Lupta cu diaree acasă căi de atac

Ai mâncat ceva ce irita stomacul?V-ați fost suferă de mișcări repetitive scaune apoase?Și ești aici să te uiți pentru unele acasă căi de atac pentru a utiliza, în afară de a lua medicamente moderne?Dacă sunteți, atunci sunteți în locul potrivit.Voi aborda unele acasă căi de atac în acest articol pe care le puteți utiliza pentru a trata diaree.Diareea este într-adevăr, o tulburare gravă ori de câte ori trebuie să mergi la muncă sau la școală.Nu poti sa te duci din cauza stării dumneavoastră.Vei fi marcată absentă la școală și la locul de muncă, și, astfel, se va deduce salariul și notele mai mici la școală.

Diaree are două tipuri: diaree acuta si cronica.diareea acută este cauzată de o infecție virală.Acest lucru se poate întâmpla dacă o persoană care consumă alimente sau băuturi băuturi care sunt contaminate cu bacterii.Cu toate acestea, aceasta este doar o problemă de stomac pe termen scurt.Alte cauze includ intoleranta la lactoza, peste aportul de vitamina C, și luând over-the-counter medicamente, cum ar fi antiacidele.Pe de altă parte, diaree cronica poate dura mai multe zile, și ar trebui să mergi la medic pentru îngrijire medicală.Unii sugari, copii și vârstnici sunt mult mai predispuse la obtinerea diaree cronica, care poate fi agravat din cauza altor complicații de sănătate.Pentru a trata diaree, în cel mai scurt timp, este posibil să urmați sfaturile de mai jos:

1. 1
   Mănâncă iaurt .

   Iaurtul are microorganisme vii sau probiotice care pot ajuta la ameliorarea problemelor la nivelul tractului digestiv.Unele tipuri de bacterii din corpurile noastre sunt dăunătoare, iar unele dintre ele pot să provină din alimentele pe care le mancam.Cele microorganisme vii găsite în iaurturile sunt bacterii prietenoase care pot ajuta termina bacteriile daunatoare in stomac.Posibilitati de alimentatie iaurturile probiotice poate ajuta, de asemenea, vă scuti disconfort gastric și alte simptome de diaree.Ar trebui să evite consumul de alte produse lactate, cum ar fi unt și lapte.Cu toate acestea, de asemenea, brânză conține bacterii bune, astfel încât să puteți mânca brânză pentru a ajuta.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   Mănâncă unele brânză.

   La fel ca iaurtul, branza are bacterii, de asemenea.Acest lucru nu este greu de făcut, pentru că trebuie doar să mănânce două felii de brânză pe zi.Cu toate acestea, ar trebui să fie conștienți de tipul de brânză.Brânză conține lactoză în cantități diferite, în funcție de tipul.În cazul în care nu se poate tolera lactoza, ar trebui să evite brânză de alimente care contin lactoza.Una dintre cauzele diareei este intoleranța la lactoză.

   Anunț

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   Alege supă și terci de mese din între timp.

   Dacă sunteți suferă de diaree, trebuie să luați numai mese de bulion, cum ar fi supa de pui cu tăiței sau terci de orez.Acestea sunt alimente bune pentru persoanele cu diaree.Terci de orez poate ajuta la ameliorarea diareei foarte repede.Dacă începeți să vă confruntați diaree supărător, poate doriți să mănânce terci de orez, iar după câteva ore, diareea va fi dispărut complet.Supa de pui cu tăiței este de asemenea bun pentru tratarea diareei, deoarece se poate reface unele fluide pe care și-au pierdut din miscarile intestinului frecvente.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
4. 4
   Ia plante ghimbir .intoxicație alimentară

   poate provoca diaree, de asemenea.Una dintre cele mai eficiente medicamente pe baza de plante pentru a trata intoxicații alimentare este de a consuma ierburi de ghimbir, indiferent dacă acesta este un ceai sau brut.Ghimbir a fost folosit pentru tratarea diareei, deoarece cele mai vechi timpuri.De asemenea, ea poate scuti disconfort gastric și crampe abdominale.Pentru a mânca ghimbir instantaneu, trebuie doar să grătar o bucată de ghimbir și se adaugă 1 linguriță.de miere dupa gust.Mânca ghimbir și pentru a evita apa de băut după consumul.O altă modalitate de a pregăti este de a face un ceai de ghimbir.Pentru a face acest lucru, trebuie doar să adăugați gingers prime într-un vas cu apă.Se aduce la fierbere și apoi se strecoara lichidul folosind o sită într-o ceașcă.Se adaugă miere și se servește.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
5. 5
   Consuma alimente care contin pectina .

