Boost dvs. Utilizarea Brainpower scorțișoară

Cunoașterea este putere.

Acesta este cu adevărat, din toate categoriile de viață, cunoașterea este un lucru care definește și modelează potențialul unei persoane - capacitatea sa de a realiza lucruri și fă-o în mod proactiv.Există sute de suplimente de om din tablete care oferă induse chimic și produse alimentare pentru a crește puterea creierului.Dar care dintre ele oferă un gust gustos, delicios, cum ar fi scorțișoară?Nici unul.Deci nu te duci - acest wiki vă va arăta cum să stimuleze puterea creierului in mod natural folosind scorțișoară, natura este de mirare condiment!

scortisoara este obtinuta din scoarta de copac Cinnamonum verum .

Scorțișoara este, de asemenea, una dintre cele mai consumate produse și utilizate din lume.De la delicatese la tratamente holistice, scortisoara are beneficii pentru aproape toata lumea.Check out aceste alte tratamente holistice scorțișoară este cunoscut pentru: Categorie: utilizare și beneficii scorțișoară

1. 1
   emergente Studiile sugereaza ca scortisoara are ambele proantocianidine si cinamică care pot activa proteinele tau care stabilizează celulele nervoase, si sa pastreze celulele creierului de la moarte, care este, de asemenea, principalulcauza bolii Alzheimer.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   câțiva ani în urmă, scorțișoară a fost descoperit pentru a imbunatati functia cognitiva pur si simplu prin mirosi .

   De asemenea, fie cu gust și de mestecat scorțișoară poate îmbunătăți capacitatea creierului unei persoane.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Scorțișoara este adesea metabolizat în benzoat de sodiu.

   mănâncă scorțișoară se poate ridica in mod semnificativ benzoat de sodiu în creierul nostru.benzoat de sodiu are multe efecte pozitive importante in functionarea creierului unui om.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

1. 1
   scorțișoară, mei, smochine uscate și terci de portocale.

   Anunț

   1. 100 g de mei
   2. 200 ml de apă
   3. 200 ml de lapte de migdale
   4. O duzină de smochine uscate,tocat aproximativ
   5. 1/2 linguriță.sol scorțișoară pudră
   6. 1/4 linguriță.sol sau ghimbir proaspat
   7. Zest unei portocale( opțional - se adauga sucul prea)
   8. Data sirop pentru topping

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor Instrucțiuni

: Se aduce apa si lapte la fiert și apoi se adaugă mei și se fierbe timp de încă 12-15 minute, până când devine gătite și plumped.Dacă este prea gros, pur și simplu adăugați o pata de lapte.Eliminați de la căldură și se amestecă condimentele si coaja.Acum pune în smochine uscate și partea de sus, cu un pic de sirop dată.Servește două, bucurați-vă!

1. 1
   Dacă sunteți obosit de aceeași marinatele de carne vechi pentru carne, puteți face cina suplimentarspecial prin simpla adăugare de scorțișoară pentru a se amestecă dvs. marinată tipic.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Pentru un sos iute aromat, roșii pur și simplu friptura, scorțișoară și usturoi în cuptorului.

   Yummy!

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Gustări nu te mai satisfac ?

   Doar se presara scortisoara pe fulgi de ovăz preferată pentru a obține acel impuls aroma minunat fără substanțe chimice suplimentare și zaharuri complexe, care cu aromă îmbunătățită de cereale au.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   Nu se poate opri că gustare pofta?

   De ce să nu încercați gustări pe iaurt cu pudra de scortisoara pe partea de sus și un pic de miere sau de mere relish cubulete.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   Cine nu-i place sos de mere ?

   Boost creierul tău și să-l sănătos prin acest sfat: aranjați orice mar la alegere, se fierbe-le până când devin moale, se amestecă în unele scorțișoară și voila!Acum aveți propriul sos de mere fara zahar!Acesta este umplut cu mere și scorțișoară bunătate.Du-te și fă-o grămadă;De asemenea, puteți îngheța pentru bunătatea de răcire.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   scortisoara poate fi, de asemenea, utilizat ca un meci perfect pentru paste si retete de pui bland - du-te încercați să-l!

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
7. 7
   Adăugați scorțișoară pudră pentru cartofii piure, mai degraba decat nucșoară pentru a crea o combinatie sanatoasa si yummier.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
8. 8
   Pentru jazz antena zona Veggie, adăugați niște scorțișoară la conopidă sau broccoli.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
9. 9
   Flavor sosuri Dvs. cu scorțișoară!

   Pune-o liniuță sau se presară în sos de mere, sos de afine, sos de gratar sau sos de rosii si va fi sigur de a intensifica aroma de masa!

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
10. 10
    Dacă aveți în vedere obtinerea un pic mai mult de scorțișoară în dieta ta, program, puteți încorpora pur și simplu scorțișoară în toate retetele si ingredientele.

    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
11. 11
    Adauga coaja rasa la băuturi ta!

