6Jul
Te-ai trezit vreodată dimineața și mate spune: "Te rog, închideți gura"!Sau ai avut vreodată un prieten care de fiecare dată când a deschis gura să vorbească, ai vrut doar să treci afară?Da, cred că am trecut prin asta.Deci, ce este cauza respiratiei urat mirositoare?Sunt multe motive.Oamenii care nu au grijă de igiena personală, cum ar fi să nu spalatul pe dinti in mod regulat sau folosirea atei dentare, lasa un teren propice pentru bacterii în gură, iar rezultatul este un miros neplăcut.Uneori, poate fi din cauza unei probleme medicale interne.Bronșita, și post nazale picurare poate provoca o respiratie urat mirositoare. Deci, ce sunt unele lucruri pe care le putem face pentru a scapa de respiratia urat mirositoare?Citiți următoarele sfaturi.
- 1 curatare gura
- 2 Ce se poate face în timpul zilei
- 3 Dacă toate eșuează altceva
- 4 Instrucțiuni
- 5 Comentarii
curatare gura
pentru a scăpagura de respiratie urat mirositoare, va trebui să facă o serie de lucruri în timp ce curățarea gurii, în scopul de a scăpa de respirația urât mirositoare pentru totdeauna.Prin faptul că nu desfășoară unul dintre acești pași vă va permite respirația urât mirositoare să se întoarcă la tine gura.Acești pași de mai jos va ajuta să te scape de respiratie urat mirositoare, dar acești pași trebuie să fie practicate zilnic, în scopul de a lupta zi de respiratie urat mirositoare pentru o zi în mod eficient.
- 1Curățați limba atunci când vă spălați pe dinți pentru acest lucru vă poate ajuta pentru a scapa gura de respiratie urat mirositoare prin periaj bacteriile de pe limba ta.Bacteriile din lucrurile pe care le ingerează și, de asemenea, alte elemente vor ateriza și să se parchezi pe limba care provoacă un miros în gură.În cazul în care doriți să nu aibă acest miros să se întoarcă, atunci va trebui să efectuați acest pas de zi cu zi, atunci când te speli pe dinți, prin periajul limbii înțeleagă că acest lucru poate aduce mirosul înapoi la gură instantaneu.Anunț
- 2FLOSS intre dinti de zi cu zi, în scopul de a obține toate alimentele vechi și alte obstacole de între dinți care în timp poate cauza respiratia sa miros a lungul timpului.Mâncarea care va fi blocat între dinți va acționa așa cum ar fi dacă ar fi să ai mâncare pe o perioadă de timp, ceea ce înseamnă că ar provoca un miros.Va ajuta la folosirea aței dentare, în scopul de a elimina cauza mirosului in gura de la alimente și alte obstacole.Anunț
- 3Utilizare apa de gura de zi cu zi pentru a se spala orice particule cazute de la periaj si folosirea atei dentare .Împreună cu ajutorul apei de gura va ucide, de asemenea, orice bacterie suplimentare de la gura, care a fost lăsat după efectuarea acestor pași.
Ce se poate face în timpul zilei
In timpul zilei va exista lucruri pe care le puteți face pentru a vă ajuta să păstrați o respiratie proaspata dupa masa, vorbindși de a face alte lucruri în timpul zilei.Mai jos sunt o serie de lucruri pe care le puteți face în scopul de a promova o respiratie proaspata in timpul zilei.
- 1Bea apă, în scopul de a ajuta pentru a menține gura hidratat pe tot parcursul zilei, mai degrabă decât să permită gura să se usuce o cauza respiratia sa miros rau in timpul zilei.Să înțeleagă că o gură uscată va duce la respiratie urat mirositoare nu permite limbii și a altor părți ale gurii la stătut după ce nu a fost hidratat.Anunț
- 2mesteca guma in timpul zilei, pentru a ajuta la producerea de salivă în gură de spălare afară particulele în gură și, de asemenea, pentru a lupta împotriva bacteriilor .Fără salivă fiind produse în gură particulele vor rămâne în gură și de asemenea, nu curata gura cu minerale naturale anti-septic.
