Scapa de raceala cu doar ceai, de tesuturi si miere Fast

Grija pentru intreg corpul nostru inseamna sa fii atent la ceea ce mananci, dar, de asemenea, ceea ce faci și să ia pentru a trata boala cum ar firaceala obisnuita.Tratamente naturale sunt mai sigure, mai sănătoase alegeri.Tratamente naturale folosind doar ceai și miere cuplat cu țesuturi la îndemână sunt libere de aditivi chimici artificiali și sunt fabricate din ingrediente naturale și derivate din natură.Fii atent cu privire la un alt ceai ieftin și miere, care spun că sunt naturale, ci conțin numai o cantitate infimă de ingrediente naturale și sunt compuse în principal din substanțe chimice artificiale.

Corpul nostru pare a se vindeca mai repede atunci când sunt tratate cu metode naturale ca sistemul imunitar recunoaște cu ușurință și utilizează ceai și efectele terapeutice naturale de miere a lui.Știați că puteți obține rapid scăpa de o răceală cu doar ceai, un țesut și miere?Citește mai departe!

Ceaiuri sunt uimitoarebăuturi!Multe studii au demonstrat că un consum de ceai este foarte sănătos pentru organismul uman, deoarece aduce un efect calmant și factor de vindecare, de asemenea.Studiile sugerează că substanța poli-fenol de ceai verde are proprietăți antioxidante, care ajuta in mod eficient in vindecarea corpului nostru împotriva diferitelor boli.Ea poate crește, de asemenea, rezistenta in exercitarea prin imbunatatirea metabolismului nostru de grăsime.

Ceai infuzat rece

• 2 cesti de apa cap
• de usturoi
• 1 inch proaspăt rădăcină de ghimbir
• 1/2 linguriță boia
• 2 crenguțe copil mărar
• 1 sac de ceai negru
  suc
• de la 1 lamaie Instructiuni
• miere

: apa Se fierbe, se încălzește apoi mai mici la foc mic.Coji de fructe și se pisează usturoiul proaspat si ghimbir-radacina, apoi se adaugă în apă.Adauga ardei iute, ceai și suc de lămâie, mărar copil, și apoi se stinge flacara.Se lasă amestecul la macerat timp de 5 minute, iar apoi să ia toate lucrurile pe care le vezi plutind în ceai.Când sa răcit în mod adecvat, îndulci cu miere de albine( amintiți-vă să nu adăugați miere la ceai la fierbere fierbinte).Bea ambele cupe și să pregătească un teanc de tricouri, sau prosoape de așteptare de lângă pat când vă capul la culcare ca vei transpira foarte mult în timpul nopții!

simplu Ceai Brew

Dacă nu sunteți în ceai cu gust rău sau pur si simplu nu au suficiente rețete, puteți face în continuare un ceai de plante pentru a calma și trataraceala si gripa simptome.Veți avea nevoie doar de un ingredient de bază câteva pentru această rețetă pe care s-ar putea fi deja așezat în bucătărie.Vei găsi că acest ceai nu numai că oferă ajutor liniștitor, dar, de asemenea, funcționează pe stimularea dvs. sistemului imunitar și te încălzește.

• Ginger
• Lemon
• Miere

: Umpleți instrumentul de fierbere dorit.Între timp, grătar bucată de un inch de rădăcină de ghimbir proaspăt.A lua termos afară, poate un termos Quart.Puneți ghimbir ras în termos.Completeze un strop de suc de lămâie în termos.O liniuță va fi de aproximativ 4 linguri.De fapt, este mai puțin cratimă și mai mult de stropi mici.Adauga un strop de miere, la fel de bine, dacă vă place a ta dulce.O liniuță în acest caz este de aproximativ trei linguri.O liniuță poate însemna ceva diferit pentru noi toți.Practic, se adaugă miere pe gustul tau.Când se fierbe apa, se toarnă în termos.Se acoperă-l bine si se lasa sa stea timp de aproximativ 20 de minute.Tulpina pentru ceasca ta de ceai preferat și bucurați-vă!

Cercetările arată că ceaiul verde este mare și eficient în prevenirea răcelilor comune și chiar gripă, atunci când sunt consumate în mod regulat.Ceaiul verde poate proteja în două moduri.În primul rând, ceaiul verde suprima in mod eficient cresterea celulelor gripale.În al doilea rând, ceaiul verde, în esență, omoară celulele de gripă.Un alt lucru care e mare despre ceaiul verde - protejeaza impotriva diferitelor tulpini ale virusului gripal.Vaccinul antigripal în fiecare an, pur și simplu, protejeaza impotriva tulpina de gripa cea mai raspandita de un an.Ceaiul verde tocmai a atras o mare atenție pentru eficacitatea sa de a preveni boala si de a proteja starea generala de sanatate.De asemenea, cercetarea a aratat ca esențiale anti-oxidanți de ceai verde este cheia pentru prevenirea bolilor mortale, cum ar fi cancerul si diferite boli cardiovasculare.Mai mult decât atât, sa demonstrat de a reglementa în mod eficient nivelul de zahăr din sânge, ceea ce înseamnă că acesta poate avea de asemenea un impact semnificativ în controlul diabetului zaharat.

Pe de altă parte, Mierea conține antioxidanți esențiali, carbohidrați, zaharuri simple, acizi, proteine ​​și minerale diverse, acest lucru se bazează pe Consiliul Național de miere, sau nhb.De asemenea, mierea poate lupta împotriva infecțiilor bacteriene corpurile noastre iau datorita afinitățile sale antimicrobiene.Nhb raportează că mierea nu are nici un tip de vegetație de spori de bacterii care cauzează boala ", un rezultat probabil al caracteristica miere naturală de a menține bacteriile de la crestere. Cu toate că toate tipurile de miere se poate lupta împotriva bacteriilor, veți obține mai multe elemente nutritive si antioxidanti din miere hrisca decât. mai multe comune și ușor disponibile mierea de trifoi Desi cele mai multe raceli si gripa astazi sunt cauzate de virusuri, mierea poate ajuta la izgonirea aceste infecții respiratorii câteva iritante cauzate de aceste bacterii daunatoare

Fapte despre antioxidanti

Anti-oxidanți sunt părți esențiale necesare pentru sănătate. de fiecare dată pe zi, ca și corpul nostru convertește produsul alimentar vom mânca în energie, au fost create radicalii liberi. un prejudiciu Acești radicali libericelulele și ADN-ul nostru, creând o procedură numită oxidare pe tot corpul.

Cât de mult de miere ar trebui să te pun într-o cană de ceai?Care este proporția ideală?

Care este proporția corectă de miere să se amestece într-o ceașcă de ceai fierbinte?

O linguriță este de obicei suficient, deși mulți oameni preferă să utilizeze două sau mai multe, în funcție de ceai, și cât de amar sau neplăcut ar fi.Tipul de miere este, de asemenea, un factor, deoarece unele miere poate fi mai dulce decât altele, iar anumite tipuri nu sunt recomandate pentru cantități semnificative de consum( acestea sunt, de obicei din Orientul Mijlociu, tipuri de miere care au un produs chimic care poate face o persoană să se simtă prost dacăprea multă miere este mâncat dintr-o dată).

Ca regulă generală, cu toate acestea, puteți lua la fel de mult ca și miere vă place, și pur și simplu nu mai luați-l dacă vă simțiți că ați avut prea mult.

Cât de mult de miere nu ai pus în ceai pentru a ajuta la gât?

Sunt bolnav și i sa spus de ceai și miere poate scapa de o durere în gât, eu nu știu cât de mult de miere pentru a pune în ceai.

VisiHow QnA.Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.

• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.