    Folosiți scorțișoară bastoane pentru agitare cafea, ceai, ciocolată, lapte sau orice altă băutură, care poate merge împreună cu ea.Bucurați-vă!

    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor cauzele

1. 1
   Alzheimer boala.Boala

   Alzheimer este definită ca o boală neurologică progresivă a creierului care, în general, duce la pierderea ireversibilă a funcțiilor cerebrale și pierderea capacităților intelectuale.Aceasta include memoria și raționamentul, și devine suficient de severă în etapele sale ulterioare pentru a împiedica funcționarea socială sau chiar la locul de muncă a unei persoane.Boala Alzheimer este de asemenea cunoscut ca demența senilă de tip Alzheimer( SDAT) sau pur si simplu Alzheimer.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Insomnie sau privarea de somn "este necesar pentru funcționarea optimă a creierului de somn, și nu poate stimula un creier-lipsit de somn.

   Perioada. Lipsa de somn adecvat poate afecta. starea ta de spirit si cauza depresie, anxietate, și chiar de gândire innorat

   A fost acest pas de ajutor Da |? Nu | am nevoie de ajutor
3. 3
   nutrițional deficiențe "deficienţele nutriționale se potafecteaza absolut functionarea creierului tau, ca urmare a deficiențelor în substanțe nutritive necesare pentru optima functiei cerebrale.

   Deficiențele care implică magneziu, vitamina B-12, și aminoacizii pot produce tulburări semnificative ale creierului.De exemplu, are ca rezultat lipsa de concentrare, pierderea memoriei pe termen scurt, deficit de atenție, și spatialitate( sau focalizarea insuficientă).

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
   Anunț

• Combinând doze mari de benzoat de sodiu și vitamina C poate produce substanțe cancerigene urât, așase recomandă să nu le amestece.
• Tu ar trebui să completeze-stimularea creierul tău dieta scorțișoară cu un stil de viață sănătos pentru a obține rezultate optime.
• Dacă întâmpinați probleme cu multe lucruri în ceea ce privește deziluzie mentale și simptome psihologice, mai bine să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a face orice altceva.
• Pentru mai multe cunoștințe aprofundate despre boala Alzheimer, poate doriți să citiți acest articol: Folosiți ulei de nucă de cocos pentru Alzheimer

Care sunt efecteledeficit de scorțișoară pe creier?

scorțișoară atunci când metabolizat în organism, se spune că este o sursă bogată de fier și benzoat de sodiu, care sunt catalizatori vitale pentru functiile corpului si creierului imbunatatite.Cele mai multe gurmanzi ar fi de acord ca scortisoara a parcurs un drum lung de la a fi un condiment aromat în fiecare bucătărie trebuie să aibă la creier de rapel, care este acum cunoscut a fi.Scorțișoară, care provine din flori, scoarță de copac, și frunzele arborelui verum scorțișoară sunt clasificate în două variante cunoscute, care sunt utilizate în piață - Ceylon scorțișoară sau ceea ce este inventat ca "scorțișoară pură" și scorțișoară Cassia, care este cunoscut a fi"scorțișoară chineză" și are o aromă relativ puternică și este mai ieftin în comparație cu soiul pur.Scorțișoară, care ar putea fi sub formă de ulei, bastoane, quills sau pudra sunt folosite în mod obișnuit ca condiment alimentar, amestec aromatic, sau ca inhalante sau parfumat, care produce rezultate terapeutice consistente la pacienți.

scortisoara a fost folosita atat ca agent alimentar și un tratament timp de secole.De fapt, Moise a folosit scorțișoară pentru uleiul lui ungere.Medicina alternativa chineză face, de asemenea, utilizarea de scoarță de scorțișoară pentru varietate de scopuri medicale derivate din antipiretice sale extinse, anti-inflamatorii, și proprietăți antibacteriene.Acest lucru este numit a fi una dintre chinezi plante medicinale de top și al doilea antioxidant de frunte printre lotul de herbs.This pure antice a fost utilizat pe scară largă ca remediu pentru diferite tipuri de boli, care include diabetul, cancerul de colon, artrita, constipație, picior de atlet,disfuncție erectilă, flatulență, diaree, crampe menstruale, dureri articulare si inflamatie, precum si comune raceli;pentru a numi câteva.Scorțișoară este de asemenea bine cunoscut pentru antioxidante, anticoagulante, și proprietățile sale antimicrobiene, care sunt explorate în prezent pentru căi diferite de tratament specific, în conformitate cu capacitatea sa de creștere a creierului.

