Bądź tarta z jagodami

Jagody cieszą się bezprecedensową popularnością, ponieważ ludzie odkryli, że oprócz degustacji dobre, są to również pełne antyoksydantów, które zwalczają uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki.Spośród wszystkich łatwo dostępnych jagody, borówki mają najwyższą zawartość antyoksydantów, a badania pokazują, że teraz mają one zaletami poprawę pamięci i jest dobre dla układu nerwowego.Jagody są w pięknych kolorach, takich jak głęboko czerwony, purpurowy, fioletowy i głębokiego różu - kolory, które zawdzięczają swoją obecność na ich pigmentów.Pigmenty te zwykle zawierają flawonoidy, garbniki i antocyjany - wszystko to są antyoksydanty.

Istnieje wiele ciekawych sposobów służą jagody.Są one idealne do koktajli, pożyczają skórkę do sałatek, a oni ożywić proste śniadanie, kiedy służył jako dżemy i galaretki.Oczywiście można również służyć jagody tak jak są one -Świeże, firma, interesująca mieszanka słodkich tart i soków.Oto przepis na tartę z jagód, jeden z najbardziej przyjemnych sposobów na przygotowanie takich owoców dla znajomych i rodziny.

kruche ciasto:( .. 3 1/2 uncji lub około 6 łyżek)

• 100 gmasło lub roślinnego kostki( na zimno)
• 52 g( 4 łyżki płaskie)
  cukru
• 1 jajko
• 1 g( 1 szczypta) Biały sól
• 250 g( około 9 uncji) Lubella puszyste ciasto mąka

Wypełnienie:.

• 400 g( 14 uncji) borówki
• 30 g płatków migdałowych
• 52 g( 4 łyżki płaskie)
  cukru
• 100 g masłalub warzyw kostki roztopionego
• 250 g Lubella puszyste ciasto mąka

Dodatki:

• 52 g( 4 płaskie łyżki stołowe) kryształ nierafinowany
  cukier trzcinowy
• 1 jajko

1. 1
   Rozgrzej piekarnik do 180 stopni C.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   przesiać razem mąkę, cukier i sól .

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Wytnij zimne masło na kawałki i zmiksować go do mieszaniny mąki, za pomocą noża ciasto lub dwa noże, aż mieszanina jest krucha.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   delikatnie ugniatać rękoma, aż składniki są dobrze wymieszane, ale należy uważać, aby nie przepracowania ciasta, ponieważ będzie ona stać się trudne.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Form kulę ciasta, zawinąć w folię spożywczą i wstawić do lodówki na około godzinę.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   Podzielić ciasto na pół i pozostawić niewykorzystaną część w lodówki.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
7. 7
   Na posypanej mąką stolnicy rozwałkować ciasto na trochę większy niż rozmiar swojej tart patelni.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
8. 8
   Gdy ciasto ciasto jest wymagany rozmiar, złóż go na pół i delikatnie miejscu w dnie patelni .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
9. 9
   Delikatnie rozłóż ciasto, a następnie naciśnij go do dołu i po bokach swojej patelni .

   Pierce dno w kilku miejscach widelcem.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
10. 10
    lodówce skórka podczas przygotować nadzienie do tart.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy migdały
11. 11
    zmielić w proszku.

    Wymieszać cukier, mąkę i stopione masło.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
12. 12
    Spread migdałowy mieszanki na dole i na górze skorupy ciasto z jagodami .Posypać cukrem

    na szczycie jagody.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
13. 13
    Pobierz resztę ciasta z lodówki, rozwinąć go i pokroić w ośmiu pasków .

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
14. 14
    Korzystanie wzór tkania, położyć paski w górnej części jagód i zabezpieczyć końce do skorupy.

    Aby to zrobić, należy zwilżyć ręcznik lub palcami i mokre końce pasków i wcisnąć je do krawędzi skorupy.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
15. 15
    Używając pędzla ciasta, płaszcz górze tarta z ubitym jajkiem i posypać cukrem gruboziarnistym.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
16. 16
    Miejsce w rozgrzanym piekarniku i piec przez 30 minut, aż wierzch złociste owoce i bulgocze.

    Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
    Reklama

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie o dalszą pomoc, lub pocztą w komentarzach poniżej.