Preveni deteriorarea corzilor vocale și de a proteja vocea cântând prin consumul de lichide potrivite

Pot recupera vocea cântând după fumat continuu timp de 3 ani?

Da, dar acest lucru nu va aduce înapoi vocea cântând la punctul înainte de a început să fumeze.Prin faptul ca nu fumat deloc sunteți deja complicitatea plămânii și gâtul.De aici va trebui să consume apă sau suc de lamaie pentru a rupe în jos de mucus și alte obstacole în gât, astfel încât gâtul va începe să se repare.

Desi recuperarea este posibil, dacă va adera într-adevăr la o dietă sănătoasă și o schimbare totală în stilul de viață, se așteaptă ca va dura mult mai mult comparativ cu atunci când nu face de fapt de fum.De nefumători, în general, sunt într-adevăr mai sănătoase.

De asemenea, chiar dacă ați renunțat la fumat, dar stilul tău de viață rămâne același, încă nu va crea îmbunătățiri semnificative în ceea ce vocea cântând.De exemplu, este posibil să fi oprit de fumat, dar vei continua sa te priva de somn sau supui la prea mult stres.În acest caz, sănătos și starea vocală va rămâne același.În general, schimbarea stilului de viață este cel mai important lucru de făcut aici.

Trebuie, de asemenea, să ia în considerare ce fel de deteriorare a fost făcut pentru vocea cântând.În cazul în care prejudiciul este de natură structurală, poate doriți să ia în considerare o intervenție chirurgicală sau alte modificări pe care medicul va recomanda.Pur și simplu de oprire de la fumat nu va fi în măsură să abordeze aceste defecte structurale, cum ar fi polipi, dar odată ce ați începe procesul de reparare după oprirea fumatului rezultatele vor fi permanente.

1. 1
   Cald Up.To recupera vocea cântând la potențialul maxim, este important să se dezvolte vocale regimuri de încălzire care funcționează pentru compensare mucoase din gâtul.

   Primele 6 luni de la fumat va produce mai multe mucoase, dar în cele din urmă vei învăța cu o rutina de cald up ca fredonat pe care le poate clar mucoasa mult mai bine decât atunci când s-au fumat pentru a ajunge la note anterior v-ati chinuit cu.Practica up-uri calde în regiunea nazală pentru a șterge sinusurilor, deoarece acestea vor fi instabil pentru un pic după ce renunțe la fumat.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
2. 2
   recalifice .

   Știind când să se recalifice și când să se abțină de va fi cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru vocea în timpul acestei perioade de recuperare.Daca exersati up-uri calde și observați că dintr-o dată nu vă puteți lovi această notă de mare din ziua precedentă, relaxați-vă și să se abțină de la împingerea vocea ta dincolo de ea e capacitatea.Nu intra in panica, dar bea apă caldă cu miere si lamaie si a doua zi va fi cel mai probabil în măsură să lovească din nou acea notă.Va trebui să naviga între mai multe metode de formare, uneori, atunci când renunțe la fumat și de a începe să cânte din nou, pentru că vocea ta se va schimba și ceea ce a lucrat înainte de a putea să nu funcționeze mai târziu, așa că va trebui să vină cu diferite soluții și exerciții vocale.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor
3. 3
   reduce inflamatia .

   Fumatul provoaca edem sau umflarea corzilor vocale.A se evita consumul de alimente cum ar fi gluten care pot provoca inflamații și ia în considerare luați tumericul și suplimente de magneziu pentru a reduce umflarea dumneavoastră.Bea ceai rădăcină de lemn dulce, dar nu uitați să bea cald și nu foarte cald sau foarte rece.Ceaiul a fost demonstrat de a reduce umflarea.Gargară cu salvie, ardei iute, și miere de mai multe ori pe zi, timp de câteva luni, până când observați că nu se mai poate observa nici o reținere de umflare atunci când cânți.

   A fost acest pas utila?Da |nr |Am nevoie de ajutor

Vezi mai multe întrebări de genul: Cum de a recupera vocea cântând după 8 ani de fumat

Cum de a recupera vocea mea cântând ca am fost un fumător pentru o lungă perioadă de timp?

