środowisk zadymionych.
• Przyzwyczajaj regularnie płukać gardło przeciwbakteryjnego płynu do płukania ust lub ciepłej, słonej wody, aby zmniejszyć ból lub obrzęk.
• Pamiętaj, aby pić tyle płynów, zwłaszcza jeśli masz wysoką temperaturę( gorączka) z powodu ciężkiego zakażenia w jamie ustnej / gardła.
• Pij herbatę, to nie ma znaczenia, który z różnorodności.Czarny, zielony, czerwony, herbata owocowa zrobi tak długo jak ciepłe( nie za gorąco) koją głosu.
• Reszta głos na chwilę i pozwolić mu leczyć masując delikatnie gardło i pić dużo wody, jak również zgodnie z zaleceniami lekarza.

Nasz głos to narzędzia wrażliwe możemy wykorzystać na różne sposoby, istnieje wiele sposobów można zrobić, by go uszkodzić.Boli któregokolwiek z narządów mowy( gardła, jamy ustnej, strun głosowych i płuc) może doprowadzić do uszkodzonego głosem, należy przyzwyczajaj się rozgrzać swój głos przed długotrwałym śpiewu lub mówienia.To jest taka sama jak wtedy, gdy jesteś rozgrzewania mięśni na treningu.Należy rozgrzać i rozciągnąć swój głos przed wprowadzeniem go do potencjalnego wytężonej pracy.

1. 1
   Pij dużo ciepłej wody przed długim mówienia lub śpiewu zadań z wydajnością.

   Będzie również pan dobry, aby napić się wody pomiędzy przerwami w swoich rozmowach lub śpiewu, lub po skończysz.Powstrzymanie się od picia zimnej wody lub napojów gazowanych( soda, dieta, koks), lepkie napoje( mleko, czekolada) i inne produkty, które mogą podrażniać głosu.Jeść dużo owoców również przyczynia się do dobrego zdrowia głosowej.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Zawsze śpiewają w swoim przedziale śpiew .

   Zmuszanie śpiewać wyżej swoim zdolnym głosem, chociaż może wydawać się dobrym odbędzie ogromne straty na jakości głosu później.Nie próbuj śpiewa niska lub zbyt wysoka, to zmniejszyć szanse na uszkodzenie wokalną.Jeśli masz zaśpiewać melodię, która jest poza twoim zasięgiem, śpiewać kilka piosenek w swoim przedziale w pierwszym budować na tym trudnodostępnych notatkę.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Bądź świadomym się używając głosową.

   Zrób to zwłaszcza jeśli nie śpiewasz.Powstrzymać się od mówienia przez dłuższy czas lub rozmawiać na głos, jak szepczą.Te rzeczy będą powodować stres i uszkodzenia strun głosowych w dłuższej perspektywie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Spróbuj użyć naturalnego ziół.

   Utrzymanie głos zdrowy naturalny sposób jest na pewno do zrobienia!Zioła jak złote plomby, Echinacea, a nawet korzeni lukrecji są skuteczne suplementy dla zdrowia głosowej.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

• logopedy lub autokarów wokalne będą mogli pomagać i udzielać dalszegoinformacje o tym, jak można dbać i chronić swój głos.
• uniknąć wad, takich jak palenie tytoniu i picia, ponieważ przyczynia się do złego głosu zdrowia.
• żyć zdrowo poprzez ćwiczenia i zdrową dietę.
• Weź witamin i minerałów, aby wzmocnić swój ogólny stan zdrowia.

nie nagrzewa się od głosu?

Jeśli chodzi o ocieplenie swój głos tam wiele wiele rzeczy można zrobić, że może uszkodzić twój głos.W zależności od rodzaju piosenkarza jesteś nie może mieć zawsze rozgrzać głos, ale zaleca się, aby wszyscy członkowie chóru rozgrzać swoje głosy przed śpiew.

Możesz być ofiarą, co następuje:

-Strained wokale

-Stripped struny głosowe

-Loss głosu

-Hoarse głos

-Cause gardła puchnąć

ważne jest, że masz trochę czasu, zanim śpiewa w pełni rozgrzać swój głos, aby zapobiec powyższym problemom z gardła, gdy próbuje śpiewać bez rozgrzewania głosu przed ręką.

Ból gardła i oddychania jest tak trudne dla mnie teraz?

nie potrafi śpiewać przyczynę mojego gardła bolesność.Próbowałem: Cytryny kaszel.Myślę, że było to spowodowane: Nie wiem

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.