2Jul
4 părți:
Pași
Sfaturi
Întrebări și Răspunsuri
Comentarii
În timp ce tânăr, pielea este netedă și catifelată.Există mai mulți factori care pot imbatranesc prematur pielea ta, dacă nu avea grijă de ea, cu toate acestea.De exemplu, soarele este foarte aspru pe pielea expusa, precum mizeria si murdaria de mare in aer liber.obiceiurile tale de zi cu zi va afecta starea pielii tale, de asemenea.În mod natural, pe măsură ce îmbătrânesc pielea devine mai subtire si mai fragil.Cu toate acestea, chiar și atunci când sunt mai în vârstă, există mai mulți pași pe care le puteți lua pentru a menține cel mai mare organ al corpului tau tânăr.Iată cum puteți obține și menține că întinerit pielea sănătoasă, netedă.
Cuprins
- 1 Pași
- 1.1 Îngrijirea gras pielii
- 1.2 Grija pentru ten uscat
- 1.3 Grija pentru Blemish problema a pielii
- 1.1 Îngrijirea gras pielii
- 2 Sfaturi
- 3 Întrebări și Răspunsuri
- 3.1 Ce lotiune lucreaza pentru a imbunatati ten si catifelare pentru uscatpiele?
- 3.1 Ce lotiune lucreaza pentru a imbunatati ten si catifelare pentru uscatpiele?
- 4 Comentarii
Ad
Pași
- 1Numărulo sursă de îmbătrânire a pielii este soare.Tu sunt susceptibile la pete pe piele, pete uscate aspre, cancer de piele, riduri și pete de vârstă datorate expunerii la soare.Anunț
- Cu toate acestea, un pic de soare este benefică prin aceea că acesta ajută la procesul corpului tau razele UV in vitamina esentiala D. Timpul necesar pentru tipul de piele și de mediu acasă variază;cu toate acestea, la 10 minute pe zi, cu fața și brațele expuse poate fi suficientă.
- De la mijlocul dimineții, până la mijlocul după-amiază razele UV sunt cele mai puternice, astfel încât purta în mod ideal tricouri cu mâneci lungi, pantaloni lungi, pălărie, ochelari de soare si protectie UV in acea perioada.
- să acopere toate pielea expusă cu o protecție solară.Dacă sunteți în afara pentru o perioadă îndelungată de timp, utilizați una cu un rating ridicat SPF de 50 sau mai mare.În cazul în care în aer liber activ, aveți nevoie de o protecție solară, care este, de asemenea, sudoare și rezistent la apă.
- Cu toate acestea, un pic de soare este benefică prin aceea că acesta ajută la procesul corpului tau razele UV in vitamina esentiala D. Timpul necesar pentru tipul de piele și de mediu acasă variază;cu toate acestea, la 10 minute pe zi, cu fața și brațele expuse poate fi suficientă.
- 2pielea Exfoliati de câteva ori în fiecare săptămână pentru o piele mai fină.Acest lucru nu numai că păstrează pielea curată, dar, de asemenea, elimină miile de celule moarte ale pielii, care vărsat de la suprafața pielii.Anunț
- Exfoliere pielea elimină sebum și murdăria care se acumulează în mod constant.
- Exfoliere va accelera creșterea celulelor pielii și pentru a promova un ten mai neted.
- Exfoliere pielea elimină sebum și murdăria care se acumulează în mod constant.
- 3Au bune obiceiuri de zi cu zi .
- Bea opt sau mai multe pahare de apă pe zi.
- Ia-exerciții cel puțin lumină, cum ar fi mersul pe jos timp de 10 minute pe zi.
- Mananca un regim alimentar echilibrat.
- evita fumatul complet pentru a preveni îmbătrânirea feței.
- Drink cu moderatie pentru a rămâne mai tineri în căutarea.
- Bea opt sau mai multe pahare de apă pe zi.
- 4Evitați toate practicile care sunt neprielnice pielea.Duș
- numai atâta timp cât este necesar și pentru a evita apa prea fierbinte.
- folosiți substanțe de curățat și articole de îngrijire a pielii care nu conțin coloranți artificiali sau solvenți care conțin ulei mineral.
- Laptele este benefic pentru pielea ta.Încercați acest tratament facial o dată pe săptămână: Se înmoaie un prosop cu lapte rece, stoarce-l, și apoi pune pe fata timp de câteva minute.
- numai atâta timp cât este necesar și pentru a evita apa prea fierbinte.
