2Jul
In acest articol vom discuta despre cum să scapi de mahmureala.Când bei prea mult alcool, a doua zi se poate simti epuizat și, în unele cazuri, destul de bolnav.Acest articol va explora modalități prin care se pot ocupa afecteaza de supra-potabila.
- 1 Instrucțiuni despre cum sa scap de mahmureală
- 2 Întrebări și Răspunsuri
- pâine 2.1 va absorbi în susalcoolul din stomac în dimineața următoare?
- pâine 2.1 va absorbi în susalcoolul din stomac în dimineața următoare?
- 3 Comentarii Instrucțiuni
despre cum sa scap de mahmureală
- 1Bea multă apă în .Apa este foarte importanta pentru a vindeca o mahmureala deoarece re-hidrateaza corpul si bufeuri alcoolul din sistemul dumneavoastră.Asigurați-vă că pentru a bea multă apă zi după ce au consumat alcool.Cele mai multe dintre efectele mahmurelii sunt datorate deshidratării.Anunț
- 2Consumați electroliti .Bea orice are electroliți, cum ar fi Gatorade, Powerade si apa de vitamine.Electroliți produc zaharuri care organismul are nevoie la fel de bine ca și re-hidratantă tine.Anunț
- 3mânca alimente .Consumul de alimente a doua zi după consumul de alcool va ajuta organismul sa absoarba orice alcool mai ramas in stomac.Atunci când mâncați, asigurați-vă că mâncați alimente care conțin grăsime, deoarece grasimea din alimente va ajuta la absorbtia alcoolului din organism.Mânca alimente cum ar fi pizza, alimente prajite si carne rosie inainte de a bea, ca măsură preventivă, dar atunci când sunt deja mahmur, puteți alege să mănânce alimente grase.Unsoarea și grăsime în corpul dumneavoastră rămâne acolo timp de cel puțin 11 ore și va absorbi alcoolul din intestine.Fara grăsime în organism, alcoolul va afecta corpul mai repede.
- 4Ia niște aspirină, paracetamol sau ibuprofen .ia doar peste medicamente contra.Evita acetaminofen, deoarece va afecta ficatul prin amestecarea în sine, cu alcoolul pe care ficatul încearcă să curețe.Dacă puteți, încercați să luați aceste peste medicamente contra, înainte de a merge la culcare, deoarece efectele vor avea loc în timpul procesului de dormit și ar trebui să se simtă mult mai bine atunci când te trezești dimineața.
- 5Încercați să mâncați pâine prăjită arsă .Când un toast pâine, aveți, de asemenea, imprimând de carbon în pâine prin orice bucăți mălură.Carbon va ajuta la purificarea corpului tau prin inmuiere toxinele din alcoolul.Așa că la fel de ciudat ar suna, mananca la fel de mult ars pâine prăjită ca tine poate pentru a vă ajuta să împinge că mahmureala în afara corpului tău.
- 6Mănâncă zaharoși Foods .Pentru a vă ajuta să recâștige zahăr în corpul dumneavoastră, mananca o multime de alimente care conțin zahăr.Lipsa de zahăr din organism poate provoca dureri de cap, deshidratare și de boală.Așa că în timpul mahmureala dura ceva timp și a obține un cuplu de snacks-uri pentru a ajuta la echilibrarea nivelului de zahăr.
- 7Mănâncă fructe .Siropul de fructoză din fructe va ajuta sa te simti mai bine cand ai o mahmureala.
- 8Intra într-o stare de spirit bună de a face ceva distractiv .endorfineStimularea in creier va ajuta sa elibereze toxinele din organism.Un studiu a aratat ca a fi fericit poate ajuta la producerea de endorfine, care va face sa te simti mai bine.
- 9Mestecă Unele Ginger .de ghimbir poate ajuta, de asemenea, vindeca o mahmureala.Utilizarea de ghimbir se va stabiliza nivelul de glucoza din organism.
- 10mânca ouă .Ouăle sunt pline de aminoacizi, care va contracara efectele alcoolului în organism.Asigurați-vă că ați mânca întregul ou și nu doar gălbenuș sau albus de ou.
- 11Ia-o cadă sau duș fierbinte .Curățarea exteriorului corpului dumneavoastră poate ajuta, de asemenea, cu curatarea in interiorul corpului.Ori de câte ori transpirații corpului, eliberarea toxinelor din organism prin pori.De a lua o baie sau duș, spălați departe oricare din alcool, care a infiltrat prin pori, astfel încât să nu poată absorbi înapoi în corpul prin piele.
- 12Get Some Mai mult Sleep .Dacă te trezești dimineața cu o mahmureala foarte rău, puteți încerca să scape de pe ea, prin obtinerea ceva mai mult de odihnă.Prin luarea ușoară și obținerea de ceva mai mult de odihnă, vă dau corpul tau mai mult timp pentru a recupera.Doar asigurați-vă că beți puțină apă înainte de a merge înapoi la culcare.Anunț
Întrebări și Răspunsuri pâine
va absorbi până alcoolul în stomac în dimineața următoare?
Nope.Acesta este un mit pur.În primul rând, nu există nici un astfel de lucru sau un proces de "inmuiere" alcool.Odată ce alcoolul sau orice lichid, pentru ca materia este luată în, nu există nici o cale artificială sau manipulare de înmuiere în sus în interiorul corpului uman.Lucru final, care ar putea "ud până" sau absorbi alcoolul este intestinul subțire.
Deși pâine nu este tocmai o soluție pentru mahmureala, cu stomacul plin inainte de a bea alcool, de fapt, ajută la încetinirea procesului de livrare de alcool în intestinul subțire.Acest lucru ar putea însemna că va dura mai mult pentru tine să te îmbeți.
Când ai mâncat o masă grea, corpul tau va semnala automat stomacul sa proceseze bine produsele alimentare.O parte a acestui proces este închiderea sfincterului piloric, o structură ca o supapă în tractul digestiv, care serveste ca poarta de acces între stomac și intestinul subțire.
Sfincterul piloric va rămâne închis ermetic până când stomacul se face pe deplin la procesarea cinci Cheeseburgeri.Deoarece majoritatea se concentreze stomac este pe produsele alimentare, și pentru că sfincterului este închis, alcoolul vă bea după aceea va rămâne în stomac pentru o perioadă de timp relativ mai lung.Și asta înseamnă, substanțele chimice sau substanțele din alcoolul care te determina pentru a obține în stare de ebrietate sau beat va trebui să aștepte un pic mai mult înainte de acestea vor fi absorbite de către intestinul subțire, introduceți fluxul sanguin și să circule corpul tau.
- Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.