Asigurați-vă părul tău mod natural sănătos

Cele mai multe femei doresc netedă, fără-flowing și păr sănătos.Acest lucru poate fi o provocare în lumea de azi, mai ales cu mulți factori, cum ar fi poluarea, substanțe chimice, stres și altele asemenea.Cu acești factori în minte, urmatorul cel mai bun lucru pe care o femeie poate face este să depună eforturi suplimentare pentru menținerea părului sănătos, care poate fi de fapt făcut în mod natural.Nu este nevoie de a merge la saloane și să fie prezentate cu opțiuni care costă o mulțime de bani.Acest articol se concentrează pe învățarea cum să face parul in mod natural sănătos.

La fel ca și corpul, parul necesita substante nutritive si are nevoie de o ingrijire adecvata.Atunci când sunt observate obiceiuri sanatoase, exista efecte dramatice, cum ar fi mai bine parul.Iată câțiva pași simpli pentru a atinge și menține pletele sănătoase.

1. 1
   Dieta .

   Indiferent ce aportul afecteaza in mod direct sanatatea, ceea ce înseamnă că afectează părul.Amintiți-vă că vechi spune: "Tu esti ceea ce mananci"?Ei bine, în mod continuu ingerarea nedorită și nu-nutrienți alimente pot, de fapt, afecteaza parul.Dacă doriți ca să ajute parul din cap, includ bogate în vitamine precum și alimente naturale din dieta ta.Acestea includ fier, cereale integrale, și acizi grași din pește și fructe cu coajă.vitamine B, cum ar fi B6 si B12, absorbit din alimente cum ar fi ouă, legume cu frunze verzi și bananele, sunt de asemenea ideale.Data viitoare când vă comandați ceva de mâncare, gândi de două ori înainte de a alege.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Apă .

   cea mai buna bautura din lume este apa, deoarece curata organismul de toxine si mentine nivelurile de hidratare.niveluri bune de apă duce la un par sanatos si stralucitor.Dacă aveți un timp de greu cu opt prize de sticlă pe zi, încercați să adăugați unele aroma la apa.Obține o felie de lămâie și puneți-l în paharul de apă pentru a îmbunătăți gustul și pentru a obține un plus de vitamine.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Igiena .

   Dacă sunteți o persoană care nu se spala parul in mod regulat, poate că este timpul să ia în considerare spălare de zi cu zi.Cu toate acestea, acest lucru poate fi diferit de la un tip de păr la altul.Încercați o săptămână de spălare de zi cu zi si de alta a spalat parul in fiecare zi alte.Se observă când părul era mai sănătos și stick la asta.De asemenea, să se asigure că toate produsele introduse pe par si scalp, cum ar fi șampon și balsam, sunt decolorate complet.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   expunere.

   Ai posibilitatea de a alege cu ce produse și mașini pentru a utiliza pe parul tau.Lasa parul sa respire o dată într-un timp mergând natural.Sări peste produsele de styling pentru păr, cum ar fi fixativ, lăsați un balsam și ceară, precum și utilizarea suflante, păr îndreptare fiare de călcat și ondulatoare.Aer uscat parul pentru a evita deteriorarea parului.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   pieptanare .

   Când devine un pic de vânt, sau când tocmai ai ieșit din duș, de obicei, parul devine încurcat.Nu fi aspru când pieptănare afară.Rezultatele pieptănare dure la ruperea părului care alte daune parului.Întotdeauna pieptene sau perie parul delicat.Atunci când se confruntă cu o incurcatura, începe de la partea de jos.Detangling în porțiunile inferioare se vor face mai ușor să pieptene sau perie porțiunile superioare.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   Trim .

   vârfurile părului sunt deteriorate cu ușurință, motiv pentru care părul trebuie să fie tăiate.Chestiunea o mulțime de persoane cer este cel mai bun timp pentru a tunde parul.Specialistii recomanda tunderea parului la fiecare patru până la șase săptămâni.Explicația din spatele tunderea afirmă că toată lumea ajunge la un punct cand parul incepe sa se opreasca in crestere healthily.

   1. Daca parul tau este în creștere dincolo de acest punct, ea începe să se uite subțire și lipsit de viață.
   2. Se determină atunci când se întâmplă acest lucru și asigurați-vă pentru a menține părul chiar deasupra acestui punct.
   3. Gros, boante tivita și elegant sunt ceea ce trebuie sa arate sfaturi parul tau.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
   Anunț

• Detalii - intotdeauna verificati de orice produse pe care le cumpărați.Acest lucru nu se aplică doar la păr, dar, de asemenea, practic orice produs pe care îl utilizați pe corp.Produsele recomandate includ cele cu elemente proteinizer și Reconstructor pentru a regenera parul.Aceste lucrări la nivel molecular, cu scopul de a completa orice nutrienți parul tau ar putea avea nevoie.
• styling - Luați în considerare utilizarea de produse de styling care contin silicon, care îmbunătățesc strălucire părului.De ce este important de a avea parul stralucitor?Părul lui sheen ajută la protejarea fiecare fir de la diferiți factori cum ar fi căldura, poluarea, etc
• par Probleme - Determinați problema parului tau.Unele probleme ale parului comune includ păr uscat, păr deteriorat, matreata si parul creț.Găsi un sampon natural si balsam care se adresează problema ta.Cel mai bine este de a obtine sticle de probă pentru a încerca mai întâi.In acest fel, vei ști dacă aveți orice reacții sau dacă produsul nu funcționează pentru tine.În caz contrar, dacă achiziționați un produs nou pentru o dimensiune normală sau mare, s-ar putea termina cu ceva ce nu va dori să utilizați.
• Culoarea părului - Daca doriti o noua culoare a parului, dar se tem de substanțe chimice și deteriorarea parului, opteaza pentru culoarea parului semi-permanent în loc.Acestea nu au nici amoniac și nu va deteriora parul.Toata culoarea parului semi-permanent nu este haina firului de păr, ceea ce face părul un întreg mult mai lin si mai stralucitor.Pentru păr mai sănătos, pentru a alege o nuanta mai inchisa decat culoarea naturala a parului.
• Gloss - Dacă sunteți în căutarea doar pentru un par stralucitor si deja fericit cu culoarea parului, du-te pentru a disimula în loc.Veti atinge parul neted si stralucitor cu glossing;cu toate acestea, face întotdeauna sigur să alegeți produsele potrivite pentru a evita deteriorarea în continuare.
• par Tie - Nu folositi benzi elastice pentru a lega parul, deoarece acestea pauza si deteriora parul.În schimb, să opteze pentru scrunchies moi.Coafuri ideale care au ca rezultat mai puține daune sunt scăzute coada de cal si coc chignon.Puteți determina cu ușurință dacă ai fi mers peste bord cu etanșeitatea cravată parului, deoarece presiunea crescută va duce la o durere de cap.

par este deteriorat din diferite motive.Cel mai bine este de a identifica ceea ce a cauzat daune parului.Este mediul, produsele sau intretinerea proasta?Imaginind cauza vă permite să stabiliți cursul de acțiune.Odată ce ați identificat cauza, să fie ferm în schimbarea încet de rutină pe un drum spre un par mai sanatos, in mod natural.

• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.