Soothe gatului Iritatii de a face o Mouthwash natural Folosind Red Zmeură frunze

roșie zmeura crește abundent în toată Canada și Statele Unite ale Americii.Cu toate acestea, cu toată abundența ei, mulți nord-americani nu sunt încă conștienți de multe beneficii sale de sănătate.Se face un ceai cu gust mare, care poate fi, de asemenea, utilizat ca o apă de gură naturală pentru a calma un gât iritat.

Printre beneficiilor este că, dacă sunteți gravidă, ameliorează, de asemenea, "dimineața de boală", și de fapt, poate ajuta la o viitoare mamă în toate etapele sarcinii.frunze de zmeură roșie nu este recomandată în timpul alăptării.De asemenea, nu este recomandat pentru copii mici sau pentru cei cu diabet zaharat.Altele decât aceste excepții, este un ceai gustos și o apă de gură puternic, cu multe utilizări medicinale, de asemenea.

Red frunze de zmeura este frunzaplantei zmeura roșie, care a fost folosit în scopuri medicinale din timpuri vechi.Ea are atât de multe beneficii de sănătate bune pentru femei.Ea are surse bogate de fier, potasiu, vitamine B si magneziu, care ajuta la tratarea greață, crampe musculare calma, si de a imbunatati obiceiurile de somn, mai ales în timpul sarcinii.Cu patru luni înainte de livrare, femeile ar trebui să nu mai bea roșu ceai de frunze de zmeura.

Red ceai de frunze de zmeura contine, de asemenea, vitamina C, care ajuta la uciderea bacteriilor si warding-le off de la raspandirea in organism.Ea are antioxidanți fenolici puternici, cum ar fi taninuri, flavonoide și proprietăți antociani.Acestea sunt antioxidanți care pot ajuta la prevenirea radicalilor liberi și a altor substanțe nocive, care pot cauza probleme de sanatate pe cale orala, cum ar fi inflamația la nivelul gurii și dureri în gât.

Ca o apă de gură, se poate elimina cu siguranta bacteriile din gura care cauzeaza respiratia urat mirositoare, gingivita, si cariilor dentare.Nu este de mirare că mulți oameni folosesc o apa de gura naturala care contine zmeura rosie.Gustul este suportabilă și nu picant, astfel încât să puteți gargară cu ea ori de câte ori doriți, fără senzație de furnicături în gură.Cu toate acestea, să fie atent, ca și taninuri găsite în frunze de zmeura rosie poate afecta absorbtia de substante nutritive dietetice, cum ar fi fier, calciu, și magneziu.

Metoda 1

1. 1
   Ingrediente

   :

   Anunț

   1. 3 lingurite.de tocat proaspete sau uscate de zmeură frunze roșii
   2. 8 ozde
      apă

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Materiale :

   Anunț

   1. O sită cu ochiuri fine
   2. Un vas

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Procedura :

   1. Adu 8 ozde apă la fiert într-o oală.
   2. picătură 3 lingurite.fie tocate proaspete sau uscate frunze de zmeură în 8 ozde apă clocotită.
   3. Să se fierbe amestecul timp de câteva minute.
   4. arunca departe orice piese solide după fierbere, folosind o sită cu ochiuri fine.
   5. Lăsați zmeură apa de gura roșie să se răcească, și apoi să-l utilizați ca orice apă de gură.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Metoda 2

1. 1 Ingrediente
   :

   1. 3 lingurite cu varf.de tocat uscate sau zmeură roșie frunze proaspete
   2. stevia frunze
   3. 8 ozde
      apă

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Materiale :

   1. Un vas
   2. O sită cu ochiuri fine

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Procedura :

   1. Locul 3 lingurite cu varf.zmeura de frunze tocate în 8 ozde apă clocotită.
   2. Se lasa la fiert timp de câteva minute.
   3. Se toarnă conținutul printr-un filtru într-o ceașcă, până când acesta este plin.
   4. Se acoperă paharul într-un fel, și lăsați-l abrupte pentru cateva minute.
   5. Adauga stevia, un îndulcitor natural sănătos, să gust, dacă doriți să îndulci ceaiul de zmeura rosie.
   6. Puteți bea sau gargară / foșnitură acest puternic ceai de zmeura rosie.Acest lucru poate ajuta la prevenirea bacteriile din cavitatea bucala.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Metoda 3:

În această secțiune, veți fi folosind un extract lichid de zmeura rosie.Puteți cumpăra unul la supermarket-uri sau farmacii locale.Urmați pașii de mai jos cu privire la modul de a face o apă de gură cu extract de:

1. 1 Ingrediente
   :

   1. 3 lingurite.de extract lichid de zmeură roșu
   2. 1/2 cană de apă caldă

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Procedura :

   1. Adăugați 3 lingurite.din extractul într-o 1/2 cană de apă și se amestecă bine.
   2. Gargara sau swish de patru ori pe zi.Vei simti efectele după ce face acest lucru.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
   Anunț

• Alte utilizări ale zmeură roșu: Folosește rețeta de apă de gură, de asemenea, pe piele pentru a trata cele mai multe iritatii ale pielii.Ea înăsprește de fapt, epiderma sau stratul superior al pielii.Calmează senzația de mâncărime a pielii rapid si eficient, fara efecte secundare, dacă este utilizat topic.avertizează
• Specială: frunze de zmeura nu este pentru sugari, mamele care alăptează, sau diabetici.Aceasta poate provoca reacții adverse.
• Efecte asupra celor cu diabet zaharat : Dacă aveți diabet zaharat, pentru a evita băut roșu ceai de frunze de zmeura.Riscul este că, chiar dacă ceai de frunze de zmeur nu conține nici o formă de îndulcitor, aceasta poate scadea nivelul de zahar din sange potrivit medicilor.
• Medicament Interacțiuni : Dacă luați anumite medicamente, să fie conștienți de efectele adverse și interacțiuni medicamentoase cu zmeură roșie.Ea poate afecta absorbția medicamentelor utilizate în mod obișnuit, cum ar fi tranchilizante, antidepresive, sedative.
• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.