Gotować Adobo bonito w stylu filipińskim

wszyscy jesteśmy różni.Każdy z nas lubi niepowtarzalne rzeczy.Niektórzy ludzie lubią malować czy ogrodnictwo, niektórzy spędzają czas na zakupy w centrum handlowym, a niektórzy lubią grać w gry online.

Są też ludzie, którzy lubią gotować i tacy, którzy nie, bo dla nich, gotowanie jest po prostu męcząca praca.Ci ludzie nadal muszą jeść tak niektórzy nadal gotować codziennie.Dla tych, którzy lubią gotować, staje się hobby, o którym oni są pasjonatami.To jest nasz sposób wyrażania naszych emocji i uczuć.Czy kochasz gotować i naprawdę nie podoba w ogóle, to proste danie będzie uchwycić uwagę.Łatwe do wykonania i pyszne, to uczta dla ciebie, czy gotowanie to pasja czy twój najmniej ulubiony chore gospodarstwa domowego.

Adobo jest uważana za jedną z najbardziej znanych dań filipińskich.Jeśli Filipiny miał narodową potrawę, byłoby "Adobo".Jest często wykonane z obu wieprzowina lub kurczak.To może również być wykonane z różnych warzyw, takich jak fasolka szparagowa, bakłażan i innych rodzajów warzyw.Każdy kucharz ma swój własny sposób gotowania adobo.Tu jest mój własny sposób gotowania to.Użyję ryby( bonito) jako główny składnik zamiast używać innego mięsa.Na pewno dobrze się bawić robiąc to.I w tym samym czasie można zaoszczędzić pieniądze, ponieważ jest naprawdę tanie.

• ½ kilogram( 1.1lbs) tuńczyk bonito lub co nazwaliśmy Gulyasan

• 1 szt cebula
• 4 ząbki czosnku
• 4 łyżki sosu sojowego
• 4 łyżki octu
• ½ łyżeczki soli i pieprz
• ¼ łyżeczki.Sproszkowana papryka
• Magia Sarap( przyprawa)
• Olive Oil
• Lara( przyprawy)

Jest to zestaw składników będziesz potrzebować.

1. 1
   Przygotuj tuńczyka bonito, umyć i oczyścić go dobrze.

   płasko bonito

   Następnie pokroić je na małe kawałki .

   Posiekać cebulę i czosnek zmiażdżyć.Po zakończeniu przygotowywania wszystkich z nich, a następnie rozpocząć gotowanie.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
2. 2
   Włożyć pokrojoną tuńczyka w naczyniu żaroodpornym lub garnku.

   Reklama

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
3. 3
   Dodać 2 szklanki wody i ¼ łyżeczki mielonego czarnego pieprzu, a następnie gotować przez 10-15 minut .

   dodajemy pieprz do uelastycznienia substancję pokrywającą do skóry ryb lub co nazywamy "malansa" .

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
4. 4
   Gdy ryba jest wrzącej i ładnie pachnie,

   następnie umieścić w posiekaną cebulą i czosnkiem .

   Wymieszać i pozostawić na wolnym ogniu przez około 10 minut.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
5. 5
   Dodać 4 łyżki octu, wymieszać w sposób ciągły, a następnie dodać 4 łyżki sosu sojowego i 3 łyżki oliwy z oliwek.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
6. 6
   Poczekaj, aż się zagotuje .

   Dodaj przyprawy i inne przyprawy, w tym soli i pieprzu, magia Sarap i przypraw.Mieszać to dobrze.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
7. 7
   gotować jeszcze przez około 10-15 minut .

   Następnie można spróbować.Możesz dodać przyprawy w zależności od tego, co smakuje wolisz.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
8. 8
   Teraz jest gotowa służyć i można dekorować go szukać dobra, jeśli chcesz.

   Czy ta krokiem była pomocna?Tak |Nie |Potrzebuję pomocy
   Reklama

• Jest o wiele lepiej od razu służyć, gdy jest jeszcze gorące.

Cześć, masz jakieś inne kreatywne sposoby gotować bonito?

szukam mniej pikantne, zdrowsze naczynia, które jest nieco zdrowsze dla bonito. . próbowałem: Próbowałem oliwę, sok z cytryny, sól i pieprz. . Myślę, że było to spowodowane: Filipińskadania z ryb może być bardzo wysoka zawartość sodu, więc szukam czegoś nieco zdrowsze bez sosu sojowego.

VisiHow QnA.Ta sekcja nie jest jeszcze napisane.Chcesz się przyłączyć?Kliknij Edytuj, aby napisać tę odpowiedź.

• Jeśli masz problemy z którymkolwiek z tych etapów, zadać pytanie, aby uzyskać pomoc lub pisać w komentarzach poniżej.