   Pectina este un agent de gelifiere care este utilizat pentru a ajuta la tratarea diareei.Exista alimente naturale, care au o sursă mare de pectină.Unele dintre acestea sunt morcovi, mere, fructe citrice, fulgi de porumb, căpșuni, grapefruit, portocale, și fasole.Pectină pot fi găsite în aproape toate legumele și fructele.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
6. 6
   Încercați oțet de mere .

   Acesta este extras din mere.După cum știm cu toții, merele sunt surse bogate de pectină, care pot ajuta la atenuarea simptomelor de diaree.De asemenea, ea poate ucide bacteriile care cauzeaza diaree.Cu toate acestea, există o metodă de a urmări cu privire la modul de a consuma oțet de mere pentru a trata diaree.Pentru aceasta, trebuie doar să adăugați 1 linguriță.de oțet de mere într-un pahar cu apă și se bea la fiecare masa pana cand simptomele dispar.Nu bea oțet de mere singur, deoarece poate provoca unele efecte adverse.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
7. 7
   Bea mure ceai.

   Murele sunt bogate în tanin, un compus gălbui sau maroniu găsit în plante.Tanin este folosit pentru bronzare, pe moarte, și producând astringenții.In tratarea diareei, tanin poate fi de mare ajutor, și se găsește în murele.În medicina tradițională, murele au fost utilizate pentru tratamentul diareei.Pentru a face un ceai de mure, puteți cumpăra de la supermarket mure uscate local.După ce au unele murele uscate, s-ar putea adăuga 2 linguri.din ea și 1 1/2 de apă într-un vas și să le aducă la fiert.Apoi, se strecoara lichidul folosind o sită într-o ceașcă și se servește.S-ar putea adăuga unele miere la gust, la fel de bine.Ar trebui să bea ceai de mure de mai multe ori pe zi, până când diareea dispare.In afara de mure, de asemenea, s-ar putea dori să bea ceai de mușețel.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
8. 8
   Mananca alimente care conțin amidon .alimente

   poate ajuta la reducerea cu amidon simptomele aduse de diaree.Ar trebui să mănânci alimente care conțin amidon atunci când suferă de problema de stomac inconfortabil.Alimente bogate in amidon includ piure de cartofi, paste, paine alba, orez alb aburit, gata pentru consum cereale, banane, și multe altele.Din cauza mișcărilor repetitive scaune apoase, vei pierde niste elemente nutritive importante în stomac.Pentru a re-aprovizionare sau re-câștig-le, ar trebui sa mananci alimente care conțin amidon.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
9. 9
   Mănâncă semințe de schinduf .Seminte

   schinduf sunt semințele aromatice care pot ajuta, de asemenea, diaree trata, din cauza conținutului său mucilagiu, un agent anti-diareic.Pentru a prepara un remediu de casă, folosind aceste semințe, trebuie doar să adăugați două linguri.din semințe de schinduf intr-o cana de iaurt si se amesteca bine.Ar trebui să mănânce acest amestec de trei ori pe zi, pentru o recuperare rapidă.

   a fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
10. 10
    Bea multă apă .

    Și, în sfârșit, cel mai important dintre toate este de a bea multă apă.Știm cu toții cât de benefic este apa în viața noastră de zi cu zi.In tratarea diareei, poate re-furniza cantitatea de lichid pierdut de la mișcările intestinului apoase frecvente.Nu uita sa bei multa apa in timp ce sufera de diaree, pentru a evita deshidratarea.

    A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
    Anunț

• Dacă aveți de gând să utilizațiinformațiile de mai sus in tratarea diareei la copii, vă rugăm să consultați medicul dumneavoastră dacă remediu sunteți pe cale de a utiliza pot fi aplicate acestora.Sistemele digestiv pentru copii sunt mai sensibile decât la adulți.Același lucru este valabil și pentru persoanele în vârstă, de asemenea.Pot exista unele interacțiuni de acasă căi de atac de mai sus cu medicamente lor pe care le iau.Pentru a evita toate aceste circumstanțe, adresați-vă întotdeauna medicului dumneavoastră despre acasă căi de atac.

Cum de a lupta diaree?

Pentru a lupta diaree, trebuie sa stii cauza de ce aveți diaree.În cazul în care nu este atât de severă, puteți mânca alimente care pot ajuta la diaree trata ca merele, bananele si strugurii.Dacă aveți o diaree cronică, care durează de zile, ar trebui să caute ajutor medical.

Trebuie să vă asigurați că vă umple fluidele corpului tau si electroliti, atunci când aveți diaree, astfel încât să nu va fi deshidratat.Bea o mulțime de sucuri de fructe și apă pentru a menține corpul rehidratat.Acestea pot spăla, de asemenea, aceste toxine în organism.

Există peste tejghea medicamente la care vă pot ajuta cu diaree cum ar fi Loperamida care ofera ajutor imediat de diaree.

• Dacă ai probleme cu oricare dintre acești pași, pune o întrebare pentru mai mult ajutor, sau post în secțiunea de comentarii de mai jos.