10Jul
2 Piese: Ce este tensiunea arterială Comentarii
Având tensiune arterială ridicată este o problemă reală.Problema este că, atunci când aveți tensiune arterială mare, poate fi ceva care nu are nici un simptom.
Aceasta poate provoca probleme de sanatate, cum ar fi accident vascular cerebral si atac de cord.
Ce este tensiunea arterială?Care sunt modalitățile de a preveni acest lucru să se întâmple cu tine?
Cuprins
- 1 Ce este tensiunea arterială
- 1.1 Tipuri de hipertensiune arterială
- 1.2 Cum de a preveni scăderea tensiunii arteriale
- 1.3 Efectele hipertensiunii arteriale
- 1.1 Tipuri de hipertensiune arterială
- 2 Comentarii
Ad
Ce este tensiunea arterială
tensiunea arterială este forța de sânge împingerea prin peretele arterelor ca pompe de inima.Cu cât mai mare forța, cu atât mai mare distrugerilor pe care le provoaca la corpul tau.
Tipuri de hipertensiune arterială
- 1Hipertensiune arterială primară se dezvoltă lent în mulți ani .De asemenea, este cunoscut sub numele de hipertensiune esențială.Hipertensiunea devine mai hipertensivi atunci cand o persoana creste mai in varsta si mai in varsta.Anunț
- 2Hipertensiunea secundara apare dintr-o dată și provoacă o forță mai mare a tensiunii arteriale decât primar face .Utilizarea de droguri ilegale, anumite medicamente( pastile anticonceptionale, analgezice, remedii rece), defecte congenitale in vas de sange, probleme renale și tumori ale glandelor suprarenale poate duce la hipertensiune secundară.Anunț
Cum de a preveni scăderea tensiunii arteriale
- 1Să aibă cunoștințe despre ceea ce sunt alimentele și băuturile, care au ridicat de colesterol, carbohidrați, grăsimi șizahăr și de a limita aportul lor.
- 2Prea mult de lucru nu este bun.Aflați cum să se odihnească.
- 3Evitați să abuzeze de corpul cu anumite medicamente, cum ar fi controlul nașterilor pastile, remedii reci si antialgice.
- 4Evitați să luați orice medicamente ilegale.
- 5Asigurați-vă că reduce consumul de sare.
- 6În cazul în care nu a existat daune în vasele de sânge de la naștere, disciplina-te și urmați medicație medic și sfătui.
- 7Evitați să dormi noaptea târziu.
- 8Au o limită în a mânca bucăți grase de carne, ouă, alimente grase și de băut bere.
- 9mentine o greutate corporala normala.
- 10Menținerea dieta și asigurați-vă că este bine echilibrat.
- 11mânca legume și fructe în mod regulat.
Efecte ale hipertensiunii arteriale
- 1daune Artery si îngustarea - Tensiunea arteriala face captuseala interioara a arterelor "gros și rigid care cauzeazărigidizarea arterelor sau arterioscleroza.Aceasta blochează fluxul de sânge în inimă, rinichi, creier, brațe și picioare.
- 2anevrismelor - Aceasta este atunci când curge sânge printr-o artera slabita, care poate provoca o extindere a peretelui său și de a crea o umflatura.
- 3 insuficiențăHeart - Aceasta este atunci când mușchiul inimii slăbește și funcționează mai puțin eficient.
- 4Extindere a cordului stâng - Aceasta este atunci când inima ta este forțat să lucreze mai greu pentru a pompa sange pentru restul corpului.
- 5accident vascular cerebral - Aceasta este atunci cand creierul este slaba de oxigen si substante nutritive care determina celulele creierului de a muri.
- 6AIT - Cunoscut sub atacul ischemic tranzitor sau mini-accident vascular cerebral, acest lucru este atunci când alimentarea cu sânge a creierului este perturbat.
- 7Dementa - Acest lucru este atunci când aveți probleme de gândire, raționament, memorie și de vorbire.
- 8tulburări cognitive ușoare - Aceasta este etapa de adaptare a schimbărilor între înțelegere și memorie.
- 9Insuficienta renala - Aceasta este atunci când daune tensiunii arteriale a arterelor mari, ceea ce duce in vasele de rinichi si de sange mici in rinichi.Anunț
- Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.