Cu valoarea terapeutică și medicamente a declarat ca scortisoara are pentru creier si corp de ansamblu functiile, deficit de scorțișoară în special în sistemul nervos central ar avea cu siguranta un impact asupra nituire eficienta a creierului.Scorțișoara este o plantă medicinală puternic ambalate într-un ambalaj încântător, cald, dulce, care este bogat în fier, fibre, mangan, calciu, glucide, vitamina K, vitamina C, și benzoat de sodiu.Lipsa sau deficiența acestor substanțe nutritive esențiale în organism, care se găsesc în mod natural în scorțișoară ar genera următoarele efecte asupra creierului:

• Capacitatea redusă cognitiv ar putea fi evident în mod specific cu un nivel scăzut de fier, benzoat de sodiu, și mangan în creier.Memoria vizuală și spațială precum și de stimulare cognitivă, ca răspuns, și recunoașterea poate fi modificată și au scăzut în eficiență.
• Scăderea neurogeneza.benzoat de sodiu, care este, de asemenea, un cunoscut conservant alimentar este o componentă puternică de scorțișoară, care accelerează procesul de neutrotrofici care joaca un rol imens in generarea de noi neuroni, precum și creșterea capacității proceselor chimice neurons.These existente sunt vitale pentru functionarea optima a creieruluiși performanță.
• inflamarea creierului critice.Consumatoare de scorțișoară în doza corespunzătoare este declarat a fi foarte utilă în reducerea sau ameliorarea umflarea in creier, care este cel mai adesea declansata de traumatice ale creierului sau leziuni ale capului, precum și ca urmare a unor complicații majore din cauza unor anomalii craniene.
• progresie a deficiențelor de memorie legate de vârstă accelerată.Utilizarea de scorțișoară se spune să încetinească în mod eficient în jos sau chiar efectiv opri progresul unor boli degenerative cum ar fi boala Alzheimer și boala Parkinson la vârstnici.

Studii recente administrate participanților expuși la varietatea de mirosuri( iasomie, menta, scorțișoară, și fără miros), precum și diferite arome de gume de mestecat( cireșe, menta, insipid și scorțișoară), de asemenea, a arătat dramaticeîmbunătățiri ale vitezei cognitive, ca răspuns vizual-motorie, memorie de lucru, precum și o recunoaștere virtuală și atenție.Studii suplimentare sunt în curs de desfășurare cu scorțișoară pentru a testa și de a dezvolta amelioratori alimentari functionale pentru creier.Este înțelept să rețineți că anumite persoane ar putea dezvolta alergii cu utilizarea de scorțișoară.verificați întotdeauna pentru siguranța în ingredientele alimentare și asigurați-vă că pentru a cumpăra scorțișoară, care sunt aprobate de FDA.Să solicite sfatul unui medic expert medical pentru a ști ce produs sau metodă funcționează cel mai bine pentru starea dumneavoastră.

Folosirea folosind scorțișoară va ajuta, de fapt, corpul tau pentru a lupta impotriva ciupercilor si a bacteriilor în organism, care va ajuta la creșterea fluxului sanguin / semnalelor de la creier la corp.Produsul de scorțișoară corect pentru a utiliza este numit Cinnamon cassia, care are un gust mai plăcut decât scorțișoară, dar este benefic pentru corpul tau.

Are suc de mere îmbunătăți funcția creierului?

Da, sos de mere poate imbunatati functia creierului.Merele sunt bogate in antioxidanti si acesti antioxidanti ajuta la imbunatatirea functiei cerebrale si de memorie.

Utilizarea de scorțișoară ca amplificator al creierului?

Conform studiilor, scortisoara poate stimula puterea creierului.Ei au descoperit că există doi compuși din scorțișoară, proantocianidine și cinamică care pot inactiva proteinele tau.

Aceste proteine ​​din creier poate face in cele din urma celulele creierului mor asa ca este foarte benefic pentru a include scorțișoară în dieta noastră.

Mirosind scorțișoară sau guma de mestecat scorțișoară poate ajuta la îmbunătățirea funcțiilor cerebrale.

Cum de a îmbunătăți creier și mai rapid pentru a lucra?

Mai întâi Îmbunătățirea puterii de memorie.În al doilea rând Cu ceva timp când ne-am trezit tăiere dureri de cap de lumină. În al treilea rând doresc să îmbunătățească creierul nostru pentru a obține limba maternă și să învețe mai multe limbi.Mulțumiri

VisiHow QnA.Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.

Care este doza de scortisoara pura de a folosi pentru a stimula puterea creierului meu?

Sunt probleme de memorie și mă întrebam dacă pot fi obtinerea de boala Alzheimer.Vreau să încerc folosind pură scorțișoară. . Am încercat: Am fost luati turmeric, pulbere Alfa și acum eu am luat Berberina.Am încercat și alte ierburi în trecut, dar nu sunt sigur, chiar acum ce am luat. . Cred că a fost cauzată de: Eu nu sunt sigur.Eu sunt în vârstă de 65 de ani și încă de lucru, dar mi se pare mintea mea merge brusc gol, mă repet, am uitat, uneori, în cazul în care mi-am pus cheile, unde am pus alte lucruri.Trebuie să mă gândesc ce vreau să spun când vorbesc cu oamenii.S-ar putea uita pentru a opri arzătorul( utilizați temporizator acum) sau uitați să opriți apa.Este greu să vorbești cu oameni acum ca trebuie să mă gândesc la ceea ce vreau să spun

VisiHow QnA.Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.

• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.