Îngrijirea gras pielii
- 1Curățarea pielii - Se spală un lichid sau un bar demachiant ten gras de trei ori pe zi, și în orice moment dupăun antrenament fizic .pe fata, aplica un astringent de curățare de ulei, cu o formulă de acid salicilic.Utilizați o minge de bumbac pentru a face acest lucru o dată pe zi.În cazul în care fizic activ aplica de doua ori pe zi.
- 2petelor Controlul - Utilizați o cremă cu cinci la suta de peroxid de benzoil pentru cei problemă a încercat .Încercați o mască de lut o dată pe săptămână, pentru a îndepărta celulele moarte ale pielii, precum și pentru a ajuta la uscarea uleiului.
- 3Pentru machiaj - Folosiți un absorbant de ulei de machiaj pe bază de apă pentru a elimina aspectul uleios alunecos din fata ta.pulbere și un fard de obraz sugativa va fi de ajutor pentru tenul tau gras.
- 4Purtați un stil de păr care pastreaza parul de pe fata si frunte, si sampon parul in fiecare zi alte.
Grija pentru ten uscat
- 1curatare pielea uscata - De două ori în fiecare zi, utilizați un demachiant hidratant care curăță foarte bine, dar nu vausuce pielea, cum ar fi Murad Moisture bogat Demachiant Skin sau Cold Cream iazului.
- 2hidratante pielea uscata - Folositi o crema hidratanta .Încercați să folosiți o-hidroxi-alfa al acidului( AHA), care are fructe sau extracte din plante, mai degrabă decât un brand sintetic.Acesta va exfolia si netezi pielea.Aplicarea aloe, vitamina E si pantenol va cauta tinere pielea uscata.
- 3Controlul defectelor - Folosind un beta-hidroxi-acid, cum ar fi acidul salicilic este eficientă în tratarea pete, dacă aveți pielea uscata.crema de peroxid de benzoil este excelent in curatarea porilor si combaterea bacteriilor.O dată pe săptămână, utilizați o mască hidratantă pentru a curăța și netezi pielea uscată.
- 4Pentru machiaj - Aplicați o fundație de hidratare pentru a netezi și de a proteja fetei.Folositi un fard de obraz crema pentru pielea uscata.
Grija pentru Blemish problema a pielii
- 1Curățarea pielii - Spălați bine cu orice curățare agent lichid, bar sau piele gel de două-treiori pe zi.
- 2Dacă aveți tenul gras, se recomandă utilizarea unui săpun de medicamente cu acid salicilic sau peroxid de benzoil, și triclosan.
- 3Pentru tonul pielii - După ce se spală fața ta, utilizați un toner sau astringent.Fii atent cu privire la utilizarea prea mult medicament-tratarea acneei, deoarece poate excesiv pielea uscată.Utilizați un acnee medicament pe bază de cremă dacă sunteți tratarea acneei.Utilizați loțiune fără ulei în zonele uscate.
- 4Controlarea problemelor Blemish - desfundarea blocat porii cu acnee medicament pe bază de cremă de două ori pe zi .Încercați să curățați pielea cu crema de peroxid de benzoil, care este de cinci la zece la suta de concentrare.În cazul în care pielea devine mai aspră cu fulgii și chiar se uită la concentrația de cinci procente, se întrerupe utilizarea acesteia.Folosi creme cu acid salicilic în loc.
- 5Pentru machiaj - Folosiți produse de machiaj care conțin nuantate de benzoil peroxid-.Utilizați doar o fundație care nu va bloca porii.Ar trebui să se aplice un produs care este fără ulei și non-comedogenic.Deoarece acestea pot bloca pielea, nu folosiți niciodată machiaj care conține ulei de lanolină, acid lauric, izostearat de izopropil sau miristat mysristyl.
- 6Aplica machiajul cu accident vascular cerebral numai lumina.Anunț
Sfaturi
- Dacă întâmpinați în continuare probleme cusur, și tratamente sunt ineficiente, ar trebui să facăprogramare cu un dermatolog.
Întrebări și Răspunsuri
Ce lotiune lucreaza pentru a imbunatati ten catifelare si pentru pielea uscata?
Există o mulțime de produse acolo ca Olay si vaselina, care poate îmbunătăți tenul, face neted și de îngrijire pentru pielea uscata.Veți avea, de asemenea, să faceți următoarele pentru a vă asigura că obțineți pielea mai bine:
- ia o baie de zi cu zi
- nu folosesc sapunuri nocive( de a folosi săpunuri, cum ar fi porumbel)
- nu stres le
- răsfățați-vă o dată într-un timp
- detoxifia cel puțin o dată pe lună
- nu te expune pentru a purta prea mult soare
- îmbrăcăminte adecvată
- exercitarea
- mânca o dieta echilibrata
- nu consuma prea mult alcool saude fum
- Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.