Wsiadaj do siatkówki zespół Varsity

Czy zastanawiają się, jaktryouts ustalić, kto dostanie się na zespole uniwerek siatkówki?Mam dla ciebie odpowiedź.Jeśli czujesz, że zostały brakuje czegoś, to z pewnością pomoże.

1. 1
   Attitude ,

   Twoja postawa jest najważniejszą rzeczą.Musisz czuć się jak król w sądzie!

   Reklama

   1. zaufanie.Jeśli czujesz się na tyle pewnie, będziesz miał lepszy refleks, większą wytrzymałość i lepszą wytrzymałość.
   instagram viewer
   2. zminimalizować błędy.Błędy podczas gry są najczęściej wykonane z powodu braku pewności siebie i / lub stresu.Dlatego, upewniając się, że mają zaufanie potrzebne, to będzie robić mniej błędów i więcej punktów.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Training .

   Generalnie oglądane, jeśli zacząć przygotowywać na miesiąc przed tryouts, będzie dobrze.Zacząć robić jakieś ćwiczenia fizyczne, jako kształt jest aspektem trenerzy szukają podczas tryouts.Nawet jeśli nie mają najlepszą technikę, jeśli skakać wyżej niż inni, będzie wyróżniać się z tłumu.

   Reklama

   1. Training Videos.Istnieje ogromna ilość filmów w Internecie, które mogą pomóc poprawić na części gry masz problemy z.Upewnij się, że masz trochę czasu i zobaczyć to, jak będzie najprawdopodobniej zrealizować swoje błędy i je poprawić przed tryouts.
   2. przetrenowania.Szkolenie może tylko zrobić lepiej.Jednak staram się nie nad-pociąg, jak można się oderwać ścięgna, a nawet mięśnie.To może cię powstrzymać się od udziału w tryouts, a ty nawet nie będzie miał szansę pokazać, jak trudno już przeszkoleni.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Communication .

   jak siatkówka to sport zespołowy, trenerów spojrzeć na umiejętności budowania zespołu i przywództwa, jeśli chodzi o tryouts.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Team Spirit .

   Spróbuj zorganizować swoje przyszłe drużyny, uspokoić ich, kiedy popełniają błędy, i pogratulować im, kiedy robią dobrze.Może to prowadzić do coraz kapitan zespołu uniwerek!

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

• Upewnij się, że nie zbyt pociągu.
• Reszta dwa do trzech dni przed pierwszym tryout.
• nosić jasne kolory podczas tryout - to pomoże Ci zostać zauważonym.
• przyjechać wcześniej niż na początku tryout i Stretch - ten sposób trener zobaczy, że masz doświadczenie i wiedzieć, co jest ważne dla prawidłowego treningu.
• Go i poznać trenera osobistego.W ten sposób będziesz mieć pewność, że rozpoznaje cię całym tryout.

Jestem Seter w 8. klasie.Jak zrobić uniwerek dla mojego ograniczonego pozycji?

jestem na piłce siatkowej.Moja 7 i 8 klasy zarówno zespół udał się niepokonana w tym sezonie.Jestem Ustawiacz / poza napastnikiem.

Making uniwerek jest wszystko o tym, jak dobry w grze jesteś i jak dobrze są w stanie to udowodnić trenerowi podczas tryouts.Upewnij się, że nagranie wszystkich najlepszych wydarzeń z poprzedniego sezonu - ile punktów zdobytych, ile punktów pomógł wynik, a jeśli były decydującym czynnikiem w żadnej pozycji.Następnie należy pamiętać, aby ćwiczyć w tygodniach poprzedzających do tryouts.Statystyki są jedno, ale pokazując, że nadal trener wie, jak grać w grę i że poprawiła się od czasu ostatniego sezonu pokaże, że jesteś dedykowany graczem i pomoże trener zdecyduje, aby ci część zespołu,Wystarczy przygotować się do tryout i upewnij się, że trener - od statystyk, historie i występów Tryout'y - wie, że jesteś cenny, że nie będzie chciał przegapić.Jeśli można udowodnić, że jesteś wielkim graczem i chcesz pomóc zespołowi uniwerek wygrać wiele gier z obecności trener będzie prawdopodobnie wprowadzą cię w drużynie.Po prostu staramy się jak najlepiej, a jeśli jesteś naprawdę dobry, dostaniesz w zespole bez żadnych problemów.Powodzenia!