- 3Bea orice tip de lichid în timpul zilei, pentru a ajuta la spălarea particulelor, dacă nu sunteți un fan de băut apă.Orice lucru care poate ajuta să vă păstrați gura umed vă va ajuta în păstrarea gura hidratat versus uscat.
- 4Alege o gumă, care va ajuta la lupta nu numai bacteriile, ci și mirosul cel mai bun, cum ar fi guma de scorțișoară, guma dulce si menta.zaharul din guma de mestecat va impiedica bacteriile de a fi produs în gură.
- 5Consumati banane în timpul zilei, în scopul de a lupta împotriva altor alimente pe care le-ați mâncat pe tot parcursul zilei, care, de fapt, cauza respirația urât mirositoare.O banana poate, de fapt, spăla toate rele alimente urât mirositoare, care sunt respiratie produse in timp ce mananci alimente în timpul zilei.
- 6Stai departe de alimente, cum ar fi usturoi, brânză și băuturi cele mai multe cofeinizate în timpul zilei, în scopul de a promova buna respiratie mirositoare in timpul zi.Prin consumul acestor alimente pe care le va avea mirosul acestor alimente prinse în gură pentru restul zilei.
- 7Se spală gura zilnic cu apă, după ce ați mâncat anumite alimente, în scopul de a elimina gura a particulelor în timpul zi.Chiar dacă vă aflați într-un restaurant ia timp pentru a vizita la baie, pentru a clăti gura tuturor particulelor.
- 8Perie dinti dupa masa de prânz, pentru a vă ajuta să frecarea din particulele de ceea ce ați mâncat pe tot parcursul zilei.
Dacă toate eșuează altceva
Dacă ați încercat toți pașii de mai sus și care nu au lucrat, atunci va trebui sa, de fapt, o statiune la ultimul lucrucare va fi de a vizita un medic.Un medic va fi în măsură să vă ajute cel mai bine pentru a determina dacă sunteți, de fapt, care suferă de o boală, mai degrabă decât pur și simplu, fiind un caz de periajul sau de curățare în mod corespunzător.Există o serie de lucruri pe care un medic vă poate diagnostica cu altele decât cele cu halitozei care vă provoacă respirația rău, cum ar fi acestea de mai jos:
- 1amigdaliene sunt bacterii care devine construit pe amigdale, care nu va fi un lucru ușor de îndepărtat prin periere pe dinți de zi cu zi.Singura persoana care va fi în măsură să vă ajute atunci când au pietre amigdală va fi un medic care va fi capabil de a îndepărta de pe bacteriile de la amigdale.Anunț
- 2diabetica cetoacidoza poate provoca, de asemenea, o persoană să aibă o respiratie urat mirositoare pentru diabet lor va determina acizii cetonici sa fie eliberat in mod natural in corpul lor, cauzand respiratie urat mirositoare a lungul timpului.
- 3Adresați-vă medicului pentru un anumit tip de apa de gura care te va ajuta, în scopul de a lupta impotriva respiratiei urat mirositoare, cu un mai puternic antiseptic.Aceste Colutoriu vor fi date numai persoanelor cu un caz legit de a avea o respiratie urat mirositoare cu nici o cale de a scăpa prin mijloace naturale.
Instrucțiuni
- 1si pensula curata intre dinti cu ata dentara dupa fiecare masa.
- 2Perie limba ta.Utilizați o racleta limbă.
- 3Uita-te la dieta.Anumite alimente care le consumam pot provoca respiratia urat mirositoare.Ceapă, usturoi, etc
- 4Mestecati guma scorțișoară{ scortisoara ajuta sa scape de bacterii care cauzează miros}
- 5Utilizați un bunapa de guraAnunț
- Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.