Sunt un fumător și acum vocea mea canta este uscat si note de mine & amp scape;sunt greu pentru a ajunge la

Asta pentru ca fumatul distruge o voce bună cântând.Cu excepția cazului în care doriți unul răgușită.Dacă doriți ca să obțineți vocea cântând spate bun, trebuie să renunțe la fumat astfel încât corzile vocale se va vindeca back.You va trebui să faceți următoarele pentru a obține vocea bună înapoi:

• nu cântă pentru un timp, de odihnă vocea
• evita cântând timp de câteva zile sau săptămâni
• să se abțină de la băuturi reci de băut
• reduce obiceiurile de fumat până laai lovi cu piciorul obiceiul
• lua ghimbir ceai
• o dată de voce este vindecat nu exagera folosi
• au suficient de somn
• bea apă
• vocifera și practica

Utilizați aceste filme pentru practicarea:

www.youtube.com/watch?v=yvb4Rl21-UY

Will cântând meu de reparații de voce în sine dacă renunț la fumat?

Da, efectele fumatului se pot deteriora pulmonar unei persoane precum și vocea lor cântând.În cazul în care o persoană se oprește la fumat vocea lor cântând se va repara în timp cu ajutorul potabile fluidelor corecte și luând în vitaminele A, C și E, care pot ajuta la intarirea corzile vocale.

Cum de a evita deteriorarea vocii mele cântând în timp ce fumatul?

Nu există într-adevăr există nici o modalitate de a evita deteriorarea vocii cântând dacă sunteți fumător.Puteți încerca, sugestiile din acest articol VisiHow pentru a calma vocea și încetini deteriorarea, dar renuntarea la fumat va fi cea mai eficientă metodă de a păstra vocea pură.

mă simt pierdut și nu știu să fac?

Sunt la mijlocul meu douăzeci și se simt ca și în cazul în care visul meu de viață este în măcel. ... Vreau să cânt mai bine ca am folosit pentru a dupa ce a luat câteva hit-uri de la a pierde vocea mea pneumonie si astm ma intrebam cum am pututfa aia.

Cel mai probabil corzile vocale sunt inflamate si stresat de boala.tuse excesiva poate provoca, de asemenea, noduli pe corzile vocale sau să le tulpina.Poti face un remediu natural pentru a ajuta la repararea corzile vocale aici.Gargară dacă trebuie să utilizați un inhalator pentru astm dumneavoastră.Inhalatoarele lasa un film de pe gât după utilizare și veți dori să eliminați la fel de mult ca tine poate acelui sedimente.

va vindeca corzile mele vocale dupa tigari fumat in fiecare zi, timp de un an?

Am fumat de ceva timp acum, dar nu am primit dependent pana acum un an.Sunt 16 si renunti.Se va repara vocea mea cântând?

Sunteti tineri inca si oameni mai tineri se vindeca mai repede și sunt încă în curs de dezvoltare vocea lor, chiar și la vârsta de 16 ani Dacă asculți o melodie mai veche Justin Bieber si comparati-l la noua sa piesa "Imi pare rau".Vei auzi ca vocea lui sa maturizat și se aude un alt atingere.Citeste acest articol VisiHow Reparatii gât deteriorat din cauza fumatului, astfel încât să puteți începe să se vindece pe gât.

Cântatul după fumat de la vârsta de 11?

am fumat de când am fost de 11 - în urmă cu aproximativ 15 ani pentru a ajuta la respiratie mi-am atras doar fumul de țigară în jos, în măsura în gât mea - eu acum sună ca un om, dar dacă aș fi știut sigur că pot cânta aproape cabun ca Frankie Valli as bagajele mâine - pentru că, după fumat Frankie Valli vice este cel mai bun lucru - este acolo undeva pe internet am pot conecta la practica vocea mea - eu sunt din muncă astfel încât să nu își pot permite lecții sau de formare?Multumesc mult

Voice Youtube Canal are tone de clipuri video pe care le puteți utiliza pentru a exersa vocea.De asemenea, ar trebui să fie folosind remedii naturale găsite în aceste VisiHow articlesFix încordate de voce Chord și repara gât deteriorat din fumători.Cel mai bun lucru pe care ai putea face vreodată este să renunțe vocal la fumat.Veti observa o diferenta remarcabila dupa ce ai renuntat si da-te timp pentru a se vindeca.

Modificarea în structura corzile mele vocale?

M-am dus pentru a vedea un chirurg oral în urmă cu doi ani și el ma sfătuit să renunțe la fumat după ce sa descoperit că corzile mele vocale s-au schimbat de la forma normala.După doi ani de a nu urma ordinelor doctorilor, în cele din urmă am decis să renunț.A fost o săptămână.corzile vocale mele se va schimba înapoi în bine?

Folosiți informațiile furnizate pe această pagină pentru a vindeca corzile vocale.Posibil să aveți nevoie de intervenție chirurgicală, deoarece ați consultat deja un chirurg în urmă cu doi ani pentru probleme vocale.Încercați remediile naturale prima și a vedea dacă acest lucru va fi de ajuns pentru tine.