Jaki typ klimatyzacji jest dobry?

Stan I, ale nie za dużo, więc muszę wiedzieć kilka innych sztuczek kondycjonujące

Istnieje wiele dobrych technik klimatyzacyjnych, więc po prostu zamiar zrobić listę.Box Jumps Schody Burpees i górskie Pnącza ścienne Siedzi i deski Squats z ważonych barów łydki Raisers Linia skoki i skoki Lunge Bicep i triceps ciężary Sit ups z kulkami medycyny tasowania podczas pobytu niską

rzeczywistości nie ma to nic wspólnego z uniwerek siatkówkę, ale zastanawiałem się, jeśli nie wypróbować za rok studiów w siatkówkę, a chcesz wypróbować drugim roku, jaka jest szansa,uczyni go?

Jeśli nie wypróbować za rok studiów w siatkówkę, a naprawdę chcesz wypróbować drugim roku, jakie jest prawdopodobieństwo, będziesz się zespół?Jakie są rzeczy można się spodziewać po wejściu do siłowni?

Istnieje wiele czynników, trzeba myśleć o tym mowa.Po pierwsze, im mniejsza szkoła, tym lepsze masz szanse dokonania zespołu.Ponadto, jeśli jesteś utalentowany, praktyka poza sezonem lub klubu grać w siatkówkę, to będzie miał bardzo dużą szansę dokonywania drużynę siatkówki.Ale są szanse, jeśli pójdziesz do szkoły, która jest całkiem dobry w siatkówkę, nigdy nie grał wcześniej i starają się swoją drugim roku, nie jesteś najprawdopodobniej będzie zrobić zespół.

Jak ćwiczyć siatkówki w domu?

naprawdę chcę, żeby zespół siatkówki w mojej szkole.Nie jestem naprawdę gwiazdą i muszę ćwiczyć.Problemem jest to, że nie masz sprzęt do uprawiania, oprócz siatkówki.Mam sieć skonfigurować na moim podwórku, ale to jest zbyt niskie i nie chcę, aby przyzwyczaić się do służenia na małym siatki.Jestem zdesperowany odpowiedzi na tryouts się w 2 tygodnie!Pomoc!

Ćwicz swoje podejście trafienia i swoje podejście blokowania w domu blokowania / skok.Pomoże Ci skakać wyżej, zwłaszcza jeśli masz jakieś odważniki kiedy to zrobić.Można to zrobić przekazując kontrolę nad piłką lub ustawienie dla siebie lub na ścianie.strzały rolkowe do ściany są bardzo pomocni.Siatkówka wymaga również klimatyzację.Box jumps i rzeczy, które działają Twój rdzeń jest dobre dla skoków.pompek są dobre dla huśtawki ramion.Aby pomóc w kopaniu, można ćwiczyć szuranie.Jestem pewien, że jeśli było patrzeć więcej rzeczy w Google, można znaleźć kilka rzeczy do zrobienia.

Jak formacje środowisku pracy?

zamierzam być studentem pierwszego i ostatniego roku mój trener nie wyjaśnił nam formacje dla ustawiaczy i zmieszał się treningi dziś przesuwanie hity i zamieniając się miejscami, a trenerzy uczą nas inaprawdę trzeba udowodnić sobie do nich więc proszę mi pomóc z formacji. . próbowałem: Oglądanie filmów na YouTube. . Myślę, że było to spowodowane: Mój trener nie uczą nas formacje.

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.