Wykonaj Frontside i Backside 180

Hi.Witamy VisiHow.Jestem Spencer Fitzgerald a dzisiaj będzie nauczania, jak frontside 180 i jak backside 180.

1. 1
   aby zrobić frontside 180 musimy usiąść z przodu stopy jak normalny ollie i tylnej stóp jest nieco jeden na skraju ogonowej.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   porównaniu do normalnej pozycji ollie chcemy być z powrotem w krawędź ogonowej.

   ( Ręce oznacza umieszczenie stóp)

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Chcemy się schylić i dostać się do pozycji ollie.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   W pozycji ollie, chcemy skończyć naszą zbrojeń.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Skręć ramiona i rzucać nasze ramiona, kiedy pop ollie.

   Nasze nogi i deskorolka idą do naśladowania.

   instagram viewer

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   Będziemy 180 oraz gruntów i przełączać .

   Wiele razy ludzie mają problemy z frontside 180, kiedy lądują i deskorolki trafia spod nich.To dlatego, że ich masa ciała nie jest ustawione tak jak powinno być.To jest zbyt daleko do tyłu lub zbyt daleko do przodu.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
7. 7
   Chcemy być prosto z deskorolka .

   Chcemy, aby nasze ramiona i ciało, aby być proste za pomocą śrub.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
8. 8
   Kiedy schylić chcemy ollie pop,

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
9. 9
   Kiedy pop, rzucać barki i ramiona tak, że obraca przednią 180 .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
10. 10
    Backside 180s są dużo jak Frontside 180s wyjątkiem jesteśmy kręci się w przeciwnym kierunku .

    Na tylnej 180 chcemy umieścić nasze palce dużo bardziej nad na ogonie, dzięki czemu możemy uzyskać prawidłowe wirowanie.Będziemy wiatr ramion w kierunku przeciwnym.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
11. 11
    W ostatnim przykładzie byliśmy przędzenia na prawą .

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
12. 12
    W tym przykładzie wiruje w kierunku lewego .

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
13. 13
    Dużo czasu, osoby, które próbują dowiedzieć 180s backside nie dostać odpowiednią rotację i płytę albo trafia się przed nimi lubtył nich .

    To dlatego, że ich masa ciała nie jest prawidłowo ustawiony.Chcemy być prosto na deskorolce.Nie chcemy być pochylony do przodu lub do tyłu.Po prostu chce być proste w górę iw dół.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
14. 14
    Chcemy przednia noga jak ollie,

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
15. 15
    oparcia stóp palce są o wiele bardziej na ogonie, w porównaniu z wykonaniem frontside 180 .

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
16. 16
    Wtedy będziemy kręcić barków do lewego .

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
17. 17
    Dziękuję za oglądanie VisiHow .

    Jeśli masz jakieś uwagi lub pytania prosimy skorzystać z sekcji komentarzy poniżej.Dziękuję Ci.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
    Reklama

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z nichkroki, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.