28Jul

Stop Loss włosów Ze względu na wyrywanie włosów Disorder trichotillomania

click fraud protection
8 Części:
Objawy trichotilomanię
Przyczyny trichotillomania
Kroki Do zatrzymania Łysienie do włosów Ciągnięcie Disorder
Leki często przepisywanychdla Trichochotillomania
psychoterapii dla zatrzymania wyrywanie włosów Disorder
zmiany stylu życia, które zatrzymują Trichochotillomania
Tips and Tricks
Komentarze

ciągnięcie włosy zaburzenie jest również znany jako trichotillomanii.To kwalifikuje się jako przewlekłe zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne, który zmusza osobę stale wyciągać włosy z głowy, brwi, ramion, nóg lub innych części ciała.Osoby cierpiące na to zaburzenie stają się tak bardzo, że dosłownie "wyrwać sobie włosy z głowy", która powoduje nieregularnymi łysiny.

Czy ta była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

kompulsywne ciągnięcie za włosy jest przyczyną przedwczesnego łysienia.

Zawartość
  • 1 Objawy trichotilomanię
  • 2 przyczyn trichotilomanię
  • 3 Kroki Do zatrzymania Łysienie na ciągnięcie za włosy Disorder
  • instagram viewer
  • 4 Leki powszechnie przepisany Trichochotillomania
  • 5 psychoterapii dla zatrzymania wyrywanie włosów Disorder
  • 6 zmiany stylu życia, które zatrzymują Trichochotillomania
  • 7 Tips and Tricks
  • 8 Komentarze
Ad

objawy trichotilomanię

objawów włosy ciągnąc zaburzenia obejmują:

  • nie mogąc przestać wyciągając własne włosy, bez względu na to, jak bardzo starają i kontrolować przymus nie
  • nerwowość, spięty i zdenerwowany jeśli nie wyciągnąć włosy cały czas
  • Czując ulgę, przyjemność, a nawet ekstatyczny po włosy wyciągnął
  • Ritualizing włosy ciągnięcie, jak na zawsze, wyciągając go w tym samym miejscu lub wyciągając go, tak że łyse plamy są w określony sposób
  • łyse plamy na skórze głowy
  • ssania, żucia lub zjedzeniu wyciągniętym włosy
  • Wyciąganie włosy, a następnie zacierając go na twarzy
  • błahy z wyciągniętym włosy splotów
  • Urządzanieprywatny czas, więc można wyciągnąć swoje włosy w tajnych

cierpiących chcieć przestać błahy z włosami, ale nie mogę przestać.

Oprócz częściowego lub nawet masywnych ludzi utrata włosów na stałe, którzy cierpią z trichotillomania mogą również wystąpić te długoterminowe konsekwencje:

  • unikaniu fryzjera tak, że tajne łaty wyrywanie włosów i łyse nie może być odkryta
  • Krew na poduszce z włosów krwawienie pęcherzyków
  • gryzienie lub żucie paznokci jest objawem, który może być równoczesny z wyrywanie włosów objaw
ludzie, którzy kompulsywnie pociągnąć ich włosy mogą być równieżprzewlekłe paznokci biters.
  • ciągłej krytyki ze strony przyjaciół, którzy rodziny, którzy nie mogą zrozumieć chorobę i myślę, że utrzymują się w niej ich
  • depresji i lęku boli z powodu nie jest w stanie kontrolować siebie
  • zakłopotanie w życiu społecznymsytuacje lub unikanie sytuacji społecznych
  • poczucie wstydu zakażeń
  • grzyba w obszarach skóry głowy, gdzie włosy są odrywane
  • zapalenie mieszków włosowych
  • spożyciu włosów może prowadzić do rozwojuz hairballs które powodują wymioty i utrata masy ciała, a które muszą być usuwane z przewodu pokarmowego chirurgicznie
  • Drapanie kompulsywnie to kolejny objaw, który może być zbieżna z objawów wyrywanie włosów

gryzienie, ssaniei kręci z końcami włosy są objawem trichotillomania.

Przyczyny trichotilomanię

Przyczyny zaburzeń wyrywanie włosów są nadal niejasne, ponieważ jest to tak skomplikowane zaburzenia psychiczne, ale uważa się, że być wynikiem:

  • Niepokoju
  • traumy
  • Depresja
  • nadmierny stres, szczególnie stres

Nadmierny stres jest przyczyną przewlekłej obsesyjno ciągnięcie za włosy.

