Zapobiegać wokalną uszkodzenia przewodu i chronić swój głos śpiewu pijąc odpowiednie płyny

Daniel: Zastanawiam się, czy jest jakiś problem z posiadaniem wentylator wieje bezpośrednio naCi całą noc?

brak danych prostu zastanawiałem wentylatora z przeziębienia lub innych problemów

Może to sprawi, że podatne na przeziębienia, zwłaszcza jeśli pot i wentylator wysycha w górępot na plecach.Jednak jednym z najczęstszych skarg osób narażonych na elektryczny wentylator całą noc jest o bóle mięśni, ponieważ powietrze zachować na uderzenia skóry i mięśni w nierównej drodze.Jaki jest idealny do zrobienia jest faktycznie niech wentylator twarzą do ściany i po prostu pozwolić odbić powietrza na Ciebie.W ten sposób, gdy powietrze dotrze do Ciebie, wpływ nie jest zbyt silne, aby spowodować bóle mięśniowe.

Mój głos był chrapliwy przez kilka tygodni, a ja mam wielki casting na niedzielę.Lekarz, który mnie o zakresie i znalazł żadnych problemów innych niż jakiś zaczerwienienia, polecili neti pot, ocet jabłkowy i mucinex.Użyłem puli neti, ale nie ocet i mucinex.Co polecasz?

mój głos był chrapliwy przez kilka tygodni, a ja mam wielki casting na niedzielę.Lekarz, który mnie o zakresie i znalazł żadnych problemów innych niż jakiś zaczerwienienia, polecili neti pot, ocet jabłkowy i mucinex.Użyłem puli neti, ale nie ocet i mucinex.Co polecasz?

Co lekarz oznaczało jest ocet jabłkowy, najprawdopodobniej, która ma odczyn zasadowy, a nie kwasowy środek.To jest zawsze zalecane do naśladowania recept lekarskich i wziąć octu herbatę, jak pokazuje nasz artykuł.Weź Mucinex jak również, ale przestrzegać kwot na receptę, czas i warunki do robienia tego.Mucinex zostanie upłynniony lepkości śluzu w gardle, które będą szczególnie skuteczne przy 1 łyżkę soku z cytryny rozcieńczony w ciepłej wodzie.Podczas przygotowań do niedzieli, proszę nie śpiewają ani rozmawiać, chyba że naprawdę musisz.Jeśli musisz, rób to bardzo ostrożnie.Chroń swoje struny głosowe, trzymając szyi ciepły z szalikiem.Spróbuj uwolnić swój czas, aby uzyskać więcej snu, aby odzyskać szybciej, a może nawet trochę immunomodulatory jeśli skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem o tym.

zrobiłem twardych narkotyków przez dwa lata, a teraz jestem w końcu się swoje życie na właściwe tory.Miałem śpiewane po tym i wszystko było zupełnie w porządku, w rzeczywistości mój głos był coraz lepszy!bardzo mocny.Potem zachorował z bólem gardła i strasznym kaszlu, która trwała kilka tygodni.Całość zwieńczy że miałem moje zęby mądrości pociągnął.Mam stara się rozgrzać głos mój i to bardzo donosowo.też mam podłączony ucho.Mój głos nie brzmi tak samo i jestem bardzo zmartwiony?

'Zrobiłem twardych narkotyków przez dwa lata, a teraz jestem w końcu się swoje życie na właściwe tory.Miałem śpiewane po tym i wszystko było zupełnie w porządku, w rzeczywistości mój głos był coraz lepszy!bardzo mocny.Potem zachorował z bólem gardła i strasznym kaszlu, która trwała kilka tygodni.Całość zwieńczy że miałem moje zęby mądrości pociągnął.Mam stara się rozgrzać głos mój i to bardzo donosowo.też mam podłączony ucho.Mój głos nie brzmi tak samo i jestem bardzo zmartwiony?

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

Dzięki mnóstwo najpierw za troskę;Jestem 70 & amp;miał doskonałą słodki głos & amp;śpiewał wysokim skoku utwory słynnych śpiewaków do 1/7/2009!Ze względu na nagły atak przez ospę wietrzną straciłem głos ze względu na mój wysokiej pitch krzyczy wtedy;Miałem konsultacje lekarzy dentystów, którzy zapewnili mnie nic złego w gardle po kilku próbach;ale często utrzymują czyszcząc gardło ze względu na '' pewnego rodzaju podrażnienia;To jest mój prawdziwy problem & amp;AM tęsknota wrócić stary dobry słodki głos znów pozytywnie śpiewać swoje ulubione piosenki modlitewne najwcześniej!Jestem w porządku & amp;Hale & amp;zdrowe życie! Niech Bóg błogosławi was na zawsze?

Dzięki mnóstwo najpierw za troskę;Jestem 70 & amp;miał doskonałą słodki głos & amp;śpiewał wysokim skoku utwory słynnych śpiewaków do 1/7/2009!Ze względu na nagły atak przez ospę wietrzną straciłem głos ze względu na mój wysokiej pitch krzyczy wtedy;Miałem konsultacje lekarzy dentystów, którzy zapewnili mnie nic złego w gardle po kilku próbach;ale często utrzymują czyszcząc gardło ze względu na '' pewnego rodzaju podrażnienia;To jest mój prawdziwy problem & amp;AM tęsknota wrócić stary dobry słodki głos znów pozytywnie śpiewać swoje ulubione piosenki modlitewne najwcześniej!Jestem w porządku & amp;Hale & amp;zdrowe życie! Niech Bóg błogosławi was na zawsze!

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.