Eu fumez și cânt, aceasta înfăptuită vocea mea în trecut, dar în mai puțin de o lună am recupera.vocea mea a fost cal, timp de aproximativ 1 1/2 luni și senzația de mâncărime / disonant.Am de gând renunti, dar au fumat in aceasta saptamana.Pe langa renunti, cum pot câștiga vocea înapoi?voce

meu este cal, gât se simte tensionat și senzația de mâncărime.Am, de asemenea, mucus sau picurare, în partea din spate a gâtului meu.

Urmati sfaturile de pe aceasta pagina VisiHow.Păstra lupta ta să renunțe la fumat, vocea ta poate suna mai rău la început, dar nu intra in panica.Vă va îmbunătăți vocal dramatic după ce renunțe la fumat.

vocal daune utilizarea avea o voce Streisand, corzile vocale inflamate trebuia sa aiba o interventie chirurgicala, nu a renunțat la fumat când ar trebui să aibă mulți ani în urmă;a luat-o de la sine?

Utilizați pentru a avea o voce Streisand, corzile vocale inflamate trebuia sa aiba o interventie chirurgicala, nu a renunțat la fumat când ar trebui să aibă mulți ani în urmă;a luat-o de la sine.oprit recent la fumat și-ar dori să știu ce pot face pentru a vindeca conductele cât mai mult posibil!

naturale sunt indicate aici.Bravo pentru renunti la obiceiul de fumat!Acesta este primul pas pentru a suna ca Streisand din nou!

Este posibil să se construiască o voce mare chiar și atunci când sunt 22?

nu am fost într-adevăr un fan de mare voce când eram copil și în adolescență.așa că niciodată nu mi-a păsat cu adevărat pentru vocea mea.Acum am această mare nevoie de ea.Dar când încerc să încep foarte bine, dar în mijloc încep să cracare în sus și începe obtinerea a doua voce ca două persoane diferite cântând Nu-ți cer o voce minunat.Vreau doar să fie în măsură să cânte bine pentru a înregistra melodiile mele și de amestecare va face restul.ce pot face am doar mai puțin de o săptămână pentru a înregistra această nouă melodie.vă rugăm să ajute

felie de ghimbir crud și subțire moaie feliile de ghimbir în miere.Mânca aceste câteva ori pe zi și de odihnă vocea cât mai mult posibil.Sunteți subliniind corzile vocale prea mult, astfel asigurați-vă că sunteți cântând în intervalul dvs. vocale corecte.Nu există nici un punct încearcă să atingă note înalte și joase, care sunt imposibil de atins pentru tine.

Are jogging-ul dupa ce renunti la fumul de a ajuta la vindecarea plămânilor și corzile vocale?

Are jogging-ul dupa ce renunti la fumul de a ajuta la vindecarea plămânilor și corzile vocale?

Orice activitate care creste nivelul de oxigen din organism va ajuta organele sa se vindece si care include plamanii.Capacitatea ta pulmonară are o mare de a face cu capacitatea de a susține și organiza o notă și jogging-ul este o modalitate foarte bună de a construi acea capacitate, astfel încât cântând și voce vorbind este capabil de mai multă putere și volum.Dacă vi se pare greu să respire în timp ce jogging, începe cu mersul pe jos și apoi trece la viteza de mers pe jos.Activități, cum ar fi înot, ciclism și revenire vă poate ajuta, de asemenea, fluxul sanguin oxigeneaza, astfel încât organele sunt capabile să se restabilească de la un prejudiciu sau de boală într-un ritm mai rapid.Rețineți că poate dura mai multe luni de exercitii fizice regulate de zi cu zi înainte de a vedea îmbunătățiri ale capacității pulmonare după adoptarea unui program de miscare aerobă.

gât mea este, uneori, în durere.La fel ca ea are o flegma, dar eu nu am tuse.Orice căi de atac?

Eu fumez aproximativ 3 luni, apoi m-am oprit din moment decembrie, astfel încât sa a fost de 7 luni, când am început să renunti.Spatele meu doare uneori si greu sa de a respira. . Am încercat: Eu fumez doar țigările timp de 3 luni.Prima lună de 2-3 bastoane pe zi.Apoi, aproximativ 2 luni am fumat jumătate de pachet.Cred că a fost cauzată de: Gândiți-vă ei din cauza tigara sau poate pentru că eu fumez mentol

Cand fumatorii renuntat, plamanii incep lovind tone de flegma.Merge inainte si inapoi renunti ca ai fost va confunda corpul tau chiar mai mult.De asemenea, sunt fumat mai mult decât ai fost înainte, care provoacă iritații ale gâtului și gât va produce flegma să-l protejeze.Evita produsele lactate pentru acum și gargară de mai multe ori pe zi.