  • Zmęczenie
  • Frustracja
  • Brak równowagi substancji chemicznych w mózgu, zwłaszcza serotoniny i dopaminy
  • niska samoocena
  • Lekarstwo skutki uboczne, które powodują zachowania obsesyjne
    zespół stresu
  • pourazowego

emocjonalne problemy związane z tego rodzaju łysienia.

kroki w celu zatrzymania Łysienie do włosów Ciągnięcie Disorder

Choć może się to wydawać oczywiste, że rozwiązanie zatrzymania i zapobiegania wypadaniu włosów z trichotillomania jest po prostu przestać wyciągając włosy, Thezaburzenie to jest bardziej skomplikowane niż.W tym przypadku będzie nie tylko leczenia zapalenia i wypadanie włosów związanych z zaburzeniem, będzie również poszukiwanie pomocy dla przyczyny.

Czy ta była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy

Oto kroki do zatrzymywania i cofania wypadanie włosów spowodowane trichotillomania:

  1. 1
    Przyznaj masz problem i że jesteś uzależniony od wyciągając włosy ,
    Jak każdy narkoman to jest zwyczaj, że nie jesteś w stanie zatrzymać i pierwszym krokiem do radzenia sobie z nim jest przyznać, że robisz to na co dzień.Jest to rodzaj zaburzeń, gdzie poszkodowany często pozostaje w zaprzeczeniu, dopóki nie jest za późno, aby dostać się do dołu, co spowodowało przymus w pierwszej kolejności.Bądź przygotowany, aby dostać się do pracy nad tym problemem, wykonując czynności opisane poniżej.
    Tworzenie listy opisujące aktualny stan psychiczny, ogólny stan zdrowia i leków, które są na może pomóc lekarz przepisze Ci odpowiednie leczenie dla danego schorzenia wypadania włosów.
    {
    Reklama
    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
  2. 2
    Zrób listę wszystkich leków, które można podjąć na codzień .
    lękowe lub obsesyjne zachowania.może być skutkiem ubocznym wielu leków, zarówno na receptę i bez recepty.Jest to jeden z czterech list zostanie biorących się z lekarzem, aby spróbować dowiedzieć się, dlaczego czujesz się tak zestresowany, że jesteś dosłownie wyciągając włosy.Jeśli nie jest to zwykły lekarz mieć pewność, aby poinformować go o jakiekolwiek dolegliwości lub psychicznych, które są obecnie leczonych.
    Reklama
    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
  3. 3
    Zrób listę wszystkich witamin i suplementów ziołowych może być podjęte .
    Niektóre ziołowe suplementy mają wpływ na hormony lub funkcji umysłowych w sposób, który mógłby być wpływających na swoje zachowanie.
    Należy wspomnieć wszystkich suplementów i witamin, które są na lekarzem.
    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
  4. 4
    Zrób listę wszystkich fizycznych objawów, które czujesz, kiedy wyciągnąć włosów.
    Niektórzy ludzie czują mdłości, chwiejny lub ból brzucha, które są objawy związane z zaburzeniami lękowymi.Wypisz wszystko, czego doświadczyć, nawet jeśli wydaje się niepowiązane, gdyż może pomóc lekarz zdiagnozować dowolny schorzenie, które mogą być przyczyną problemu
    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
  5. 5
    Zrób listę wszystkich objawów psychologicznych, które czujesz, kiedy wyciągnąć włosy .
    Jak się czujesz tuż przed ciągnąć włosy?Czy ty płaczesz?Czują się sfrustrowani?Czuję odrętwienie lub w ogóle nic?Również udokumentować, jak się czujesz po tym, jak wyciągnął włosy wszystko na zewnątrz.
    Chęć ciągnąć włosy wynosi zwykle około ritualizing ból emocjonalny.
    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
  6. 6
    Zapytaj swojego lekarza o pomoc .
    Umówić się na spotkanie, aby zobaczyć się z lekarzem i upewnij się po drodze, pokazując się w celu omówienia problemu.Przynieś list ze sobą, aby mógł pomóc oboje znaleźć rozwiązanie problemu wyrywanie włosów.Nie martw się, że lekarz nie może być zaznajomieni z zaburzeniem.To jest bardziej powszechne niż myślisz i on lub ona chce ci pomoc, której potrzebują.Nie pozwól, aby strach przed byciem źle uniemożliwić uzyskanie pomocy.
    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
  7. 7
    będzie zobowiązany do kontynuacji zarówno testów medycznych i psychiatrycznych zgodnie z zaleceniami lekarza .
    zależności od tego co mówi lekarz może przepisywać leki psychotropowe, zmiany stylu życia i terapii poznawczej, aby uporać się z problemem.
    Lekarz może pomóc podjąć swoją zaburzenia ciągnięcie za włosy poważnie więc może być leczona.
    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
    Reklama

Leki powszechnie przepisany Trichochotillomania

Lekarz lub psychiatra może przepisać następujące leki do leczenia stan pacjenta:

  • przeciwdepresyjne w leczeniu zaburzenia nastroju związane z zaburzeniami obsesyjno-kompulsywnych.
  • Leki przeciwpsychotyczne, które pomagają regulować nastrój i rozwiać niepokój
  • acetylocysteina, aminokwas, który pomaga podnieść nastrój i zapobiec niepokój, który powoduje ciągnięcie za włosy

psychoterapii dla zatrzymania wyrywanie włosówzaburzenie

Najczęściej psychoterapii przepisywać osobno lub jako wsparcie dla przepisywania leków.Należą do nich:

  • Habit Odwrócenie szkolenie, z pomocą terapeuty, pomaga poszkodowany rozpoznawać sytuacje, które wywołują niepokój i reakcję
  • Cognitive Therapy wyrywanie włosów, który pomaga przemyśleć swoje przekonania i poglądy o tym, dlaczego gojest to konieczne, aby wyciągnąć włosów
  • Therapy zaangażowanie, które uczy się czuć swoje uczucia bez działające na nich i osiągnąć jakieś samokontrolę w obliczu sytuacji, która sprawia, że ​​chce się szarpać na włosach lub żuć
  • wspomagające terapia grupowa, w której poszkodowany z trichotillomania dostaje rozmawiać z innymi, którzy mają tę samą chorobę, by go zrozumieć i przestać zachowanie

Psychoterapia może być opisany dla tych, którzy nie mogą poradzić sobie zich odczucia na temat życia i ośrodka do szarpiąc i ciągnąc za włosy.

Zmiana stylu życia, które zatrzymują Trichochotillomania

Lifestyle zmiany rozwiać niepokój są zalecane dla tych, którzy kompulsywnie pociągnąć ich włosy są:

  • Unikanie fryzjerów, aż do lekarza, terapeuty lub psychiatry mówito jest w porządku zrobić tak manipulacji włosów może wywołać pragnienia wyciągnąć włosy
  • Unikanie stylizacji lub oddanie włosy w kok lub koński ogon, gdyż może to spowodować włosy ciągnąc
  • Unikanie rozwiązań na włosytakich jak Rogaine, farbowania włosów lub prostowania włosów, dopóki lekarz mówi, że to jest w porządku zrobić tak po prostu zastosowanie tych rozwiązań może wywołać impuls do rozpoczęcia wyrywanie włosków z
  • można rozważyć golenia głowy, by uniknąć pokusiewyrywać włosy, dopóki nie zostanie ukończony kurs leków lub terapii

Golenie głowy może pomóc ustrzec się przed ciągnąc swoje włosy.

  • długie spacery lub pójść na długi rajd rowerowy na co dzień, aby pomóc rozwiać poziom stresu
  • praktykujących przewodnikiem medytacji z głębokim oddychaniem codziennie rano i wieczorem, aby zmniejszyć lęk i stres
  • unikanie sytuacji i ludzi, które powodują ci tyle bólu, że jesteś dosłownie wyrywanie włosów zewnątrz;dla niektórych ludzi może to oznaczać pozostawienie lub stosunków pracy.
  • jedzenie żywności, które są bogate w żelazo, biotyna, kwasów omega 3 i białka.Są budulcem zdrowej skóry głowy i błyszczących zamków.Spożywać jajka, czerwone mięso, skorupiaki, produkty pełnoziarniste, olej kokosowy, olej z oliwek, awokado i świeżych zielonych liściastych

być przygotowany do uwielbiam jeść czerwonego mięsa, ponieważ pomaga odrastają włosy.

Tips and Tricks

  • główna środki zaradcze łysienia nie są zalecane dla osób z tym zaburzeniem, ponieważ widok własnych łysiny może wywołać dodatkowe epizody wyrywanie własne włosy;stosować się do zaleceń lekarza, do kiedy może być gotowy, aby spróbować odrastania włosów lub wymiany włosów rozwiązań.
  • Niektórzy ludzie, którzy cierpią na zaburzenia wyrywanie włosów może nie być świadomy, że robią to i może szarpać ich splotów podczas oglądania telewizji lub gdy są znudzeni
  • Jeśli zacznie szarpać swoimi nici, zauważ, cojest w twoim umyśle lub podkreślając was w tej chwili, aby dostać się do dołu, dlaczego oddają się trichotillomania i zobaczyć, czy można usunąć się od źródła stresu
    Zdejmowanie się od źródeł stresu może pomóc odzyskaćz włosów ciągnięcie zaburzenia.
  • Jest to zaburzenie, które może trwać przez wiele tygodni, a nawet lat, nie zdiagnozowano, aż dana osoba rzeczywiście spowodowane tyle obrażenia głowy, że ona jest rzeczywiście łysiejący
  • więcej kobiet niż mężczyźniwydają się być dotknięte chorobą, ale to może być dlatego, że kobiety są bardziej prawdopodobne, aby przejść do lekarza i poprosić o pomoc dla niego, ponieważ może być tak ciężko na wygląd
  • Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów,zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.