Bună, omule, voce a început să se crape foarte mult de când am început să fumeze, orice cure pentru asta?

Bună, omule, voce a început să se crape foarte mult de când am început să fumeze, orice cure pentru asta?

Singurul remediu va fi să renunțe la fumat.Vă puteți trata simptomul vocii cracare aici.Cuvântul cheie este tratat, va fi doar încercarea de a patch-uri daune peste și peste, dacă veți continua comportamentul care provoacă daune.

Asta are nimic de a face cu sistemul imunitar?

Asta are nimic de a face cu sistemul imunitar

VisiHow QnA.Această secțiune nu este scris încă.Doresc să se alăture?Faceți clic pe EDIT pentru a scrie acest răspuns.

mă simt pierdut și nu știu să fac?

Sunt la mijlocul meu douăzeci și se simt ca și în cazul în care visul meu de viață este în măcel. ... Vreau să cânt mai bine ca am folosit pentru a dupa ce a luat câteva hit-uri de la a pierde vocea mea pneumonie si astm ma intrebam cum am pututfa aia.

Cel mai probabil corzile vocale sunt inflamate si stresat de boala.tuse excesiva poate provoca, de asemenea, noduli pe corzile vocale sau să le tulpina.Poti face un remediu natural pentru a ajuta la repararea corzile vocale aici.Gargară dacă trebuie să utilizați un inhalator pentru astm dumneavoastră.Inhalatoarele lasa un film de pe gât după utilizare și veți dori să eliminați la fel de mult ca tine poate acelui sedimente.

va vindeca corzile mele vocale dupa tigari fumat in fiecare zi, timp de un an?

Am fumat de ceva timp acum, dar nu am primit dependent pana acum un an.Sunt 16 si renunti.Se va repara vocea mea cântând?

Sunteti tineri inca si oameni mai tineri se vindeca mai repede și sunt încă în curs de dezvoltare vocea lor, chiar și la vârsta de 16 ani Dacă asculți o melodie mai veche Justin Bieber si comparati-l la noua sa piesa "Imi pare rau".Vei auzi ca vocea lui sa maturizat și se aude un alt atingere.Citeste acest articol VisiHow Reparatii gât deteriorat din cauza fumatului, astfel încât să puteți începe să se vindece pe gât.

Cântatul după fumat de la vârsta de 11?

am fumat de când am fost de 11 - în urmă cu aproximativ 15 ani pentru a ajuta la respiratie mi-am atras doar fumul de țigară în jos, în măsura în gât mea - eu acum sună ca un om, dar dacă aș fi știut sigur că pot cânta aproape cabun ca Frankie Valli as bagajele mâine - pentru că, după fumat Frankie Valli vice este cel mai bun lucru - este acolo undeva pe internet am pot conecta la practica vocea mea - eu sunt din muncă astfel încât să nu își pot permite lecții sau de formare?Multumesc mult

Voice Youtube Canal are tone de clipuri video pe care le puteți utiliza pentru a exersa vocea.De asemenea, ar trebui să fie folosind remedii naturale găsite în aceste VisiHow articlesFix încordate de voce Chord și repara gât deteriorat din fumători.Cel mai bun lucru pe care ai putea face vreodată este să renunțe vocal la fumat.Veti observa o diferenta remarcabila dupa ce ai renuntat si da-te timp pentru a se vindeca.

Modificarea în structura corzile mele vocale?

M-am dus pentru a vedea un chirurg oral în urmă cu doi ani și el ma sfătuit să renunțe la fumat după ce sa descoperit că corzile mele vocale s-au schimbat de la forma normala.După doi ani de a nu urma ordinelor doctorilor, în cele din urmă am decis să renunț.A fost o săptămână.corzile vocale mele se va schimba înapoi în bine?

Folosiți informațiile furnizate pe această pagină pentru a vindeca corzile vocale.Posibil să aveți nevoie de intervenție chirurgicală, deoarece ați consultat deja un chirurg în urmă cu doi ani pentru probleme vocale.Încercați remediile naturale prima și a vedea dacă acest lucru va fi de ajuns pentru tine.

Eu fumez și cânt, aceasta înfăptuită vocea mea în trecut, dar în mai puțin de o lună am recupera.vocea mea a fost cal, timp de aproximativ 1 1/2 luni și senzația de mâncărime / disonant.Am de gând renunti, dar au fumat in aceasta saptamana.Pe langa renunti, cum pot câștiga vocea înapoi?voce

meu este cal, gât se simte tensionat și senzația de mâncărime.Am, de asemenea, mucus sau picurare, în partea din spate a gâtului meu.

Urmati sfaturile de pe aceasta pagina VisiHow.Păstra lupta ta să renunțe la fumat, vocea ta poate suna mai rău la început, dar nu intra in panica.Vă va îmbunătăți vocal dramatic după ce renunțe la fumat.

vocal daune utilizarea avea o voce Streisand, corzile vocale inflamate trebuia sa aiba o interventie chirurgicala, nu a renunțat la fumat când ar trebui să aibă mulți ani în urmă;a luat-o de la sine?

Utilizați pentru a avea o voce Streisand, corzile vocale inflamate trebuia sa aiba o interventie chirurgicala, nu a renunțat la fumat când ar trebui să aibă mulți ani în urmă;a luat-o de la sine.oprit recent la fumat și-ar dori să știu ce pot face pentru a vindeca conductele cât mai mult posibil!

naturale sunt indicate aici.Bravo pentru renunti la obiceiul de fumat!Acesta este primul pas pentru a suna ca Streisand din nou!

Este posibil să se construiască o voce mare chiar și atunci când sunt 22?

nu am fost într-adevăr un fan de mare voce când eram copil și în adolescență.așa că niciodată nu mi-a păsat cu adevărat pentru vocea mea.Acum am această mare nevoie de ea.Dar când încerc să încep foarte bine, dar în mijloc încep să cracare în sus și începe obtinerea a doua voce ca două persoane diferite cântând Nu-ți cer o voce minunat.Vreau doar să fie în măsură să cânte bine pentru a înregistra melodiile mele și de amestecare va face restul.ce pot face am doar mai puțin de o săptămână pentru a înregistra această nouă melodie.vă rugăm să ajute

felie de ghimbir crud și subțire moaie feliile de ghimbir în miere.Mânca aceste câteva ori pe zi și de odihnă vocea cât mai mult posibil.Sunteți subliniind corzile vocale prea mult, astfel asigurați-vă că sunteți cântând în intervalul dvs. vocale corecte.Nu există nici un punct încearcă să atingă note înalte și joase, care sunt imposibil de atins pentru tine.

Are jogging-ul dupa ce renunti la fumul de a ajuta la vindecarea plămânilor și corzile vocale?

Are jogging-ul dupa ce renunti la fumul de a ajuta la vindecarea plămânilor și corzile vocale?

Orice activitate care creste nivelul de oxigen din organism va ajuta organele sa se vindece si care include plamanii.Capacitatea ta pulmonară are o mare de a face cu capacitatea de a susține și organiza o notă și jogging-ul este o modalitate foarte bună de a construi acea capacitate, astfel încât cântând și voce vorbind este capabil de mai multă putere și volum.Dacă vi se pare greu să respire în timp ce jogging, începe cu mersul pe jos și apoi trece la viteza de mers pe jos.Activități, cum ar fi înot, ciclism și revenire vă poate ajuta, de asemenea, fluxul sanguin oxigeneaza, astfel încât organele sunt capabile să se restabilească de la un prejudiciu sau de boală într-un ritm mai rapid.Rețineți că poate dura mai multe luni de exercitii fizice regulate de zi cu zi înainte de a vedea îmbunătățiri ale capacității pulmonare după adoptarea unui program de miscare aerobă.

gât mea este, uneori, în durere.La fel ca ea are o flegma, dar eu nu am tuse.Orice căi de atac?

Eu fumez aproximativ 3 luni, apoi m-am oprit din moment decembrie, astfel încât sa a fost de 7 luni, când am început să renunti.Spatele meu doare uneori si greu sa de a respira. . Am încercat: Eu fumez doar țigările timp de 3 luni.Prima lună de 2-3 bastoane pe zi.Apoi, aproximativ 2 luni am fumat jumătate de pachet.Cred că a fost cauzată de: Gândiți-vă ei din cauza tigara sau poate pentru că eu fumez mentol

Cand fumatorii renuntat, plamanii incep lovind tone de flegma.Merge inainte si inapoi renunti ca ai fost va confunda corpul tau chiar mai mult.De asemenea, sunt fumat mai mult decât ai fost înainte, care provoacă iritații ale gâtului și gât va produce flegma să-l protejeze.Evita produsele lactate pentru acum și gargară de mai multe ori pe zi.

Bună, omule, voce a început să se crape foarte mult de când am început să fumeze, orice cure pentru asta?

Bună, omule, voce a început să se crape foarte mult de când am început să fumeze, orice cure pentru asta?

Singurul remediu va fi să renunțe la fumat.